职场资料|职业生涯讲座心得（通用十篇）

发布时间：2023-02-23

职业生涯讲座心得（通用十篇）。

一）职业生涯讲座心得

前面对职业、职业生涯以及职业生涯有关的概念作了大致的介绍，对大多数人而言，了解职业生涯规划的目的在于如何操作和实施个人职业生涯规划。本职业生涯规划的系列文章，将围绕职业生涯规划的内容。以便于朋友们全面、系统性地掌握。

职业生涯规划包括五方面内容：自我认知、外部认知、职业选择、目标和行动。

(一)外部认知

职业生涯规划的基础是职业。职业是一个社会范畴，也就是职业并不是于与生俱来的，而是随着社会发展才逐渐产生，并不断丰富的。职业生涯规划的.前提是职业生涯规划要适应社会的需要。职业生涯的价值是通过社会认可得以实现的，所以设计职业生涯，一定要了解职业的内涵，职业不同阶段的主要内容，以及达到职业要求所应该具备的基本条件。

外部认知，按照范围应包括：社会认知、组织认知两部分。其中社会认知包括政治、经济、文化等部分。组织认知包组织环境、人力资源需求和职业晋升规则等内容。每项因素对职业生涯设计都有重要影响。例如：文化类职业存在地域和文化影响，在中国京剧是国剧，在国外则是一个小众产品。同样，政客在不同国家的地位和要求也是明显不同的。这些都是个人在设计职业生涯规划时要提前考虑到的因素。

(二)自我认知

自我认知是对自我的了解程度。每个人都有共同特质，然而受每个人共同特质的强弱不同，每个人所喜爱的职业和工作方式也存在不同。而且，职业与专业性有关，所谓专业性包括能力、知识水平、经验、性格等因素。总之，没有人是万金油，什么都能做，什么都能做好。也没有什么职业是所有人都适合做的。对自我有了清醒的认知，就可以减少在职业选择时的盲目，避免职业选择时的盲目行为。

在职业生涯规划时，影响自我认知的因素包括：性格、兴趣、特长、智力、气质、价值观等。人类对自我认知的理解还很肤浅，目前可供自我认知的工具包括人格测试、绩效评估、智力测试等。

(三)职业选择

职业选择包括两方面内容：一是选择什么样的职业;二是要了解职业发展的终点和路径。一般，选择什么样的职业，受外部认知和自我认知影响，也会受到职业发展终点的影响。而了解职业发展终点对个人职业生涯规划也是非常重要的。在武侠小说中，经常说到，武功至高者，摘花飞叶即可伤人，意思是武功达到顶级，用什么招式，使什么武器都已经不重要了。然而事实上，由于职业发展的金字塔原理，每一类职业越向高级阶段，能够达到要求和实现职业发展的人越少。摘花飞叶不是每个人都具备这样的能力，即使具备了能力，没有适当的发展机会也一样无法实现。

(四)目标

职业的选择，就是人为自己设定的目标，否则职业生涯设计便无任何意义。每个商海中人，都希望成为象李嘉诚那样富有的人。但“象李嘉诚一样”并不是目标，只是个想法。目标需要具化，要明确到时间、达到标准。目标过高、过低都会影响到个人的努力程度，所以制定目标要一点点尝试修正。目标制定还要注意加入调整机制。

(五)行动

离开行动所有的职业生涯规划都是一纸空文。很多管理方法、管理经验都是在行动中总结和积累下来的。有些朋友与我讨论管理问题，我经常会给出的建议是“先试试”。因为有些工作没有试验，我们是永远无法知道问题在哪里的，空谈误国、实干兴邦嘛。

所谓行动对人力资源工作者来说，包括了两层含义：一是个人的职业生涯目标如何落实到具体的行动当中;另一层含义是人力资源所制定的员工职业发展规划，如何落到实处。

在第一部分，了解了职业、职业生涯、职业生涯规划的基本概念后，职业生涯管理系列内容也将围绕以上职业生涯规划的主要内容逐步层开。

二）职业生涯讲座心得

随着社会的发展，职业生涯规划已经成为现代人必不可少的课题之一。无论是毕业生还是在职人员，都需要进行职业生涯规划自我分析。职业生涯规划自我分析，是一种全面评估个体自身优劣的方法，包括性格、兴趣、能力、知识、经验、价值观等要素，以此为基础，制定适合自身发展的职业规划方案。

一、性格

性格是每个人都具有的个性特征，它决定了我们的行为和思维方式。性格分为内向和外向两种类型，内向型的人比较喜欢独处，喜欢分析问题；外向型的人则比较喜欢社交活动，喜欢交流。对于职业选择来说，性格特点很重要，每种职业都有适合的性格类型。比如，内向型的人适合从事图书馆管理员、编程、医生、研究员等工作；而外向型的人适合从事公关、销售、教师、演员等工作。

