人生的升华作文(系列20篇)

发布时间：2020-12-22

人生的升华作文(系列20篇)。

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王翦七十二岁挂帅出征，马援六十七岁南征，佘太君百岁西征一首首生命的赞歌，在历史长河中周而复始地传唱，突破了年龄的束缚。

老当益壮，其实击垮一个人的不是年龄，而是志。曹操诗赋：老骥伏枥，志在千里。壮年丢了志，则一生无用。

鬓微霜，又何妨，志满雄心，万事不难，夕阳的光华也是骄阳无法化却的。

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妈妈的爱，是一顿热腾腾的早餐，是一个甜蜜的拥抱，是一声温柔的叮咛。妈妈的爱还是大胆的放手和热情的鼓励。

记得在我小时候，有一天，我和奇奇在楼下玩。突然，我们一不小心都摔倒了。只见奇奇的奶奶马上跑过来，把她扶起来，抱在怀里不停地安慰。可是，我妈妈却在旁边对我说：萱萱，没事儿，试着自己爬起来!听了妈妈的话，我哇哇大哭起来，心想：比起奇奇的奶奶来，妈妈可差远了，一点儿不知道心疼我。我用小手撑地，努力爬了起来，向妈妈怀里扑去。妈妈一边帮我擦去脸上的泪水，一边说：萱萱真厉害，摔倒了，能自己爬起来。说着，妈妈还在我的脸颊上亲了一口，我咧开嘴笑了。

还有一次，在我上一年级时的一天晚上，我做完作业时已经九点多了，我也很累了，恨不得马上扑上床睡觉。我走出书房，对妈妈说：妈妈，我好累呀，今天您帮我收拾书包，好吗？不行，你已经是大孩子了，自己的事情要自己做。妈妈回答说。好妈妈，就帮我收拾这一次不行吗？都说过了，不行，你看，这讨价还价的工夫，你早就能把书包收拾好了，快去!没办法，我只好不情愿地回到书房，把学习用品一样一样地装进书包。当我走出书房时，妈妈脸上露出了笑容：你看，你用了不到五分钟就收拾好了，不是很快吗？再说，我帮你收拾书包，你明天还可能找不到东西呢。我觉得妈妈的话有道理，也开心地笑了。

妈妈精心地照料着我的生活，也让我养成了许多好习惯。妈妈的爱犹如温暖的阳光，我就像一棵茁壮成长的小树。妈妈爱我，我也爱妈妈。

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1 . 喜欢的歌，静静地听，喜欢的人，远远地看！

2 . 诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。

3 . 诚信就像人生航船的楫桨，控制着人生的去向。

4 . 我表情太寂寥，让人误会也好。

5 . 我们都是单翅膀的天使，只有拥抱着才能飞翔。

6 . 不要虚伪地奉承民众，民众是粗俗的，不健全的，未经改造的人。他们的影响和要求中含着有害的成份。因此，对他们不应当奉承而应当教育。——爱默生

7 . 诚，乃信之本；无诚，何以言信？诚而有信，方为人生．

8 . 亲爱的，我只是转身，并不是怨你。

9 . 诚信是沟通心灵的桥梁，善于欺骗的人，永远到不了桥的另一端。

10 . 虚伪鼓动我们把自己的罪恶用美德的外衣掩盖起来，企图避免别人的责难。——英国

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挥笔落下横竖撇捺，白纸黑字，思绪交织，密密麻麻之间，尽是一言难尽的人生;一壶清茶一屡飘香，茶具错落，白瓷茶香缭绕，星罗棋布之中，皆是猜不透的命格。是风霜雪剑，还是花前月下，红尘行走，学会品味，不断升华。

人生总是如此瞬息万变，失失得得难以捉摸，时而举足无措，时而柳暗花明，但人生的价值就在如此，多姿而丰富。

品味人生，感悟生命带来的繁华和精彩，在微妙的变化中体验人生的多彩，在细致的观察和体会中，探索生命的美妙，在刹那之间让灵魂得以升华。

洒下一滴雨露，在晶莹剔透的身影中，品味人生的纯净;

携一壶美酒，细尝其甘冽与美味，品味人生的.香醇;

采一片夕阳，在金色余晖的映衬下，品味人生的绚丽。

用心感悟世界的点点滴滴，无论甘甜与困苦，只有亲身去经历和体会，方能明白其中的真谛与意义。人生如同我们一直追逐的旅程，或是路，或是山，亦或是海，漫长而深远，却平淡而又纯美，在不断感悟与品位的过程中，我们不断求索、攀登与起航。

在追求梦想的过程中，在实现人生意义的过程中，没有一条路是平坦的，荆棘与坎坷，诱惑与遐想，所有的阻碍充斥着我们的生活，令我们难以前行。然而正是有了这些艰险与困苦，在不断的磨砺与挑战中，我们学会品味人生的酸甜苦辣，我们才能得以升华自己的灵魂，在人生的道路上越战越勇。

