职场资料|坚持的意义发言稿(通用17篇)_坚持的意义发言稿
发布时间：2024-04-13坚持的意义发言稿(通用17篇)。
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
忘记在哪看到过这样一句话了，“安全虽不是全部，但是失去安全便失去了全部”。看到后感觉这人太有才了，这话说的一点不假。每年的安全生产月里，我们都会搞很多的安全警示活动：安全警句征集、安全知识咨询一条街、安全牌板展等等。每一句安全警言、每一条安全知识、每一块安全牌板都在提醒着我们人生在世安全第一，尤其是在煤矿工作的我们，尤其是在800米井下开采光明的工友，树立安全意识的重要性更加不容忽视。是的，安全虽不是全部，但假如我们不把安全放在心中，可能存在的隐患是无从防范的，它可能影响你我的工作，可能摧毁你我的生活，因此，我们必须将安全当做人生珍贵的财富精心珍藏。
在如今网络新闻每天飞的今天，每天都会看到听到许许多多的安全事故，有的只是一念之差，却造成了令人追悔莫及的后果，可能是财产的损失，更可怕的是人身的伤害，财产的损失尚可挽回，但人身的伤害却往往无法弥补。沉下心来我不禁再想，难道真的非要等到事故发生后再悲叹悔不该当初么?
周末几个孩子自行出去，在河边玩不小心滑入河里......;妈妈就出去一小会儿，让自己6岁的孩子在家玩，却因孩子调皮在7楼阳台上......;一位妈妈因怀孕半夜特别想吃一碗麻辣烫，吃不到根本睡不了觉，丈夫只好起来迷迷糊糊的开车去大排档买，路上......;每当听到或者看到一起起安全事故的发生，心中一阵阵揪心的疼，又有一个家庭在这场事故中破碎，又有一个天真的孩子被善意的告知，他的亲人去了很远的地方，却不再回来……他们流泪，我的心也是久久难以平静。谈起安全，谈起安全引发的事故，没有人愿意重提发生事故后的那些灰色记忆，那一幕幕不堪回首的往事。时间也许可以冲淡伤痛，但是却磨灭不了伤痛愈合后的疮疤。
作为煤矿企业，不必说每天开展的安全警示教育，也不必说每次开展的.反“三违”反习惯性违章活动。安全生产，不安全绝不生产。安全生产如履薄冰，如伴猛虎。年年讲、月月讲、天天在讲，就是有人心存侥幸，无法改变自己不规范的“行为”而酿成事故。敬爱的工友们，也许你的一次违章指挥，也许你的一次不按照规程施工，也许你在现场的监管不到位，也许你一次误送电，也许......就是你紧紧就这一次的习惯性违章夺去了别人的生命，而你却成了历史的罪人。
因为自己工作的缘故，从年初我所在的矿井提出“忠孝仁义”安全文化理念后，经科室领导同意，在矿广播站开辟了《安全宣传教育专栏》，播送的就是兖州煤业微信公众号里，登出的安全小故事。经过半年的运行竟然得到了全矿职工的好评，经常会有工友给我说，“每天咱们广播里播出的安全小故事，对我们采掘区队的职工触动很大，他们听广播里播出来的比我们在班前班后会上给他们说的效果要强好几倍。”自己微不足道的一点对安全的宣传，就能得到意想不到的效果，心里感到很欣慰。
“安全出于警惕，事故出于麻痹”，希望我们每个人都多一点安全意识，少一分烦躁，多一分谨慎，我们维护的将是自身的安全，工友的安全，更是千千万万个家庭的安全和幸福。
平安是福，让我们相互提醒，相约安全!