二、兴趣

兴趣可以反映个体对某种活动或事物的喜爱程度。一个人的兴趣、爱好不同，选择的职业也不同。例如：音乐爱好者适合从事音乐、舞蹈、表演等工作；运动爱好者适合从事教练、体育记者、健身教练等工作。职业与个体兴趣的匹配度越高，就越容易取得优异表现。

三、能力

能力指的是个体的认知、技能、经验等各方面表现的能力，但是，个体的能力是可以通过学习和训练来提高的。职业生涯规划自我分析中需要全面地评估自己的能力，在了解自己的基础上进行深度剖析，找到自己的优势和短板。然后，针对自己的优势和短板去选择适合自己的职业。例如，善于沟通的人适合从事销售、公关、客服等职业；擅长技术类的人适合从事程序员、网络工程师、数据分析师等职业。

四、知识

知识是个人所了解的事物的广度和深度。不同行业需要的知识也有所不同。职业生涯规划自我分析，需要先确定自己所掌握的知识领域，然后对所需的专业知识进行分析和了解，选择与自己知识背景匹配度较高的职业。例如，对于擅长历史类知识的人，可以选择从事古物修复、博物馆讲解员等职业。

五、经验

经验可以决定一个人的职业发展方向和职位升迁的.速度。职业生涯规划自我分析中，需要对自己的工作经验和项目经验进行评估和总结。将自己积累的经验和职业发展方向结合起来，为自己制定一个可行的职业规划。

六、价值观

价值观是个人的行为和思考的根本信仰，它对个人的行为和决策产生很大的影响。职业选择也受到个人价值观的影响。在职业生涯规划自我分析中，需要逐渐确定自己对工作的目标和意义，并且明确自己的职业发展方向是符合自己的价值观的。

通过以上六个方面的分析，可以为自己制定一个适合自己的职业生涯规划。在职业选择中，充分了解自己对职业的要求和自身的能力优势，从而为自己制定一个可持续发展的职业规划。同时，在实践过程中，要不断地进行反思和总结，及时调整职业生涯规划的方向。只有不断地自我探索和调整，才能找到适合自己的职业，从而取得事业和生活的双重成功。

三）职业生涯讲座心得

职业生涯感悟随笔

最近，我总有一种困惑，作为小班幼儿教师，当孩子淘气时，我们该如何对待呢？如果是以前，我必定会以成人的角度去解决所谓的问题。慢慢的我认为，幼儿教师要克服自身言行的随意性，改变以往从成人的角度处理问题的做法，对孩子们更要多一些宽容与理解。

一天早上，我和孩子们分享交流如何把玩具好好送回家的时候，只见睿睿小朋友把积木弄到了地上，当时我心里想，我话还没说完，就自己行动，真不守纪律，所以立刻批评了他。只见他用两手捂住耳朵，眼睛不看我，脑袋扭向一边，表示出非常反感的样子。我一看他的表现，知道他对批评一时还接受不了。于是，我立刻改为鼓励的口气：“睿睿可是懂事的好孩子，想帮忙收玩具对吗？老师和你一起收好吗？”他虽然没有完全转过弯来，但捂着耳朵的双手放下来并开始慢慢捡起地上的积木。在我不断地鼓励下，他把地上的积木全捡干净了。

事后我与睿睿谈心，知道幼儿教师鼓励的语气及肯定的态度才能是他卸下防备。在解决这个问题的过程中，要从幼儿角度出发，让他感到老师理解他并为他着想，这样，在他心情愉快的时候，抓住这个教育时机，让他认识到自己的行为不对并愿意改正。

通过这件事我认识到，老师柔和亲切的态度、敏锐信任的眼神，幽默活泼的话语，都会使孩子获得

愉悦的感受，而孩子们也正是在这宽容谅解的氛围里，才会消除抵触心理，获得尊重、理解，从而接受幼儿教师的正面教育。

职业生涯感悟随笔

教师的赞美是阳光、空气和水，是学生成长不可或缺的养料；教师的赞美是一座桥，能沟通教师与学生的'心灵之河；教师的赞美是一种无形的催化剂，能增强学生的自尊、自信、自强。

教师的赞美越多，学生就越显得活泼可爱，学习的劲头就越足。作为教师都有这样一种感觉，各班总有几个学生既不勤奋上进，又不惹事生非，对班级一切活动既不反对抗议，又不踊跃参加；虽然学业平平，却不名落孙山。一般情况下，既得不到老师的表扬，也得不到老师的批评，是一些容易被老师忽视“遗忘”的学生。像我班的小李同学就是这样一个似乎没有什么特色的学生。在我教他的这段时间里，关注的很少。直到有一天，一件微不足道的小事改变了我对他的看法，好象也改变了他自己。那是一次课间操，由于下课稍微晚了点，学生都及及忙忙的往外挤，我站在讲台上，维持着秩序正好门后面的拖把倒了，学生光顾着挤，好像没有注意到横在地上的扫把。这时，小李同学挤了过来，告诉大家看着点，别拌倒。然后拿起来了。我被这一幕感动了，做完操回教室后，立刻在班级表扬了他，并尽力赞美了他关心集体，为他人着想的好行为。此后，我又从几件小事里发现他性格中闪光的地方，并及时给予表扬，使真善美的精神得以激发和升华。渐渐地我发现他变了，上课特别认真，作业完成得很好，学习成绩也有了很大的提高。这件事给我启示颇多，我开始注重细心观察，捕捉他们每个人身上的闪光点，及时把赞美送给每一个学生，使之发扬光大。使每个学生都感到“我能行”，“我会成功”。

