告别手机控作文（汇集十七篇）_告别手机控作文
发布时间：2017-07-14告别手机控作文（汇集十七篇）。
告别手机控作文 〖1〗
万珺楠
我堂哥是一个名副其实的手机控。吃饭、睡觉、休息……他都是手机不离手，手机已经成为他形影不离的好朋友。
无论走到哪里，他总是要玩。不玩一下，总觉的心痒痒。这不，我、堂哥、我的两个朋友好不容易叫他陪我们在游乐场玩耍。但他只顾看手机根本没有注意我们仨。我们仨有说有笑在摩天轮上看看风景，聊聊趣事。突然他从对面的坐椅上起来，径直走过来拿着平板往我们这拍照，我们只好去另一边。他身子马上又蹭过来，弄得我们随时给他腾出风景根本没法聊天。下了摩天轮，我们肚子饿的咕咕叫，堂哥马上拍拍胸脯，得意地说“等一下，给你们买”啥？堂哥怎么知道？他怎么购买呢？
只见手机控堂哥弯着腰，勾着头，眼睛睁得大大的看着平板屏幕，双手不停地敲击平板，手指翘起来点来点去，像极京剧中旦角的兰花指。
过了好久堂哥又开始刷快手了，他划来划去，划到一个搞笑视频，笑得不停拍打自己的腿，还不时发出“哈哈哈”的笑声，甚至能把地震得抖三抖，不知道的人还想他在发神经。
我真的是服了我这位手机控堂哥啊！
上面的这些是网小编专门整理的手机控精选3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
告别手机控作文 〖2〗
有人喜欢手持鱼竿悠闲地钓鱼，有人喜欢戴着帽盔全副武装骑单车，而我爸爸喜欢天天低着头捧着手机，我和妈妈都管他叫手机控。
不管什么时候，只要稍微一闲，他就掏出手机，津津有味地玩起来，一玩起来就没完没了。他两眼瞪着手机屏一眨也不眨，像手机上安了遥控器;手机控着双手一刻也不肯放下，整个人像和手机连体了。我真不知道，是他控手机呢，还是手机控他?
有天晚上，我刚写完作业，就听到啪啪声响，手机控爸爸又被手机控住了。等到我们全都洗漱完毕了，他还在全神贯注地控手机。我走过去轻轻拍了他一下，他头也不回，把我当空气一样，我只好睡觉了。半夜11点，我一觉醒来，居然看到爸爸还在玩!那手机的嘀嘀声不停地叫着，我心想，老爸啊老爸，你可真是一个顶级手机控!
还有一次，我和爸爸到超市看书，我拿起一本书津津有味地看了起来，爸爸却躲在角落里又控起了手机。看完书后，我找到爸爸对他说：我们回家吧!他却摆摆手，说：你先回去，我一会儿回去!我只好自己逛逛就回去了!可当我回到家，爸爸还没回来。一打电话才知道，我家这位顶级手机控，还在超市里控手机呢!
这就是我的手机控爸爸。我真希望他把这个毛病控制住，多陪陪我。
【作者:程诚】
告别手机控作文 〖3〗
手机控作文妈妈是个“手机控”。那天，我回到了家，站在门口一次又一次地辶嗣帕澹总是没有任何回应。一位老奶奶经过，给妈妈打了电话，她才出来给我开了门。我大声吼道：“妈妈，怎么回事呀，你分明在家，却不开门！”妈妈抱歉地说：“我在卧室里玩手机，没有听到门铃声。”
我写作文，妈妈去厨房做饭。突然，我闻到了一股焦味，连忙冲进厨房，却连妈妈的`影儿都没见着。煤气灶上正烧着饭，揭开一看，锅中的饭黑漆漆的，散发出难闻的味道。我急匆匆地来到妈妈卧室，不出所料，她正躺在床上托着手机在玩微信呢！“妈妈，你有完没完呀，饭都烧糊了，你还在这里玩手机！”妈妈一下子坐了起来：“啊！饭糊了？”她竟然还不知道。
晚上，我做完作业，收拾好书包，正准备睡觉。妈妈又玩起了手机，还放着音乐，让我怎么睡呀！我上前抢下她的手机，关了音乐，对她说：“你让不让人睡觉啦！如果你再这样，我就把你手机没收了。”妈妈讨好地说：“好，好，不看了，不看了。”……
这就是我的妈妈，一个名副其实的“手机控”。
告别手机控作文 〖4〗
我是名学生，请不要问我是几年级，还是上什么学。我现在好静，好怕，好孤独。情绪的想，不知向谁表达;抑胸的语，不知向谁倾泄。和父母谈友谊，觉之地位不平等，发问思题不向自己看齐;与老师交呢，又感畏惧揣揣不安，不平常和自然;同学们在一起呢，总是不自觉地自我封闭，敞不开心扉。我仿佛一只乖顺的小猫萎缩地蜷在床上之角。是的，我病了，我的了一种“瘾”病，这种病基本上吃药打针输液是没用的，有用的就只有一种药——手机，只有手机才能治好我的病。