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
尊敬的评委、尊敬的观众，大家好！
今天，我演讲的主题是“坚持的意义”。
提起“坚持”，我们不难想到艺术家毕加索，他为了追求自己的艺术境界，不惜在绘画道路上奋斗了数十年；提起“坚持”，我们还可以想到乔布斯，如果没有他毅然决然的选择，苹果公司现在也不会取得今天的成就。可见，坚持是人生路上至关重要的能力。
那么，坚持的意义其实是非常重要的。首先，坚持可以让我们在事业上取得成功。事业的道路充满着艰险和不易，有时候甚至需要花费大量的时间和精力。但是，只要坚定地信念，不断地努力去追求，那么一定可以在事业上迎来成功。
其次，坚持可以让我们更加坚强。坚持是自我激励的一种方法，当我们遇到一些困难或者挫折时，坚持的信念可以帮助我们排除一切心理障碍，勇敢地面对困难和挑战，这同时也是一种很好的磨炼心理承受力、意志力的方法。
最后，我们也要坚持自我，坚持真实的自己。每个人都是独立的个体，拥有不同的价值观和生活方式。只有坚持真实的自己，才能走出一条属于自己的路。
总之，坚持其实就像是爬山一样，需要一步一个脚印，去一步步去攀登，坚持过程中遇到的所有困难和挫折都是成长的过程，每一步的付出最终必定能够得到回报。所以，在你的人生路上，记得坚持这个信念，让它成为你攀登人生成功的桥梁。
谢谢大家！
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
今天，我们又在一起并肩作战了一年，又在这新春佳节即将到来之际，我们在这里欢聚一堂，召开银裕公司20xx年年度总结大会，主要目的是为了总结一年来的工作，总结经验、吸取教训、共商公司未来发展大计，并对公司各项工作的发展做贡献的员工进行表彰和奖励。
会议要求：
1、请所有员工在会议期间把手机调整到关机或静音状态；
2、会议期间不要随意走动和交头接耳；
3、会议结束后依次从会议室两边有序退场，退场后不要楼梯间打闹，务必注意安全。
现在会议正式开始（这里掌声）
会议第一项：请银裕公司董事长致辞，大家热烈欢迎。
会议第二项：请营销总监致辞，大家欢迎。
会议第三项：请沙琪玛车间主管发言，大家欢迎。
会议第四项：请蛋糕车间主管发言，大家欢迎。
会议第五项：请沙琪玛车间银裕之星发言，大家欢迎。
会议第六项：请蛋糕车间银裕之星发言，大家欢迎。
会议第七项：请行政部银裕之星发言，大家欢迎。
会议第八项：请后勤部银裕之星发言，大家欢迎。
会议第九项：请厂长发言，大家欢迎。
我们再次以热烈的掌声送给一年辛苦的自己（这里掌声）
过去的20xx年我们经历和发生了许多事情，在各项工作考核中，我们团队和个人都表现非常优秀，把工作认真完成，当然，我们做的还不够，也有不足，我们应该把我们做的不好的持续改进，为我们公司在20xx年的发展打下更好的基础，20xx年我们银裕要“赢战羊年”，我们要强，我们要壮，不仅是凭借着我们有优秀的团队，更是凭借着我们的宗旨“质量第一，诚信为本，客户满意，持续改进”和“做食品就是做良心”的经营理念，银裕在走向国际化，我们一定要规范化、标准化，这样才能迎合企业做强做大。（这里掌声）
感谢今天陈总给我们分享，还有厂长给我们总结的，销售给我们的支持，既是对公司未来的发展进行了全面、客观、公正的总结和讲诉，也提出了公司未来的发展计划，描绘了公司美好的未来，我们也要看到未来，这样才能看到希望，使每个人都能感受到公司前景的光明，更加坚定我们每个人的信心，我相信我们的团队是非常优秀的。（这里掌声）
在这转型的时期，我们银裕制造向银裕创造转变、银裕速度向银裕质量转变、银裕产品向银裕品牌转变，新的一年，新的希望，新的征服，新的挑战，让我们团结一心，共同努力，不断创新，共同为银裕公司的美好未来贡献我们的力量和智慧，让我们携手并进，赢战羊年。（这里掌声）
会议第十项：发放20xx年度福利。
会议第十一项：抽奖环节。
会议第十二项：请董事长总结会议。
最后，在这里，公司董事长以表示对全体员工一年来为公司所做的工作的谢意，中午特意安排了团年午餐，请大家有序入座，祝大家就餐愉快！20xx年年终总结大会到此结束。
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
尊敬的各位领导、党员同志们：
大家上午好！
今天，经过党组织的教育和培养，我终于实现了自己的愿望，光荣地加入了中国共产党，我感到无比的光荣和自豪。这是我人生道路上的一个新的起点，它将对我今后的工作、学习和生活产生深远的影响，会更加激励我不断地努力进取。为此，我向党组织和教育、培养、帮助我的领导和同志们表示衷心的感谢。
中国共产党自诞生以来，为着民族解放、社会进步和人民幸福，团结和领导中国人民进行了不屈不挠的坚决斗争，并且始终站在了斗争的最前列。能够加入这样先进的组织，我感到无比荣幸。