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人生的最高峰莫过于向命运挑战。向命运挑战，顾名思义，一个严峻得不能再严峻的挑战，一旦失败，后果将不堪设想。

自从读了朱长超写的《向命运挑战》一文后，才真正知道向命运挑战的严峻。成功，故然欣喜;失败，必然逝世。

《向命运挑战》一文主要说一个叫霍金的人在17岁时考上了著名的牛津大学，可21岁却不幸患上了罕见的萎缩性脊髓侧索硬化症，医生说只能活两年半。后来霍金走路走不了，还因得了肺炎又被割掉了气管声音也发不出，十个手指中竟然有八个僵便了，只有两个可以活动。后来，他靠着语音合成器才能表达出自己想说的话，出门也是靠助手推轮行走。但霍金依然没有放弃，想在短短的两年半内对世界做点贡献。两年半过去了，他还活着，又几个两年半过去了，病魔好像作了退却，他依然还坚强地活着。他的著作——《时间简史》已经风行世界，发行量达1000多万册。

霍金那惊人的毅力让世人赞叹，我也不例外，但赞叹的同时，我也深深地叹了一口气。为啥?请听我细细道来。

那时是的8月，正是夏季最热的时候，我们两家六口人一起组织去游泳池游泳。开始先用水在身上湿了湿才跳下游泳池，其实我早会游泳了，但我依然在1米深的地方游，因为比1米深的都在1米7以上，我根本不够高，即使我会游泳了，我也不敢去游。爸爸想锻炼我的胆量，就想带着我在深水区横着游到另一头(横着有20米长，竖着只有5米长)，我不情愿地说：“不，我不去!”爸爸什么话也没说，把我拉到跳水台旁边，我双手用力地向外张开，努力想挣开爸爸的“魔爪”，可不管我怎么用力，都无济于事，后来在我的“苦口婆心”下，爸爸才答应我只游一半，可以潜着游，也可以浮着游，我用了不到半分钟就游完了10米的距离。呵呵，大家知道我为什么会叹气了吧。

霍金他向命运和病魔两大强敌同时挑战，他没退缩，而是敌人退缩了。而我呢，这点小小的困难都怕，以后怎么能在社会上立足呢?

一个人，有了聪明才智，并不是十全十美，必须还要具备不畏困难之类的精神，让自己的表现挥洒得淋漓尽致;让自己的表现更为出色;让自己的表现十全十美!

人生的最高峰，无非是向命运挑战。

“要取得相应的成就，还需要一种精神，一种不怕失败，不怕困难，敢于向命运挑战的精神。”这句话是《想命运挑战》的开头。它告诉我们一个人要取得成就就要有着一种不怕失败，不怕困难的精神。今天，，我看了一篇名叫《向命运挑战》的文章。这篇文章写的是：17岁的霍金考取了著名的牛津大学，21岁时，却患上了萎缩性脊髓侧索硬化症，医生说他至少只能活两年半。面对这个可怕的消息，霍金并没有放弃，而是向命运挑战。经过一系列的打击，他都克服了，两年半过去了，他不仅活了下来，他写的科学著作《时间简史——从大爆炸到黑洞》风行世界，发行量达1000万册，被选为皇家学会会员，成为卢卡逊数学讲座的教授。

在这篇文章里，让我感触最深的是第四段：随着病情的不断加重，霍金终于站立不住，做上了轮椅：他的手指失去了活动的能力，是个手指中，只有两个还能活动。1984年，他说话十分困难，吐字不清，说几个词要很长时间。1985年，他又得了肺炎，治疗时切开了气管，从此就不能再发声，即使这样，他还是坚持工作，人们在他的轮椅上安装了一台电脑和语音合成器。他用仅有的两个完好的手指在键盘上敲出要说的词，组成相应的句子，经过语音合成器发出声音。他不象有些人知道自己的时间不多了就放弃一切，每天躺在床上，吃了就睡，睡了就吃。日复一日，在最后的时间里平庸地消失。

在生活中，我从霍金身上受到不少启迪。因为曾经我是一个遇到一点困难就放弃的人。记得小时侯，我学单车，我爬起又摔，摔了有起，怎样都不会，最后，我自认没天赋学不会，把单车放在一边，就不学了。后来，我被妈妈训了一顿。记得我曾经在一本杂志里也看到向命运挑战的例子。一位青年考上了一所著名的大学，而且成绩一直很好。可是有一次，他被医生确诊为白血病，最多只能活一年。他并没有认命，而是更刻苦学习，看大量书籍，写了几篇小说寄到报社，得到了许多稿费。在他最后的日子中过得十分充实。