摸到手机，浑身有了力，看到手机，视觉放了彩。“用”到手机“瘾”病立马好了起来。内心不再空虚了，思想不再郁闷了，精神不再萎靡了，走路有劲了，吃饭吃“饱”了;上洗手间也快了，洗漱也照镜子了，睡觉也睡“早”了，就连玩也高兴了。总之用上手机这种“药”，我才明白健康有多好，简直健康得亢奋过了头。啊!手机，啊!我的药，只要有你我百病全消，只要有你我快乐至极。唱歌，跳舞，“gogogo，噢，……梦中的青春奔流在胸口……”太好了，健康真好!时间万物皆矛盾，有正就有负，可用了手机这味“药”时，脸颊瘦了，体重下降了，做事心浮气躁，目标不专，有时还患得患失，意识恍惚缺乏安全感，关键是对父母之言感到厌烦和发怒。还有对学习，老师在课堂上讲，自己却低着头不知在胡思乱想什么，作业时拿起笔大脑却一片空白，成绩到底是一落再落，老师视之只能问起原因，替我感到惋惜。
老师与父母交换了意见，最终结果令我颇为震惊，竟是对我停止用手机之“药”!须靠自己的意志，反思，坚强地战胜这种“瘾”，才能使病真正的好起来。只有把这种“瘾”彻底地戒掉，才能完全地复出自我，大病痊愈。他们下定了决心来共同帮我克服“瘾”戒掉“瘾”战胜“瘾”!于是就有了我在床角的一幕。
朗朗乾坤，焦日炎炎，透过窗口玻璃折射而入的光“打”到我的脸上，使我有些头脑昏沉，我似乎睡着了，又好像做起了梦。朦朦胧胧地我看到有一个和我长得一模一样的小姑娘来到了我的面前，她对着我笑，指着自己的衣服让我看。我看到了她的衣服，想起了我小时候也有这样的一件，那是我哭着喊着让妈妈给买的，当时欢喜的我不得了，在镜子里照了又照，睡觉还舍不得脱……怎么这衣服会在这小妹妹身上穿着呢，她也照了照镜子，随后脱了鞋和我躺倒了一起，也没脱衣服。我明白了，那是我小时候的自己，难道我穿越了，不可能吧，自己还在床上呢，可怎么又有两个自己呢?我百思不得其解。一会儿，她又穿上了鞋，喊了一声妈妈，说饿了，想吃她亲手杆做的炸酱面，这……怎么和我之前一模一样呢，我也是穿着衣服在床上躺了一会儿穿上鞋，在后面搂着妈妈的背，又依又哄又拽地让妈妈擀面。吃完面应该是帮妈妈刷碗，写作业，妈妈坐在旁边给她讲解课题，随后被妈妈抱到了怀里睡着了。没想到还真是这样，她真是我小时候的自己。我就这样看着小时候的自己，那时候自己多听话多懂事多单纯啊，没有纷纷扰扰熙熙攘攘，有的只是给妈妈撒娇，又哭又闹买衣服，又急又蹦吃甜枣，大口呛着喝饮料，小嘴吃着干噎饼……看到了小时候的自己，想起了小时候的自己，眼中泪痕嘴角却在笑。“晃荡”，小时候的自己在凳子上摔了下来，我打算跑过去去扶她，谁知她却不见了。我睁开了眼，一看竟是挂钟的声音。
原来是个梦，我揩了揩脸上的汗，在追思刚才的那个梦境，小时候因自己调皮贪玩，拿凳子当马骑，不小心凳腿触到了门槛上，摔了下来。就在那时妈妈妈批评了她，还爱护了她，还抱起了她来到厨房亲手给她做起了炸酱面……还对着镜子妈妈给她梳起了两个长长的谷穗辫，穿起了新衣服背起了新书包，阳光灿烂地瞅着妈妈一笑，妈妈来了一句，我女儿真漂亮，是天下最美的公主。说完，放开了手，使她转身进了学校……想起了这些，我突然感到我不是病了嘛，怎么什么事也没有了呢，心里觉得“沉甸甸地”很充实，很自在，也很舒适。似乎之前的那种“瘾”病，已经好了，没有那种“难受”的感觉了，或者说是被阳光打没了不知上哪去了，找不着了。内心没来由地吹来一缕自然风，使之透心凉，舒服!我整了整理衣服，来到了镜子面前，重新扎起了马尾辫，对着镜子重新照起了自己的脸，依旧是那么的有光彩，有自信，我笑了笑，露出了脸旁边的两个小酒窝。我推开了门，喊了一声妈妈，我想吃炸酱面……
