交互书籍心得感悟（系列20篇）_交互书籍心得感悟

交互书籍心得感悟（系列20篇）。

⬢ 交互书籍心得感悟

根据自身学习的需要我放假时间，静下心来，脚踏实地地学习了《教育新理念》等书籍，冬天气温虽然很冷，但我能克服一切困难，仍持之以恒地有计划的进行学习。通过新一轮的教育教学新理念的学习与反思，我的大脑又一次的受到了前首未有的洗礼，并对一些新的教育教学理念能从感性认识上升到理性认识，为今后的教育教学奠定了更扎实的基础。

对创造始于问题的认识

我个人认为：一是教师的新理念、新教法与学生的实际、课堂教学要求相脱轨；二是在备课的过程中，不能真正体现出备学生的过程，在教师的教案里，更难找到与教学环节、教学内容和切合学生实际的提问。没有提问，哪有问题；没有问题，哪知学生学得如何？这样做的关键是教师为了图省事或认为学生文化基础太差，根本不值得一问，或借口课堂时间非常有限，怕提问后完成不了教学任务。所以认为，多一事还不如少一事。通过认真学习，我真正认识到了课堂提问题的重要性，缺少了这一环节，课堂教学无论多完美、多动听，总会让人觉得少了灵性和缺乏现实意义。因为有问题意识、问题能力的课才具有创新意识、创新能力的素质教育。早在二十世纪三十年代，陶行知先生就言简意赅地说，创造始于问题。学生有了问题，才会思考，有了思考，才能培养学生解决问题的方法、才能找到独立思考途径的可能。所以，在今后的教学中，要提倡学生带着问题走进课堂，并带着更多问题走出课堂。这就是所谓的以问题为纽带的教育。这种教育，教师并不是以知识的传授为目的，而是以激发学生的问题意识、加深问题的深度、积极探求解决问题的办法，特别是形成自己对解决问题的独特见解为目的，使学生终身受益为目标。

对过程教学比结果教学更重要的认识

在以往的教学中，大多数教师认为，只要课前认真备课、上课环节比较完美、课后布置一些作业就是一节好课。至于学生能否学到多少有用知识、能力能否提高却不在思考之列。若按这种教学，表面上看是素质教育，但实际上仍是应试教育的翻版，只不过打着素质教育的旗号，正所谓拉素质教育之大旗，做应试教育之虎皮。为此，我通过不断的学习，才真正的认识到过程教学比结果教学更重要的含义。因为知识才是人们真正的认知的结果。而知识的学习和教学无疑是必要的，但大多数教师往往太注重认知结果的教学了。如果在知识发展缓慢的时候，有这样的想法还有情可原，那么，在知识和信息快速发展的今天，这就不能容忍了。因为学生学到的仅是知识大海的一粟，而缺乏实际问题解决的能力，跟不上快速更新时代的步伐。简单地说，智慧比知识更重要、过程教学比结果教学更重要，因为知识才是真正启发学生智慧的手段，过程是结果的动态延伸。教学中能够把结果变成过程，才能把知识变成智慧，才能提高学生解决现实问题的能力。

对文科教育过程是体验和提升生命价值的过程的认识

在平常的学习生活中，不少学生因为芝麻大小的事，大打出手，甚至致人非命；有的学生对花草树木的随意攀折不以为然；对弱势群体逞强、嘲讽；对可爱的小猫、小狗生命的不屑一顾等等。从学生身上暴露出来的缺点，不难看出在他们的身上难以体现人的生命价值观。这不仅说明当今的教育确实存在一定问题，更说明一些学生的素质低下，只有看到这些学生的不足，才能深刻地反思当今的教育。这让我想起，为何国外也把保护动物写进本国法律中，并积极倡导保护动物的生存权，创建人与自然的真正和谐，让动物成为人类的真正朋友，以此来加强国民的素质教育、爱心教育和关心弱势群体教育。这种教育的效果非常明显，国民素质大大提高。所以，在这种教学中，要大力倡导人的真、善、美的一面，极力反对暴力和战争，热爱和平，反对战争，关爱生命。为此，在文科教学中，要把文学、哲学、道德所表达的对生命价值的充分肯定和对生命价值的尊重成为教学的重点，使学生真正感悟到人的生命价值得以实现，才是人的这种独特的生命感受。让学生在这种学习过程中，感受到生命的跳动、感受到这种生命价值的升华，这才是文科教育的真正任务和真谛的体现，也是文科教育的基本使命和基本教育的功能。

对网络时代教师的认识

在逐步实现网络教育的今天，我们还有部分教师满足一支粉笔、一本教科书的陈旧教学方法。因为这种教学既简单，又省事。但殊不知，这种简陋的、过时的落后教学，是在万不得已的情况下，也就是在经济欠发达地区方可使用。而在经济发达的地区，哪个学校没有一到几个多媒体教室，可这些配有现代化教学设备的多功能教室却完全成了摆设，像装有漂亮鲜花的花瓶，仅供人欣赏而已，没有更多的使用价值。当然，多功能教室也有发挥作用的时候，那就是上级主管部门来现代化验收时，学生才有可能在现代化的教学中快乐地学习、才能感受外面的世界真精彩。导致这种不良现象的原因有多方面造成的，如多媒体上课，制作课件是一件繁而难的事，或部分教师不求上进，不能利用有限的业余时间学习电脑的操作，而是把主要精力用于家教或在围城里面酣战，可对课件的制作却一窍不通。导致这种对多媒体教学不感兴趣的现象，造成有限的教学资源得不到合理的充分使用。这种结果要不了几年，设备老化，教学质量低下，学生素质下降，最终造成了教学资源的极大浪费。所以，作为一名网络时代的现代教师，要与时俱进，不断学习，不断创新。要充分利用有限的时间，认真学习现代教育教学理论、学习信息化知识，以此适应现代教育教学发展的客观需要。所以，信息技术为现代教育的新飞跃提供了平台，提高了教学质量，激发了学生学习的兴趣，更对教师的素质提出了根本的严峻挑战，信息技术呼唤新世纪的教师，新世纪的教师要有不断学习的意识，最终才能适应现代教育的飞速发展。

总之，通过暑期教育教学理论的学习，我感触很深，体会颇多。我作为一名普通的教育工作者，只有在不断的学习、实践中，才能真正体会教育教学新理念对现代教育的重要作用，才能真正关注每位学生的成长和生存，才能紧跟时代教育发展的步伐，才能为人民的教育事业做出应有的贡献。

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简爱是一个贫苦低微、其貌不扬、性格倔强、感情丰富、独立自尊、勇敢执着、聪慧过人的女孩，她对自己的命运、价值、地位的思考和努力把握，对自己的思想和人格有着理性的认识，对自己的幸福和情感有着坚定的追求。从简爱身上，我们看到了当今新女性的形象：自尊、自重、自立、自强，对于自己的人格、情感、生活、判断、选择的坚定理想和执着追求。作为一个心地纯洁、善于思考的女性，她生活在社会底层，受尽磨难。她的生活遭遇令人同情，但她那倔强的性格和勇于追求平等幸福的精神更为人们所赞赏。

在里德太太家，表兄妹的歧视和虐待，己经表现出强烈的反抗精神。当她的表兄殴打她时，她勇于回击；当舅母嚷着叫自己的孩子远离她时，她高喊“他们不配和我在一起”；当她被囚禁在空房中时，想到自己所受到的虐待，从内心发出了“不公正”的呐喊。在孤儿院，简的反抗性格更为鲜明，这和她的朋友海伦·朋斯忍耐顺从的性格形成了明显的对比。海伦·朋斯虽遭迫害却信奉“爱你的仇人”，在宗教的麻痹下没有仇恨，只有逆来顺受。而简对冷酷的校长和摧残她们的教师深恶痛绝。她对海伦说：“假如她用那根条子打我，我要从她手里把它夺过来，并且当面折断它。”充分表露了她不甘屈辱和不向命运妥协的倔强性格。

作为一个外国人，我对英国人的思维和宗教信仰有点难以适应。不过呢，人世间的真情多数是相通的。每当我读到小简爱因为无亲无故而遭受虐待和歧视时，心中顿起的怜悯之情真让人难忘；每当简爱一次次化险为夷让我多么兴奋；当她勇敢地拒绝了圣约翰的求婚而坚持自己心中的真爱时，多么令鼓舞和震撼；特别在文章最后，她抛弃一切去照顾那位可怜的爱德华时，我的心中欣慰与感动迸发而出。

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一些并不急于完成销售的销售员通常会比那些心急的销售员取得更大的成功。