“霍金不仅以他的成就征服了科学界，还以他顽强搏斗的精神征服了世界和全人类。他的事迹表明，人是可以向命运挑战的。”这篇文章告诉我们不要遇到什么挫折就放弃，要坚强地活下来，向命运挑战，你才能达到人生的光辉顶峰。

读了《向命运挑战》这篇文章，我受益匪浅。霍金的毅力超乎常人，一个患有绝症的人，还抱着如此乐观的态度看待人生，真让人震惊。

这篇课文写了科学家霍金被医生诊断出患有绝症后，他勇于向命运挑战，不仅活着，还不断的进行科学研究，成为了伟大的天体物理学家。

当我读到“一个人有了聪明的才智，并不一定能发挥出来，要取得相应的成就，还需要有一种精神，一种不怕失败，不怕困难敢于向命运挑战的精神。”我从中体会到：诚然，一个人的聪明才智是很重要的，但光有这一点是不够的，要让聪明才智发挥出来，取得相应的成就，就需要奋力拼搏，百折不饶的精神，无论在什么条件下，无论遇到什么搓折，都坚持不懈，始终如一的奋斗，不达目的誓不罢休。还有我读到：“他的身体一点也没有离开过轮椅，但是，他们思维却飞出了地球，飞向了神秘莫测的黑洞。”这句话写出了霍金的身体条件极端恶劣，但是他仍进行科学探索，与命运顽强搏斗，从霍金的身上我看到了一种精神，一种不向命运屈服的精神，这种不向命运屈服的精神，敢于向命运挑战的精神是取得一切成功的关键。如果我们有了如此崇高的精神，还有什么困难阻挡得了我们的呢?这不正是《向命运挑战》给我们的启示吗?我又想到我们现在的人，如果得了绝症，一定忙着写遗嘱，分遗产，交代后事，忙着向万能的主祈祷，忙着回顾像电影那样一生中精彩的瞬间;忙着衷求医生用最好的药。霍金却在这样的生活中不断的发现科学问题，研究问题。我们一定要向霍金一样，有毅力，要不怕失败，困难敢于向命运挑战。

迈开大步，与成功平行!克服一切困难，才能看到困难后面的宝藏!《向命运挑战》在激励我，不断告诉我：“风雨后的彩虹才是最绚丽的!”

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生命的一半不属于你自己——题记

我生活在一个温暖的小鸟上，这里的一切都是那么美丽，仿佛春天始终在我们身边迟迟不愿退去。我的出生极度悲凉，当我睁开双眼，朦胧中一个美丽的弧线划过，这并不美丽也不浪漫，后来我从伙伴那儿知道那是我母亲僵硬的躯壳。

我一出生便是个孤儿！但童年的美丽掩去了作为孤儿的所有伤痛。只要我愿意，可以在树叶之间不停地来回，享受灿烂的日光，品尝甜美的食物。无忧无虑的生活让人身体肥胖，不久我就发现原本的外衣已不再合身。几个星期后，我便脱了四套衣服，那些都是透明的不明物(对我来说)，在童年的日光浴中我无须思考它们对我究竟意味着什么。我仍旧无止境地吃我的树叶，直至有一天长者告诉我：“孩子，你是一只蛾，知道吗？”我才茫然。我从未听说过有这样一个名词。

“哦”我的母亲也是吗？难道我也会划出弧线来？日复一日，奥妙的变化在发生，我的身体再也把持得住缩成了蛹。飘乎间我已不再是原先的模样。物是人非，望着依旧灿烂的阳光，我无语。在我成长的过程中，我曾无数次地思考生命的终结。真如一条弧线般划过天宇便转瞬即逝，或许就如片缕阳光撒下后化为一线光亮？现在我终于明白了“蛾”的含义。我拥有粉色的双翅，振动时身畔生风，迎着日头。振、振、振，每个闪动都成为逝去的风。我的生命在这闪动中完成了“蛾”的使命。

我的伴侣留给我最后的希望，独守风台。在最后的时刻寻找生命起航的港湾，种我的希望。也许我母亲也曾这样想过。悲凉伴着我一生，从我母亲的弧线到我的终结，我不知我的弧线是否也美丽。难道我这一生就为了那一刻的逝去？我记得阳光始终灿烂，天空依旧明朗，可就在秋天将致至的当儿，我落到了我今生最后要到达的地方。

原来，我的生命不仅为自己。我生成了我自己，我死却又是生命的延续。我用完了我生命的一半来实现生，后一半则用于完成死。“蛾”就是这么一回事。

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现代音乐人刘伟电击失去了双臂但他没有被苦难击败，终于他在中国达人秀一举成名。