今天我能站在鲜红的党旗下，庄严的向党宣誓，心情无比激动。从今天起，将是我人生的一个新的起点，今后我还要继续在党组织和同志们的帮助下，通过实践不断加强党性修养，认真履行一个党员的职责，实现自己的入党誓言：为了共产主义而奋斗终身。在这里，我向党组织表示，一定把入党誓词“终生铭记，身体力行。”保证做到以下两点：
一、用实际行动实践自己庄严的誓言，一辈子在经受各种考验中忠于自己对党的誓言。我深深地懂得，这是一个共产党员所应该具备的党性修养，也是做一个合格共产党员必备的条件。在日常的工作、学习、生活中，永不忘自己是共产党员，永不忘自己发过的誓言。
二、脚踏实地地做好本职工作，模范地履行一个共产党员的职责和义务。无论自己担任何种工作，我都将努力做到与党委保持高度一致，树立高度的责任和敬业精神，尽心尽力把工作做好。一切都要以党和人民的利益为出发点，不急功近利，不计较个人得失，对工作勤勤恳恳，求真务实，为社会主义的发展建设贡献自己的青春和热情，用实际行动来争做一名合格的共产党员。
谢谢大家！
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
尊敬的***董事长，尊敬的各位朋友：
大家好！在新年即将来临之际，我们迎来了***公司**周年庆典。在此，我谨代表****表示最热烈的.祝贺！
***无论是经营理念，商业信誉、道德，在**业内都树立有良好的口碑。在与****多年的合作中，他们勇于创新，敢为人先，共求双赢，诚信经营的点点滴滴给我们留下了深刻的印象，从最初的合作到今天的良好合作关系是多年的事业情感和理解信任造就而成的，****拥有着一种很特别的东西，那就是端正的商业心态，也正是由于这种心态才有了今天的辉煌业绩，今天的***不仅仅是****的后起之秀，更是***业中一只精锐的生力军，作为合作伙伴，我们对与****公司的下一步合作更加充满了信心，我们坚信，在****及其团队的支持下，通过我们双方共同真诚努力，合作的成果将更加丰硕。
最后祝愿各位朋友身体健康、工作顺利、心想事成！祝愿****生意兴隆，事业发达！
谢谢大家！
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
各位领导、各位朋友、各位同行:
今天,我们在这里隆重庆祝路xx南阳分公司成立,请允许我代表路xx南阳分公司全体员工,代表xx总经理向亲临成立现场的各位朋友、向关心分公司成立的各位领导表示深深的谢意,并借此机会向你们致以诚挚的祝福,祝你们心想事成,事事顺利!
xx路xx南阳分公司是郑州市路xx汽车维修总公司根据市场以展的需要,着眼于东引西进的大气候,着眼于服务南阳汽车维修市场,着眼于公司的迅速发展作出的重大举措。在公司成立过程中,从选项立项、征地建设、证照办理到开业筹备等环节中,公司得到了众多领导和朋友的献计献策、大力帮助。我想,这就是我们公司不可缺少的财富,是我们公司发展的动力之源,是我们公司成功的希望之源。完全可以这样说:是你们,给了公司拓展业务的信心,是你们给了公司立足南阳的决心!我完全有理由相信,在各位领导和朋友的大力帮助下,公司一定有着一个美好的明天!
今后的经营中,路xx南阳分公司将严格按照总公司的既定发展思路,以汽车维修和汽车零配件供应为主业,本着“服务第一、质量第一、信誉第一、用户至上”的经营理念,为厂家分忧,为用户解难;用成绩回报社会,用质量赢得市场,用诚心争取客户。我们将有效地利用郑州总公司给予我们分公司的技术优势、设备优势、资金优势和管理优势以及良好的社会信誉,迅速壮大自己,增强实力;我们将继承总公司“一切为了客户”的经营方针,从服务质量、服务态度和质量价格比上作文章。相信在总公司的正确领导下,在各位领导、各位朋友的关心和支持下,我们南阳分公司的明天会更好!
谢谢大家!
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
尊敬的各位领导、老师：
大家晚上好! 第一次站在这里，内心感到些许激动，更多的是诚惶诚恐，感到受之有愧。回首我在四中的这六年，不断地成长进步，我知道在我的成长过程中离不开众人的帮助，当我管理班级遇到困难时，是你，我的同事们伸出了援助之手;当我在教学上碰到难题时，是我的师傅们殷切的教导，毫无保留地传授宝贵经验;当我处理问题不力时，是你，我的领导们没有责备，没有呵斥，只有悉心的指导，只有坚定的鼓励，只有无私的支持和帮助。因此，我今天的发言只是代表我们大家工作中的点点滴滴。 我发言的题目是：在平凡中思考，在思考中前进。 学而不思则罔，思而不学则殆。这句《论语》中的名句，向我们揭示了思考在工作、学习、生活中的重要性，以及思与行之间的辩证关系。在新课改向纵深发展的今天，反思在教育教学工作中，越来越受到业内人士的关注。思考着往前走，正是教改期间专业型教师成长的写照，也是我们教师成长的必要途径。同时更是我在这六年里，从高一到高三的数学教学工作中，五年的班主任工作中的真真切切的感受。