情商低的销售员经常会进行一些自我破坏的行为，即使当他们接受了最优秀的销售训练之后，也依然会出现这样的情况。

在对销售人员进行培训时，很少会提到情商技能，大多数的销售培训都是专注于硬性的销售技能。如何控制自己的情绪，以及他人的情绪，以遍取得他们想要的课程，更是寥寥无几。

问题一：一些销售员擅长向潜在客户提出问题，但如果他们缺乏同理心的情商技能，那么他们是无法传递出最为重要的信息。

问题二：还有一些销售员擅长与客户建立亲和感，却不知道该怎样与顾客建立销售渠道，他们没有始终如一对待客户，因为他们没有培养延迟满足的情商技能，他们没有培养延迟满足的情商技能。他们没有花时间去进行'策略层面上的安排'与'制定追求客户的方案'，而是希望能够得到及时的满足，要是这些销售员的日程表上没有多少与顾客进行全面的安排，那么他们与顾客建立亲和感的能力就会被浪费掉。

问题三：有一些销售员在开发顾客方面做的非常好，但当他们在一次会议上面对着一位深思熟虑的高层买家时，就会表现出缺乏自信的情商技能，以致无法以最大的利润去表达这次销售。

情商的不足比如有：有时，我高度的独立自主会让我不想寻求他人的帮助，不愿意聆听比人的看法与见解，因此我错过了他人的看法和见解。因此，我错过了他人的智慧，错过了有肯能存在的捷径或是本可以避免的错误。有时，缺乏对情绪控制也会让我迅速地做出决定，对一些我原本没有想好或是要否定的事情说了肯定的话。很多年来，如果从“冲动的决策洞”逃出来的想法给我带来了诸多压力和烦恼。

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就在前两天，我看完了《世界上最伟大的推销员》这本书，有所感触，产生了想写点什么的冲动。

读这本书，让我最大的感慨不是信用，不是坚持，不是微笑，而是自信。

“要重视自己的价值。”人如果不自信就自卑，一旦自卑就会恐惧，一旦恐惧，工作就成了负担。“别人能造东西，我为什么不能呢？”这是相信自己的呐喊。如果没有坚定的信念去勇敢面对责难和嘲讽，去不断地尝试动摇传统和挑战权威，那么，一些发明家就没有发明，蒸汽机、电灯、电话就不知道何时出现。一些哲学家就没有着作，人们对自己、对宇宙的研究还在神学、神话中打转。

有人大喊：“我们生活多不容易！”但是，那有什么关系？我们必须坚强，尤其要有自信心——我们的天赋是用来征服的，无论代价多大，认定的事情必须做到。

中国有残疾人九千万，他们都希望自己能像正常人一样生活和工作，不要享受特殊照顾。事实也如此，他们大多数人都通过不懈地努力，自食其力，有的甚至为后人瞻仰，乃至人们都忘记了：他们原本只是残疾人。

张海迪5岁的时候，因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，但他凭着自己的那番自信，自学完成了小学、中学和大学的学习，并学习针灸，在当定行医。并拥有“八十年代活雷锋”的美誉。

真令人难以相信！他们都知道自己能做什么，而不是他们不能做什么，他们之所以创造了这么了不起的成功，正如他们所说：“从来没有告诉自己，我有什么不能做的。”这就是自信！

每个人的内心都有一座能量宝藏，只有找到了钥匙，才能把潜能开发起来，而自信是唯一一把开启你内心宝藏的钥匙。

讲个故事吧。有一个业务员，不管把他派到多么艰苦的地方，通过努力，他的年薪都有五万元。公司见他业绩稳定，决定把他派到更大更好的地区开疆僻壤，第一年，他的年薪就上了五万；可是第二年还是五万，第三年，其他新业务员薪水都高过了他，有的甚至高几倍，他依然还是挣五万元。

公司找他谈话后发现：问题的症结不在于推销区域，而在于他的自我评价：“我是一个农村来的，一年能挣这么多，够了。”是的，以前都不敢想薪水，现在竟然有五万了，很知足，心里也没有继续努力的冲动。

达到了心中的小目标，人们就有各种借口停滞不前，这就是典型的小富即安，不思进取。

所以，不管你是什么人，不管你现在的业绩如何，你本身仍然具有才能和力量去做使自己成功、快乐的事，开启自身宝藏大门的钥匙就是用自信去唤醒心中的前进力量。

去做从来不敢想的事，去改变自己的否定信念，要尽快地从“我不能”“我不配”等自我限制的观念所施行的催眠中清醒过来，大声呼喊：“我能得到！”以充沛的自信，去实现你的成功人生。

当我合上这本书的时候，我深深地感受到：最伟大的推销员不是拥有多么好的销售技巧，而是拥有一颗善良智慧的心，拥有优良的道德准则，拥有成功的人生目标，拥有自我实现的信仰……

有点难，但并不是做不到。

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投资是一门需要深入学习和实践的艺术，而书籍是我们获取知识和经验的有力工具。在我的投资经历中，我读过许多投资类书籍，从中获得了许多宝贵的心得和感悟。以下是我读过的几本投资书籍中最令我受益匪浅的几个方面。

大部分投资书籍强调了投资者的心态和情绪管理的重要性。例如，《股市真经》这本书把心态管理看作是投资成功的关键因素之一。在书中，作者重点强调了冷静、理性和耐心的重要性，作为投资者，在面临市场波动和压力时，我们应保持冷静、沉着和不急躁。这种心态和情绪管理对于正确判断股票和市场趋势至关重要，它让我明白了投资不能被市场短期波动所左右，需要长期持有并耐心等待。

另一本给我留下深刻印象的书是《聪明的投资者》。它强调了通过进行深入研究和分析来做出投资决策的重要性。作者本·格雷厄姆在书中强调了价值投资的理念，即只购买被低估的股票，忽视市场短期的波动。在读完这本书后，我开始更加注重对公司基本面的了解和评估，如分析公司的财务状况和竞争优势。这样一来，我对股票的投资就能更有把握，获得更多长期价值。

我还从一本名为《富爸爸穷爸爸》的书中学到了很多有关金钱和财务教育的重要概念。这本书强调了重视财务素养和积极的投资态度对于实现财务自由的重要性。它讲述了一个穷困家庭和富裕家庭的对比，并通过富爸爸和穷爸爸的教导告诉我们，通过理解金钱的工作方式，并采取正确的金钱观念和行动，我们可以更好地管理我们的财务和实现我们的财务目标。

还有一本投资经典书籍对我产生了很大的启发，《聪明的投资者》。这本书由巴菲特的老师本·格雷厄姆所写，强调了价值投资的理念，即根据股票的真实价值来进行投资。格雷厄姆教导我们要避免盲目追求市场热点，而要选择那些被市场低估的股票。通过这本书，我学到了很多关于股票分析和价值评估的技巧，提高了我的投资能力。

小编认为，通过阅读投资类书籍，我从它们中学到了很多投资的心得和感悟。这些书籍提醒我保持冷静、理性和耐心，注重公司的基本面和价值评估，重视财务素养和积极的金钱态度，以及进行深入研究和分析。这些心得让我在投资中避免了一些常见的错误和陷阱，并且让我更加自信和成功地进行投资。无论我未来投资的道路上还会遇到什么困难，我相信这些书籍所教导的理念将会一直指引着我。

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近年来，在用全球观点或包含全球内容重新进行世界史写作的尝试中，最具有推动作用的那些著作恰恰是由历史学家个人独立完成的，其中以斯塔夫里阿诺斯的《全球通史》最为著名。斯塔夫里阿诺斯的这部潜心力作自1970年初版问世以来，赞誉如潮，被译成多种语言流传于世，可谓经典之中的经典。后经作者多次修订增补，现已更新至第7版，在保留原文精华的基础上，又融入了时新的研究成果，使这部名著在内容和体系上更加完善。

尤其值得一提的是，作者文笔隽永、笔力深厚、才思横溢，整部著作前后一贯。

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高尔基曾说：书籍是人类进步的阶梯。古人云：一日无书，百事荒芜。可见书籍魅力之巨大。如千篇一律的诗词、给人启迪的作家经历、充满情趣的小说。他们描绘出了最美的模样，是我在书籍的世界里遨游。

著名音乐家贝多芬在《名人传》中则突出了他超强的品质。在他一生的经历中他带给了人们不朽的名曲。晚年的他随着耳朵失聪和眼睛失明给他带来了很大的困难。可以说，贝多芬的一生是坎坷的，是不幸的，然而这位音乐家并没有对自己的命运就此屈服。即使他不能像常人一样倾听美妙的乐曲、欣赏优秀的节目，但他仍用自己的努力换来了《第九交响曲》。有的乐曲声音像雨露般的展现在朦胧的山野之中优美地灵动，声音又像在星空下万马奔腾，像苦茶那样慢慢回到了最后竟有股甘甜味给人以丰富的遐想。

在《假如给我三天光明》这本书里，海伦介绍了波莉文老师来前即后来的转变。她从幼儿开始就失去了双眼。在文中她曾介绍到自己就像一只迷失了方向的小船，汹涌的波浪在前面翻滚，十分迷茫。然而波莉文老师的到来给了他一次全新的体验。渐渐地她学会了写字，如何与他人交流，最后铸就了她不平凡的一生。海伦的境遇是悲惨的，但她铸就了自己不平凡的人生，给人类创造了永久的精神财富不畏惧一切挑战！