他决心练习游泳，经过一番刻苦努力后，他却又被告知因身体因素无法继续训练。他茫然了，上天似乎对他如此不公，让他失去双臂，又让他失去最爱。但是，他没有被苦难击败，反而越挫越勇，他决心练习钢琴，在最开始，他甚至连琴键都按不准，经常弄的双腿酸痛，但这阻挡不了他前行的脚步，最终他用双腿弹奏出了美妙的音乐，参加全国达人秀比赛惊人的获得了第一名的好成绩。

苦难并没有把刘伟打到，反而让他无畏不惧。

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小巷的尽头有一位老人，总是坐在角落里，身旁放着一台榨汁机，墙上挂着果汁价目表。慵懒的周末还要去上补习班。

妈妈带着我穿过小巷去打车，走到小巷尽头，又看见了那位老人，望见了一旁的甘蔗，想到了甘蔗汁的甘甜，我停下脚步，拉妈妈去买。“这么冷的天，喝这个太凉了。”妈妈又缩了缩脖子，“那位老人整天坐在这里卖甘蔗汁难道不冷吗？”我望着紧紧裹着军用大衣蜷缩在角落的老人说，“人家也怪可怜的，就去光顾一下他的生意吧。”妈妈似乎被我说动了，犹豫了一下，带着我走向了小摊。老人看见客人来了，立刻站了起来。“要一杯三块的，”我望着价目表说。妈妈已经开始在钱包找零钱，老人却一脸不知所措地站在榨汁机旁，我无奈，猜是老人年纪大了耳朵不好使，于是又大声地重复了一遍：“要一杯3块的。”老人皱了皱眉，用手指指耳朵，摇了摇头。我这下全明白了，老人是个聋子，于是我竖起三根手指向老人示意，老人这回明白了，笑着点点头。不一会儿，一杯漂着甘蔗泡沫的甘蔗汁递到了我手上。

我抿了一口，这老人从我没出生就在这里卖果汁，一年四季都会出摊，这小摊的年龄比我还大。从那以后，每天上学放学，经过小巷尽头那个小摊时，我都会望望老人，有时也会光顾他的生意。我时常看见一些老人带着孙子，父母带着儿女以及一些过路人会停下匆匆脚步，买一杯现榨果汁。我也发现，老人一年365天真的很少不出摊，冬天卖甘蔗汁，夏天卖西瓜汁，平时卖橙汁，这些果汁都不会兑水。有几次我放学正好赶上他收摊，他总是把摊位打扫的干干净净，不留一片果片，把清洁的环境留给这里的居民。如今，每当见着那老人孤苦伶仃的样子，除了怜悯，更多了一份敬佩与尊重。

老人虽丧失听力，但凭借自己健全的手脚自食其力，他的小摊干净卫生，做生意讲究诚信，老人这种实实在在的为人处事使他自己的人格与精神得到升华，他也得到了更多人的尊敬。

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——高三年级国旗下讲话稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

今天是12月9号，距离高考还有180天，这180天，是我们带着勤奋、带着理想、带着自信向人生目标迈进的关键，首先，请允许我代表全体领导和老师向奋力拼搏的全体高三同学表示最美好的祝愿！希望全体高三同学以火样的激情、必胜的信念和旺盛的斗志，努力拼搏，攀登南郊中学教育质量的新高峰，收获2014年高考的新辉煌。

今天，我讲话的题目是《突破自我·升华人生》。

佩奇·皮特是马塞尔大学传播系的教授。五岁时，皮特失去了97%的视力。尽管他几乎失明，但他拒绝进入残疾人学校，并获得了公立学校的入学机会。

当他加入垒球队时，他充当一垒，试图用垒球在草地上呼啸的声音接住低球；当他踢美式足球时，他充当二线***；当他成为一名大学教授时，他赢得了优秀教授的声誉。

一天，一个大胆的学生问彼得教授，什么是最严重的残疾：失明还是耳聋？缺手还是缺腿？

当时，场中一片肃静。不料，皮特严肃地说：“这些都不是。

了无生气、不负责任、欠缺渴求，才是真正的伤残。”

皮特的人生得到了升华，他的故事告诉我们，困难并不是绝对的，它对弱者是万丈深渊，对强者来说却是向上的阶梯。疾病也一样，它使弱者的脏器受损，最后夺取弱者的生命，但疾病同样能使强者的脏器更加强大，使人的抵抗力更加顽强。因此，我们应该学会嘲笑困难，突破自我，在逆境中成长，在困难中升华人生。

我们这一届高三学生是一群有崇高人生理想的学生，是一群肯学、善学的学生，是一群一定会学有所成的学生。目前，高考报名已经结束，“一轮”复习即将结束，同学们的整体学习情况不错，值得肯定，但仍然存在不少问题，例如：有的同学不能静下心来踏实学习，惶惶不可终日，上课睡觉现象时有发生，宝贵的学习时间被白白浪费。