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
尊敬的各位家长：
你么好！
今天召开了我们托班的首次家长会。我先自我介绍一下，我是小小班的班主任严老师，而坐在我身边的是小小班的朱老师和施老师，在托班除了我们班主任以外还有一名生活老师,许老师。请允许我代表我们班所有老师对你们的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢，同时，也特别欢迎可爱的宝宝加入到我们这个温暖的大家庭里，希望在今后的日子里我们能成为朋友，成为亲密的合作伙伴。
今天召开这次家长会的目的是：让家长了解宝宝初入园容易出现的一些问题、幼儿在园的学习和生活，以及家长需要配合的一些工作等，帮助宝宝尽快适应幼儿园生活。
一、幼儿情况分析：
宝宝平均年龄为2——3岁之间，初上幼儿园是他们第一次离开亲人，走入到集体的生活中来，面对陌生的环境、陌生的面孔，多数孩子们会有许多的不适应，孩子会产生焦虑情绪，在心理学上称之为“第二次断奶期”，这些焦虑会影响到孩子们的进餐、睡眠质量、抵抗力相应下降，容易生病，孩子不愿上幼儿园，其实这些现象都是暂时而正常的现象，在家中孩子们接受的是一对一或几对一的照顾，不要产生“都是因为上了幼儿园才这样”的消极想法，我想，只要我们家长和老师共同携手、密切配合，随着孩子们的逐渐适应，这些现象都会很快的消失，孩子们会爱上我们的幼儿园和老师。
下面向各位家长介绍一下幼儿入园前家长的准备工作和幼儿入园后的'各种表现以及家长应对和处理措施
二、家长的工作
1、教给宝宝一些基本的生活自理能力，如：自己吃饭，自己如厕，独立入睡等。另外家长和我们老师对孩子的教育要求要一致，家庭成员之间对孩子的要求也要一致。现在很多家庭是独生子女，在家里对孩子的照顾往往是2对1，3对1，甚至4对1的模式，这更需要家庭成员之间的沟通，对孩子提出的要求要一致。如家里的爸爸、妈妈对孩子提出的要求是这样的，而爷爷奶奶却要求那样，如此不一致的态度，幼儿的良好习惯就很难养成了。他不知道听了谁的话好，这也不利于培养幼儿良好的个性。
2、对幼儿进行心理准备教育
对孩子说：宝贝，你长大了，要去幼儿园了，那里有很多老师像妈妈一样爱你，很多小朋友，大家可以一起唱歌，跳舞，做游戏，听故事，幼儿园里很快乐，还有很多的玩具，不要吓唬幼儿说“不听话送你去幼儿园”，以免造成孩子对幼儿园的抵触情绪，要让孩子知道，是因为他长大了，要学很多本领，才送他去幼儿园，把美好的印象留在孩子心里。
3、送幼儿来园时如果孩子哭闹怎么办？
1）首先告诉孩子，爸爸妈妈有工作要上班，下班后会来接她。
2）放下孩子后，马上离开，不要在门口逗留，不要拉着孩子哭，更不要全家一起送幼儿，只会增加孩子的依赖性。
3）坚持送孩子入园，如果孩子不感冒，不发烧，渐渐的，孩子会把对家长的依恋转移到老师身上，这个过程，每个孩子的适应时间不一样，有的快，有的慢。
4）、放学后与孩子交流：在你一天没见着孩子，非常担心的情况下，不要见到孩子的第一句话就是：宝贝，今天有谁打你了吗？今天你又哭了吗？今天老师批评你了吗？这些话语会给孩子带来一定的错误引导，他可能会使劲回忆在幼儿园是不是哭了、受欺负了等，一些美好的事情被完全掩埋，我们应该给孩子一些积极地提示，比如问：宝宝今天认识了谁啊？宝
宝今天开心吗？可以说：宝宝今天真棒，老师说非常喜欢你等等，这些积极地话语可以用来激励孩子，对他说，“老师和小朋友很喜欢你，如果你明天不去，她们会很想你的”。
三、宝宝入园后容易出现的问题
1、家长最为担心的是能不能吃好，在吃饭方面，需要家长配合的是培养孩子自己吃饭的能力，不要让孩子边吃边玩，在幼儿园中，我们老师会耐心的喂饭，尽最大的能力让孩子吃饱吃好，在日常的教育中，我们会从教孩子如何使用勺子、如何用勺子进行吃饭教起。很多孩子在家可能会自己吃，但有时爸爸、妈妈觉得他吃得慢，吃得脏，喜欢动手喂饭，我们希望从他进幼儿园开始，家长配合我们幼儿园尽量让幼儿自己吃饭。孩子在一起吃饭，有时效果要比自己在家吃饭好，对于个别不会吃饭的孩子，老师会单独喂，想尽办法让孩子多吃一些，许多家长反映孩子上幼儿园后吃不饱饭，下午放学时孩子吵着饿，这种现象很正常，因为孩子在幼儿园里按时吃饭和加餐，不再像呆在家里随时吃东西了，肠胃会产生饥饿感，这是一个好习惯，随着时间的推移，这种现象会逐渐消失，家长也不要过于担心。
2、孩子在午睡时，我们老师也会一直看护在孩子的身边，及时给孩子盖好被子，照顾孩子的大小便，如果有的孩子有什么特殊需要，比如抱奶瓶、抱娃娃等，开始时让孩子带来，尽快适应，一段时候后再恢复正常。在家里，家长要培养孩子独立入睡，培养孩子良好的午睡习惯。
3、宝宝大小便问题：
由于环境的变化，在家里不尿裤子，不拉裤子的孩子也可能出现尿床，尿裤子 拉裤子的现象，家长不必紧张，更不要责备，这时家长要做的事是，安慰孩子，并告诉孩子，“老师非常喜欢你，如果有事情可以找老师帮忙”同时在家注意多锻炼，提高孩子的生活自理能力，教孩子掌握一些基本的自我服务能力，另外，家长可以多带几件衣服，尤其是裤子，（请绣上名字）便于备用。
