体育鉴赏课的心得体会(精选十七篇)_体育鉴赏课的心得体会
发布时间:2019-02-21体育鉴赏课的心得体会(精选十七篇)。
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拓展训练心得体会—拓展培训总结
有人说,”阅读的资讯,我们能学习到百分之十;听到的资讯,我们能学到百分之十五;但所经历过的事,我们却能学习到百分之八十。” 这句话形容拓展培训很贴切。虽然只是短暂的两天,却使我受益匪浅,给予我的启发和经验是终身难忘的。在收获中思考,在思考中前进。怀着孩子的心态去参与游戏,以成人的心态来总结培训,归纳起来主要有”五篇5句”,心得分享如下:
领导篇—兵熊熊一个,将熊熊一窝
所有的项目的成败主要体现在决策上。一个决策将影响整个项目的成败。只有领导的决策对了,才能一环扣一环的开展工作。所谓”一只狮子带领的一群绵羊能够打败一只绵羊带领的一群狮子”说的就是这个道理。
共识篇—人心齐,泰山移
团队目标不能达成的原因有很多,但欠缺共识绝对是主要因素。团队仅有目标还不行,团队成员之间必须就目标达成一致,形成共识。共识是团队行动力的基础,要有执行成果就必须建立团队共识,有共识才可以集中力量在目标执行上,取得一致的认知与方向才能获得满意,否则,团队的力量可能因为内部意见的分歧而被消耗掉。中国人常说:”人心齐,泰山移”。”人心齐”就是指团队成员目标一致,取得共识,只有如此,才能达到”泰山移”的目的。
战略篇—做正确的事比把事情做正确更重要 什么是战略呢?从我们中国字的字面意思来看,战是战争,略是大略,是对大方向的谋划。战略的重要性是不言而喻的。有道是,把事做正确,不如做正确的事。所谓战略,就是去找到正确的事来做。
服从篇—服从是一种美德
以前一直很奇怪,为什么西点人会认为,服从是领导之母。现在终于深刻体会到了服从的重要性,不管什么项目,没有服从就不会有胜利。服从是行动的第一步,没有服从就没有执行,团队运作的前提条件就是服从,可以说,没有服从就没有一切。
计谋篇—凡事预则立,不预则废
计就是算计,谋就是方法,做事情前要先计划,先统筹,寻求方法。做事情前要先计谋,先统筹。如果事前不详加计划考虑,一上手就想到什么做什么,那么到最后,往往是无法得到预期的结果,甚至是导致任务失败。
总体而言,本次拓展训练,通过切身体验一系列的寓教于乐的游戏,使得我对待工作和生活以及团队建设的重要性的认识有了质的提高和飞跃。对我而言更多的是自我思想和观念的提升,在以后的工作中,我将会把拓展的创造思维与团队精神,结合到实践,来优化自己工作心态、工作思路、工作效率,为创造完美的团队贡献自己一份力量。
拓展培训的意义
拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素,学员从中在个人和团队的层面,都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习,而不仅仅在课堂上听讲。研究资料表明,传统课堂式学习的吸收程度大约为25%,而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%,能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。
以体验,经验分享为教学形式的拓展的出现,打破了传统的培训模式,它并不灌输你某种知识或训练某种技巧,而是设定一个特殊的环境,让你直接参与整个教学过程,在参与的同时,去完成一种体验,进行自我反思,获得某些感悟。它吸收了国外先进的经验,同时注意适应中国人的心理特征与接受风格,将大部分课程放在户外,精心设置了系列新颖、刺激的情景,让学员主动地去体会,去解决问题,在参与、体验的过程中,心理受到挑战,思想得到启发,然后通过学员共同讨论总结,进行经验分享,感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟,对自己、对同事、对团队重新认识、重新定位。
通过拓展培训,整合团队,发掘每个人的最大潜力,这就是拓展培训的真正意义。
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在体育课上,我学到了很多东西,既增强了个人的身体素质,也陶冶了我的情操,总之,我感觉我在大学体育这一门课上收获了很多。下面,我就谈谈我对大学体育的理解和感受,以及我学习大学体育的心得体会。
骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质,体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应,同时,体育锻炼中的各种动作,也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。通过科学的体育锻炼会使肌肉体积增大、肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等,使身体显得丰满而结实。
适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义,人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。
国内体育科学研究观察,体育锻炼可以提高人体的运动机能和心脏、循环系统的机能。国外科学家还做过一种试验,让健康青年连续躺在床上9天,发现他们的心脏循环系统和呼吸系统以及新陈代谢的工作能力平均下降21%,心脏容积缩小10%。
体育锻炼,无论是有组织地或个人单独地进行,对培养和锻炼良好的意识品质有着积极的作用。坚持经常锻炼,需要具有自觉性和自制力。长期从事体育锻炼的人都有体会,如果没有克服困难的毅力和持之以恒的精神是不可能坚持长久的。在体育锻炼中,需要完成一定的身体练习和承受一定的运动负荷,如果没有自觉性和坚持性及果断性,是不可能做到的。
良好的情绪主要是指整个心理状态的稳定和平衡,这种状态有利于保护和促进整个有机体的稳定。从事体育锻炼,可以调剂情绪,并在中枢神经系统支配下,对有机体内部的各个方面的关系进行相应的调整和平衡,这对情绪和精神也会有良好的作用,尤其对爱好体育的人,这种作用更为显著。
有体育锻炼基础的人对外界环境适应能力强的基本原因有两点:一是长期进行体育锻炼,增进了健康,强壮了体格,身体的各个组织系统在中枢神经支配下,承受外界刺激和协调各组织系统的能力得到增强;二是从事体育锻炼,往往是在各种外界环境和条件下进行的,因而使机体得到锻炼,适应能力不断提高。
体育锻炼是一种社会活动,人们在体育运动过程中,不仅能够锻炼身体,而且在各种锻炼活动中可以促进社会交往和增进友谊。
所以,“健康”是体育的终极目的。在高等院校的体育教学中贯彻“健康第一”的指导思想已经确立,培养学生终生锻炼的意识和习惯,以达到培养大学生“德、智、体”全面发展的目的。
坚持运动,锻炼自我,并享受运动带来的乐趣。加油!