实践使我懂得，教师一句激励的话语，一个赞美的眼神，一个鼓励的手势，往往能给我们带来意想不到的收获。教师对学生小小的成功，点滴的优点给予赞美，可以强化其获得成功的情绪体验，满足其成就感，进而激发学习动力，培养自信心，促进良好心理品质的形成和发展，有助于建立和谐的师生关系，营造一个奋发向上的班集体氛围。

四）职业生涯讲座心得

在现代社会，职业生涯的方向越来越重要。如何寻找到适合自己的职业方向，如何拥有成功的职业生涯，成为每个人都需要解答的问题。在自己不断的经验积累中，我深刻体会到了职业生涯八百字心得对于职场人士来说有着重要的意义。

第二段：实践经验。

每个人的职业生涯都是建立在实践经验之上的。在我自己的职场生涯中，我从实践中认识到，细节决定着成功。在自己的工作中，只有将每个环节都把控好，才能做好自己的工作。同时，在工作中要始终保持诚实守信的态度，这样才能获得他人的信任和支持，才能在职场中立足。

第三段：心态调整。

职场之路上除了经验的积累，还需要调整自己的心态。在职业生涯的发展过程中，面对不同的挑战时，保持积极的心态非常重要。只有在心态积极的情况下，才能更好地面对职场上的各种挑战，才能向着自己的'目标不断前进。

第四段：人际交往。

在职场上，成功的人际关系也是非常重要的。拥有良好的人际关系能够帮助我们更好地完成工作，同时也能为我们提升自己的职场价值。在与他人交往时，我们要注意尊重他人的意见，学会倾听，建立良好的合作关系，这样才能更好地推动自己的职场事业。

第五段：总结。

在职场上，职业生涯八百字心得对于我们来说是非常重要的。我们需要通过不断的实践经验、心态调整和人际交往来不断提升自己的职场竞争力，实现自己的职业目标。在这个过程中，我们也需要时刻保持谦逊和谨慎的态度，不断学习和进步，才能在职场中立足并获得成功。

五）职业生涯讲座心得

姓名：xxx 性别：男

出生：1988年 6 月 12日

所在学院：xxx学院

专业：xxx 学号：08054108

电话：xxxx-xxxxxxx 手机：xxxxxxxxxxx

电子邮件：xxxxxxxxx@ 撰写时间： 20xx年xx月xx日

职业生涯规划设计书

1 自我认知

1.1 职业生涯规划测评………………………………………………………

1.2 360度评估………………………………………………………………

1.3 自我认知小结……………………………………………………………

2 职业认知

2.1 外部环境分析……………………………………………………………

2.2 目标职业分析……………………………………………………………

2.3 SWOT分析…………………………………………………………………

2.4 职业认知小结……………………………………………………………

3 职业规划设计

3.1 确定目标和路径…………………………………………………………

3.2 制定行动计划……………………………………………………………

3.3 动态分析调整……………………………………………………………

3.4 备选规划方案……………………………………………………………

一、自我认知

2、 360度评估

优点

缺点

自我评价

乐观

面对陌生人腼腆

家人评价

听话

冲不出去

老师评价

踏实

内向

亲密朋友评价

真诚

说话方式欠妥

同学评价

有内涵

有时有点冷漠

六）职业生涯讲座心得

一本书这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事情是值得回忆和纪念的。人生就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。踏着时光车轮，我已走过了师姐们都说，进入大学相当于进入了半个社会，我们都会为以后的工作和职业目标而感到彷徨，会在跌跌撞撞中改变着行进的方向，在行进中反思回望。作为一名物流管理专业的当代大学生，我希望可以认真地好好规划自己的人生，为自己选择一条适合自己的`道路，让自己的人生充实而精彩！

自我定位

（一）、分析自我喜欢冒险、喜欢创新、喜欢语言、喜欢上网不去战胜。有时总是把事情放在心里，不会向自己的朋友倾诉。学习总爱“三天打鱼，两天晒网”、考试总是临时抱佛脚、不爱运动。

（二）、完善自己引用一句：“得意失意切莫在意，顺境逆境切莫止境！”不同时期给自己制定具体计划并落实好；多鼓励并给予自己自信心，认识到自己的不足要勇于学会改正。心若改变，态度跟著改变；态度改变，习惯跟著改变；习惯改变，性格跟著改变；性格改变，人生跟著改变。