4、刚入园的宝宝都是以自我为中心，常常会有咬人、抓人、打人等攻击性行为，孩子在入园的第一学期，往往是最容易发生攻击性行为的，有几种原因造成： 1）、不会交往，想引起同伴的注意，表达不出，用行动来表达。2）、自我控制能力较差。一旦出现了幼儿之间的攻击事情后，请及时和班级老师联系，了解事情的原因，消除彼此间的矛盾与误会，我们会尽心照顾每个幼儿，也希望家长们能理解和支持我们的工作。
四、家园配合工作：
1、为保证幼儿在园期间的正常学习和生活，希望幼儿坚持每天按时入园，幼儿入园时家长将幼儿交到老师手中。早上8：30点之前一定到园。接幼儿时如不能亲自到园接孩子，被委托来接幼儿的人，应年满十八岁以上。并请于放学前联系老师，将被委托者的姓名、年龄、特征、与孩子之间关系告知老师，否则不准带孩子离园。请被委托者出示证件（幼儿接送卡）并登记或现场与您通电话确认。
2、幼儿入园前请检查幼儿书包及口袋，不要携带危险物品（如：硬币、小玻璃球、纽扣、火柴、打火机、小剪刀、别针、小刀和有刺的物品，小玩具等）并及时对孩子进行教育，以免自伤和伤害他人。不得佩带贵重金银首饰（如：项链、戒指、手镯、耳环、玉佩等），以防损坏、丢失和误吞。
3、若生病需服用药：请家长将药用袋子装好，一定写明幼儿姓名，年龄，服用方法、剂量和次数，并告之保健教师，以防错服和漏服。
4、家长要注意培养幼儿养成良好的卫生习惯，在周日，定期为幼儿剪指甲。
5、在日常的活动中，我们常常会因为课程的需要请您带一些物品或请您和孩子一起做一些准备工作，如收集废旧物品、和幼儿共同完成作业。我们会将这些要求通过发纸条告诉你们，希望家长能积极配合。
6、如果孩子在家出现情绪不稳定和身体不适请您在送孩子入园时及时告诉老师，以便关注孩子。
7、我们将收取30元的班费，用于购买绘本图书。
总之，我深深的希望这次家长会能拉近我们之间的距离，促进彼此间关系，增进彼此的沟通，达成家园教育的一致性，共同教育好孩子。
在将来的日子里，我无法保证我们可以做到最好，可是我们一定会尽自己最大的努力做到更好，我们会本着热爱孩子，关心孩子，细心照料孩子为目标，用我们的实际工作让您放心。 今天的家长会到此结束，我们再一次衷心的感谢您的参与，最后衷心的祝愿您：工作顺利，万事如意，衷心的祝愿我们小小班的每个孩子早日适应幼儿园的生活，健康、快乐的成长。
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
各位团员们， 大家好! 首先感谢学校领导和团组织,特意安排了这次退团仪式，很荣幸我能代表退团团员发言。
寒来暑往、花开花落。记得我是初中时加入中国共产主义青年团的，一晃十几个年头已经过去了。我作为一名共青团员不仅思想上得到了指引和锤炼，也在实际的工作和生活上给我带来了莫大的动力，使我一步一个脚印踏踏实实走到了今天，我马上将要离团了，告别我们温暖的组织了。但请团组织、党组织放心，我们将会“退团不褪色，离团不离心”，在今后的工作和学习中继续发扬共青团员敢于拼搏，积极向上的优良作风，在各自的工作岗位上，踏踏实实做好各项工作，群策群力；在政治上积极进取，在业务上精益求精，在人生新的起点上不断进取，不断取得新的发展，发挥自己更大的作用。
最后愿所有的团员老师们在学校团支部的关怀和带领下，锐意进取，也祝我校的团组织不断发展，在各位的参与下更具朝气和活力，成为学校发展中更重要的力量，谢谢！
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
坚持主题发言稿
当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功。下面是和大家分享坚持主题发言稿资料，欢迎参阅。
发言一
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
因为坚持，毛毛虫能够破蛹成蝶，亲吻蓝天;因为坚持，柔弱的水能够到达大海，拥抱那一片蔚蓝;因为坚持，平凡的人能够实现梦想，打开成功的大门……坚持，这一可贵的精神，实在有无穷的力量。
一直以来，体育都是我的弱项，大家也常常拿着体育来嘲笑我，让我沮丧不已却又无能为力，心底埋藏着深深的不服气。于是为了提高自己的体育，我在周六周日的网球训练中总格外卖力，最累的体能训练我也坚持了下来，我慢慢对自己有了信心，我相信自己一定可以。终于，学校决定进行一次体育测试，我既紧张又激动，希望在测试中“一雪前耻”，不再受他人的嘲笑。
可就在这时，又一次失败让我心情跌到了谷底：体育课上老师决定先来一次小的800米测试，我惴惴不安地踏上跑道，随着老师一声令下，跌跌撞撞的冲出起点，但我没能跑完400米就放弃了。再一次看着别人不屑的眼神，我在心中狠狠的责骂着自己，我恨自己甚至没能坚持到最后，恨自己的懦弱，我告诉自己，无论结果如何，哪怕挂在队尾，也一定要坚持。我终于再次坚定了信念。