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本学期我校各教研组课堂展示观摩活动已经结束。作为我们音体美组的此次活动,我听完后特别是对体育任课老师们的课感受颇深。
第一,能做到向其他学科一样,能从细微处入手,规范体育常规教学。对于体育常规的训练一点不马虎,如:四列横队站队集合时,能做到要求每个同学的脚尖必须一条线,向右看齐时的腮部必须是一条直线。做篮球运球训练时,拿篮球的同学按整齐的队伍去领。做仰卧起坐时,有两个同学像站岗的警察一样站在垫子的两旁,做好服务。放垫子也按口令,两个动作,清楚地放在线上,相差甚微,两边的同学仍是整整齐齐。
第二,采用些细小的道具来学习有难度的动作。循序渐进是教学的一个最基本的道理,没有用粗暴的方法来教学。象掷垒球,可先让同学们掷轻物,如毽子、乒乓球等,让大家体会投掷的基本动作,不必太心急,更要增加些兴趣。跳远时,可在沙坑上横划一道线,按课的进程,逐渐提升高度。整个班级分成两大组,进行比赛。老师们在选择运动器材的时候也是很动动脑筋的,做到了尽量的能引起学生的注意、激发学生的运动兴趣,从而提高课堂教学效益。老师们良好的组织能力、准确、风趣的语言能力值得我们学习,跳绳活动很难激起学生的练习兴趣,但在老师们良好的组织能力,及风趣的语言下学生上起来兴高采烈,这是值得我们学习的。(20xx-12-31)
教材内容为直弯道跑的技术练习。属田径运动教学内容之一。整节课中,教师紧抓学生身心表现欲望强的特点,尽力满足学生的运动需要、更为关注学生的情感体验。从而很好的激发了学生自觉、积极地参与到活动中来;使学生的运动参与在自学与集体练习中得到加强,对社会适应能力在体验与他人一起活动和独自活动的区别中加以更好的体现。
“发挥教师的引导作用,体现学生的学习主体地位”是体育教学的基本理念。在整节课的教学过程中,教师非常注重引导学生合作能力的提高。很多教学过程中,教师都是通过启发学生小组尝试教学、互相讨论、交流来学习的;学生们在主动的讨论与交流中,加深了对学习内容的理解,既提高了〈WWW.〉学习质量,又锻炼了合作能力。另外,以小组位单位的教学比赛中,努力激发学生的取胜欲望,从而引导学生主动讨论、主动合作。
另外,整节课上,教师在教学方法上很好的运用了启发性、尝试教学法、小群体合作、小组讨论交流、比赛法、鼓励发,一方面提高了课堂练习密度,另一方面激发了学生的运动兴趣和参与热情,培养了自主学习、竞争意识,团结合作、勇敢顽强的意志品质也得到了相应的发展。
但是,美中不足的是整节课中教师缺乏示范,只有准确优美的示范才能在学生脑海里建立正确的表象技能,使学生能更快的掌握弯道跑的技能
瑕不掩疵,本节课总的来说是成功的,达到了教学目标,教学效果较好!
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这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益匪浅。尽管仅仅只有短短的两天,使我明白得了“团队”的真正含义,明白得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,明白得了如何样团结协作、互相激励。
这是一段震憾心灵的历程,是对大伙儿心灵的磨练,使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自己的勇气和信心。
它告诉我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及成功的经验,建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通,学会了换位考虑。使大伙儿尝试一种全新的生活,同时教导我们每个人要学会感激,学会宽容,学会回报,学会让步,整个团队才会是最团结奋进的、优秀的团队。
使我感受最深的是逃生墙,在训练马上结束之际教练把我们带到了一面墙前,墙面光滑且高约4米多,要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙,同时在逃生过程当中不许任何人讲话,及不能犯有安全隐患的错误,即为安全逃生。那道墙不高、然而光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能,你更需要的是战友的协助,才能完成的一次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时间,在这期间我们的团队中包洲李毅孙强李维的站了出来要做我们大伙儿的人梯还有10位家人第一时间上去拉我们五分钟后我们开始了好不容易我们“逃生”几个人,突然教练吹哨喊停,结果全部回到所有的队员又要重新再”逃生“一遍。此刻我们的两位领导要受罚了做20个俯卧撑他们做的非常辛苦我们也只是看着没有方法替他们内心非常不是味道非常快我们开始了第二轮教练让几位给我们带给肩膀和膝盖的队友持续刚才的姿势在我们面前,“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀爬,你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到点,他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出默默付出的队友们,相互间向逃生墙方向做着爱护你向上攀岩,他们差不多上人一辈子父母养的,在家里我相信他们差不多上父母的宝贝亲小孩”。
看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青,此刻每个队员都忍不住流下了眼泪,不能幸免的是我们两位领导受到了惩处,先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑,他们累得趴在地上,队友们的抽泣声和教练的数数声,我们团队的加油声最后他们依旧坚持下来了。我看见大伙儿都开始信心满满,斗志昂扬,在这次依旧一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的主角,非常快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上,慢慢的下方的人越来越少,最后只剩下四位包洲李毅孙强和李维他们是直得我们每个人感谢和感激的`,他们就像船长,把生的期望留给了我们每个人,用肩膀支撑我们每个人。最后我们的“船长”也安全“逃生”。
那一刻、“感恩”与“感谢”布满了整个体验基地,感谢队友的鼓舞、感谢队友的帮忙、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀,同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“职责”“牺牲” 我们每一个人都有讲不完的“多谢”和讲不完的“对不起”。只用眼泪代表了内心的这一切,这不是做作,更不是虚伪,这是真情的表露,更是内心的直白。
短短两天的拓展训练就如此结束了,时间虽短,但收获良多,这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人一辈子、事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。