七）职业生涯讲座心得

在职业生涯规划辅导中，我们遇到很多求助者有这样的问题，这使他们饱受职业困惑之苦。如果你有同样的经历，你肯定不喜欢其中的体验。如果你未曾经历，你可以设想下面的处境，再加以体会。其实下面的某些情况，你在自己的职业生涯中，遇到的概率很大。现在加以了解，以后遇到就有准备应付，知道下一步该如何走。

1、刚从大学毕业，准备好想找的工作又找不到，不知道该选择什么职业好？没有准备去找的工作，是否能找到适合的？

2、刚入职的金融从业员，发现自己是听从父母的安排才求学择业的。他闷闷不乐，自己在过别人要求的.生活，自己的角色在哪里呢？

3、35岁的技术研发员，看到公司经营方向调整，同事们一个接一个被辞退。他完全被公司内部紧张的气氛所笼罩，自己应当为可能发生的事作什么准备？

4、38岁的主管，因为升职无望，职业停滞而郁郁寡欢，为了实现自己和家庭的需要，他的出路在哪里？

5、工作了20年的机械师，因公司裁员而失业，他对取得职业成功和自己能力的信心开始动摇。

以上情况，只是不稳定的经济、技术、就业市场环境中的少数几例。在当今经济生活快速变化、不确定的时代，只有哪些理解自己，知道在这个环境中怎样应对变化，并为自己创造机会，懂得从失误中汲取教训的个人，才最有可能获得满意的职业，并取得职业生涯的成功。

对于迷茫的职业人，以下5个简单的步骤，就是你的出路。如果前面的步骤已经走过，那么，下一步就是你现在应付职业困境的措施；否则，就可以从第一步开始。

1、搜集关于自己和就业市场上各行各业的情况；

2、摸清自己的天赋能力、个性、兴趣、内心需要、希望选择哪些职业和组织；

3、根据这些分析，建立职业规划目标；

4、制定和执行达到目标的策略；

5、获得有关策略和目标的反馈，进行评估，返回以上步骤。

这些步骤，是你在职业困惑时的最佳指引。它们是一个职业规划管理的简要过程；是持续一生，并会循环出现的过程。需要提醒的是，只有你自己是自己职业的负责人，从上面列举的困境中，你可以发现，无论是父母、公司、上级、政府，都不能替你负责。即使你求助职业规划师，他们也是辅助你深入科学地做好以上的步骤，最终负责自己生涯规划的还是你自己。

究其原因，职业迷茫主要是不明确自己的职业目标、兴趣爱好、核心职业优势以及职业发展目标和路径，在职业生涯中一般表现为不清楚自己想做什么工作、能做什么工作、自己的职业优势又在何处。

一般来说，在一个人的职业生涯中，至少有四个时期很容易陷入“认不清发展道路”的迷茫之中：

第一个时期是14-22岁，在这个阶段，个人承担学生与求职者的双重角色。主要的疑问是：“我是谁？”“我能做什么？”迷茫的主要原因是缺乏对自我和职业的认识。

第二个时期是22-28岁，这时个人进入工作领域，逐渐熟悉组织文化，了解社会，建立了初步的人际关系网，经过一段时期后，开始反思职业生涯的经验，是否适合自己。

第三个时期是28-35岁，这个阶段的主要疑问是：“为什么这么多年，我一事无成？”迷茫的主要原因来自工作带来的挫折感，以及对目前工作的不满情绪。

第四个时期是35-45岁，主要的疑问是：“接下去的岁月，应该做些什么？”在机会面前，很多人不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限。在35岁到45岁之间，常常发生职业生涯危机。

八）职业生涯讲座心得

这里先说一下考研的意义所在。其实不论你有何等经邦济世之志，在这个现实的社会中，也无法不向生活低头。说到为什么考研，或是为什么考金融专业的研究生，这里面有一个个人价值取向最优的问题存在。所谓个人价值取向最优，其实就是一个人未来的职业生涯如何向最优化发展。有人或许会反驳我的观点，说我们的理想是什么什么，但是有一点你要记住，任何理想都是在一定的社会分工背景下实现的，也就是说，你作为一个社会中的人，必须要承担一定的社会专业化分工的任务，也只有如此，你才有可能实现或接近实现你的理想和目标——你不可能逃避得掉职业生涯的规划问题。

在现代经济条件下，不论是国内也好国外也罢，界定一个人扮演何种社会角色最主要的一个社会评价指标就是其所受到的专业化教育的程度。可以说，选择一个专业，就是在选择职业生涯取向。当然，也有很多跨行跨专业成功的例子存在，但那更多的是在一定行业交叉背景下的特殊产物。这个社会在向专业化经济发展过程中，对于各个专门行业的专业化的人才需求仍然是未来职业分工的主流趋势。