在书籍的世界中，我感悟了很多，他们那种顽强、同命运作斗争的精神感染着我，并促使屋不断前进成长。再学习中如此，在生活中也理应如此。我相信只有坚定的意志，只有不畏惧一些挑战，才会成就一个不同的人生。

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交互电视技术

    交互电视是数字电视的一种应用。现时的普通电视不但向着高清晰度电视方向发展，同时将发展成可提供丰富信息和娱乐业务的双向交互式媒体，它在单向分配业务的基础上，增加交互功能，形成双向信道。这样不仅用户可通过上行返回信号参与选择，通过下行节目信息收看节目，提供点播电视、电视购物、电视教育、电子银行、多媒体电子邮件，交互式游戏等各种交互服务。这就是交互电视（iTV）。

一、交互电视概念
1、 基本形式
    对于交互电视而言，完全交互方式是交互的极致，具有按需获取的全部优点，但是其服务成本也非常高。除了在前端需要大量的设备之外，还需要占用大量的频谱资源。以典型的安全交互式业务-视频点播为例，每一个点播用户将占用一个独立的流。因此，前端必须具有足够的流播放能力。其次，每一个流会占用相应的频谱，即占用一个传输通道。如果按IP方式运行，同样会占用相应的数据带宽。在有线网络中，可以拿出来用的频谱大概能够支持数百个独立通道，仅仅能够满足相当与小规模用户数量的水平，甚至无法实现对城市一级的服务，更谈不到面向全省、全国。
    广播方式交互电视的实质是在广播端发出更多的内容，由用户根据需要通过机顶盒进行选择。

    例如，典型的交互体育节目形态之一是多角度节目。在这
类型的节目中，电视台将提供多个不同角度的摄像机图像信号，用户可以利用遥控器选择。
其特点是：
（1） 服务成本低。
无线广播方式下的服务成本与用户数量无关，有线电视的基础建设费用虽然与用户数量有一定关系，但广播方式运营成本仍然较低，例如有线电视的月收视费用只有十余元。完全交互方式将占用大量资源，同时服务成本与用户数量成正比。
（2） 适用于当前的单向网络
广播方式只需要单向传输通道，因此，目前未改造的单向有线电视网络可直接使用，不需要投入大量资金进行双向改造。
（3） 继承传统电视
这种方式下的制作和播出系统，与传统的电视制作播出系统相同，原有的软硬件资源均可以直接迁移到广播方式的交互电视相同中使用。

    基于广播方式的交互电视可以视作由若干个视频通道和一个图文/数据通道的组合。如上图1所示。
将若干个视频通道与图文捆绑，组成一个传输流，并在用户机顶盒上实行交互操作。这一捆绑并不意味着简单的叠加，而是要根据内容和交互操作的要求进行细致的安排。
3、 体系结构
    交互电视的体系结构可以仿照网络的开放系统互连（OSI）七层参考模型，分为以下几个层次来描述，如下图2。

    节目层所涉及的是节目的软体。在交互电视系统内，节目
    可以简要地分为影音节目和图文节目两大类。
    影音节目与传统的电视节目一样，以图像和声音作为表现手段。原有的大量资料、素材以及制作好的节目均可以使用。
    图文节目以静止图像和文字为表现形式，适用于新闻、广告、天气预报等，这部分的制作大致与网页制作类似最终形成数据文件。
（2） 编码层
    编码层是将节目层的内容通过编码形成符合DVB标准的MPEG/TS流。
    其中，影音层内容经过MPEG-2编码器，压缩成指定带宽的传输流。图文内容或数据则通过多协议封装程序形成符合MPEG/TS流的数据包。一般采用私用数据协议或DSM-CC。为了控制图文、数据内容的传输速度，必须采用特定的数据打包程序。
    编码器的输出一般为ASI接口，直接连接到复用器。
    接收端则处理相应的解码功能，分别重新形成视频、音频和图文数据。
（4） 复用层
    复用层很简单，只是将编码层的结果，包括影音和图文，复用成为一个传输流。
    由于交互节目中实际使用的影音内容会有多个信道，例如适用于多角度竞赛节目的情况中可能有3个以上的附加信道，所以复用器将具有多个输入端。
    在接收端，这一层负责解复用，将一个MPEG/TS流恢复为若干个MPEG-2影音和图文、数据流，是发送端的逆过程。
（5） 传输层
    传输层处理将MPEG/TS流传输到户。这一层抽象地定义了传输的功能，这些功能包括信道编码和调制等。对于光缆，这部分可以是G . 703接口或QAM 调制器；对于卫星传输则是QPSK调制器；对于地面广播则是COFDM或8VSB，取决于采用哪种类型的传输方式。
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职责描述：

1、负责崩坏系列游戏产品的ue设计工作，编写交互设计文档，维护和更新界面设计标准和规范;

2、能够独立分析目标用户的需求、习惯和偏好，完成需求模型整理(从ue角度整理需求模型)，完成ui交互原型的设计工作。

3、能够从ue角度对游戏功能结构，系统玩法、ui等方面给予建议和落地方案，提高产品的易用性和愉悦度。

4、具备团队合作精神，可以协调和跟进好策划、程序、美术的开发工作，以保证实际结果无限接近设计稿。

5、对现有产品进行易用性分析，提出改进方案，持续优化产品用户体验。

任职要求：

1、理解用户需求，具备系统的设计方法和扎实的设计能力。

2、对用户体验和交互设计有自己的认知，抱有浓厚的兴趣，并能精确的分析一些经典案例的。

3、工作热心，主动，注重沟通效率，注重团队协作，有强烈的责任感。

4、具备3年以上游戏行业交互设计相关工作经验，热爱acg加分。

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新教育的核心理念之一就是“为了一切的人，为了人的一切”，是“为了一切的人”，而不是“为了每位学生”。这里的“一切的人”不仅指学生，还包括教师、校长、父母和一切与教育有关的人。新教育实验的目的是“让教师和学生过一种幸福完整的教育生活”，主要通过改变教师的行走方式、学生的生存状态、学校的发展模式、教师的科研范式来实现这一目的。在我看来，实现这一目的的过程实际上也是教师和学生一起成长的过程。

我们一起阅读、一起思考、一起写作。老师和学生一起阅读、共写随笔，无论对老师还是学生都是一种督促，有利于养成良好习惯，共同编织有意义的生活。为了写得精彩，就必须做得精彩、活得精彩。阅读滋养底气，思考带来灵气，实践造就名气。

我们一起晨诵午读暮省，探索积极的生活方式。新教育实验的儿童课程包括晨诵——用诗歌开启新的一天，午读——用美丽的童书滋润童年，暮省——学会反思的生活。其实，这种积极的生活方式也同样适合教师，教师要和学生一起晨诵、午读、暮省。

我们一起推进每月一事。我们一起学会吃饭，学会节俭；我们一起不闯红灯，学会遵守规则；我们一起种树，培养公益意识；我们一起踏青，亲近自然；我们一起扫地，热爱劳动、尊重劳动、善于劳动；我们一起唱歌，学会欣赏艺术；我们一起玩球，学会健身；我们一起笑着和别人打招呼，学会交往；我们一起阅读，一起求知；我们一起写家书，学会感恩；我们一起演说，学会表达，培养口才；我们一起写日记，学会坚持，学会自省。

我们一起构建理想课堂。课堂是属于学生的，老师是课堂的护卫者、服务者、促进者和协作者。构建理想课堂，落实有效的教学框架、发掘知识的魅力、实现知识社会生活和师生生命产生深刻共鸣，需要老师和学生的共同努力。

我们一起聆听窗外的声音，一起培养卓越口才，一起建设数码社区，一起缔造完美教室，一起研发卓越课程，一起合作共建家校……

我认为，在新教育的实施过程中我们教师要努力做到一下几点：

师生共写随笔、聆听窗外声音、培养卓越口才等等，我们老师就要首先做到，才能要求学生阅读、写作、演讲、关心社会。教师要为学生树立积极正面的榜样。教师只有以身作则，为人师表，学生才会有法可效。《论语·子路》言：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。说的就是这个道理。

对待工作、对待社会、对待学习、对待他人、对待自己。教给学生思考问题的方法，解决问题的能力，培养良好的生活习惯。回想我的教育经历，我的老师们教给我的很多东西都一生受用，譬如守时。

专业写作和专业共同体来实现自身的专业发展。

充满活力，学习他们的坚持和较真，学习他们敢于提出质疑……

我们一起行动，一起坚持，一起成长。只要行动就有收获，只有坚持才有奇迹。幸福完整的教育生活需要老师和学生共同来创造。

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如今，互联网上免费邮箱已经成为用户必备的一个工具之一，每个用户都有一到两款钟爱的免费邮箱。同时作为邮箱的产品设计师，他们也会根据自己用户的习惯给出不同的交互方式。

本次我们的交互吱吱会，就是来探讨免费邮箱，不同邮箱的用户不同，设计师会采取什么样的方法来处理用户体验和产品利益需求的平衡。

一.什么是传统邮箱?电子邮箱?免费电子邮箱?邮箱的概念设计?电子邮箱有哪些特点?