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体育课堂教学中为使孩子注意力集中,动作表现一致,我们通常采用言简意和的口令来组织课堂教学,对于大班幼儿来说,有一定的理解能力,其中哨子便是常用的课堂教具之一。利用独特的哨子可表现“齐步走”、“立定”的口令,利用独特的哨子可表现出“向前看齐”、“放下手”,利用哨子可吹“左转弯”、“右转弯”,哨子不仅在走路交替中使用,课的开始结束部分使用,还可在上下肢活动中发挥作用,总之教学中利用哨子结合游戏情境,师生合作的兴趣会更浓,也会给教师教学带来方便。
体育课中有两种哨声:一种是短哨声(嘟,称为短哨),一种是长哨声(嘟――,称为长哨)。如果频繁使用,会影响幼儿的身心健康。在实际操作中,对哨声音量大小、长短哨要合理编排后正确运用到教学中。课中使用的哨声大部分是老师与幼儿约定俗成的。在约定俗成前,教师需要做好备课工作,怎样的编排是最好的,最能发挥它的作用,下面谈一谈我在大班体育课中运用哨子进行教学与管理的几种方法:
第一种:一短哨一长哨配合使用。运用环境:在课的一开始集合队伍时。运用原理:短哨比较有力,重在提醒幼儿,从分散状态将注意力转移到老师这儿来。长哨,暗示幼儿不要着急,注意安全,老师会留给我们充足的时间进行集合。一短一长相结合,做到了快而不拥挤,既提醒了幼儿同时又给了他们时间去完成将要进行的内容。预期效果:在短哨的特殊效果下,幼儿会停止各自活动,再根据长哨和老师的手势,幼儿会尽快判断出下面将要干什么,并会迅速完成相应的队形站立。
第二种:连续短促响亮的短哨。运用环境:幼儿成散开队形,以小组或个人为单位练习时,老师要集中进行纠正动作或讲解时运用。运用原理:幼儿以小组或个人为单位练习时,不管这时他们的动作是否正确,可以说,这时候他们全部的注意力是集中在他们的活动中的。交流声、练习声等声音混杂在一起,声音是很大的。这时用连续的短促响亮的哨声给幼儿连续不断的强烈刺激,使他们立刻安静下来,将注意力转移到老师这儿来。预期效果:在连续不断的强烈哨声刺激下,幼儿会自然而然停止一切活动,将注意力转移到老师这儿来,接受新的任务。
第三种:一声轻而清晰的短哨。运用环境:幼儿在进行短跑的起跑或各种比赛开始时。运用原理:幼儿在进行短跑的起跑或各种比赛时,这些项目本来就有竞争性,幼儿知道这时候保持安静、将注意力全部集中到项目中来才能取得好的成绩。这时候只要轻而清澈的短哨就可以收到很好的效果。轻的目的是要求幼儿静下心来、将注意力转移到老师发令这儿。清澈的短哨是给幼儿果断开始活动的暗示。在幼儿保持安静状态下,声音大了以后就会形成噪音,影响幼儿的发挥。预期效果:提高了幼儿在复杂的心情下集中注意力的能力,同时提高了幼儿反应速度与活动的质量。
第四种:一声短促而响亮的短哨。运用环境:幼儿在练习投掷项目时,从安全角度考虑幼儿散的比较开,而且是分组轮流进行投掷时,作投的发令运用。运用原理:投掷项目运用到如球、沙袋等体育器材。在组织这些项目活动时稍有不慎就会形成教学事故,尤其是在投的环节。在投掷活动中,当幼儿准备好以后,用一声短促而响亮的短哨,通知幼儿将手中器械投出。哨声短促是暗示幼儿投的时候不要犹豫,响亮的目的是让每一个持器械的幼儿全部听到。预期效果:幼儿听到哨声后,立刻将手中持的器械全部投出,既保证了他人的安全也保证了自身安全。
第五种:一声强烈的长哨。运用环境:幼儿分散开以小组或个人为单位活动时,当出现幼儿身体不适、受伤等特发事件急需解决时运用。运用原理:幼儿分散开练习的时候,他们全部注意力全部集中在他们练习的项目上,这时特发事件已经产生,教师以一声强烈的长哨强烈的刺激,迫使幼儿立即停止一切活动。预期效果:由于哨声强烈而持久,这样给幼儿以强烈的长时间的刺激,形成了对哨声的兴奋加强与活动的抑制加强相互转换的过程,从而对这种哨声形成有意注意。幼儿达到立即停止一切活动,将注意力全部转移到老师这儿来,为老师及时、准确处理各种特发事件提供了必要的准备。
第六种:以短哨代替口令。运用环境:整班幼儿进行徒手操、学习广播操等多个八拍的运动时用到。运用原理:体育教师的课堂主要在操场,而这种特殊课堂比较空旷,幼儿在体操队形练习的情况下,教师一味用口令进行练习,教师的嗓子的压力就比较大,以短哨代替口令,可以减轻嗓子的压力,同时又可以让幼儿自己心理默默去数节拍,提高幼儿的节奏感和对每一个动作进行细化。预期效果:可以有效防止体育教师的嗓子由于过度疲劳而带来的伤害,同时又可以提高幼儿的节奏感与动作与节拍吻合的能力。
第七种:一声轻而长的哨声。运用环境:投掷项目,尤其是球、飞镖、沙袋等危险性较大的投掷项目,教师往往采用散开分组轮流进行练习的方法,这时这种哨声主要用于捡球。运用原理:幼儿他们对任何事物都感到新鲜,再加上飞镖在平时的生活中很少见到的缘故,幼儿总是希望自己是第一个拿到飞镖的,这样可以多玩一会儿,就会存在抢飞镖的现象。通过轻而长的哨声,暗示他们不要着急,慢慢走过去捡飞镖与人人有镖的信息。预期效果:幼儿是走过去捡球的,从而消除了投掷项目中捡飞镖环节的安全隐患。
第八种:无规则排序的长短哨相结合使用。运用环境:幼儿从教室经过楼梯进入操场或从操场经过教室返回教室时用到。运用原理:很多幼儿园将体育课的安全延伸至课前与课后,及教师从教室将幼儿带到操场上课,上完课后送至教室为止。在这一上一下时一般成两路纵队行进,由于队伍比较长,教师只能照顾一部分幼儿,难免一些调皮的幼儿离开老师的视线后进行打闹,存在着安全隐患。这时通过无规则的哨声,提醒少部分幼儿,老师离你不远,正注意你,要认真走路注意安全。预期效果:由于哨声是无规则的,而且楼梯过道是聚音的,哨声幼儿听得很清楚,幼儿会认真走路、认真上下楼,确保了幼儿上下楼环节的安全。
作为教师如何科学、有效的利用好哨子进行大班体育教学,既很好的利用哨子为课堂服务,又避免哨声过大形成噪音等不利因素,这需要平时多积累、多与幼儿沟通,形成套路,使之真正成为教师的助手、课堂的好教具、幼儿的小老师。
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大学体育课心得体会范文一
这是我第一次选王欣老师的垒球课,从这些有趣的户外课程中学到了许多关于垒球方面的攻守技术知识,和同学们一起体会到其中的球趣,更感受到了老师平易近人的授课风格和老师精湛的技术。
似乎是一晃眼的功夫,这个本来就不长的体育课就要告一段落了,也意味着我的大学的体育课就算结束了。作为最后的一堂体育课,也是自己一直很想上的一堂课,心里头也有些感想,作为对自己大学的体育课的一个总结,也算是写给老师的一些心里话,也有一些对学校的体育课的建议。
首先,谈谈对垒球课的理解吧。棒球运动是一种以棒打球为主要特点,集体性、对抗性很强的球类运动项目。因为,我自己没有垒球方面的学习,以前对垒球的关注很有限,以前在高中也没有机会和条件去系统的学习,远不如篮球,足球,乒乓球等。觉得很陌生,规则也是从新学起,由于课程也是很有限,或许对垒球的接受一时很困难,一学期下来,发现自己对垒球的掌握还是不是很熟悉,希望老师你看到这些不要有一点怪罪啊,但是对于垒球的最早理解来自纽约的扬基队的精湛表演,很是受震撼!后来,经过同学的推荐百年选修了你的垒球课程。总算是有机会真正的去了解垒球,学习垒球。
老师上课很风趣很是平易近人,上课循序渐进,悉心指导我们,尽量给大家以机会去接触垒球,要知道照顾这么多的学生,在这有限的时间也是很不容易的。虽然,没有让大家的球技都取得多么大的进展,可至少让大家真的喜欢上你的课。你很有长者的风范(可能说的有点老啊),上课也是有条有理,一下子拉近了和你的距离了。希望你的课程会得到更多像我们这样的人的喜欢,也衷心祝愿你的课程会受到学校更多学生的褒扬和肯定。要是有机会的话很想再选修你的课程!