到了测试的日子，我不由得紧张起来，想寻求一下安慰，可看看四周，朋友们都是一脸严肃，忙着准备自己的，哪里又管得了我。我深出一口气，平复一下自己乱糟糟的心情，和大家一起站在了起跑线上做好了准备。开始跑了，大家你挤我，我挤你，逐渐排成了一列，我跑在第四位。我努力调整着呼吸和节奏，耳边静的出奇，只听到呼呼的风声和自己沉重的脚步声。我像是一个机器人，机械的跑着，跑着。
快400米了，我的呼吸越来越急促，不由的大口大口地喘着气，眼前的跑道也有点模糊……又是上次的情形!我急忙在心中一遍遍告诉自己：一定要坚持下来，绝不能放弃!这句话在我脑海里一遍遍回旋，给了我不少的动力。慢慢的，700米快到了，我前面的好友似乎也有些体力不支，我追上了她，在她旁边时，我小声对她说：“坚持住!”她有点惊讶，微微点了点头，艰难地支撑着，跟在我的身后。我看到胜利就在前方，我开始了冲刺，我用自己尽可能最快的速度跑完了最后的一百米，我紧跟着第二名冲过了终点!那一刻，我感到自己的世界仿佛是春暖花开，在旁边观看的一名同学为我们竖起了大拇指。绷了一下午的心终于放松了下来，那时我知道，我终于坚持了下来，战胜并证明了自己：我，一样可以。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过："天才就是长期的坚持不懈。"我国着名的数学家华罗庚也曾说："做学问，做研究工作，必须持之以恒。"的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。
在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
发言二
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我与大家交流的题目是《成功贵在坚持》。
谈到贵在坚持，大家是否会想起我国古代的思想家荀子呢?在荀子的《劝学篇》中有一句话“骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍;锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”这句话的意思是：好的马一下也不能跳出十步远，差的马拉车走十天，也能走很远，它的成功在于不放弃。如果半途而废，即使是一块朽木，你也刻不动它;然而只要你一直刻下去不放弃，哪怕是金属、石头，都能雕刻成功。这就是说，成功的秘诀不在于一蹴而就，而在于你是否能够持之以恒。曾有这样一个故事。
新生开学，老师说：“今天只学一件最容易的事情，每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩，每天做300下。”
一个月以后有90%的人坚持。
又过了一个月，仅剩80%的人坚持。
一年以后，老师问：“每天还坚持做300下甩手的请举手!”整个教室里，只有一个人举手，他后来成为了世界上伟大的哲学家——柏拉图。
从这个故事中可以发现：成功没有秘诀，贵在坚持不懈。任何伟大的事业，都成于坚持不懈，毁于半途而废。其实，世间最容易的事是坚持，最难的，也是坚持。说它容易，是因为只要你愿意，人人都能做到;说它难，是因为能真正坚持下来的，终究只是少数人。
人的一生又何尝不是如此呢?像我们小学生，人生刚刚迈出第一步，更应该拥有坚持不懈的精神，坚持认真听讲，坚持把每一篇作业做好，坚持每天锻炼身体，坚持培养更多的好习惯，改正不良习气。只有如此，当我们走出校门的时候，才能被社会所需要，施展自己的才华，实现我们的人生价值。同学们，让我们一起努力，坚持不懈，向自己的目标前进吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
发言三
大家好!
胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗。
《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。
他靠的是什么还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。
外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。
荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果;相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。
“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。
功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。
谢谢大家!