传统邮箱泛指邮政机关设置于路旁及公共场所接受公众投寄邮件的收信设备，尤其指公用邮筒。

电子邮箱是通过网络电子邮局为网络客户提供的网络交流的电子信息空间。收费纬度分两类：免费邮箱，收费邮箱。

免费电子邮箱是电子邮箱的一种。免费。

邮箱的概念设计：能将指定信息在指定的时间发送给指定人的工具。

二.有哪些电子邮箱?用户为什么要用他们?

国内使用量大的免费邮箱是163邮箱，126邮箱，QQ邮箱，雅虎邮箱，新浪邮箱，Gmail邮箱，yeah邮箱，等等。用户在选择免费邮箱时会考虑五大因素：1.容量和附件 2.安全性 3.速度 4.界面和功能 5.历史

用户的需求不仅限于只发送文字，图片和office文件会让他们的工作更加有效率，所以容量的需求一直存在，但是互联网早期由于带宽等因素，邮箱允许的发送空间都是很小的。这时，那个邮箱容量大，附件大，用户就会选择哪个。163，126等就是典型。QQ邮箱也出现了超大附件。

我的邮件会不会被人看到了，我的信息会不会被盗用呢?这些都是用户担心的。在线下，被非指定人未经允许的情况下看信件是要承担法律责任的。但是线上的法律显然没有这么完善。所以用户会更加的喜欢用大牌互联网公司的产品。

是不是我发送完邮件之后对方什么时候才能收到?一分一秒都是宝贵的，那个邮箱快速就用那个邮箱。

随着互联网用户现在的个性化需求的不断增加，邮箱界面是不是喜欢也成了他们选择的一个因素。同时能和手机绑定，第一时间收到邮件，等很多个性化的需求也在不断的影响用户的选择。

用户不愿意经常更换自己的主要邮箱。因为里面有很多自己的邮件历史，同时用户不喜欢花时间去学习另一款邮箱的使用方法。

概述：最注明的收费电子邮箱，office软件，所有的邮箱的鼻祖，所有的免费邮件的邮件功能都是在它的基础上做减法。

特点：邮件功能最齐全，功能强大，安全，但是安装繁琐，界面复杂，不方便学习

设计：为了安全考虑公司会强制员工使用该邮箱，所有视觉设计感不是很强，设计时着重考虑功能 使用方面的体验，以及类目的规划是否方便查找到。

概述：国内最老牌使用量最大的免费邮箱，是该公司的起家产品，

用户：年龄层偏大，用户大多30岁以上，都是早期的互联网使用者。已经对邮箱产生了很深的交互习惯，不方便改动

特点：国内使用量最大的免费网站,容量初始2G，安全，快速，

设计：界面体验很简洁，用户使用习惯早已形成，不方便更改，对于滑动显示的效果不敏感，所有的滑动都没有直接显示操作。页面内操作总是出现。默认14号字，对大龄的用户很适用。

▲网易邮箱没有划过显示操作的地方，即使是有向下箭头，也要点击之后才会展示内容，而不是年轻人想到了划过就显示。

设计：考虑商业价值和用户体验的融合，使用户不会疑惑，能自动加标签。和outlook保持了界面的一致，list和邮件详情在同一个页面。

概述：腾讯近来最成功的产品之一，由于他有天然的入口优势，和能留得住用户的体验，很快拥有了大批用户。

用户：绝大多数为QQ用户，用户把QQ邮箱当娱乐或消遣，年轻用户居多。

特点：面功能简洁， 其他功能比重增加，漂流瓶，微信，贺卡。使得用户来邮箱不是来写邮件，而是玩，写日志等

设计：QQ用户很多，风格可以靠换肤实现。由于这个产品有太多的非邮件价值，一定要设计好邮件功能的比重，做好清晰的导航。

▲清晰的导航的存在，是用户在众多产品的干扰下能够第一时间知道自己要干什么。

概述：google自己研发的免费邮箱，吸引了很多谷粉，技术，IT使用

用户：白领等办公室人群，该邮箱尤其吸引了很多技术人群，因为他们多为google的狂热fans

特点：界面功能简洁，交互方式更加新颖，出现很多划过显示的操作，很难适应。UI不方便理解

↑ 五角星知道什么意思吗?标签呢? ↓ 感叹号知道什么意思吗?

▲打勾之后很多批量操作才会出现。用户在不够勾的情况下不知道能做什么。

概述：豆邮是豆瓣自己的一个类似邮件的工具，能给指定人发送指定信息。仅此功能。

特点：豆瓣用户用于互相信息传达的工具，风格和豆瓣保持一致。功能极少，不能群发，转发，抄送。

随着无限端产品使用，用户对无限端翻阅邮件的需求也在不断的增加，有人说邮件一次，有人说邮件还是片蓝海。但对于我们来说，设计无止境。

只要对用户有足够深刻的了解和细分，产品保持一致性，界面风格控制好就足够了。

“我们不缺进来的用户，通过优秀的体验留住用户，才是我们的重点。口碑是可以通过优秀的产品体验积累起来的。”——马化腾内部讲话

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“宽容与赏识让教育更美丽爱心与智慧让教育走的更远”。

在一次特殊的机会下，使我有幸读了《美丽的教育》一书，并且深深爱上了它。该书是一名教育专家、特级教师、全国优秀班主任孙浦远老师所著。孙浦远老师用43年的心血与智慧洒在了教育这块土地上，其态度之严谨、功夫之深厚，《美丽的教育》是她一生的教学生涯的真实写照，写出了栩栩如生、纷繁多样的儿童现实生活，是一部生动形象的小学心理学和教育学，读了使我受益匪浅。

作为一个年轻的班主任，我在教育教学工作中，遇到了许多困惑，看了《美丽的教育》一书后，我吸取了许多教学与经验，掌握了许多好的班主任工作方法，它是我的良师又是我的益友，对我的班级工作管理起到了及时有效的作用。一个个班主任工作案例，传达着孙浦远老师以爱为主题的教育思想，传播着她从爱入手的教育理念。“要做一个有爱心的教师。”这是我读后感触最深的一点。一个班级能否形成坚强而和谐的集体，是班主任工作的成败的试金石。教育家马卡连柯说：“教育了集体，团结了集体，加强了集体，以后，集体自身就成为很大的教育力量了。”如果把孙浦远老师的经验归结为一点，就是培养了一个好的班集体，让集体成为每个学生快乐成长的摇篮。

从《美丽的教育》众多案例中，我学到了两大法宝：

一、注意欣赏和赞扬孩子的优点。

有时候，我们老师常会好心办坏事，造成这种情况其实还是我们工作的不细致，想的不周全。鼓励孩子的方法有很多种，尤其是对行为偏差生上的鼓励老师更应该多想想办法，多从这些孩子的角度来考虑，带着一些宽容的心态去面对这些孩子。不能用一把尺子去丈量所有的孩子。不妨多动动脑筋，想一些既有效又能让孩子、家长都能接受的好办法。聪明的人其实就是善于思考的人，他们往往有良好的思维方式，思维方式对于一个教师太重要了。

由于教师面对的是学生，是孩子。老师在孩子们面前有年龄优势、经验优势、知识优势、权力优势，所以面对很多问题时省却了思考。于是思维定势就影响了教师的创造性思维。所以，我们应先改变自己的思维，不断更新教育理念，改变积淀在头脑中的陈旧的教育模式和教育方法，努力使自己成为聪明的教师，做一个懂得欣赏、善于赞扬的教师。

二、学会宽容学生，让学生在快乐中成长。

书中一个个案例解开了深藏在我心中的困惑。我曾因为学生的问题而烦恼，我也曾因为学生的调皮而头疼，然而这一切都是教育过程中必须面临的正常问题，不要让自己的烦恼扩大，让我们坦然去面对。因为学生的生命存在着差异，我们不是要所有的孩子都长得一样高、一样强壮、一样美丽，而是与学生的原有基础相比，让每个学生的生命有所发展，而老师应该引领着我们的孩子体会自我的发展，教会学生懂得生活，拥有健康的心理和体魄，拥有积极向上的心态，拥有生活、求知的能力。孙老师的话无疑为身处“迷茫”中的我找到了方向，看到了希望和未来。就像孙老师说的一样，踏踏实实上好每一堂课，认认真真对待每一次谈心，开开心心组织每一次活动，我们高兴，学生也快乐。

《美丽的教育》表达朴实、诗意、形象而充满激情，她擅长把理性的思考倾注于可读性较强的教育案例中，在一个个曲折动人的故事里，作者的教育思想、教育机智、教育技巧、教育情感全都融会其中，发人深省，撼人心魄。对于像我这样的年轻教师来说，真可谓是思想的好向导，前进的指明灯。我想我会积极的乐于请教，勇于思考，广于阅读，善于积累，勤于写作，努力去理解厚积薄发的深刻含义。我也认为只要今天的我比昨天有进步，长此以往，必然将越来越好，从而尽可能达到自己所可以达到的最好程度，做一个聪明的教师，同时也就为教育事业做了自己最大的贡献。