没有什么是做不到的，就像文中的“我”，依然戒掉了手机“瘾”，回复到了正常家庭女儿状态，端庄稳重，眉清目秀，乖顺可爱，青春满满。坐着稳如泰山，吃饭细嚼慢咽，愿意梳洗打扮，睡觉搂着熊娃娃……战胜了手机“瘾”，成了老师眼与心的骄骄生，学习努力，成绩进步，思想开朗，严肃活泼。不以遮伞挡烈日，甘为人先立潮头。克服了手机“瘾”，我才觉得站在了阳光下，和父母成了朋友，和老师成了朋友，和同学们敞开了心扉，这才是现实中的我，能接受平常拥抱大自然的我，父母老师同学们心中的我。
告别手机控作文 〖5〗
不知从什么时候起，我竟然加入了“低头族”，闲暇时，摸手机，吃饭时，看手机，就连上厕所，也捧着手机。不觉间，我已然成为一个十足的“手机控”！五年级时，妈妈给了我一个能上网又能看电视的万能手机，就这样我逐渐迷恋上了它，每一天都与它形影不离。渐渐的，我迷上了它。
有一次，正逢周五，我心想：“盼星星，盼月亮，终于盼到了星期六，反正明天放假，作业明天写也不迟，不如先玩玩手机。”想到这，我犹如一头十分饥饿的狼，抱着手机津津有味地看起了那梦寐以求的动画片，看到一半，我的心如一面鼓“咚咚咚”直响，忐忑不安，我不禁怀疑：“妈妈会不会突然钻出来，要知道妈妈可是火眼金睛！”为了用手机看动画片，我做出一个虚假的做作业现场：从书包里掏出了笔袋、数学卷，把草稿本翻开放在桌上。大功告成啦，这样安心多了。我把手机放在板子上面，又继续无忧无虑地看起了电视。蓦地，一阵熟悉的脚步声向我走来，我怨道：啊呀，早不来，晚不来，偏偏现在来，这可是大结局很精彩。虽然不情愿但我还是把手机藏在了板子下面，妈妈看见我认真地写着作业，夸了我一番。我心里甜滋滋地，偷偷笑了好一阵。
骗过了妈妈，可是骗得过我的心吗？最后受害的终究还是我自己。都是手机惹得祸，导致我在中考前无心复习，最后数学打破了历史记录“58”分。晚上回家被“双重爆炒鱿鱼”了，还跪在擦衣板上订正试卷。这时的我才幡然悔悟，原来做一个“手机控”的危害是如此之大啊！
自那以后，我决心不再接触手机，也不愿再次沦为一个“手机控”！
告别手机控作文 〖6〗
自从五年级时，他爸爸给他买了个既能上网又能看小说的手机，小X便迷上了这东西。每次见到他，总是机不离手，十足一个“手机控”。
小X总是把手机带到学校去，一下课就迫不及待掏出手机看小说、上网。就连有时上课，他的一只耳朵上也塞着耳机听音乐，不知老师讲的课他怎么听得进去。中午写作业时，本子旁边也放着手机。写数学时当计算机使用，题目不懂时上网查资料，写累了拿起它看视频，手机的功用他可是一项没闲着。
一次放学后，我们约好去同学家参加生日派对。我和其他同学先去小卖部挑选礼品，小X则等在小卖部门口玩手机。我们选好了礼品准备坐车去同学家，冲着小X的身影大喊了几声，便径直向公交车站走去，满以为他会跟上来，可准备上公交车时我们却发现小X不见了，大家只好原路返回去找他。
结果让我们哭笑不得，那家伙居然还在小卖部门口玩手机，大概是站累了，就坐在了旁边的一个石墩上，他竟丝毫没有察觉我们的离去。我们被气了个半死，马上上前“叫醒”了他，让他赶紧跟着我们走，可小X虽然跟着，但还是低头看着手机，渐渐的又落在了后面，没办法大家只好架着他去车站。真奇怪，小X边看手机边走路就不怕撞上墙？
小X视手机如命，把手机保护得可周密了，同学们借用一下，他都要考虑个半天。上课看手机时，他可不像平时那样放松，警惕性很高，只要老师一靠近，他就立马把手机塞进抽屉里，以至于老师也拿他没辙，顶多也就警告几句“上课要认真听讲”之类的话。老师也曾和小X的爸爸说过这事，可他爸爸因为工作太忙，没能多管束一下他。
小X这么痴迷手机，成绩自然是直线下降了，老师对此苦恼不已，而同学们却很羡慕小X能这样放肆地玩手机。而我呢，表面虽也有点羡慕，但心里却不认同，玩物易丧志呗！
告别手机控作文 〖7〗
一个矮矮的小个儿，一张总是向我借手机的嘴，再加上一个小肥肚子，组成了我的老铁——手机控欧元的形象和人设。
欧元可是个不折不扣的手机控。就拿大前天晚上来说吧，欧元一进到我家，就迈着六亲不认的步子，嚣张地大声叫嚷：“老王，快给我下来，顺便把你手机拿下来！”这小子，几天不见，这么飘！我边思忖边回应道：“你小子，今天就等着被我“爱揍”的教育吧！”于是，我从桌上拿起“打欧剑”，慢慢地靠近他。欧元一看大事不妙，立马乖乖地投降：“王大哥，今天就不揍我了吧，明天请你吃辣条，怎么样？”我哪里扛得了这诱惑，立马就同意，放下了手中的“打欧剑”。