有些学生不能认真对待考试。他们上课心不在焉，自学漫无目的。还有不少同学缺少学习诀窍，更不清楚“一轮复习”究竟应该做些什么，其实，“一轮复习”就是把平时学到的零散的知识系统化，完整化。通过实战训练，可以查漏补缺，强化基础知识和薄弱环节。

所以我建议同学们要改掉各种坏习惯，做到以下几点：

首先，保持头脑稳定，勇敢面对自己。今年最容易改变的是心态，最难改变的是心态。还有心态，就看我们能不能发挥出自己的水平。

在失败中调整心态比成功更重要，所以学会面对失败是人生的必修课。学会正确看待自己的优缺点，不掩耳盗铃，也不自欺欺人，切莫以己之短比人之长，或以己之长比人之短。了解自己，平静地面对一切。

不要觉得自己有“缺陷”就要把“缺陷”用某种方式掩盖起来，这样的人后果只是自己骗了自己。在高三的路上没有坦途，我们会遇到各式各样的考验，正是这些挫折和考验让我们明白了什么是坚强，什么是忍耐，什么是成长。

第二、学习要循序渐进。为自己量身定制一个学习计划，把复杂的学习过程具体化，要明确地知道当前的这个小时自己需要做什么、怎么做，把内容目标具体地融入到每一天、每一小时中。然而，学习目标应该适合自己的学习水平和效率。任务不能太重或太轻，要有一定的灵活性。

第三、做到三个“认真”。一是认真上好每一节课，做好每一次作业，答好每一份试卷。现在，是学生学习成绩迅速提高的**时期。每天都很重要，而且有竞争。

当你懈怠时，别人正在苦读；当你害怕困难的时候，别人会咬牙切齿；当你软弱时，别人正在坚强；当你浪费和放纵的时候，别人也在充实和提高。高考的竞争不仅是知识，质量，毅力，细节。第二，要认真对待每一个课题，查漏补缺。

凡是有薄弱学科的同学要多吃苦，多下功夫，全力补救。多考一分就多一点希望；三是充分挖掘自己的增分空间。也就是要充分挖掘每一门学科可能存在的增分空间，基础知识可能存在的增分空间，规范答题可能存在的增分空间，以求最大限度的提高我们的考试成绩。

第四、实现两个“提高”。一是学习成绩和综合能力的提高。180天，是同学们快速成长的180天，是从困惑逐步走向自信的180天，希望每一位同学都能在原有基础上有所提升，尤其是一大批临界的学生能够越过临界线，能在高考中真正地胜出。

二是思想境界和意志品质全面提升。通过180天的锤炼，打造一个目标远大、内涵充实、道德全新的你；成为自觉执行规定、严个自律、文明高尚的你！

学生们，破碎的葡萄已经自我突破，成为乙二醇的红酒；碾碎的甘蔗自我突破，变成宝贵的液体；普通的黄豆突破自我，成为美味的豆腐，只有突破自我，才能有“倒在上面”的觉醒；只有突破自我，才能有生命的无敌升华。

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方法1、教师实验，注意在实验过程中要解释清楚碘是从固态直接变成气态，这是升华现象，可以学生思考由固态变成液态可能的途径，学生根据原来学到的知识，会想到从固态变成液态，即熔化，再由液态变成气态，即汽化，而本实验碘的升华是由固态直接变成的气态，这里直接两字是教学的重点．

方法2、对于基础较好的班级，可以学生观察实验，教师提出思考问题，学生带问题观察，参考问题有：碘的升华实验看到了什么现象，固态的碘成为气态的碘可以有什么方法，实验中是如何实现的，碘的升华是吸热还是放热，碘蒸汽的凝华是如何发生的，为什么．

方法1、分析一些实例，说明哪些属于升华和凝华的现象，在生产和生活中是如何应用的，要注重分析的过程，在分析了一些现象后，要联系实际说明是如何应用的．

方法2、可以用实验探究的方法实现，提供学生一些有关的课题，学生设计实验的方法，并实施实验，得出一些结论．

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书，就像一片凋零的枫叶。它在空中旋转飘舞。跌落在平静的水面。让你泛起一圈圈涟漪。书，就像漫天飞舞的雪花，他把漫山遍野妆点成银装素裹的童话世界，带给你欢声笑语。

古人常说：“书中自有黄金路，书中自有颜如玉。”书能带给我们丰富的知识打开一本好书，就像进入童话世界。我的意志深深被其吸引。我感到此时，我就是书中的主角。偌大的天空任我翱翔，我腾跃到空中，傲视群山。是书，让我有了探索的空间。使我充实我的精神世界。

阅读群书，发现书中常凑起一曲撩人的歌曲，静静地聆听。是荷塘月色的沉静，是《红楼梦》的优雅。伴随它的节奏，我的精神也慢慢地升华。内心随着书中的节奏，伴着舞蹈。音乐的节奏时而激昂愤概，时而无声寂静。就像初生的红日，沉静有带着几分绚烂。