又一次拜读朱永新老师的《新教育之梦》。用心读完后，掩卷遐思，不禁心潮澎湃，真真切切的感受到了这位教育大师知识的渊博，对教育至真的感悟与至纯的挚爱，他对新教育理想追求的高瞻远瞩，令我油然而生敬意。我强烈的感觉到，这新教育之梦，她，并不遥远，她，就在我们广大教育工作者共同的对

教育事业的执着追求中，这梦定能成真！

这本专着在教我们如何当一个好老师的.同时，也教会了我们如何做人。

一、做一个不断进取的学者

海纳百川，才有了大海的浩瀚无边。一个真正优秀的教师，就应该是一个不断进取的学者，向前辈学习，向优秀者学习，甚至向我们的孩子学习。"教育在历史上第一次在为不可知的未来服务，教师和孩子间的代沟从来没有像今天那么大，教师第一次不得不抛去因经验丰富而摆出的架子，虚心向孩子学。这是我们怕见到而不得不见到的一幅图景。教师此时有’一桶水’也是不够用的"。面对我们的孩子，面对他们突然冒出的新花样、新想法，我们常常会发出感叹：现在的孩子啊，我们常常有无所适从的感觉。这时，你的脑海里应敲响警钟：你已经落后于你的孩子了。

二、做一个有思想的教者

人没有了思想，根本就属于酒囊饭袋、行尸走肉。教师没有了思想，就不能称其为教育者。教育不光需要有思想的教育学者，有思想的行政管理者，更需要有成千上万有思想的一线教师。这具有两方面的意义：一是用思想去重塑我们的教育行为，"观念改变，行动改变；行动改变，命运改变"。二是用思想陶冶学子的心灵。只有思想才能滋养丰富的心灵和厚重的人格在教育世界中，倘若有丰富的思想熠熠生辉，倘若有丰富的思想相互碰撞，淌若有高尚、丰富、独到、深刻的思想来鼓舞人心，我们的工作，我们的人生，才更有趣味，更有魅力，我们才真正无愧于上苍给予我们的不可重复，不可替代，无比高贵的生命。

三、做一个宽容的智者

在书中有这样一句话我很欣赏：土地宽容了种子，才拥有了收获；大海宽容了江河，才拥有了浩瀚；天空宽容了云霞，才拥有了神采；人生宽容了遗憾，才拥有了未来。宽容意味着承认孩子的差异，承认孩子的未完成状态。教育应从宽容开始。

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这本书的主题从“销售人”起步，随着读书的进一步理解的深入，认识到销售无处不在，任何人都是自己的老板，很多时候都是要把自己推销出去，自己的想法，自己的行为结果，自己的工作成果等等。

所以这本书不仅仅对销售人员有用，对普通人也很受益。

话不多说，让我们一起来感受这本书的积极气息吧。

思考指导行为。因此本书第一部分开篇主题“销售人是怎么思考的”。从职场的态度、本质上需要具备什么样的技能、在遇到低谷时候的正确态度。

第二部分是讲最最重要的一部分，要把选择做对。

第三部分是讲脱颖而出把握机会。

第四部分是讲职场上的一些软技能。

最后第五部分是讲销售成功的本质是弄清需求。

后记部分，很感人，写的是他的父亲给他的殷殷教诲。读来受用也感受到作者一路上成长的诸多探索与成长。

从第一部分开始看吧，销售人是是怎么思考的？

“一个人具有怎样的心态，用怎样的视角看待这个世界，遇到问题怎样思考，做出怎样的选择，采取怎样的行动，决定他最后得到怎样的结果。

里面有一个关于减轻情绪对思想干扰的方法，很受用：即便我们无法改变自己对事实产生的情绪反应，那么至少我们可以知道“情绪只是一种感觉”，这样也可以减轻情绪对思想的干扰。

无论是正面的还是负面的情绪都像一个弹簧，越对它敏感，越刺激他，它就越强烈。处理坏情绪的开始是接纳它，然后是认清它。动漫作品中的角色经常会对自己说：“这一切都是幻觉。”这是我们对待情绪的好办法。我个人还有一个更有趣的办法，叫作“第三人法”：当自己因为某件事而不愉快时，不管这种情绪是什么，都想象自己是站在那件“不好的事”和那个“生气的人”之外的第三人，看着自己说***（自己）今天来上班了，***遇到了一件不好的事，***生气了，***现在非常生气，而且因为自己居然生气了而变得更加生气，***现在又开始在想这件事可能的后果，这些事又还没发生呢，他这是幻觉。。。

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只要自己的情绪没有平息，就可以一直这样对自己描述下去。这种自我观察的办法非常有效：它会堂自己很快发现自己的情绪并非实体，而只是一种感觉；它也会让自己意识到这些情绪是多么的没有必要而且毫无益处。有些人甚至在自我观察的时候笑出来了，他们发现自己的表现简直太傻了。

持续的坏心情会破坏我们的生活、工作和社交，但是它的能量其实相当有限，每一个人都可以轻易地打败它。幸运的人总是快乐的，而快乐的人也会更加幸运。但是，首先你得相信自己是一个快乐的人。

⬢ 交互书籍心得感悟

假期里我有幸拜读了著名教育家魏书生主编的《如何做最好的教师》一书。如何成为最好的教师？引用编者的话就是：“我们教师应努力提升自我，修炼教师之贤，做最好的自我，成为最好的教师。”强调的是自我和自我比，昨日的自我和今日的自我比，不断地超越自我——我今日备课是不是比昨日更认真？我今日上课是不是比昨日更精彩？我今日找学生谈心是不是比昨日更诚恳？我今日处理突发事件是不是比昨日更机智……”。每一天都不是最好，甚至每一天都有遗憾，但每一天都这样自我和自我比，坚持不懈，不断地向‘最好的教师’的境界靠拢。我想只要我争取每一天多读些书，每一天都有点提高，每一天都做得更好，每一天都比前一天有提高，我想我必须会有很大的提高。正如书中所提到的教育家陶行知老先生曾说过：“倘若当教师的，自我天天去研究，有所得的，即随时输入于学生，如此则学生受益较多，即当教师者也觉得有无穷的乐趣。所以学生求学，固然要学而不厌，就是当教员的，也要真正做到学而不厌”。

那么如何才能真正“做最好的教师”呢？编者在《如何做最好的教师》一书中将影响教师一生的中外教育家经典感言分别进行了阐述，对于我们教师具有深刻的借鉴和指导意义。作为教师的我也不由地思考了从教十几年来，在教学实践中的得失，并将其与读完本书后的感悟深入地融合在一齐，得到了一种体会，即“如何做最好的教师”最基础、最根本的是要做到两点：（1）时刻坚持对学生的爱；（2）始终坚持将这种爱付之实施的心态与行动。

本书中提到狄德罗提出：“教师要有丰富的情感——热爱孩子，是教师生活中最主要的东西。不允许漠视学生的情感，因为教师的漠视就是一种摧残，这是不能容忍的。情感淡漠使人平庸，情感衰退使杰出的人失色，有意摧残情感是绝对的蠢事。我们当以自勉——不论对自我还是对学生。”在教师素质的诸多因素中，对学生的奉献之心、理解之心、平等之心、职责之心等教师非智力因素是第一位的。

所以，教师的职责首先在于发现并扶正学生心灵土壤中的每一株幼芽，让它不断壮大，最终排挤掉自我缺点的杂草。如果我们用成人的冷漠去对待孩子的真诚，那么一切“语重心长”的教育都无济于事。都说人没当母亲之前看学生是一种心态，当了母亲之后又是一种心态，以我的理解，可能当了母亲，有了自我的孩子，对待学生便有了孩子自我母亲的心境。不管听话的、不听话的、漂亮的、不漂亮的、聪明的或是不聪明的孩子，在母亲的眼中都是有无数优点的。我们常说要发现孩子身上的“闪光点”，我想，如果有了母爱之心，我们就会发现，原先这种“闪光点”无处不在。并不是有了爱就有了一切，这种对学生的爱绝不是迁就纵容学生，绝不是放弃严格要求和严肃的纪律。教育中真正的“爱”，意味着要对学生的成长以及未来一生负责，所以教师不能凭个人好恶只喜欢那些自我认为“可爱”的孩子，而应当怀着一种职责把欣赏和期待投向每一个学生，包括“差生”。

并且真正的教育之爱，并不是迁就学生，不是放弃“严格要求和严肃的纪律”，而是要给学生的成长和发展供给帮忙和服务，我们要给与学生的，是他们走出学校多年以后仍然保留在身上的，深入骨髓的习惯和性格。这种带有养成良好礼貌习惯的“养成教育”必然带有“强制性”，离开了严格要求，便不是真正的爱。同时，这种爱对不一样的学生有不一样的资料，如对学习成绩优异的学生怀着一颗爱才之心；对淘气、不守纪律的学生怀着一颗宽容之心；对学习较困难的学生怀着一颗关怀之心……这些爱是成为最好教师的基础。作为班主任的我，要从“喜欢学生”向“爱学生”发展！要为学生的成长以及未来一生负责！