发言四
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
穷且益坚，不坠青云之志;老当益壮，宁移白首之心。当我看到这句话时，心中总会澎湃许久，无数仁人志士的面容浮现在我的脑海。所以今天我要讲几个故事，让我们回眸过去，把握现在，共创未来。
荒凉的大地，萧瑟的寒风，突如其来的猩红热让年幼的齐奥尔科夫斯基听力全无，陷入无声的孤独世界。面对挫折，齐奥尔科夫斯基没有放弃。家境贫寒，他去图书馆学习，不舍昼夜;实验艰难，他自制风筝进行实验，身体力行。家中失火，熊熊火光中他捡起残存的资料，走过废墟，继续前行。“艰难困苦，玉汝于成。”终于，宇宙脱离速度横空出世，风洞模型石破惊天。齐奥尔科夫斯基永不言弃而终成大业。
永不言弃，是一种坚定的信念，一种执著的追求，更是一种可贵的自信。生活中，我们无法回避挫折，只能勇敢面对。挫折并不可怕，重要的是在挫折中永不言弃，直至击败挫折。还记得刘翔永不言弃的12秒91吗?还记得中国女排永不言弃的惊天逆转吗?还记得爱迪生研制电灯时永不言弃的勇气吗?他们都有一个共同的特点，那就是坚信挫折是成功前的考验。能否经受得起考验，不单单看你的本领，还要靠你的毅力，毅力决定成败。
永不言弃，是一种在你逆境中绝地反击的钢铁意志，是一把通往成功的金钥匙。荀子曾说：“锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。”巴西第一位工人出身的总统卢拉，从小家境贫寒，小学没毕业就到街上擦皮鞋，12岁在洗染店当学徒，14岁在一家五金厂当工人，后来参加了工会组织，创建了巴西劳工党，并四次竞选总统，无数次的挫折没有击倒卢拉，他通过20多年的奋斗，最终获得成功，实现人生理想。
永不言弃的人，看到的永远是希望;而轻易放弃的人，等待他的只会是绝望。永不言弃的人，总会是一个乐观安适的心态;而轻易放弃的人，心绪烦恼万分，终日生活在苦恼与悲观之中。永不言弃的人，往往会享受到胜利与成功给他带来的喜悦;而轻易放弃的人，失败永远是他心中无法抹去的一道阴影。
太阳的光辉因永不放弃，才最终冲破重重迷雾，光耀万里;江河因永不言弃，才流泻千里，到达浩瀚无边的海洋;小草因为永不言弃，以星星点点的渺小，连成一片，绿满大地。
如果我们曾一千次地对自己的理想说：永不言弃!那么，我们有什么理由去抱怨第一千零一次失败的遭遇?我们有怎能在一千零一次的时候，与苦苦期盼的成功失之交臂?朋友们，请相信吧，“会当凌绝顶，一览众山小。”相信自己，永不言弃，就能拥抱奇迹!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
发言五
老师们，同学们：
早上好!今天我讲话的题目是“想成功，就要坚持”。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：记得有一次，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事：每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的努力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子，巴尔扎克用如痴如狂的拼劲，每天奋笔疾书十六七个小时，即使累得手臂疼痛，双眼流泪，也不肯浪费一刻时间。
这就是他能够完成一部部巨作的原因。他给我们的启示又是什么呢我想，他给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
坚持是一种信念，坚持是一种修养，坚持是一种高尚的品质。
而如今我们有些同学为了眼前利益，不做长远的打算，竟在考试中作弊，这种不合新海高中校风的做法，不仅让学校、老师蒙羞，也失去了检测自己的机会，而失去这次机会，就相当于放弃了自己，最终一事无成。
成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。
当困难，绊住你成功脚步的时候;当失败，挫伤你进取雄心的时候;当负担，压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
谢谢大家!
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
XX年6月我走出了大学校门，告别了我的学生时代。XX年9月，我走进了西乡中心小学的校门，开始了我的教师生涯。跌跌撞撞，9个月过去了，这段日子，我体会到了做教师的酸甜苦辣。
首先，我是幸运的。因为和我一起进来了不少新教师，我们在一起可以谈心交流，我们并且我校的领导非常重视我们新教师的成长。学校不仅为我们每一位新老师安排了指导老师，还经常为我们进行培训，就连一些大型的专业的会议也会让我们参与。学校自编了许多教学理论的相关书籍、以及教学光盘，校长出了不少书籍赠送给老师，真是雪中送炭，为我们的教育之路指点迷津。同时，学校还多次邀请街道教研员来我校指导教学工作。为了提高我们的专业素养，学校还多次对我们进行校本培训，提供了许多机会让年轻老师走出去听优秀教师上课，让我明白了原来课是可以这样上的。同时，定期的西海讲堂为我煲了一道又一道营养的的心灵鸡汤。尤其是《课堂精彩，人生精彩》的报告会，让我对我身边的优秀老师了解又进了一层，让我深刻感受到了他们是如何的用心灵甚至用生命在做教育，同时也让我充分认识到作为一名优秀老师应该具有的品德和智慧，只有脚踏实地一步一个脚印才能慢慢达到理想的彼岸。
学校还尽可能多的为我们新老师安排外出学习的机会，到目前为止，我们已经外出学习过5、6次了，每次听名师上课都让我大开眼界，同时也给我们提供了一个直观学习的机会。为了加强我们的教学基本功，本学期又开展了“小黑板书写评比活动”，并且每一个月都要上交一次三笔一画，经过一段时间的训练，我们的字写得有力了，板书也规范了很多。本学期学校还每天对我们书写的粉笔字进行评分，有了严格的监管，我书写得更用功了，我记得有一天我花了三个半小时写了28个字，写完后我偷偷的掉了眼泪，一是为自己的执着感动，另一方面为自己没有练出一手漂亮的字懊悔。但是不管怎样，我想自己从这一刻开始，会努力写好每一个字。