俗语云，“男怕入错行，女怕嫁错郎”，如果你的理想和兴趣真的在金融这个行业，而你此前所受的教育与这个行业有一定的距离或者相近，那么，选择考研吧；如果你本科所学是金融专业，而你想在这个行业有更高的发展空间，那么，选择考研吧。我不是唯学历论，更不是唯高学历论。如果让我选择，我宁愿招聘那些本科毕业而踏实肯干的孩子们。然而，我不是人力资源经理，我没有这个选择的权力。

现在的金融职场上，学历热仍然是一个主流，好一点的金融机构，对于人员招聘的要求，几乎都是硕士以上学历，名校毕业等等。这种表面的浮华，更多地集中在京沪穗深这些经济发达、金融从业机会较多的地区。学历和专业，成了hr们遴选人才的主要指标。笔者毕业那年，曾经参加过招商银行的招聘会，刚刚递过简历，就被扔了回来，“我们不需要本科生！”当时是刺激颇大，现在想想，其实在我现在服务的投资银行也是在重复着这样的老路子。没有办法啊，人实在太多了，多到来不及详细地考察其到底有何才学，为了简化工作程序，减少工作量，只有拿学历卡人了——毕竟，在中国，研究生还没多到上街扫地的地步，而学历的高低，仍然能够说明一个人的学习能力、知识体系、发展空间。

对于金融学专业方向、院校选择方面，一定要重点考虑以下几点：

一、未来发展的行业选择——什么专业方向更符合你在目标行业的职业发展目标，选择好所应报考的专业方向；

二、未来发展的空间选择——在国内(外)哪些地区更能够让你一展所长，明确未来所要工作生活的地区；

三、未来发展的人际定位——什么样的学校，在你所要服务的行业更能给你深厚的人脉背景，毕竟，现代中国校友资源也是很重要的资源。

而这其中，我认为又有三个应该遵循的基本原则：就近原则、专业化原则、发展预期原则。就近原则，即你所要报考的院校，应该在你未来所要工作生活的地区或附近，在该地区有一定的影响力的，这样在你毕业之后会方便你到该地区择业。专业化原则，即你所报考的院校，在传统上要具有优良的金融学教育积淀，最好是财经类专业院校，或是金融经济类传统较好的综合类大学，这样的院校通常在金融经济界有一定的校友资源，人际遍及你未来可能就业的领域，在专业化方面有独到之处，在金融业内具有一定的影响，对于未来就业好处颇多。发展预期原则，对于未来所要从事的职业的定位，是你选择专业方向首先应当考虑的。从目前金融业内的发展形势来看，未来金融业的发展方向是服务专业化、业务多样化。金融混业是个大趋势，因此，从当前的金融学科专业分布来看，比较有潜力的专业方向有：公司财务、风险管理与控制、金融工程、金融市场、保险精算、证券投资等。对于数量分析、微观金融前景看好，宏观方向如果有志于做研究工作也是不错的选择。

说到这儿，考研的意义究竟何在？我个人以为，一种工具而已。一个让你进入一个行业(或一个行业的高端部分)，体验另一种人生的敲门砖，一个用来登高的阶梯，一个实现你个人价值取向的准备阶段。当然，这一切开始于你对一个行业的信心，对于一个行业未来发展的看好。金融是现代经济的核心，联系着整个资本链条的循环往复，其地位至关重要。也许，这便是很多朋友看好金融专业的一个原因。

金融专业毕业生就业去向从近几年就业情况来看，金融学专业毕业通常有这样几种将趋向：

一、商业银行，包括四大行和股份制商行、城市商业银行、外资银行驻国内分支机构。

二、证券公司，含基金管理公司；上交所、深交所、期交所。

三、信托投资公司、金融投资控股公司、投资咨询顾问公司、大型企业财务公司。

四、金融控股集团、四大资产管理公司、金融租赁、担保公司。

五、保险公司、保险经纪公司。

六、中央(人民)银行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会，这是金融业监督管理机构。

七、国家开发银行、中国农业发展银行等政策性银行。

八、社保基金管理中心或社保局，通常为保险方向。

九）职业生涯讲座心得

组织想要稳定员工队伍，就要通过不同的方式让员工能够参与到组织的工作中，让员工能够将个人的发展目标与组织的发展目标结合起来，让员工明确在组织中自己能够实现的目标和未来愿景。为此，组织需要将职工的职业工作生命周期与生物生命周期有效结合起来，有针对性的采取相应的管理措施。生物生命周期指的是人从出生到死亡的时间，也就是人的一生；而职业生涯周期是指人从工作开始，到退休或者更长，这两个周期之间的关系是非常密切的。通常情况下，人的职业生涯周期可以分为早期、中期以及后期三个主要阶段，在不同的时间段，组织的规划和管理任务是有差异的。