书中的文字能带领我们领略其中的意境。以无声衬有声，给你萦绕不绝的音乐之美，“别有忧愁暗恨生，此时无声胜有声。”带你领略荒漠景色，以极逼真生动的语言，简单的文字书写“大漠孤烟直，长河落日圆。”抒发个人的真挚情感，写出一片忠诚“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。”这就是书本带给我们的真切感受。书与我们的感情深深交织在一起，难以割舍。

书可以陶冶我们的情操，升华我们的人格。一本好书，可以磨砺我们的内心，影响我们的品格。一个有道德，有修养的人，背后一定有一本值得信仰的书。让我们拿起一本好书，走进书中的世界。领略书中带给我们的欢乐。不知不觉中，我已经被书中的情节深深感染。是书改变我们的人生；是书让我们得以扬帆起航。我手中握着一本书，它为我在黑暗中点亮了一盏灯；我手中握着一本书，它为我在迷航中指明前进的方向。是否可以让我带着书去航行世界？

走进书中的世界，与化成生活的点点滴滴，生活在书中的世界，使我感到万分幸福。畅游在书中的世界，像是握着时代的领航标。

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“我……也有害怕的时候……”你依偎在我怀里，轻轻地说道。

我看着你的眼睛，坚定的回答：“有我在！”

睁开眼睛，黑暗而又安静的寝室，舍友清晰的呼吸声，我知道，我又梦见你了。

一年多的时间过去了，学习生活似乎依旧，以前还有空手道的陪伴，在伤痛和荣耀中度过。可是现在，突然真的发现自己，已经变的一无所有。我的指导员告诉我，要想每天过的充实，就要让自己忙碌起来。于是，我进入学生会中，安于学校迎评阶段期间的忙忙碌碌，因为一忙起来，就什么都忘了。

平时依然戴着面具，装作什么也不在乎，与同学互相打闹，似乎无忧无虑。可一旦独自一人的时候，心底最深处的寂寞却又油然而生。

你说过，我是一个套中人，生活在自己的空间里，杜绝外界的进入。是的，我承认，我对他人的戒心从未断绝，直至遇见你。

不知道是谁说的，男人不管他外表有多强大，但是骨子里都还是个孩子。在你面前，我褪去朋友同学一直诟病的孤傲和大男人气概，象个孩子一样，寻回了失去多年的快乐。可谁知道这样换回的，却是你的一句，太不成熟……

失去你之后，我又回到原来的生活，孤独，自傲，甚至变的更加变本加厉。以前从未做过的事情也敢只身一人，令朋友惊异的看着我，问我：“这，真的是我原来认识的你吗……”

那又怎样……

喜我之人爱我至深，恶我之人恨我至骨。我是天生的硬骨头，敢说敢做，从不后悔，从不迟疑，可即便是这样，我却因你彻夜难眠。以前会一小时两小时的想你，后来慢慢的变成了一天又一天的思念。每次梦见你，醒来的时候，枕巾总是湿的。没有人的时候，我会一个人坐在无人的角落，掩起面容，低下头，什么也不做，呆坐一个下午，回想以前的点点滴滴，然后看着夕阳西下，黑夜的来临，起身，迎接黑暗的洗礼。

情至深处人孤独……

我已经不知道这一年多是怎么过来的，从第一次为你过生日，到一年后的同一天，独自一人，难过的望着黑色的夜空；从失去你那一年的十一，一人落寞的在宿舍里静坐，到一年后的同一周，在同一地点，听着天炫的《我们的故事》，放声大哭。

我不是在奢求什么，我只是突然发现，我真的习惯了孤独的生活，一切对我来说都已无所谓，该拥有的我没有，不该失去的已经失去，一无所有的人，只能一个人默默接受命运的不公，然后在此，涅磐重生，似不死鸟般，在火中沐浴，等待复苏的那一刻。

可笑你说我一叶蔽目，却无视我的忠诚；可叹你说我一身孩子气，却看不见我的成熟自立。终于明白了那句“两间余一卒，荷戟独彷徨”，孤独，我只能选择古代文人最常用的方法，“举杯邀明月，对影成三人”。

从此，想你成为我做一切事情的源动力。

你不会依偎在我怀中，可我依然坚定，对你，对自己说，
有我在！

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瀑布，正是借助了险崖的地势，才能创造出“银河落九天”的奇观。

大地，正是借助了春风温柔地吹拂，才能呈现出一片生机勃勃的景象。

雄鹰，正是借助了流动作用，才能开创出属于自己的一片天空……

自然界的生物，正是因为它们善于借助外部力量，才能使自己不被淘汰，使自己的生命过程更加多姿多彩。

由此，我懂得了借的含义，借的魅力，借的实力。

借，就是要借助周围的力量，利用周围的条件来完成自己的任务，来提高自己的实力。正如荀子说的：“君子生非异也，善假于物也。”