我觉得学校体育首先应该有的身体教育功能,全面锻炼学生的身体,促进身体形态结构生理机能和心理发展,提高身体素质和人体基本活动能力,提高对自然环境的适应能力;使学生掌握体育的基本知识、技术和技能,学会科学锻炼身体的方法,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的能力,使之终身受益。作为很锻炼人的垒球也正好体现了这一道理。垒球课程还具有一定的的心理品质教育功能,体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界,陶冶人的情操,培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验,也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此,在体育教学中培养学生心理品质很重要。这估计是我们中的很多人没有真正体会到的东西,当然是需要自己从中体会才能得到的。
最后,我也希望学校有条件的话可以经常性的更新学校的体育设施和设备,学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中,形成良好的校园风气,让学生真正认识到锻炼健身的益处,满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟,大学培养的是德智体全面发展的人,而不是没有‘革命’本钱的书呆子,这个问题在当今的学生中很是普遍,缺乏良好的`身体素质,这些不应该只是个人的事情,应该引起学校的重视了,不能只是关注升学率就业率等等。
大学体育课心得体会范文二
这是我第二个学期上体育课了,二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间,起初参加乒乓球是因为那时候没得选了,曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者,全然没想到我也会成为其中的一员。
过完这学期,我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩,想起这一年的时光,有一种很亲切的感觉,在没有感情的情况下进入一个陌生的体育班级,渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依赖,更多的是不舍。
我本不是一个很勤奋的孩子,有的时候会有甜甜的笑,有的时候不是很开心,但是在体育课间我永远能保持那份一开始就有的微笑,说不出原因为什么会这样,只有体育课才有的微笑,一种对生活很积极的态度。有的时候肚子疼,有的时候很没精神,我就不想跑步,经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。
对于乒乓球,我不是很了解,我说过我是一个不勤奋的孩子,虽然这样,但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领,然后站着或坐在石凳上看同学们练,自己也顺便在心里复习,有的时候会盯着灯光篮球场发呆,其实也不算发呆,因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球,
老师不要生气哦。我是一个热爱体育的男生,虽然自己的体育不怎样。
老师是一个很可爱的人,刚看到他时还觉得他可能会有点凶,不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面,他对待自己的工作也很认真。。给人很好的感觉。我向他请过假,有一次穿了牛仔裤,现在想起来当时蛮不应该的,那时候是没裤子穿了才穿那一条的,还说了谎说生病了,虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得不安。所以现在还是告诉老师的好。
现在学的怎么说呢?算好吗?这是我第二次学了,轻松一点那是肯定的,但做的质量会不会比上次好,我想应该会吧。写心得体会。有的时候真的不知道自己要怎么写好,写自己的感受,有的时候人的感受或感觉是无法言语的,只能很机械的把一句一句话串在一起,写出来的东西,可能会东一点西一点,让人看了晕乎晕乎的。
体育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己虽然做的不是很好,但也多多少少从中明白了一些道理,要学会坚持,有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。恩,坚持,坚持快乐,对于我而言,谁都看不出,心里面并不快乐,有人对我说大学就是一个小社会了,人与人之间的关系不再单纯,其实自己也很深刻的感觉到这一点,付出的和收获的并不可能相等,你对别人好,别人不一定对你好,有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候,看着一张张单纯的脸,心中就会有一股说不清的喜悦,才感觉到那么一丝温暖与安慰。
不知怎么回事,怎么写体育心得写着写着好像就有那么一点离题了,但这真的是我最真的感受,我是一个很感性的孩子,真的只是一个孩子,不想长大,却还是在慢慢长大,在生活中一点一点的学,不想学他或她口中所谓的做人,为什么人活着就不能活得真实一点呢?体育,是最后的希望吗?结束了,是否意味着我的人生从此应该有一个转折呢?
再见,偶亲爱的体育课,再见我亲爱的老师。
大学体育课心得体会范文三
优点:
1.整堂课课堂结构完整,教学环节层层紧扣。说明教师课前准备丰富,能深入钻研教材。教师教学语言规范,讲解简明、生动,学生听得明白。只是在口令上还要做到严肃又动听。
2.在课前集中时能让体育委员检查班级人数,然后想教师汇报,以及在课堂教学过程中让体育积极分子充分发挥作用,符合新课程理念。
3.在教学过程中,陶老师非常重视学生的安全,如在站立式起跑的跑步过程中规定了跑和走的路线,并让学生明白这样做的原因。
4.在复习站立起跑姿势后,到跑道上进行实际训练的环节设计得也比较巧妙。第一遍是直跑,进行第二遍跑时,采用了先慢跑然后加速跑,3次跑2个形式,使体育课中的反复训练增加了“变”的因素,提高了学生的学习兴趣。
5.跑步后队伍调整这一环节设计得也比较合理。陶老师并不是等全体学生归队后即整队,而是采用了原地踏步,先到者先踏步,这样做一是课堂秩序好,二是也能作为剧烈运动后的调整运动。
6.能将原本枯燥的站立式起跑融入到游戏中。陶老师采用的是“长江和黄河”的游戏,在游戏过程中,学生充分感受到了游戏的乐趣,同时也一遍遍将起跑和冲刺练习。
7.陶老师能作为活动的组织者和参与者,参加到学生的游戏中,体现了新课程的理念。
8.课堂小结也比较好。以教师评价为主导,结合学生自评,以及让学生提出在课堂中觉得有问题的地方,学生发言比较踊跃。
建议:
1.教师评价语言要丰富,课堂中蕴涵着许多需要教师评价和指导的内容,及时地肯定和表扬鼓励学生,提高他们的积极性。
2.教师是活动的发起者,组织者,但也是指导者。整堂课教师示范偏少,新课程要求教师一同参与学生活动,比如在请学生上前示范站立式起跑时,教师不应站在边上看,而是一起做动作;再如游戏时教师讲了游戏要求和规则后,要进行示范。本课因为没有进行示范,所以学生在正式活动时,要求掌握不清,第一遍不太成功。