（一）对不同职业生涯阶段实行差异化管理

1.导入阶段（早期）

在职业生涯的导入阶段，即早期，组织的主要工作是系统的评估新员工，组织员工进行培训，对其职业生涯规划与管理的相关措施进行完善，让员工能够尽快的度过适应期，顺利开始工作。帮助员工以组织发展目标为基础，树立自身的职业生涯目标。

（1）对新员工进行培训

在职业生涯早期阶段，培训是帮助新员工实现社会化的重要手段。利用新员工培训，可以帮助他们了解组织的各方面的情况、管理体制、薪酬制度等等；帮助新员工更好的掌握组织员工的行为规范、岗位的基本工作方法；帮助他们对企业组织的文化产生认同感，能够从心里针对的接受组织，为组织服务，认识到团队合作的重要性，树立团队意识。在最短的时间内，让员工熟悉组织，对组织产生归属感，进而积极、主动的开始工作，缩短适应新岗位的时间。

（2）为新员工提供挑战性工作，严格要求员工

相关研究表明，工作的挑战性与员工的工作效率有直接的关系，在入职第一年，新员工工作的挑战性越高，其工作效率也越高；工作没有挑战性，员工的工作效率也理想。而员工的上级能够支持、信任员工，对员工充满期望，新员工的工作效率也会很高。所以，新员工的直属上级应该转变思想，不要认为员工刚入职，就放松管理，应该严格要求员工，并在合理的范围内，为新员工安排一些高技能要求、挑战性强的工作，这样员工的工作热情和欲望能够很好的被激发出来。

（3）丰富最初的工作任务

在职业生涯规划中，有很多员工对自身的发展和成就有很高的要求，那么组织可以对其工作任务进行调整，使其最初的工作任务变得丰富。这样的员工对自身有很高的要求，能力也较强，如果现有工作不能满足他们，那么他们可能会跳槽。所以，组织要大胆使用这类员工，为他们分配一些挑战性较强的工作，为其发展提供充足的空间。工作上的挑战性，指的是对员工现有工作能力提出挑战，其职责依靠员工现有的能力是无法完成的，但是如果员工能够发挥自身的主观能动性，挖掘自身的潜能，通过不断的努力是能够完成的，这样的工作对员工的职业生涯发展具有极强的推动作用。

　　2.成长阶段（中期）

员工职业生涯的成长阶段，即中期，指的是员工立业直至快要退休的这段时间，大约是30-50岁之间。这段时期，员工在组织中的已经稳定，工作欲望最强、自身的能力也最容易发挥，能够为组织做出很多的贡献，但是这个阶段员工容易发生中年危机。在这个阶段，组织应该尽可能的采取灵活的管理策略，要充分的信任员工，委托员工其才能范围内能够完成的工作，对其工作成绩要予以充分的肯定，在工作中遇到的问题，组织要尽可能的帮助解决；组织这类员工进行专业培训，进一步提升其专业能力，以及综合素质，为其职业生涯发展提供助力。

（1）帮助员工形成职业自我概念

在这个时期中，员工经过一段时间的发展之后，会进入瓶颈期，职位也很难发生变动，员工会因此而觉得挫败，对自己进入组织时树立的职业理想开始产生怀疑。这个时候，组织要帮助员工树立新的职业自我，找到自身在职业生涯中新的理想和目标。组织要给员工充分的福利，让他们深入探讨自己的职业生涯，并为员工提供职业相关的信息，另外，还要为员工提供参加培训班、交流会的机会，让员工能够短时间内适应职业的变化。

（2）合理设计双重的职业发展通道

企业组织想要高效管理员工的职业生涯，就必须要科学的设置和调整组织的职位结构，为了员工的成长，建立职业发展通道。通过对国外、国内的一些组织进行调查，发现组织设置的职业通道主要有三种模式：即单通道模式、双通道模式和多通道模式。目前，国内组织的员工主要有两种类型，即专业技术性员工、管理型员工。所以，组织在设置职业发展通道的时候，要从员工的类型出发，合理设计双重的职业发展通道，这样员工的对职业工作的主动性、积极性能够被有效调动起来，其职业发展空间也会增加，对实现员工的自我价值是非常有利的。

（3）引入轮岗制度

在组织内，岗位轮换是推动员工职业发展、为员工创造广阔发展空间的有效手段。大多数情况下，组织员工会努力工作，主要就是希望能够升职、加薪，但是随着组织行政管理层次的减少，组织结构变的紧凑，内部晋升的路线缩短很多，这使得组织的高级职位非常有限，极大的降低员工晋升的机会。在阶梯式晋升制度无法实现的情况下，组织想要留住人才，最好的办法就是引入轮岗制度，实现组织员工的横向调动。因为，岗位轮换可以说是对员工能力的挑战和锻炼，在不同的工作岗位，员工可以积累更为丰富的工作经验，对其职业生涯发展是非常有利的。对员工来说，轮换到的岗位可能更有吸引力，发展前景可能更好，而这个岗位的工作可能对员工更有挑战性，能够带给员工更新鲜的感受，进而使员工愿意留在这个岗位上继续工作。引入轮岗制度需要注意的是，不同的岗位需要选出一位工作经验丰富的员工作为导师，在其他员工轮到这个岗位的时候，能够为其安排工作，并为其提供相应的指导，确保其在轮岗期间能够有所锻炼和提升。