可谁知这个游戏控并没有死心。我正看着电视，突然发现欧元怎么不见了？我越想越不对劲儿，便重操“打欧剑”，轻手轻脚地走上楼去。
刚上楼，我一头雾水，此时的老欧正蹑手蹑脚地猫着腰走路，还露出猥琐的笑容，肯定不怀好意，是不是想玩我珍藏“多年”的电脑？仔细观察，果然不出我所料，他还真准备动我的电脑。我悄悄地闪到他的身后继续观察。他似乎感觉到了有些不对，动作颤颤巍巍的，估计手心都冒汗吧。看样子，他也有第六感官。只见欧元缓缓地转过头来，发现了我，立刻瞪大双眼，立刻又用无辜加赖皮的眼神儿看着我……我毫不留情，对着欧元的屁股就是一“剑”。老欧疼得嗷嗷直叫：“王哥，王哥，不要啊！王哥，我错了，屁屁快被你打开花了，就让我玩一会儿好吗？我送你五包十元包（游戏用的），总行吧？”我横刀立马，用怒目而视回答了他。但让人意想不到的事还是发生了，最后我们下楼的时候，他居然使用了“顺手拿机”（手机）的大法，乐呵呵地把我的手机“顺”进了他的衣兜，只留下暴跳如雷、咬牙切齿的我……
唉！这就是我的铁哥们儿——让我爱恨交加的手机控欧元，我拿他有什么办法呢？
告别手机控作文 〖8〗
手机控，空手机
在我开讲前，我先问大家几个问题，你是否经常害怕手机没电，是否经常有手机铃声响了的幻觉，是否每隔一段时间就要刷一下空间和微博，如果是，那我郑重的宣布：亲，你得了一种病，这种病叫“手机控”。
在当今这个科技飞速发展的时代，手机的强大功能，给我们的生活带来了巨大的便利，我们控制着手机，同时也正被手机控制着，不信大家不妨回想一下，如果你出门不带手机，是不是总觉的心里部踏实，如果你手机没有信号，是不是急的像热锅上的蚂蚁一样，如果你隔一点时间没有看手机是不是觉的心里很不踏实。低头玩手机，是“低头族”最常见的代表动作，无论是路上，公交车上，食堂里，课堂上处处都能看到低着头神情专注地玩着手机的背影。头朝下玩手机是一种常间的现象。很少有人意识到沉迷于方寸的危害。
不说手机辐射对人体的直接伤害，单说手机让人们的交往隔着屏幕和网络，看不到人真切的表情，取而代之的是表情符号，人们把太多的情感投入到虚拟的世界，和现实反而有些隔阂，周围的人好像变得透明一样，对手机的依赖使我们忽略了同亲人，朋友，同事的交流。手机里众声喧哗和手机外众生沉默形成鲜明反差，或许谁都会有过因玩手机将别人或被别人晾在一边的经历，正所谓：世界上最远的距离不是生与死，而是我就站在你面前，你却玩手机。
手机管制不仅给犯罪分子提供了犯罪的机会，也给他们的生活带来了危害。不久前，湖北一名17岁女子在散步时玩手机时，不慎踩进15米6的深坑，不幸身亡。小小的手机却像恶魔一样夺走了一个鲜活的生命，实在可悲啊。
据统计手机控平均每6.5分钟就要看一次手机，如果按每天人清醒时间为16个小时来算，那么这些人一天大约要看150次手机，那么你还留下多少时间看你的亲人，你的朋友，你的师长呢。在这个物欲横流的世界，物质的**越来越多，我们这些凡夫俗子难免会对物质的东西所迷恋，然而凡事都要有个度，当你握紧手机的时候，请不要忘记握紧你亲人的手，你爱的人的手。
当你低头关心手机的时候，请不要忘记抬头看看这美好的世界，因为在这个世界当中，有很多美好的东西值得你去关心，值得你去体验。手机可以玩，但不要被它控制。感受真实的世界，然后你就可以拥有真正的乐趣，这就是真实的生活。
告别手机控作文 〖9〗
告别手机控制，拒绝制定弓族的活动计划
为深入贯彻落实学校“关于在学生中开展‘告别手机控，拒做低头族’活动的通知”，令我校学生合理使用手机、网络，“走出网络，走出宿舍，走向操场，走向课堂”，塑造良好的精神面貌，营造积极向上的学风。我校决定于2017年8月-2017年12月期间开展“告别手机控，拒做低头族”的主题教育活动。活动具体实施方案如下：
一、活动主题
告别手机控，拒做低头族