3.在课堂秩序上,特别是对后排男生的管理上要寻找对策,加强对他们的关注。
4.作为随堂听课,这堂课整体是优秀的,但教师对课前准备还要进一步加强,比如体育器材和场地的划分等,有了准备,课堂教学质量将更进一步。
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大学的体育课已经上了近一年了,从高中到大学,不仅仅生活环境发生了改变,学习环境和学习方法也有了很大的变化,体育系等素质课多方位的向我们展开,由其对体育课更是深有体会。
上中学时,广播体操是我们每一天的必修课,体育课的资料也多是为完成达标而做的一些被动活动,单一无聊,加上中学阶段学生有很大的文化课压力,所以对体育课只是应付而已;上到大学,唯必须量的运动就是每周一次的体育课,在缺乏运动学习的生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会,发现了中学体育与大学体育的天壤之别,大学体育课除了由老师指定的任务外,还有了自己多样性的选取余地,国为没有了升学的压力,所以体育课的学习变得实在,简单,而且体育课的学习还占了必须的学分,让我们更加重视,几乎所有的人都抓住了这个机会,并且在体育课的学习中,学会了很多专项体育的知识,真正懂得了锻炼身体的科学方法。
在第一学期的太极拳学习中,我系统学习了二十四式太极拳,收获颇大,对太极拳有了更深的认识。在我心中,太极拳不仅仅仅是一门体育课程,也同样是一份每个中国人务必理解的文化教育。这学期,老师常常教导我们,太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物,既有着老庄的逍遥无为,又有着孔孟的仁义思想,还有着佛教的禅学思维。每一次的练习,我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化,重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里,我们崇尚着柔和,遵循着平缓;我们对自然充满敬畏,对人生充满愿景。太极拳不是一份简单的拳法或是技术,而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后,太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是,在这每周一次的体育课上,我们在老师的指导下,开始学习和研究太极拳,摆脱对旧事物的厌烦,重新发掘这份潜藏在太极拳下的精神文化底蕴,我们倍感亲切。
在太极拳的学习里,我明白了为人处事,不就应事事着急,要学会放松内心,用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极拳要求人在锻炼中心无一物,就是要放松内心,不去想任何的杂碎琐事。而在生活中,这样的状况却很难静下心来,譬如考试,譬如面试。老师以前笑言道,你们以后考试前打一遍太极拳,说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实也未尝不是这样,越是应对挫折或是麻烦,紧张和惆怅又能有什么用,这时候就应做的就是放松自我,用冷静的思考来解决一系列的问题。
或许说,太极拳是一个儒雅的运动,不快不慢,仅仅只是讲究人体的和谐,讲究因人而异,最后却殊途同归。这就如同生活,生活有着相应的节奏,顺着节奏走,就
能够发现生活的完美,而当你走快或是走慢一拍的时候,你会发现,生活竟然如此地和自己不相协调。按照老师的说法,这便是太极拳的哲学了。在生活中,我们或许就应按部就班的做好每一件事,不留下遗憾,不留下烦恼,只划上一个完整的句号。
每个人的生活都有着不同的轨迹,无论如何总是会有这挫折和困难的。太极拳便是要教会我们不以物喜,不以己悲,坦诚直率的应对生活中的任何烦恼。太极拳讲究调和矛盾,抓住人的身体和性格上的和谐,从而完成一套完整的拳法。生活对于每个人来说,并不是公平的,每个人在他的成长过程中,必然会遭受到必须的失败和挫折,但是我们就应学会坦诚和直率地解决和应对他们。太极拳是人向自然界学习的结果,也同样是人战胜自然,挑战自我的产物。从这一点来说,练习太极拳,也是一份学习和进步的过程。
我们每一天都就应敬仰地感谢自然,感谢前辈古人,感谢这套寓及万物的太极拳。
学习太极拳对我们每一个人来说,都是一种收获和犒赏。每周一次的体育课,在太极拳的学习里,我们重新感受这份古老的文化,这份民族的瑰宝,这份传承千代万代的历史宝藏。
静心,以修养德性;格物,以明察万籁。
很幸运,在大学的体育课上,能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。或许说,在以后,每当我们的学习,生活或是工作遇到了困难和烦心事,我们能够在太极拳里思考,解决这一个个难题。学习太极拳,是一份精神的蓄养和沉积,用以净化人的心灵。模仿、锻炼、感悟、自成一体这是老师告诉我们,太极拳的学习境界。也许我们还仅仅只是停留在模仿或是锻炼之间,但是,只要我们感受到这份蕴含在字里行间的太极文化时,我们就能够简单地感悟到太极文化的冰山一角,获得思维的升华。在这一个学期的太极拳的学习中,我学到了许多,收获了许多。
身体乃革命的本钱,生命在于运动。每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。运动能够说是生体必不可少的,它能够使身体更能够适应环境,更加强健。我们的机体共有九大系统,而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统,可想而知,我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作,正是有一个稳定的内环境和外环境,当外环境恶劣时,运动系统发挥作用,以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当,否则只会是适得其反,剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作,还会使机体疲劳,产生一系列不正常的反应。因此,运动必须要适可而止,必须要在自己的身体承受的范围之内。
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美术”一听到这个词就会给人一种美的感受,我的整个心情也变得豁然开朗,这或许是我个人的原因吧!我小时候就比较喜欢美术,但这种喜欢并不意味着我对美术有非常深刻的理解。我只知道美术会给人美的享受,让人完全沉浸在其中。当然了,前提是你喜欢它。原本以为美术就是指画家的画作。比如像那些水墨画、水彩画、油画和素描等。直到上了美术鉴赏课,听了老师的讲解,我才从这个狭隘的概念中走了出来,真正走进了美术的世界,也才真正认识到了美术的博大和内容之丰富。美术一词被我所理解,也正是上了美术鉴赏课以后。下面我就来谈谈对美术鉴赏课的感想:
当初辅导员让同学们选选修课我想既然自己比较喜欢美术,为什么不选美术鉴赏呢?大学应该是一个全面发展的时期,我不能这么死板。第二天,我毅然选择了美术鉴赏。第一次上课给我的感觉是让我很舒心,每次上课我都感觉心情很好,课堂上也很轻松,在课堂上你不用记太多的笔记,只要带上你的头脑就可以了,通过美术鉴赏课,可以使我的视野更开阔,可以拓宽我的知识面。在课堂上,我学到了很多知识,也让我学会了如何去真正地欣赏一幅画,以及画家在画一幅画的时候是抱着何种心情。还有作者到底在一幅画中所想要表达的意思……