3.衰落阶段（后期）

职业生涯的衰落阶段，即后期，指的是员工在组织中工作相当长的时间之后，自身的才能发挥到极限，想要升职几乎没有可能，只能离职到其他组织中寻求更高的职位。针对这一时期的员工，组织要给与平等的对待，要让他们觉得自己对组织还是能有贡献的；相对与其他员工，组织要对这类员工给与更多的爱护和关心，无论是生活上、还是工作上，适时地的对其进行心理疏导，并针对其特长安排合适的工作，鼓舞其士气。

（1）思想工作到位

在进入到职业生涯后期，也就是衰落期，大部分员工都会出现心理失衡、挫折感、挫败感等心理问题，员工的心理不稳定，直接影响到员工的工作效率。针对这一问题，组织应该安排专门的人员为这类员工进行心理疏导，做好思想工作，让他们知道职业生涯发展到最后，退休是必然的事实，应该勇敢的面对和接受。具体来说，组织可以这对老员工退休问题开展专门的咨询活动，让员工正确的认识退休；了解员工在面对退休问题思想上有哪些问题，有针对性的予以解决。让员工在正式退休之前，能够充分的做好思想准备，避免员工在退休之后，产生失落感、茫然不知所措，或者更严重的心理问题。

（2）退休计划安排到位

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由于退休带来的心理问题，如失落感、恐惧感，会因为退休计划的完善、细致而有所减轻，员工能够安心开始退休生活，而为那些长久为自己服务员工安排多样、精彩的退休生活，是组织不可推卸的责任。例如，可以安排退休员工继续学习、继续充实自己；组织退休员工参与集体活动、社会公益活动；发展多种兴趣和爱好等，通过多样化的活动，让退休员工能够交到更多的朋友，能有各种活动充实自己的退休生活，让退休员工的精神文化需要得到满足，保证其身心健康。通过退休计划，让员工感受到，虽然退休，但是组织并没有放弃他们，依然关心他们，退休之后的生活是多彩的、有保障的，这样在退休之前他们才能够安心工作。

（3）做好退休之际的职业工作衔接

在同一时间，组织可能会有一批员工面临退休，很多岗位会出现空缺，这会影响到企业的正常运转。为了保证组织工作的正常进行，组织要做好员工分批退休的计划。要根据员工退休的批次、退休人数、岗位等，提前培养好岗位的接班人，保证在老员工离职之后，有适合的员工能够第一时间接替，不会影响岗位的工作；组织即将退休的老员工与接替岗位的员工度多多进行交流，通过传、帮、带等形式，让接替的员工了解岗位的职责，工作程度、方法等，保证一切工作的顺利进行。

　　（二）实施工作--家庭的平衡计划

于组织员工而言，工作重要，家庭也同样重要，组织以员工要通过工作来实现自我价值和自我发展，但是却需要家庭来获得情感上的体验和满足，两者缺一不可。员工的组织职业生涯发展，必须要充分的考虑员工的家庭生活。组织职业生涯发展与有效管理，必须要兼顾工作与家庭生活，使得工作能够不与家庭冲突，这样才能显著提升员工的工作满意度，增强员工的幸福感。

很多时候，企业对员工的`职业生涯发展，往往注意员工的工作效能与满意度，而往往忽略了家庭生活的重要性，挤占家庭生活时间，使得员工无暇顾及家庭生活，那么员工面对家庭方面的压力会转化成不良情绪，并带到工作中来，为职业生涯造成负面影响，这也使得员工抱怨、不稳定心态上升，甚至出现离职跳槽现象的发生。组织应该针对这种现象实施工作--生活平衡计划，比如设计弹性工作制度提供家庭支持等，给予灵活的假日制度，从而尽可能的照顾大多数员工，让员工感受到企业给予的人文关怀，促使员工工作与家庭两不误，更好的实现有效平衡，在这样的组织职业生涯下，员工才能够获得主观成就感，也能够更好的为组织服务。

（三）推进组织学习

在员工的职业生涯发展过程中，组织占据辅助的位置，为员工提供发展平台，但是主要还是依靠员工自己，员工要对自己的职业生涯做出完善的规划。员工职业发展的重要途径就是不断学习，通过学习来提升员工的职业能力，实现职业生涯更好发展。对于企业来说，应该在人力资源管理上大做文章，必须持续推进学习型组织的建设。