二、活动目的
以学校有关“告别手机控，拒做低头族”的文件精神为指导，通过活动宣传教育，使同学们意识到滥用手机、网络的危害性，达到合理使用手机、网络，告别课堂低头族的目的。
三、活动对象
广安市xx职业技术学校全体学生
四、活动时间
2017年8月-2017年12月
五、活动领导
组长：xx
副组长；xx
成员：xx
六、活动内容
1学校举行了这次活动的启动仪式
以学校团委牵头，带领各班学生干部首先召开“告别手机控，拒作低头族”的活动启动仪式。参与人员为班级各级学生干部，向他们传达学校的指示精神，要求学生干部和党员起到模范带头作用，自觉履行学校指示精神。通过启动仪式，达到‘以点带线，以线带面’的作用，老师和学生干部以及党员共同促进学院学风建设。
2.各班级召开主题班会
各班通过开展以“合理使用手机、网络，不做低头族”的主题班会，让学生意识到滥用手机的坏处，自觉参与到课堂的学习当中去，全面改善班级学风状况，呼吁大家拒作低头族，作积极向上的中工学子。
3.开展上课“不看机”活动
各班自备手机收纳袋，以班级人数设定收纳袋格数，贴上学号姓名，由纪律委员负责监督，上课前5分钟，将手机调成静音或者关机状态，放在手机收纳袋自己学号的那一格中，并将收纳袋放置在指定位置；下课后，由纪委负责监督，每个人都要有自己的手机，以防接错和丢失。本此活动的目的是提高学生上课的积极性，活跃课堂气氛，让学生自觉参与课堂讨论，改进课堂学风。
4告别手机控制拒绝弓头集团提议
为让同学们重视此次活动，并且积极参与到此项活动当中，为建设机电学院良好学风增砖添瓦，学院向全体学生发出“告别手机控，拒做低头族“倡议书。
5践行“四走”精神，开展一系列团日活动
（走出网络）网络虽大，承诺不了前程似锦
通过开展“网络虽大，承诺不了前程似锦”的团日活动，使同学们合理利用网络资源，不沉迷于网络，培养健康积极向上的生活习惯。
（走出宿舍）宿舍太小，无法承载青春的血液
此项团日活动主要以展示自己和中工最美好的合影，让同学们意识到，自己处在最美好的阶段，不应虚度光阴，躺在宿舍抱着手机电脑度日，应该在最美好的年华充实自己。
（走向操场）没有强健的体格，何以傲视群雄
生命的意义在于运动，一个强健的体魄的是坚实未来的基础，举办此项活动目的就在于让更多的学生放下手机，走出宿舍，塑造良好的精神面貌。
④（走向课堂）没有知识的羽翼，何以翱翔四海
知识是人类进步的阶梯，当初我们为了上学，有多艰难，只有我们自己知道，而今当我们坐在大学的课堂，却因手机使我们忘了当初的梦想，当初为了瞻仰象牙塔的风采，我们挤破头冲了进来，所以通过此次活动旨在唤醒大家最初的梦想，在梦寐以求的大学中塑造自己，不和手机网络“恋爱”。
七、活动要求
1.学校领导必须重视这项活动，树立榜样并带头确保这项活动的顺利进行。
2全体学生干部必须认识到这次活动的重要性，发挥带头作用，配合教师完成活动。
附件：《广安市纪职业技术学校告别弓首集团的议案》
广安市xx职业技术学校团委
2017年8月25日
观阁职中平安，今天无防汛地灾应急类安全隐患
策划书附件：
告别低头族活动倡议书
全体共青团成员和世纪学校青年学生：
近年来，随着信息技术的发展，智能手机、个人电脑日益普及，我们在享受网络带来的通讯便捷和休闲娱乐之际，也不禁发现：人群中特别是广大青年中出现了大量随时随地聊**、发微信、刷微博、玩游戏的手机低头族以及“鼠”不离手的网游大侠和**淘到手抽筋的网购迷。
青年学生上课玩手机、宿舍玩电脑，吃饭玩手机、无聊上网吧等现象日趋严重，青春的大好年华在低头和指间慢慢流逝。而当我们在惋惜某17岁女生边玩手机边走路以致掉入深坑丧命的同时，“一事惊醒梦中人”，青年朋友们，我们不应该好好反思这一切吗?为此，世纪学校全体青年发出如下倡议：
1.专注，打造“无手机”课堂。良好的学风是高校永恒的追求，也是青年学生学业成功的重要保证。
让我们在上课时果断关机，聚精会神的听讲、如饥似渴的求知，既要学知识，更要学习“学知识”的思维和方法，努力成为自己专业领域的行家里手，坚守内心对学业的崇敬，抵制五光十色的**，还课堂一方宁静。