“实践是检验真理的唯一标准”，所以，对于怀着“做最好的自我”心愿的教师们，为达成所愿“做最好的教师”，还应当把这些爱化作“润物细无声”的“爱心之雨”经过教学实践“洒向”所教授的所有学生。一个人做一件好事不难，难的是做一辈子好事。一个教师创造一个感人的场面并不难，但一个教师，能够长期像书中所提到的教育家们对待每一个学生，难！所以，仅有把教育作为一种事业，始终如一地把对学生的爱进行到底，才能真正地“做最好的教师”。

在现实生活中，最好的教师，我们每一位教育工作者都想当，但不是所有人都能当上，这是为什么？难道说做最好的教师、成为名师真的就这么难吗？我想不是这样的，只是我们缺少了勇气与自信，更缺少了作为纯粹教育人的那种活力！要做最好的教师，那就要带着“爱”这个教育理念行走在教育道路上，爱教育事业，把教育当作自我的一项事业，爱学生，用真正的爱——师爱，去对待学生，为学生的的未来服务！

由此我也感到，作为一名教师，我们还要在自身的工作生活中学会适时适度对自我进行心理调节，欢乐地应对自我的人生和事业，应对你的学生和家长，仅有坚持这种最近阅读了《为了自由呼吸的教育》一书，听名字就让人感觉到了畅快，教育确实需要点“自由”了。

细细地品读了李希贵教师《为了自由呼吸的教育》一书，就被它深深的吸引了。参加工作时间不算长，经常会思考一些关于教育的问题，韩愈说的“传道、授业、解惑也”，常常在耳旁响起，可时代发展到今日，教师不能只是“教书匠”，更应是心灵的“引路人”，“授人以鱼，更应授人以渔”，诸如此类至理名言，更是随处可见，可是，此刻的学生到底要的是怎样的教育呢我也一向在思索着。

李希贵教师的《为了自由呼吸的教育》一书，用十分平实的语言向我们讲述了一个一个他以往实践过、经历过的小故事。每一个故事都能读出他对教育的独特感悟和思考。

书中，李希贵教师一再强调，“教育其实很简单：一腔真爱，一份宽容，如此而已。”“教育本来挺简单，只是我们人为地把它搞复杂了。

把孩子们当作活生生的人来看待，让学校里充满民主、平等，让教师、学生在学校里自由呼吸”，从而“到达心灵之花自由开放的生命田园”。“表扬学生要铺张，批评学生要吝啬。”多么朴实的语言，将教育这个让人觉得漫无边际的概念，用寥寥数言解释的淋漓尽致，我不由的为李教师的观点鼓掌。是啊，教育确实很简单，一腔真爱，一份宽容。

反思几年来的教育历程，重新审视教育，我感觉教育应当像农民种庄稼一样，春天播下一粒种子，缺少水份为它浇水，长满杂草为它除草，遭遇病虫害为它洒药，缺少营养为它施肥，让它能在一个健康的环境下一天一天长大，直到秋天收获果实，这期间我们不能拔苗助长。

而我们在实施教育的时候，总是期望学生按照自我期望的方向生长，更期望他们在最短的时间内成熟，不断地把自我的养分无私地输送给他们，期望他们全部吸收并强壮起来。可是肥胖并不等于强壮，孩子们不必须会你给什么就吸收什么，他们总是挑自我喜爱的零食去吃，他们才不管有没有营养，营养均衡，协调搭配的问题，只要口感好就行。

书中提出，教育的本质是解放人—包括人的智力和心灵、思维和情感，而不是束缚人，压抑人，限制人。

我们没有挖掘学生的潜力，反而尽力把他们塑造成另一个我们。我们要所有的孩子都朝着同一个目标发展，把本来一个个鲜活的个体雕刻成千人一面的丧失个性的木偶，把本来丰富多彩的世界变成一个个塑像。

书中说教育无痕，有效的教育是把教育目的隐藏起来的教育，是不动声色的教育。完美人性的塑造，并不需要什么高超的教育手法，融洽的氛围，和谐的人际关系，成年人的善良、民主、宽容、仁爱，这一切，就是完美人性生长的最适宜的土壤，失去了它们，任何教育都将是徒劳的。

当一个孩子感受到来自成人世界充分尊重的时候，也就是他的自我教育、自我完善开始的时候，也就是一个人的心智自觉开启的时候。一个孩子对一门课程的喜爱，有时并不是基于课程本身的什么价值，而很可能是些常常被我们忽略的十分微小的细节，当孩子从细微之处感受到了教师真诚的爱，当孩子同样爱上了自我的教师，也就是孩子热爱这门学科，热爱学习的开始。

放开孩子的手脚吧，让他们自我走路，也许他们能够更快地奔跑起来！让我们走出为了教育而教育的误区。其实教育很简单，一腔真爱，一份宽容。把简单的事情天天做好，就是不简单。

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企业书籍读书心得篇1

——读《经得住诱惑耐得住寂寞》有感

生活在当下的我们，常常在寂寞中倍感空虚，在寂寞中变得越来越浮躁，在寂寞中逐渐迷失自己……可是就在这个夜晚，我读完东方觉慧的《经得住诱惑耐得住寂寞》之后，在暗淡的灯光下，在寂寞中，我驿动的心就像被一泓清水洗涤过一样显得格外澄澈;我的心灵也因这洗涤出现了久违的宁静。

曾经的我，也是一个有着梦想，为了梦想耐住寂寞，抵制诱惑，一步一步向前行。回想那段与寂寞为伍的日子，现在却是倍觉珍贵。在座的同事都和我一样经历了司法考试前那段艰难的备考。作为允许在校生报考司法考试的第一批幸运者，我当时心里充满了兴奋，但更多的却是压力，试想想，一个二本大学的大三学生，面对中国第一大考，那种期待又害怕的心情实在难以用语言来表达。七月份开始备考，我跟自己说一定要努力，不求一定过A，能过C我就心满意足了，从此C成了我的目标，现在回想起来，那真是一段难忘的日子，每天早上六点起床，晚上十点半睡觉，中间的时间除了三餐饭，一个午睡，一个下午散步时间，其他时间全部用来看书。刚开始几天实在是不习惯，心静不下来，看书看不进去，但是我坚持着，慢慢的我开始习惯这种类似于苦行僧般的生活，感觉那年的夏天特别的热，没有空调，电风扇里面吹出来的风都是热的，下午热的实在受不了，我就搬了椅子坐到房东家楼顶的过道里看书。整整两个月，我记得期间我只看了北京奥运会的开幕式，司法考试以后，人闲了下来，人心却浮躁了起来，再也找不到那时寂寞中的宁静。突然发现梦想是寂寞中人的指明灯，有了梦想，寂寞其实只是一个实现梦想的最优环境。

想想我们每个人最初都是怀揣着纯纯的梦想来到这个世界，走进生活，步入社会。但时隔不久，人与人之间的差距开始明显，造成差距的原因就在于你是否将梦想根植灌溉，培养呵护，直至绚烂绽放。严峻现实不断打击仅有的自信，岁月日益剥蚀青春的棱角，各种诱惑纠缠，欲望膨胀，寂寞如影随形，有的人日渐学会了与现实妥协，有的人则痛并享福的坚持。前者无错，但后者更是生活中的英雄。

记得刚进入法院，就有老法官跟我说“小袁啊，法官可是一个清贫又寂寞的职业，既然选择了做法官，你就要学会群居的时候守住嘴，独处的时候守住心”。其实，当时在我看来法官是既受人羡慕又受人尊重的职业。但是当我真正成为一名法官，才体会到“法官”的真实含义，法官的收入不高，于是法官需要抵住诱惑，他们需要在清贫之中坚持对法与正义的追求;法官要赢得尊重，就需要与社会保持距离，于是法官寂寞，法官的寂寞是法官这种职业所特有的。法官是一种需要无私奉献的职业，是一种需要抵住诱惑、淡泊名利的职业。

其实在这样一个喧嚣的年代里，在这样一个金钱显得越来越重要的年代里，在这样一个越来越注重个人享受的年代里。我们法官虽然过着清贫的日子，但是，我们坚持自己的做人准则，从未想过要用自己手中的权力来为自己谋求哪怕一点点不正当的利益。我们院太多的老法官，他们几十年如一日的默默奉献，即使临近退休也坚持矜矜业业的工作。他们不图名、不图利，象革命的老黄牛一样“不用扬鞭自奋蹄”，自己坚守的是清贫与寂寞，而奉献给社会的是法的正义与公平。正是由于我们这一群体中有许许多多的象他们一样的人坚守着清贫，淡泊着名利，才使得我们赢得了当事人的尊重，赢得了法律的尊严。是的，“穷且益坚，不坠青云之志”。我们经济上清贫但我们精神上富有。