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爱在人世间蔓延了！

鸟儿在爱的蓝天下翱翔，鱼儿在爱的河流中畅游，狗儿在爱的草野上飞奔。然而我，在爱的人间，体受爱的升华。

心中的爱，不会令我在黑暗正迷失方向，它如一盏明灯，照亮我无量的前途；心中的爱，不会让我在严冬中感到寒冷和茫然，它如一方旭日，给予我无限的力量；心中的爱，不会令我误入歧途，它如一个导航标，指引我正确的方向。

父亲那淳淳的教导，母亲那细腻的话语，老师那公正的判决，一个陌生人及时的举手之劳这些都是司空见惯的，然而，他们却都可以成为心中树立的标准，也就是心中那份宝贵的爱。

让爱滋养每个心灵！让心灵汲取爱的力量吧！

义乌市义亭镇义亭初中八年级叶岑滢

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 知道升华和凝华的概念。

 知道升华要吸热，凝华要放热。

 通过观察了解升华和凝华现象。

 通过教学活动，激发学生关心环境，乐于探索一些自然现象的物理学道理。

重、难点：

1、判断常见的升华和凝华现象。

2、解释常见的升华和凝华现象。

1、物质由_______转变为_______的过程叫汽化，汽化的两种方

式是________和________。

2、物质由_____转变为_____的过程叫液化。液化过程______

的方法，是石油气变成液体储存在钢瓶里的。

a、蒸发可以在任何温度下进行，沸腾必须在一定温度下进行；

b、蒸发不需要吸热，沸腾需要吸热；

汽化现象；

d、蒸发是缓慢的汽化现象，沸腾是剧烈的汽化现象。

a、降低了周围的温度；

b、降低了人的体温；

c、加快了人身上的汗水的蒸发；

d、赶走了人体周围的热空气。

（2）、升华要吸热，凝华要放热。

课后活动：

1、完成物理套餐中课堂未完成的内容。

2、课本后练习。

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印象中那节作文课，他像平时那样讲得绘声绘色，我们也听得兴致勃勃。下课时，他拿出手机，故作平静地说：我要被调回总部去了接下来说了什么，我一点也没听进去，只觉得天立刻阴了下来，似乎还刮起了风，心里顿时变得一片空白。

一年级作文春天来了春天在哪里呀？春天在哪里？你听过这首歌吗？那你知道春天是谁带来的？夏天是炎炎的烈日带来的；秋天是累累的果实带来的；冬天是刺骨的北风带来的。那么，春天是谁带来的呢？我觉得是春仙女把春天带来的。当大地被困在冰雪之中时，春仙女立马冬爷爷的雪口袋抢过来，变成了精致美丽的花篮。春仙女来了招天女散花，大地苏醒了，冰雪融化了，春天来临了。春天是春仙女带来了。我觉得春天是小草带来的，小草看见春天快来了，换上了新绿衣。它嫩绿的身影仿佛告诉人们：春天是我带来了。是鸟儿们把春天带来的。布谷鸟快乐地歌唱，急着向人们报春。小燕子叽叽

作文的，是创网给了我机会。我很感激场网，当然我现在的心情是粉红色，因为我写完了这篇作文。呵呵！很逗吧！这就是我五彩斑斓的心情呀！

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花儿的娇艳倘若没有人赏识，只会变得孤芳自赏；大海的汹涌倘若没有风的推动，它的海面也只会变得风平浪静；雨的滂沱倘若没有电闪雷鸣得助阵，它也只会变得没有气势。人也一样，需要别人去赞美自身的长处，反之则亦然，心有他人天地宽，用赞美升华自己。

当我们看到别人的长处时，需要有一颗赞扬之心，每个人各有所长，要看到别人那些有点，然后与自身作对比，向着他的长处学习，那么，自身的思想道德素质也会在慢慢的升华。

由此，突然想起小时候做过的幼稚的事，至今还回味无穷。我和小敏是从小长到大的朋友，在读小学四年级的时候我们约好进行一次跑步比赛，因为我有身高优势便像那骄傲的兔子一样觉得自己肯定会赢。到了比赛当天，小敏却比我率先抵达终点。当时我就很不开心，然后告诉了爸爸，还以为爸爸叫我下次加油之类的。

克爸爸说的话却出乎我意料，他说：傻孩子，每个人都有自己的长处和短处，要有一颗宽容的心，不必去妒忌别人，不仅如此，最重要的是要学会赞扬别人，如果你做到了，你会发现，下一次的你会比这一次有进步。