2.沟通，虚拟与现实的理性划分。“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我在你身边，你却在刷屏。
”我们希望这句玩笑话不要成为现实。多与亲朋好友话话家常、聊聊心里话，和同学们多搞点联谊活动，在谈笑风生中感受现实人生的美好，下课途中，出门在外，活动之中，停止手机浏览，让双眼放松。我们要养成文明上网、理性读网、科学用网的习惯，绝不沉迷网络，被其奴役，使网络成为自己学习进步、健康成长的助推器。
三。读书，冲向图书馆，改变生活。网上快餐式的浏览永远代替不了阅读书籍对人的性情陶冶和成长进步的作用，这已是不争的事实。
“腹有诗书气自华”，同学们在闲暇之时，应该大踏步的走进图书馆，多读书，爱上读书，爱上思考。你想成为一个迷人的年轻人吗？好吧，让我们从今天起抬头，放下鼠标，冲向图书馆，品尝书香。
4体育公益，健康快乐的生活。同学们，让我们把脚步从宿舍楼迈出去，从校园迈出去，少一些宅男宅女，多一些青春活力，少一些电子游戏，多一些篮羽乒足，少一些网上购物，多一些文艺活动，少一些浮躁骄奢，多一些扶贫助困，依靠扎扎实实的实践，把自己的意志品质磨砺、素质能力练硬。
青年是早上的太阳，我们要带头健体，“野蛮其体魄”，把参与体育、锻炼身体作为一种行为习惯和生活方式，日积、月累、岁进，储备好为祖国健康工作50年的“革命本钱”。
青年朋友们，让我们一起行动起来吧，从自己做起，从身边做起，善用手机、电脑，摆脱对手机、电脑的依赖;让我们“不当低头族，拒绝鼠标手”，抬起头来，关闭电脑，呼吸新鲜空气，聆听鸟儿歌唱，微笑与人交往，体验美好生活。
告别手机控作文 〖10〗
欢乐的暑假过去了!我们又开学了!啊!又要与手机告别了!
手机是我暑假里最好的挚友。无聊时，手机为我解闷;难过时，手机给予我安慰;题目不会做时，手机为我解答。可是，现在我又要与它分别了!
盛夏的黄昏，大地变成了一个烤炉。大地上没有一只动物在嬉戏。而我的心田上，也没有一只快乐的精灵在打闹。
我回想着那只恼人的箱，那个可恶的锁，那声手机清脆的轻叹。我走上前去，用手狠狠地打那个箱子，真的打不开了么?我暗想道。叮咚一声响声传入耳畔。我透过箱子的缝隙，看到好友小张的一条短信。好你个小张，竟在这时嘲笑我!我在心底对自己说。
我一下子坐在椅子上，心中的快乐精灵消得无影无踪。
啊!再见了!我的挚友手机!
告别手机控作文 〖11〗
妈妈上班要是有时间的话，第一件事就是拿起手机看朋友圈。看了一个多小时，还依依不舍。
下班回家，她又拿起手机躺在沙发上，差点入了迷。爸爸叫妈妈吃饭，她的耳朵像是聋了一样，听都听不见。
吃完饭她又拿起手机，她看“今日头条”、“淘宝”、“相册”、“电子小说”、“爱奇艺”……没完没了。
我叫妈妈陪我玩24点，她又好像听不到，我一天到晚都没和妈妈玩过，手机就像是妈妈身体的一部分，她一步都不能离开它！
“手机控”妈妈，你什么时候才能真正放下手机陪我玩呢？
告别手机控作文 〖12〗
随着社会的发展，时代的进步，人们的生活水平日益提高，人们发明出了很多方便的东西比如：电视机，电脑，手机......手机已经成为人们的必要品了。有的甚至手机都放不下，然而我也成为了“手机”控。
瞧，手机又粘在了我的手上，我玩的不亦乐乎，玩得非常投入，就连妈妈站在我身后，怒视着我，我都丝毫没后感觉。妈妈夺走了我的手机，我懵了：“啊，我还差一点就升级了！”“吴佳妍，怎么还不写作业！”我这才回到“现实世界中”哦，我作业还没写完呢！”......写着，写着。我又跑去拿手机了。走着，走着，走到陷井里去了......又被妈妈骂了一顿。即使是爸爸接我上下学，也不忘玩手机。我额角上的伤疤就是最好的证明。那是因为我在爸爸的车上聚精会神地玩手机，爸爸突然急刹车害得我与前面的靠背来了个“亲密的接触”。唉，我与手机的关系真是非常“亲密”如闺蜜一般。像我这样的“手机”控，在我身边比比皆是。有时在学校上课时，也会情不自禁地想起手机。下课，有时，不顾作业有没有完成，都在想手机这件事。我想，这就是“手机”控，无法改变的本性，毕竟对于手机控来说的话，手机就是我们的宝贝，随时放不下！手机玩多了，不仅会影响学习还会视力下降，所以多玩手机还是不好的。所以，以后要少玩手机！