记得前不久，我的一个同班同学给我打了一个电话，聊着聊着他问起我的工资收入，我说我每月只有20xx来块钱，他开始并不相信，后来确信我只有这么多的工资时，他讲他现在做律师每月的收入近万元。我想到了我跟他的收入差距,我想以后也许跟他的差距还会更大,但我想得更多的是那些多年来一直默默坚守着法官清贫的老同志们,那些现在依然安于清贫并默默奉献的年轻的同事们。我想我既然热爱法律,我既然喜欢这种职业,那么我就应当以他们为榜样,无怨无悔地安于清贫并坚守寂寞。

在我深切感受到法官职业清贫的同时，我还深深体会到伴随法官这种职业所特有的寂寞。我们正处在一个司法改革的年代里，新的思想、新的观念、新的举措需要我们去学习、去接受、去实践;新的法律法规不断制定并颁布，需要我们去理解、去掌握;而法学殿堂的博大精深需要我们去钻研、去攀登。在我参加工作以来的这几年里，可以说大部分的夜晚都是与一盏台灯、一本书度过的，一方面自己要学习新的法律法规，另一方面要学习办案的业务知识，有时还要撰写论文。在那一个个宁静的夜晚里，没有人陪伴，没有卡拉OK，没有宴会，与自己相伴的只有书本，一本又一本，读也读不完。在那样与知识相伴与寂寞相随的日子里，我深深体会到了法官追求知识的寂寞。

但是既然自己选择了这种职业，既然自己热爱法律，既然自己想有所追求，既然自己感受到法学殿堂的博大精深，既然自己服膺于法学的逻辑之美和思辩之美。那么我就只有选择刻苦钻研，只有选择坚守寂寞，只有选择通过苦读来提高自己。而如今几年来，一千多个日子悄悄滑过，我终于熟悉了业务能够独挡一面，并且有论文在省获奖，终于我感受到了坚守寂寞的力量和坚守寂寞的价值。

直到今天，我才真正体会到古人所说的“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”的内涵，也领略到了“静已修身，俭以养德”的境界，更深深懂得“法官的尊荣，在于法官的寂寞”的道理。是的，在清贫与寂寞之间，我们坚守，并不是要遗世独立或自命清高来标榜自己;在清贫与寂寞之间，我们坚守，就是让我们不受世俗的干扰，不随世沉沦，追求俗利;在清贫与寂寞之间，我们坚守，就是让我们不为虚名所动，不为虚利所扰;在清贫与寂寞之间，我们坚守，就是让我们以外表出世的冷静来维系着内心火热的入世关怀;在清贫与寂寞之间，我们坚守，就是让我们法官在远离鲜花、荣誉和掌声时，我们依然成为我们这个社会良知与正义的守护神。

企业书籍读书心得篇2

相信很多人都听说过或者练习过瑜伽，它要求通过肢体与呼吸的配合，释放身体和心灵的疲惫，从而恢复到最佳状态。埃克哈特托利的《当下的力量》，则是教我们做心灵的瑜伽，它告诉我们如何把日常生活中的负面情绪减小到最少，教导我们要实事求是地看待问题和解决问题，减少过去和未来非现实的东西对我们生命过程的影响。把握当下的力量，从而帮助我们体会到心灵的宁静，减少不必要的情绪和压力，使我们能够正视当下并集中精力于当下，做最好的自己。

现在是半夜三点，在温暖的被窝里，可是你气得睡不着觉。引发你怒气的人早已安然入睡，那件事其实也早已过去了。但是你的思维却不放过你，一再用它所固有的看待事物的模式来解释那个人多对不起你，那件事会让你多危险、多丢脸、多麻烦!为什么会这样呢?《当下的力量》一书的作者德国作家埃克哈特托利认为，人类受苦或受情绪所困的根源来自于我们的大脑思维。思维其实也不是问题，问题出在我们无法控制我们的思维。随着我们的成长，接受教育、学会观察社会，我们的思维便逐渐控制和屏蔽了我们自然意义上的真实意识，我们在寻寻觅觅、汲汲经营中失落了真实的自我，而沉溺于我们不由自主的思维，它不停地在外在世界寻求如财产、工作、地位、名望、外表、人际关系等自我认同，当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，失去了我们就会觉得很痛苦。可我们越是顺从于这种思维，就越感到空虚和孤独。如此循环往复，痛苦不断累积，整个人被负面情绪所填满，一旦有一点刺激，则会爆发出来，引起情绪上的轩然大波。在这种情况下，惟有关注自己的内在，闭上眼睛，停下来，倾听自己的思维而不是屈服于思维，从而感受自己的存在，无条件、无保留地接受当下最真实的自我。简单的说，就是将注意力关注于当下，活在当下。

过去已经过去，未来还没来到，但我们的大脑总是喜欢跑到过去，跳跃到未来，强迫性地产生思维，带来愤怒、伤心、悔恨、愧疚等情绪，产生压力、焦虑、恐慌。但事实是，当下是对过去的总结，也是到达未来的途径，我们惟有把握住当下，才是把握住了我们的生命过程。当下的我拥有所有想要的东西，也是我唯一能拥有的。当下的我拥有什么呢?父母，那么好好爱你的父母，不用给他们财物，一个拥抱，道一声，爸妈，辛苦了!爱人，千万别成天唠叨你要怎样，应该怎样，给他鼓励，说一句，我爱你，支持你!孩子，不需要在本该他们无忧无虑的年纪过早地给他们展示成人的世界，亲亲他，抱抱她，多陪陪她!所以，关注此时此刻我们的感受、要做的事情、面临的问题，尽量全神贯注并享受此时此刻我们正在做和解决的事情，才会让我们的生命更有意义而不是消耗在对过去念念不忘或者对未来时时担心的过程中。

活在当下，把握住当下的力量的目的，并不意味着停滞不前，被动的接受当前出现的任何情况而不作出努力，而是意味着我们会有更为积极的行动力，会有更高的工作效率。把握当下的力量，时刻保持平和与宁静，将注意力集中在当前的每一步，会清楚地看到需要做什么，需要采取何种行动，当我们集中全部精力、摒弃其他事情、专心干手头最紧急的工作时，不管诸如惰性等内在的因素，还是外在的因素，都不能阻挡我们的行动力。把握当下的力量，实事求是地对待当下，摒弃我们思维中对当下的逃避和抗拒，丢掉好高骛远的思想，我们会更清晰地看待和分析问题，会更加的脚踏实地、求真务实。作为一名民商事纠纷的裁判者，如何把握住当下的力量呢?当我面对当事人情绪激动的控诉，刻意的讨好，甚至于无理的纠缠、谩骂，我都要懂得倾听，但不妄加评论、推测、批判、抱怨，冷静地利用思维，保持平和的态度，坚定自己的立场，就能找到解决问题的方案;当我面对金钱、名利等巨大的诱惑，我始终淡然处之，珍惜当下所拥有的，守得住清贫，耐得住寂寞，做好自己手头的事情，兢兢业业的工作，从而实现自己人生的价值。

人生是一段旅程，为什么不好好享受和专注于现在呢?除了现在，我们什么都不占有!拨开思维的束缚，活在当下，把握当下的力量，展现真实的自我，体会生命的美好，实现人生的价值!

企业书籍读书心得篇3

要想拥有一个充实的人生，只有两种选择：一是“从事自己喜欢的工作”;二是“让自己喜欢上工作”。但问题是，一个人能够碰上自己喜欢的工作的几率恐怕不足万分之一。而且，即使进了自己期望的公司，要能分配到自己期望的职位，从事自己期望的工作，这样幸运的机会几乎没有。

大多数人初入社会，只能从“自己不喜欢的工作”开始。在这方面，日本唯一健在的“经营圣人”稻盛和夫的实践心得值得我们用心体会。

01 改变“心态”

我原本也像随处可见的小青年一样，兴趣多变，不善于将心思集中在一件事情上。那么，像我这样的年轻人，为什么在50年这么漫长的时间里能够一心一意专注于工作呢?那是因为我付出了努力，我让自己喜欢上了自己的工作。只要改变“心态”，每个人周围的世界就会发生戏剧性的变化。

前面已经提及，对于新型陶瓷的研究工作，一开始我并没有什么兴趣。在大学时我专攻的是当时最热门的有机化学，但我想去的公司不肯录用我，所以我不得已才就职于松风工业。这是一家生产绝缘瓷瓶、属于无机化学领域的企业，而研究新型陶瓷也是被分配的、不得不做的工作。

刚进公司时，我所属的研究室一共只有五六个人，除我之外，其他研究人员都是从事绝缘瓷瓶材料的改良工作的，因为在当时，那才是企业的核心产品。只有我一个人被指定去研究陶瓷的新材料(后来我将它命名为新型陶瓷)，理由则是“将来在电子领域一定会需要高频绝缘材料”。

这个领域当时还是一个未知的世界，缺乏可靠的研究资料。另外，公司很穷，没有什么像样的实验设备，也没有上司或前辈可以指导我的工作。在这样的环境里，要做到“热爱自己的工作”实在不容易。