美术鉴赏课让我学到了许多,尤其是在欣赏古代绘画时。欣赏古代绘画,不能以现代的眼光去欣赏,而要结合历史,讲究意境、章法和笔墨。经过漫长的历史进程,美术的发展也越来越多元化。现代美术与古代美术有着本质的差别,现代的美术更多的带有现代的气息,现代画也十分地简明、易懂;而古代美术却让我们很难理解,以现代人的眼光,我认为古画看上去很难让人产生共鸣,必须与历史结合起来,才有所体会。古画也并不讲究进大远小的规律,以人物画为例,重点人物通常占的`比例较大,次要部分占的比例较小。
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学了美术鉴赏课,真让我受益匪浅,平常对生活粗略地观察也变得细心起来了。让我的文化素质和道德修养得到了提高,还学到了日常生活的一些小常识,让我时刻观察生活中的美,知识面也得到了拓展,短短的课堂可以让我学到如此多的知识。在这课堂上也让我感受到了大学的气息。
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xxxx年7月14日下午,聆听了邢进光关于《乐东县乡村小学体育课>的精彩讲座。他用朴实的语言讲解,体育教什么,怎样教?体育课教学应注意的几个问题等。很适合乡村小学。说真的,体育课在农村小学是令人但忧的.比如:我校是一所地处偏僻的农村小学,教学设施比较匮乏,尤其是体育教学设施,学校除了一块简易的篮球场之外,其他的体育器材几乎没有。更重要的是乡村小学缺少体育专业人才。只能让非专业体育老师兼教,他们也不懂该教什么?上体育课时只能去"放牛",只要把"牛"管好就OK。
体育课是小学教育课程的重要组成部分,对促进小学生的身心全面发展起着重要的作用。搞好农村小学体育教育,是当今时代发展的需要,也是对我国教育方针的贯彻。农村的小学生,大多具有吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质,对这些学生进行专业、系统的体育教学和训练,让他们得到全面发展。但是,在现实的“应试教育”影响下,体育课程的价值取向与其他课程不大一致而得不到重视,体育教学仍是基础教育的薄弱环节。学校对体育工作可以说是“讲起来重要,做起来次要,忙起来不要”。严重影响着体育教学的正常开展,有些家长对体育重要性的认识也仅仅停留在肤浅认识中,认为体育只是“玩”,会影响文化学习,因此不支持。实践证明,适当运动能提高青少年学习成绩,体育是学习知识的学校。为了学生的素质发展,我们应该给学生什么样的教育——以体育为突口,要给学生全面的教育。
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我想,在一个女生心中,健美操,不仅仅只是体育运动这么简单。健美操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐为一体的体育项目,它追求健康、美丽、力量。健美操,比舞蹈多了几分硬朗;健美操,比体操多了几分韵律。
一个学期的健美操课就要结束了,想想在这一个学期里,我的收获还是很多的。不仅学会了两套健美操,还认识了一些同学。大家一起学习,感受健美操带给我们的乐趣,在律动的音乐中放松心情,感受自我,在有序的节拍中跳动。其实,健美操并不像我们想象的那么简单,要把一套健美操跳好,是很不容易的。健美操讲求力量,每一个动作必须做到位才会有美感,如果动作做不到位,就会给人一种没吃饭,软绵绵的感觉,完全没有了健美操的感觉。还有就是健美操最重要的就是重心的移动。我觉得我就是属于不会移中心的的人,所以有时候会感觉自己很不协调,而且动作老是忘记。可是,这些都不是借口,世上无难事只怕有心人,只要你用心的去做一件事,愿意付出努力,你是可以把它做好的。就像学习健美操,只要你用心,只要多练习,多花时间在上面,其实是可以把它学好的,即使你的先天条件并没有别人那么好,你的舞姿没有别人那么优美,你的身材并没有别人那么好。
上健美操课的一个意外收获就是学到了好多减肥塑身的方法。都说减肥是女人一生的事业,一个女生无论在什么年龄阶段,其实在
潜意识里都希望自己有一个好的身材,所以减肥是势在必行,极端一点的就认为“要么瘦要么死”。在健美操课上,老师有时会叫我们一些塑身的方法,让我们在夏天有自行穿各种衣服。而且,老师还会和我们探讨减肥的方法,教我们怎样健康地减肥,纠正我们的减肥误区。渐渐地,我开始喜欢上了这个运动,能够自然地随着音乐的节拍跳起来。喜欢健美操,喜欢那种和着节拍,无忧无虑的伸展四肢,放飞心灵的感觉。
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3月13号,我非常荣幸参加了由开平区教育局组织的体育学科优质课听课活动,作为一名新教师,对我来说是一次非常宝贵的学习机会,听了三位主讲老师的课和专家的讲解后更是受益匪浅,下面谈一下听课后我的一点心得体会。
在这次优质课展示中,课程内容有:跪跳起、瑜伽、三门球。跪跳起课中,陈老师通过清晰的技术讲解和规范的技术示范、层次分明的教学方法、把不同体质的学生进行分组练习,很巧妙的为学生创设特定的教学情境,充分发挥学生的想象力,把学生带到课堂里,并收到了很好的教学效果。瑜伽课中,宋老师把当前流行的骑马舞进行改编并引入到课堂带领学生一起进行热身,通过亲切自然的语言和舒展的技术展示,很好的抓住学生的心里,激发了学生的运动兴趣,使学生积极主动的参与运动练习。蒋老师突破了教材本身的限定,开拓发展教材内容,选取了三门球进行教学。
三门球对学生来说是一项陌生的体育运动,但针对一些场地条件差、器材比较贫乏、学生人数多的学校来说既丰富了学校体育教育,又丰富了学生课余体育生活。蒋老师通过投射、传接球和比赛规则的讲解,并通过以赛代练的方式进行教学,使学生在掌握基本的技、战术的同时还培养了学生的快速反应能力和团结协作的精神。三位老师的构思都非常巧妙,巧妙的设计和新颖的创意使我看到了他们确实认真的在“备教材、备学生、备场地”上下了一番苦功。在教师仪表、心里、语言、动作示范等方面都表现出了良好的素质。
最后授课教师、听课教师和教育局请来的三位体育教育专家还进行了研讨,三位专家还分别为我们讲解了如何备好一节课、上好一节课和在哪些方面去评价一节课。使我学到了宝贵的体育教学工作经验。从此次活动中,我深刻的认识到,我作为一名新教师,看到了和其他教师的差距,需要学习的知识还有很多。我会在以后的教学工作中努力学习,不断汲取优秀教师的经验,虚心向优秀教师学习,努力完善自己,使自己早日成为一名合格的教师。
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怀着对教育的梦想,我捧着一颗火热的心于20xx年8月踏上了神圣的讲台。在这一年里,我深深地体会到做教师的艰辛和快乐,我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上,倾注于每一个学生身上。
作为一名教师,我在思想上严于律己,热爱党的教育事业,全面贯彻党的教育方针。认真履行岗位职责,严格遵守学校规章制度,坚持早到校,晚离校,兢兢业业,尽忠职守。用心参加学校组织的各项活动,如抗冰救灾、抗震救灾等献爱心活动。坚信在以后的工作学习中,在学校领导的关心下,在同事们的帮忙下,我将更加发奋工作,勤学苦练,使自己能尽快成为一名优秀的人民教师。