我就是“手机”控
告别手机控作文 〖13〗
一、活动背景：
如今智能手机已经普及，众多大学生每天手机上网时间过3小时，近半数的90后用户患有“手机恐慌症”，不到15分钟就要查看一次手机。虽然手机方便学生的生活，但与此同时也带来了一定的问题，在一定程度上分散了学生上课的注意力也严重影响了现实生活中的人际的交往，限制了学生综合能力的培养。
二、活动目的：
为了减少学生对手机的依赖，让他们专心听课让大家清楚明白的认识到上课玩手机的危害，珍惜美好的大学时光，促进学风建设，还原课堂教育模式。
三、活动时间：
2015年4月20号左右
四、活动对象：
机械工程系14级全体成员
五、活动准备：
1班长召开班会，介绍活动内容和要求，调动学生积极性，提高学生学习积极性
2.购买手机休息盒和标签
三。落实责任制。全班按座位分为4组
一、二列第一组，
三、四列第二组，
六、七列第三组，
八、九列第四组
六、活动开展措施和要求：
1、 根据手机上交点出勤，未交手机者视作旷课（未带手机或请假的需向当天值班组长提前说明）；
2为了保证手机的安全，手机休息盒放在教室讲台的一侧，值班组长坐在教室第一排照看手机。
三。在手机休息盒上标记群组，并为手机贴上标签并命名。
4、系部领导和辅导员会不定时抽查上交手机情况，系部或辅导员等其他查课领导发现有上课玩手机，或者不交手机者，第一次没收手机一天，第二次没收一个星期，自己到系部或者辅导员处认领。
5当班组长在所有学生收到手机后可以离开教室。
6.手机休息箱由值班负责人轮流携带。
七、突发情况应急措施：
1为了防止两个班出现混淆，上课时两个班分别坐在左右两侧。（它们分别在讲台的左右两侧，中间有一个空白栏）。
2． 每人仅限领取自己手机，不得代领，防止拿错。
三。课间休息时，负责值班的班长要暂时保管好学生的手机，下课后再收好学生的手机，防止混乱和丢失。
4． 为防止同学带备用手机，只交一部的事情发生，让班干部分散坐在同学中间，如果发现有同学上课玩手机，班干部和其他同学可予以劝告。
5上课迟到的学生必须在课间按时交手机休息箱，否则按旷课处理。
机械工程系分团委
学生会纪检部
2015年4月10日
告别手机控作文 〖14〗
一天，小军一家吃完晚饭。小军的爸爸拿出手机高兴地玩了起来，他的脸上露出了满意的笑容。妈妈见了也拿出手机，高兴地和朋友聊天。她说：明天我们去吃牛排啊！那位朋友说：好啊，去哪吃牛排呢？小军想跟他们玩飞行棋，于是他对妈妈说：妈妈，你跟我玩会儿飞行棋吧。妈妈说：等会儿吧，我在跟朋友聊事情呢。小军说：我们先玩会儿，等下你跟你的朋友说吧。妈妈说：不可以的，等会儿再聊的话他们都要去健身了。你先去找你爸爸好了。
小军转身去找爸爸，他也在玩手机呢，小军对爸爸说：爸爸，你跟我玩飞行棋好吗？爸爸说：不行啊，我正在玩游戏呢。小军说：那你等一会儿玩游戏吧。爸爸说：不行的啊，你看我们正组队升级呢，现在退出要扣很多分的。你找妈妈陪你玩吧。
小军拉着爸爸妈妈的衣服想：为什么他们都只顾自己玩手机，不陪我玩呢？
告别手机控作文 〖15〗
以前，我的爸爸一回家，就爱折腾，不是拉着我出门转转，就是陪着我在家一起玩枪战，我为有这么疼爱我的爸爸而感到自豪。但是，不知什么时候开始，我的爸爸就像变了个人，回到家总是懒洋洋地躺在沙发上。
我怎么也想不通，爸爸为什么会变成这样？这个谜，我一定要解开。通过我认真地观察，一切都真相大白，原来我的爸爸被手机迷住了。