首先，加强培训体系的建设，设立培训中心，建构短期培训与长期培训相结合的培养体系，通过形式多样的培训活动，为员工提供更多的培训和学习机会，促使员工形成崭新的职业发展理念，不断开拓职业发展的有效方法，增强员工的职业技能，提升员工的学习创新能力，提升员工的内在和外在竞争力。

第二，适当的岗位轮换也能促进员工掌握更多更全面的技能，对于员工来说，机械式的单一长久从事某一岗位的工作，难免会疲劳乏味，有惰性情绪的出现，造成创新思维能力的不足，为了避免这种停滞不前的员工从业状况，可以采取适当的岗位轮换，相对的打破岗位和工种界限，促使人才在企业内部实现自由流动，那么人力资源也能够获得优化配置，使得每名员工都能找到最适合自己发展的位置，那么员工知识技能水平自然而然的会获得显著提升，组织绩效目标也会更好的达成。

第三，建立知识共享中心。职业发展是需要经验积累，同时需要不断的知识储备，很多员工由于入职时间比较短，所以从经验层面还很有限，需要学习的理论知识与实践技能都很多，为了发挥组织学习的能量，可避免员工走弯路，组织学习应该注重以老带新，通过经验丰富的老员工与新入职员工之间的结对子，促使员工职业快速成长，积累宝贵经验，从结对子中学习知识，这样在企业内部就会形成良好的学习氛围，建构起学习型组织，组织与员工的相互促进和学习不仅有利于员工个人职业生涯的成功还能使组织适应动态环境在竞争中求发展。

（四）培育支撑性的组织文化

组织文化是促使组织增强凝聚力、实现良好效能的重要条件与基础。文化的力量是非常巨大的，企业必须重视文化的培育，尤其是组织文化。与企业组织而言，组织文化意味着向心力、凝聚力，也体现着企业的精神面貌，强大的精神力量可以转化为生产力，可以成为企业发展的重要动力来源，所以企业应加强组织文化建设，将职业生涯管理融入其中体现职业生涯管理中组织与个人的动态平衡关系和协调配合作用鼓励员工进行自我职业生涯管理，并提供一定的支持帮助。定期对员工进行满意度和职业生涯困难调查加强沟通和反馈，通过这种文化的培育，来增强员工的职业成功主观感受，以此吸引和留住优秀员工。

知识经济时代，员工更加注重未来的职业发展机会及自我实现，通过职业生涯发展与规划，努力为员工提供施展才能的舞台，帮助员工实现自我价值，既是留住人才的根本保证，也是企业长盛不衰的保证。本文从组织的视角来探讨职业生涯发展与规划的问题，在阐述职业生涯规划重要性的基础上，分析了职业生涯规划与组织发展的关系，并从员工与组织相结合原则、公平竞争原则、互信协作原则三个角度，全面把握组织中员工职业生涯规划的基本原则，最后从对不同职业生涯阶段（早、中、后期）实行差异化管理，实施工作与家庭的平衡计划，推进组织学习和培育支撑性的组织文化等方面入手，积极探索组织中员工职业生涯规划的策略，以此来促使员工更好地为组织做出贡献。

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[10]李梦莹，马颖.组织职业生涯管理的发展探析[J].人力资源管理，20xx，（6）：55-56.

十）职业生涯讲座心得

尊敬的领导、各位来宾，亲爱的老师们、同学们，大家晚上好!

一个好的规划是成功的开始，开展此次大学生职业生涯规划指导讲座活动，在于使大学生对职业生涯规划有更加全面的认识，提高个人技能和实践工作技巧，增强在校大学生的社会竞争力，架起学生与社会沟通的桥梁，搭建学生求职交流的平台。通过这样的现场指导和交流一方面能对学生规划好职业生涯与就业有一定的指导意义，另一方面也为刚进入大学的大学生敲响认真学习的警钟，促进自身修养即文化知识的不断提高，拥有更强的竞争力。

今天，我们非常幸运地邀请到了我院院长，与同学一同探讨大学生该如何规划自己未来。下面请允许我简单的介绍一下我们敬爱的林院长……(林院长的个人简介)

下面让我们掌声有请林院长给我们带来大学生职业生涯规划讲座

【互动提问】

谢谢林院长给我们带来精彩的演讲，相信同学们一定深有启发，也会有很多问题要向林院长请教。接下来我们就进入提问环节。由于时间关系，我们提问的机会有限，请同学们珍惜机会!

……

谢谢大家踊跃提问!

【活动结束】

作为大学生你们肯定会对毕业后的前景比较关注，而此前对大学生活的方向比较模糊的同学，一定会从本次精彩的讲座中受益良多,更加明确大学生活的规划，对自己未来的道路有了更加坚定的目标最后,让我们再次用热烈的掌声感谢林院长的精彩演讲。

今天大学生职业生涯规划指导讲座到此结束,感谢大家的到来!谢谢!

【篇二】

A.西大群英竞风采，规划人生成未来!

B.尊敬的各位评委，亲爱的同学们，大家晚上好。我是主持人。