本学年,我担任年级体育教学工作,深感肩负职责之重大,虽工作繁杂,但不敢懈怠,唯恐有负家长和学生。
在教学过程中,教学进度和教学资料的安排,按照由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习资料在学生头脑中留下较深刻的印象,有利于学生对技术动作的掌握和户外表象的构成。户外负荷由小到大,满足了不一样类型学生的要求,学生上课用心性高,能在老师的要求下用心锻炼,对学生本身体质的增强起到了很大的作用,从而较大地提高了学生的体育成绩。脚踏实地的名言
整个体育教学,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了学生得到用心锻炼,又使学生在学习过程中感到愉快,养成了锻炼身体的习惯。在教学过程中,在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在户外中体验到成功。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。
在发奋提高教学质量的同时,我还充分利用教材中的好的资料进行思想教育,培养学生爱祖国、爱社会的情感,力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
自己还狠抓户外队管理,全面提高户外水平。在户外员管理上,既要体现“严”字,又要有爱心。学年初,我就针对各队的实际状况,制订了一套各队考核奖励制度对户外员的出勤、训练状况及比赛状况进行全面考核,每周一进行总结评比,全面提高了训练效率,平时,我能协助各户外队交流,谈心,关心他们的学习和生活,不放过任何一个能够教育的机会。针对队员们的学习成绩下降,训练时刻不能够保证等现象,用心做好与班主任、任课教师的交流,极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈发奋下,训练工作逐渐走上了正轨,并取得了骄人的成绩。失望的签名
教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的这天,社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将立足实际,认真分析和研究好教材、课程标准,因材施教,争取学校领导、师生的支持,创造性地搞好体育课的教学,使我们的工作有所开拓,有所进取。更加严格要求自己,发奋工作,开拓进取,为完美的明天奉献自己的力量。
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这学期我选修了舞蹈鉴赏,进行为期六周的舞蹈鉴赏,了解到舞蹈是一种人体动作的艺术,是经过提炼、组织和美化了的人体动作--舞蹈化了的人体动作,也是一种空间性、时间性和综合性的动态造型艺术。别看它只是动作的变化,可谓是“台上一分钟,台下十年功”。
看着舞者随着优美的音乐,是那么的陶醉,仿佛自己都身临其境了,自己也真想去学学舞蹈,但看到选择一名天资优秀的学舞者,要求是多么的严格,上身与下身是要一定的比例的。所以我只有欣赏舞蹈的份了,不过欣赏舞蹈也是一门学问,舞蹈者不只是在跳舞,更多的时候还表达了一种情感,其中的情感是只可意会不可言传。
第一节课,老师给我们介绍了黄豆豆,并欣赏了作品《醉鼓》。《醉鼓》以醉借鼓表现一位民间艺术家执著追求事业,视艺术为生命的优秀作品。舞者并不是单一的靠舞姿来表达思想感情的,而是巧用鼓来表达所有的'感情的。一段段,一个个简单的舞蹈动作都给予了无限生命的可能,也留给观众众多的想象,是他对艺术事业的执着精神,是他不顾一切对梦想追求的精神,是他在激流中的勇往直前……
《醉鼓》中的舞者的执着精神鼓励着我们对美好生活的渴望,对生命的热爱,对艺术事业的热爱与追求,寓示着我们在生活中,在学习中遇到了困难,也要勇往直前,激流奋进,追求美好未来。
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运动是生命的源泉。这一节体育课整个过程全处于动态,所有的孩子都动起来了,这不仅是体育课的基本要求,更展示了儿童朝气蓬勃的活力。这一节体育课虽然不能说是老师的刻意安排,但还是可以看出老师是有充分准备的。作为体育老师,把握好运动的分寸。既要达到运动的要求,又不能负荷超重,无论在任何时候都必须牢记:体育的目的是为了健康这一宗旨。
对课堂活动的内容,教师安排有序,层次清晰。活动过程中教师抓住动作要领,正确指导,且适时进行评价表扬,顺应了儿童心理,激发了儿童参与活动的兴趣。这里特别要说的是最后的放松操,动作轻盈优美,给人眼睛一亮之感,这一过程不是为了装饰,而是很有必要。
课前准备,课后放松,这是体育课的重要环节,也是常规。但据我观察,这一极其重要环节往往被体育老师所忽视。体育课虽说以动为主,但同样要注意张驰有度,舒缓适当,而不能瞬息万变或嘎然而止。
建议 :
1、常规教学还要加强,必要程序不可缺少,如师生互致问候,列队清点人数,调查学生有无特殊情况以及对这些人的安排,活动结束后的情况反馈,课堂小结等,这些看来常为多余其实很有必要,他是联系师生感情,融恰师生关系,保证活动正常安全有效进行的条件。
2、要注意教学内容的系列化,课前复习旧知,课中内容新授,课后巩固延续,既要承前启后,又要突出重点。
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在上排球课之前,我对排球的了解,仅仅停留在电视屏幕上的小鹿纯子和中国女排的形象,至于规则等都没有主动去了解过。既然选择了排球课,就全身心上好,这是我的准则。班上有好几个都是上学期学过排球的,零起点的不多,刚开始上课的时候压力还是有的,因为想打得比学过的娃娃好。
印象最深的有两次课。第一次是大家围着大圈练习传球。看似非常简单的练习,却随着速度的加快而感觉到明显的效果。个人的反应速度、传接球两人之间的配合等都可以通过这个练习得到提高。传球的时候,考虑的不应该仅仅是自己抛球的姿势等,还应该站在接球人的角度去考虑怎么抛对方才更容易接好。换位思考,在这里得到了很好的利用。再复杂、再难的事情都是由一个个最简单的动作开始。拿冠军的中国女排也一样是从这些东西开始学的,所以不需要对某些人某些事太过敬畏,再厉害的人也是普通人一个。
第二次是贴药膏游戏。听起来挺无趣,大家都会玩的游戏,却有着意想不到的效果。不仅考验个人的反应速度,还可以通过人与人直接的直接身体接触来增加感情,这是一个最简单最有效的增加感情的办法却也是最容易被人忽视的方法。
平时练习和真正考试是两码事,虽然久经沙场,可还是会小小紧张;虽然小小紧张不至于严重影响水平发挥,可结果还是不太理想。在确定垫球只考了60分的瞬间,心情跌落谷底。害怕因为体育课的绩点拉分而错过一等奖学金。但人生也正如这一次次考试,不可能每次都那么如意。尽管平时真的努力了,尽力去争取了,但在关键时候没有把握好的情况还是不断发生。学会接受是最好的办法,得失不要看得太重,毕竟自己在排球课的过程中是真的用心在学、在感受,这是分数无法衡量的东西。
老师,一直都亲切、很为我们着想,上课也教得很认真。虽然因为亚运,缺失了好多节课;虽然至今开球还是不太行,但至少让我对排球有了更感性的认识,基本方法学会了,之后还有机会的话就可以进一步学习了,这应该就是所有通选课的终极目标了吧!