但是辞职转行又没成功，我只好留在这里。于是，我决定改变自己的“心态”。“埋头到工作中去!”我努力说服自己。即使做不到很快就热爱工作，但至少“厌恶工作”这种负面情绪必须从心中排除。我决定倾注全力先把眼前的工作做好再说。

现在看来，这就是为了“喜欢工作”而做的努力吧，但是当时的我，对这一点也并没有清楚的认识。

因为几乎不具备与新型陶瓷相关的基础知识，所以一开始我先去大学图书馆寻找有关的文献资料。那时还没有复印机，我翻阅了过往的行业期刊和学术纪要，发现重要的内容就立即抄写在笔记本上。

同时，虽然囊中羞涩，但我还是坚持购买研究所需的书籍。我还向美国陶瓷协会索要论文，那时总是辞典不离手，边看边译。总之，一切都是从获取最基础的知识着手的。

然后，我依据从这类资料中获得的信息开始做实验，根据实验结果，再去寻求新的理论解释，然后再做实验——不断反复这种细致而踏实的过程，就是我当时的工作。

⬢ 交互书籍心得感悟

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书籍作为人类历史的记录者和智慧的承载者蕴藏着丰富的知识，是指导人们在人生之路上勇敢前行的法宝。借鉴前人的读书经验掌握正确的读书方法，是提升自我素质、适应时代发展必须具备的技能。

由宿春礼、邢群麟所著，中国社会出版社出版的《百位名人读书心法》一书，聚焦“如何正确高效读书”这一话题，在总结概括古今中外百位优秀名人读书事例的基础上，对为什么读书、怎么读书进行了详细介绍，以较为全面的视野为我们读书学习提供了方法指引。

该书本着授人以读书之法、共享前人之智慧思想，以独特的书本内容和写作形式给人以阅读启迪，让我们真正懂得了古人口中“读书贵有法”的智慧所在。从整体来说，此书具有以下特点：

第一，编写方式新颖，结构清晰。该书以编年的方式按照年代顺序详细介绍了古今中外在不同领域中有着突出建树的百位伟人读书心得，时间跨度长、人物范围广，能够让人们跟随历史的脚步在前人满是书香的求学之路上探寻读书法则。

第二，语言表达通俗易懂，适读人群广泛。作者以“百位名人读书心法”为题，在叙述的过程中采用简单精炼的语句和表达方式，内容清晰明了，既适合处于学习阶段的学生群体阅读以引导他们养成正确的读书方法，又适合处于工作阶段的社会人才阅读以便于他们纠正错误的读书方法。

第三，内容安排合理，条理清晰。该书以时间和人物为主要线索展开论述，作者根据每位名人的读书特点概括出不同的小标题，而且每篇人物故事独立成章，包括“名人简介+心法探源”两个部分，能够让读者在简单了解伟人经历的基础上，对他们关于读书的论述展开学习，内容丰富且不枯燥，有利于读者结合自身情况将这些读书方法落实到具体的阅读实践中。

⬢ 交互书籍心得感悟

“冬至”已过，离20xx年就剩几天了，窗外有暖暖的冬阳，还有川流不息的车辆与人群，一切都是岁月静好的样子。其实，我们都知道，这个世界并不太平，我们庆幸生在一个和平的国家。岁月并不静好，只不过是有人替我们负重前行。

还记得大年初二，看到单位工作群里的一个紧急通知，要求大家回单位开展疫情防控等工作，作为一名组工战线的宣传干部，作为一名共产党员，我立即收拾行李，毫不犹豫地带着妻小告别了温馨的老家，返回了工作地。

20xx年的春天，来得有些沉重，每个人似乎都有点迷茫，好好的世界，怎么突然就成了这样子?热闹无比的街头变得冷冷清清，人们相爱却不能靠近，每个人都带着口罩出行。

每天，我都在为武汉揪心，都在期盼疫情早点过去。当然，作为一名宣传人，不会因为世界充满危险，而不再用脚步去丈量世界。于是正月初六，在冒着丝丝寒气的清晨，带着口罩，我早早来到所在的社区跟踪采访，从早上6点开始，一直全程跟踪到晚上9点多，真实地记录了社区工作者抗疫的一天，然后回家撰稿，并编辑制作我们市委组织部官微，一直忙到凌晨3点多……

“人人都有麦克风”，真相似乎触手可及，却又常常遥不可及。疫情暴发之初，各种谣言漫天飞舞，真相正经受着前所未有的挑战。作为一名宣传干部，拨开竞争性真相的迷雾，传递党的宏音，是职责所系。我们通过官微不断发声，注解了什么叫“党的政策主张的传播者、时代风云的记录者、社会进步的推动者、公平正义的守望者”。

新闻宣传是手段，文学艺术也是手段。为鼓舞士气，传递正能量，三月的某个晚上，我灵感来了，挥笔写下了抗疫的第一首诗歌《我们都是一束光——致奋斗在“疫”线的战友们》，诗歌后来还被市电视台编辑整成朗诵作品，在宜春市委官微——“宜春发布”发表后，一时好评如潮，被很多自媒体所转载，作品还被评为宜春市抗疫优秀作品。

面对百年未有大变局，我们庆幸生在一个伟大的国度。这一年，值得纪念的活动很多：深圳改革开放40周年、抗美援朝70周年……为时代鼓与呼，凝聚中华民族伟大复兴力量，是我们宣传工作者的天职。于是，我拿起笔，先后撰写了《改革开放这本书，值得我们细细品读》《让伟大的抗美援朝精神照亮民族复兴之路》《永远不能忘记“最可爱的人”》等20多篇评论文章，仅抗美援朝的评论文章就连续写了4篇。

伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。随着全国优秀共产党员和最美公务员表彰大会的先后举行，感动之余，我也连续写下《你们坚守初心的样子，真美》《解读“最美公务员公务员”的“最美密码”》《坚守初心，做人民的勤务员》三篇文章，传递了社会正能量。作为一名宣传战线干部，我知道，不传递主旋律的声音，就会被杂音盖过。这无所谓个人的高调与低调，不主动发声，就是跑调;不多转发宣传，就是失职。

“铁肩担道义，妙手著文章。”我知道，我没有妙手，我是笨人，幸好不懒。这些小小的成绩，都是我一个又一个深夜熬出来的，每一篇文章，都是自己的孩子，不管它有没有发表。有一周，我尝试天天晚上写稿到深夜，虽然第二天都能发表，似乎给自己打了个兴奋剂，但也真正体会到了什么叫“累到无能为力，拼到感动自己”。

“我们含泪播种，必将含笑收获。”尤其值得庆幸的是，今年在共产党员网，我幸运地被评为第四季度优秀作品作者，终于能够与全国优秀的同志，心中仰慕的“大咖”们一起获奖。我想，这是共产党员网对我的鼓励，更是对自己的鞭策，我将不忘初心，继续努力，奋力奔跑。正如老领导武园萍同志在《按自己的方式跑》一书“后记”中所写：“你即使比别人笨，但也要懂得事在人为、人在精神。不盲目随大流，选择一条属于自己开的赛道，心无旁骛，按自己的方式奔跑。尤其是盯住一件事，专心致志地一干几十年，总会捣鼓出点名堂来的。”

生活有望穿秋水的等待，也会有意想不到的惊喜。常怀感恩之心，只因一路有爱，这个世界总有人偷偷爱着你。我知道，艰难前行的路上，还是有很多关爱我的人，一直在鼓励着我、支持着我、关注着我，所以必须努力，不要让他们失望。

再平淡的夜空，也有一丝星光。除了工作，我还积极参与社区公益活动，疫情期间，我多次主动参加社区抗疫志愿活动，因此还被社区评为“抗疫优秀党员志愿者”。其实，获奖并不重要，因为我觉得，作为一名共产党员，在危险的时候，在祖国和人民需要的时候，必须挺身而出，也是义不容辞。作为一名共产党员，我们必须牢记入党誓词“随时准备为党和人民牺牲一切……”

为什么我们的眼中总是噙着泪水，因为我们对这片土地爱得深沉!不管是不是共产党员，我们都必须做个好人，我们心中必须装着人民，这样的人生才有价值。唯有爱，这个世界才会变得更美好。

我们努力向前，奋力奔跑，只是因为人间值得，相信人间值得。

生活，是行色匆匆早出晚归的奔波;是“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”的遗憾;是“行至水穷尽，坐看云起时”的峰回路转;是走遍千山万水后回眸一笑的洒脱。不管遇到多少多少坎坷，我们要始终眼中有光、脸上有笑、心中有爱、脚下有力量，努力做一个有情怀的人。

万物有时，离别有时，相爱有时。有些人会在心上驻留，带给温暖。比如曾经的老科长李春胜同志，逝世快一周年了，他确实是一个很好的人，对待我们如兄长、如朋友，总是那么热情、关心和体贴。那是最美的一种际遇，留待余生去不断忆起。

往者不可谏，来者犹可追。风风雨雨又一年，所有的时光终将在指缝间流去，所有的岁月终将化作记忆。梳理走过的路，不管精彩还是平淡，都已成过去，天空没有鸟的翅膀，而我已经飞过。

 

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