有一次，我跟着爸爸一起参加他朋友的聚会，吃饭的时候，我明显感觉到爸爸心不在焉，总是在玩手机。旁边的朋友向他敬酒，他都像没听到似的，还是一边的我推了他几下，他才感觉到。一桌上的人们都三三两两，有说有笑，只有爸爸一个人一直在不停地看手机。我说：“爸爸，别看手机啦，认真吃饭吧。”可爸爸回答说：“没事儿，你们先吃，我忙好了就吃。”说着，爸爸又开始专注于他的手机，坐在一边的我特别无语。
还有一次，回到家的爸爸身上有着一股浓烈的汗臭味，可是爸爸没洗澡就躺在了床上，还自己泡了杯茶，边喝茶边专心致志地看手机。我和妈妈想把他从床上轰起来洗澡，可他总是应付地说着：“马上马上。”过一会儿再看，他还在玩着手机呢，这一玩就不知道又啥时能放下手机了。
爸爸总是说他在用手机忙工作，但我怎么也不信。因为我知道手机里的世界可大了，有听的，有看的，有玩的，还能买吃的，几乎无所不能。我唯一难过的就是爸爸被手机迷住了，都忘记陪我了。
告别手机控作文 〖16〗
“话说，这高科技的世界是不能没有手机的，但是！这高科技的世界也不用无时无刻的抱着手机吧，爸爸是个手机控。”这是我第N次对偶滴老爹说的。而这位童鞋，毫无反应，继续抱着他的宝贝――手机，津津有味的看着电子书。
我老爸他最钟爱的宝贝是他的苹果手机，他睡觉前看一会儿手机，起床看一会儿手机，吃饭前也看一会儿手机，连上卫生间也抱着一部手机，反正他一逮着机会就看手机，没有手机他好像就不能生存。正是因为他太爱看手机了，也闹了几个小笑话。
有一次，妈妈见他没事干，就让他去煮板栗给大家吃。这老爸把板栗扔进锅里，再加了点水，自个一边呆着去了。不知过了多久，我回到家，远远地就闻到了一股烧焦味，我看见爸爸搬了把椅子坐在角落。我问他：“ 你干嘛坐在这？”他说：“这儿不会闻到烧焦味。”我连忙跑去问妈妈：“你煮什么，都烧焦了。”妈妈一脸疑惑：“我没煮呀，倒是你爸煮了一锅板栗，去看看好不好吃。”我走进厨房，看见过都被烧的黑黑的，但火依然开着。我一下就明白了。这老爸光看手机忘记关火了，板栗都煮烧焦了，现在他都忘记了自己有煮板栗了。这老爸太糊涂啦！
哎呀，老爸真的回来了，我偷偷爆他料，还不被他揍死。先溜了，拜拜！
告别手机控作文 〖17〗
我妈是一个不折不扣的手机迷！
每天早上醒来的第一件事情就是在床上摸索，然后经常会说：咦？我的手机呢？这句话，她几乎是天天挂在嘴边的。相反，我很少有听到她会说咦？我的书呢？在我看来，手机仿佛就是我妈的第二条命，她只要一有机会就会摆弄它！
我记得在当我还在上幼儿园的时候，我爸就曾经不止一次地跟我妈说过不要老是捧着手机，可她却总是死性不改！而且，她经常还是一拿就拿到三更半夜！于是，第二天早上她就起不来了！一睡就睡到日上三竿，非得要我推她、拽她，她才会慢吞吞地起床！吃完饭之后，她会继续拿起手机往床上就这么一倒，然后要么看微信，要么看电子书。等到傍晚，我们一家子出去散步的时候，妈妈又会经常一拍脑门说：哎呀！糟了！手机忘带了！哎，如果带了的话，今天我的运动步数肯定会达标了！而更让人气愤的是，每当我让她帮忙的时候，她总是会手一摆，然后一本正经地跟我说：自己的事情自己做！可是，每当她忘带作文手机的时候就会说：七，帮我去拿一下手机，快去快回！
哎，我真的是有苦说不出啊！
后来，当她怀上小妹妹的时候，她就更加嚣张了！每当自己不想做事情的时候，她就会对我说：七，你去干嘛干嘛，快去快回！我本来想，她怀着小妹妹也很辛苦，帮她做点事情也是应该的！可是当我回头看到她用手机左一张自拍右一张自拍臭美的样子，我心里的气就不打一处来！
再后来，妹妹出生了，可是妈妈对手机的热爱却有增无减！仿佛手机没了，她的魂也丢了！你们还不要不信！我有时候看到妹妹哭着要吃奶，这时候老妈就非得找到手机后才给喂奶！每当这个时候，我就在心里想：哼！不就是一个破手机吗？你给妹妹先喂奶再去找不可以吗？为什么一定要先找手机才能安稳下来呢？你就忍心看着妹妹这么大哭大叫吗？再说了，手机明明就在你面前呀，你还楼上楼下满世界地去找！老妈，你不先给妹妹喂奶却去找手机，你真是太过分了！
哎，我觉得我妈呀，真是一个不折不扣的手机控啊！
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