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实习对于我们体育教育专业的师范生来说,是一门必修课,也是我们将来踏上社会的一个转折点,是必须要经历的。在这段实习期间,我经历了很多人生中的第一次:第一次真正站上讲台,第一次在这么多学生面前讲授知识,第一次体会到为人师表的滋味……那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活,将成为我人生中一次刻苦铭心的经历,也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。现对这段实习生活整理为实习报告如下:
生活篇。
晚餐时间到了,我们一行人来到饭堂,我们被安排在一张大圆桌用餐,往后的日子都是在这张大圆桌上用餐了。在用餐礼节方面,我觉得我们已经做到很有礼貌。来到了__这个美食天堂就一定离不开吃,在实习的第一个星期六、日,我们几个队员一起去品尝了大良著名的特产,然后去逛街,对附近的环境做了“摸底”调查。在这里,有位我们的学姐,她毕业于物理学院。我们来了两个礼拜后,她非常热诚地邀请我们吃饭,那天,我们每个人都很开心。以后的每个星期六、日,我们的队员或多或小都会出去走走,轻松一下。随着时间的流逝,记载着我们实习队员的生活照片就越来越多了。我们实习队员从一开始的陌生到逐渐的认识,再到现在深厚的感情,这一切一切永远都会藏进我记忆的深处!
教学工作篇。
作为一名体育教师,首先上好课是最基本的要求。在实习前我做了比较充分的准备,但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师,就需要慢慢的摸索与积累。实习的第第二天,我希望听听指导老师的课。出乎意料的是,指导老师让我直接就开始上课。我当时在想,这是指导老师在考验我吗?对于听课,我是想先认真做好听课笔记,听课的重点是注意指导老师讲解思路与组织学生的方法跟自己的想法的差别,以吸收老师的优点。但是遗憾的是,指导老师直接就把课交给了我,是想看看我的能力吧。
过了两天,我已经能够把课上得很好了,学生们也很喜欢上我的课,也许是所教授的学生是高三学生的原因,我们彼此配合得很默契。指导老师也很满意,还跟在后面当起了学生。那时候我真的很意外,我害怕自己做得不好,害怕自己的教案会出现大的错误,害怕自己会怯场。事实证明,我真的能应付过来。接下来的时间,我为了写教案与备课而忙了起来。对于写教案,我现在已经能够随心所欲了,已经能够驾轻就熟了。我感到很幸运,在校外实习能够教授自己的专业,那是很幸运的了,要知道,很多同学出去实习并不是教授自己的专业,因此对实习有一定的阻碍,所以我很幸运。__中学的体育课是选项教学,上课是按年级来上的,每个星期我需要交两份教案给指导老师,日子就是在这样的写教案、上交教案的过程中度过的。
在教育实习过程中,我深深感觉到作为一名老师的辛苦,更感觉到作为一名老师的能力我还差很多。经过我的充足准备与不断改进,以及指导老师的悉心指导,我的教学技能水平得到了很大的提高,上课也能得心应手了。在实习的中后期,公开课就成为我的一个最为重要的任务。虽然我还是比较害怕上公开课的,但公开课是检验一个老师教学质量的重要途径。为了备好公开课,每天都会忙个不停,还经常向指导老师请教,在备课当中我深深地会到上好一个好的体育课要做的准备工作真是很多很多。公开课的时候,实习学校的体育老师都过来听课,而我也好好地完成了上课的内容,也得到了老师的较高的评价。虽然现在的我与指导老师还不能相比较,但是我从指导老师身上学到了许多的教学经验,也学到了许多运动队训练的经验,我真的很感谢我的指导老师。
在实习过程中,我认真工作,任劳任怨,老师吩咐的任务,有效率有质量的完成。学校田径运动会的秩序册编排工作,校运会的鲜花队排练,__区运动会鲜花队的排练,几千份奖状的盖章,组织课间操等等大大小小工作,我都积极主动做好!
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教育局组织我们兼职的体育老师观摩了十几节优秀体育老师的优质课。观摩后获益匪浅!
每节课体育老师都充分运用了新课程理念,通过自身精心准备,教学内容安排得体,教学难度适合学生身心发展的特征,课的结构合理,教学手段、方法多样,措施与策略运用到位,尤其在重视学生的主体地位,发展学生的个性,激发学生的学习兴趣,课堂气氛的调动与教师语言的组织和表达更为突出。
下面就谈谈自己的感受!
首先,就是充分调动学生的学习积极性和主动性,营造轻松、愉快的课堂气氛。提高学生学习兴趣和积极性的地方主要体现在本课的准备部分,比如活动头部运动改为用头写自己的名字,活动腰部运动改为用屁股写数字等。从课堂中学生的表现来看,学生的学习积极性、主动性无疑被充分的调动起来,营造了一个人人爱学,学中玩、玩中乐的课堂气氛。
其次,体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验,促进学生全面发展。在课的教学设计上,老师改变了以往教师带领学生学习的方式,把学习的主动权交给了学生,始终把学生主动学习、全面发展放在中心地位,学生经常带着探索、好奇的心情进行学习和练习,教师始终把学生主动性,全面的发展放在中心地位,充分激发了学生的学习积极性和学习潜能,高效地完成了每节课的教学要求与目标。
在往返跑中,有位同学不慎摔倒,体育老师及时鼓励他完成,并且让同学们送出鼓励的掌声,既维护了同学的尊严,而且还培养了同学们勇敢拼搏的精神,达到了很好的社会适用目标。
体育器材运用的合理、得当、有效。积极利用和开发课程资源是顺利实施课程的重要组成部分,因地制宜地开发利用体育资源也是体现一位教师教学水平的一个重要方面,如丁士俊、李忠老师的篮球课以篮球为载体,始终用篮球的各种活动与练习贯穿于整节课的教学过程中,而且运用的非常合理、得当、有效,可以说把这个球玩得活灵活现。
总体来说,每位老师组织的教学活动紧凑,有序,不拘泥形式但又围绕教学目标进行。学生达到了“寓中乐,乐中学”的目标。这些天的听课为自己在今后的教学中提供了借鉴,大大开拓了自己的教学思路和方法,对以后的教学有很大的帮助。
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