是的，生活便是如此，要有一颗开放的心态，积极的面对的是与非。

如果别人得到我们的赞扬，她们会更加的努力；会一次比一次有进步也会发挥自己所长，扬长避短；当然也会体现自身的大度，会使自身的素质提高。

反之，我们会被妒忌心蒙蔽双眼，觉得凭什么她有这样的长处而自己没有，从而丧失自身的自信心，自己的素质也会变得低下；而对方呢？则会觉得无人赏识她的长处而自暴自弃。

对于自己好的表现，我们不应该过分张扬；对于自己不好的表现要扬长避短，学习他人的长处，更要学会看到别人的长处，由衷地去赞美别人，下一次让自身做得更好。

学会赞美别人的长处有利于人与人的和谐交流，也促进社会的和谐发展，也有利于促进个人的思想升华，从而不断进步，营造社会和谐之美。

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树不能长青，总有枯黄的一天；水不能长流，总有冻结的一刻；人不能长存，总有白头的一时……但这何尝不是另一种升华的方式呢？

枯黄的美

树上的年轮，清晰地记录着春秋的变迁。这种颠覆的变化，颠覆了一种角度。

叶上星点的绿随着时间的流逝，悄然地褪去。肃杀的秋风带着无情的镰刀断开母子相连的手，接踵而来的雨，击落了剩余的树叶，没有留给他们道别的机会……

可是，这风，这雨，难道不是叶子们所盼望的吗？他们选择了在凄淡的背景下划出精彩的弧线，用跨越生和死的勇敢来诠释感恩的真谛。他们释然了。在湖面上荡开的涟漪，成了伴奏生命的片尾曲……

愈来愈轻的心跳声在空中回响，给人以震撼。

冻结的美

水之壮阔，莫过于奔腾不息的生命力和那包容一切的博大；水之恬美，莫过于趋于静止的柔和与涓然如帛的润滑。

冻结是水的死，他没了粗犷的汹涌声，也没了静静流淌的温柔。他变得如此没有活力，人们的心头涌上一种从未有过的凄苦愁丝……

但是，无可否认，冻结，给了水新的定义，他不再展示自己，而甘做他人的配角。君不见，那么多的滑冰者在水面上奔跑，让快乐弥漫在隔日的空中；君不见，冻结的水附和了冬的素白，让一气呵成的冬日不再突兀。

迟暮的美

王翦七十二岁挂帅出征，马援六十七岁南征，佘太君百岁西征……一首首生命的赞歌，在历史长河中周而复始地传唱，突破了年龄的束缚。

老当益壮，其实击垮一个人的不是年龄，而是“志”。曹操诗赋：“老骥伏枥，志在千里。”壮年丢了志，则一生无用。

鬓微霜，又何妨，志满雄心，万事不难，夕阳的光华也是骄阳无法化却的。

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爱跳舞是一种艺术的感悟，在舞中欣赏别人的舞姿，提升自己的舞技。同为舞蹈，人与人之间却不尽相同。有人选择最爱共舞终生，有人周旋于不同舞伴之间，或有人独自一个人跳舞。同为舞蹈，舞和舞之间亦不尽相同。有优雅的，有激情的，有明快的，有婉约的。同为舞蹈，心情却也不尽相同。有人快乐，无论与何人跳何舞;有人痛苦，也同样无论与何人跳何舞;更有人麻木，亦同样无论与何人跳何舞。与人相拥旋舞，一定要懂得欣赏别人，才能使自己得到提升。在社会中生活的人亦是如此。

人在生活中也要这样，善于欣赏别人，不断提出自己。胸怀宽阔的人都懂得去欣赏别人，欣赏别人也是在提升自己。欣赏别人可以愉悦自己，同时也可以给别人带去愉悦。欣赏他人一定是由衷的，不能带半点的勉强。主动关心帮助别人，就会得到别人的欣赏，就会得到他人的关怀，自然也就会感到幸福。智者懂得欣赏他人，愚者只知道欣赏自己。

在生活当中要学会欣赏别人，这样也许活的会有兴趣。一个不懂得欣赏别人的人，自己不会开心，同时也给周围的人带去不开心。人用欣赏的眼光去看人的时候，距离人群就近了，当用挑剔的眼光去看待别人的时候，就离人群远了。如果用心去发觉别人的长处，并且去赞美别人，会发现同谁都谈的来，到处都可以交到朋友。生活中要学会欣赏他人，只有这样才博得开心，博得快乐。欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵;漠视者冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜。

生活中的每个人对舞蹈都有不同的理解，都有属于自己的原本的节奏，那是一种让自己感到很安逸的感觉，安逸到以至于不愿改变。在选择舞伴时，都渴望邂逅那能引起内心共鸣的相同的旋律。舞蹈是属于两个人的。为了共同的和谐，彼此都需要作出努力，都需要作出改变，为了共同的节奏，彼此都要作些让步。懂得去适应彼此的节奏，学会欣赏对方的舞姿，提出自己的魅力。