其次，我是主动的。我深知自己要学习的东西很多。所以一直以来，我都抱着积极主动的工作态度。一方面，我会主动的去听课。京剧大师梅兰芳说过这样一句话：“不看别人的戏，就演不好自己的戏。”演戏如此，教学也如此，“不听别人的课，就上不好自己的课”。听优秀老师的课，就是读活的教育学，活的教学法，这与读书的感受是大不相同的。通过听课，我们学会了更好的组织课堂，通过听课，我找出了自己存在的问题。本学期，学校要求我们最好天天写后记，周周写反思，月月写体会。虽然很繁琐但我会坚持做下去，因为我能从中更深刻的认识到自己教学中存在的问题。尽管我的课堂应变能力和组织调控能力还有待加强，但慢慢的还是在进步。
最后，我是幸福的。师徒结对、集体备课、西海讲堂为我提供了最好的成长沃土。作为一名新教师，我经常会有教材把握不当的时候，这个时候我总能从别的老师那里得到最有效的帮助。如陈玉文老师和我分享课堂的精彩片段，田老师告诉我怎么抓学生听写，大麦老师叫我怎么教学生练字怎么当班主任，小麦老师和我搭班帮助我管理学生，林老师教我怎么热爱生活怎么对生活微笑，钟老师有着很强的威信，有时有的学生顶撞很严重时钟老师会出来教我应该怎么做，……这些都让我感受到自己不是一个人在奋斗，我为自己生活和工作在这样一个和谐民主、文明友爱的校园里感到幸福和满足！
同时我感触最深的是——当班主任，班主任是最锻炼人的工作，非常的琐碎，就连尿湿裤子了学生也会跑来找你解决。同时还要协调与家长的关系，完成宣传板报，组织学生参加各项活动，这些都是需要我一点点摸索学习……刚开始接任时，我经常性的手忙脚乱，因为孩子是鲜活的，规则制定的再完密他们也会去违反去碰撞，有些盐田街的孩子身上非常多的坏习惯，不仅学习成绩不好，家庭德育也是缺失的。我就遇到过一次，有个小孩他妈妈来学校给他送饭，他居然因为饭里没有鸡腿就把饭给全泼了……类似的事情还很多，有太多突发性事件都很需要做班主任的我用教育机制去化解，这让我深刻体会到了作为教师肩上责任的重大，也让曾作为独生子女集父母万千宠爱于一身的我慢慢独立起来，更懂得怎样的爱才是真正而不泛滥的爱。利用课余时间，我做了大面积的家庭普访，每个孩子的家庭情况我都有所了解，从而更好的更有针对性的教育。教育是一份良心活，我也一步一个脚印在努力。
我想没有学校的严格要求，没有老师们的耐心指导，我是不会一天天成长！在这里我要再次感谢领导们对我的重视，感谢老师们对我的指导。同时我也会倍加珍惜这些难得的机会，加倍努力，争取早日成才。
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
中国公民健康素养公告是我国健康教育领域所发布的第一个政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素养的政府文件。目前也未检索到国内外界定公民其它素养内容的政府文件。目前健康素养的定义是指个体获取、理解和处理基本健康信息或服务，并运用这些信息和服务做出正确决定以维持和促进健康的能力。今天我们要共同学习公民素养66条里的一部分知识，以后我们会陆续将全部的66条健康素养知识传递给大家。
首先我们了解一下健康的定义： 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。这个定义，提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。
身体健康：表现为体格健壮，人体各器官功能良好;心理健康：是指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作，对社会做出自己的贡献;社会适应的完好状态：是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
一、合理膳食。
合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。
(一)膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
谷类食物是我国居民传统膳食的主体，是人类最好的基础食物，也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪，对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入250～400克的谷类食物。 蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。《中国居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300～500克，水果200～400克。食物可以分为谷类(米、面、杂粮等)和薯类，动物性食物(肉、禽、鱼、奶、蛋等)，豆类和坚果(大豆、其他干豆类、花生、核桃等)，蔬菜、水果，纯能量食物(动植物油、淀粉、糖、酒等)等五类。各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养。多种食物组成的膳食，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的。
(二) 经常食用奶类、豆类及其制品。
奶类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收，是膳食钙质的极好来源。儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康，从而推迟其成年后发生骨质疏松的年龄;中老年人饮奶可以减少其骨质丢失，有利于骨健康。建议每人每天饮奶300克或相当量的奶制品，对于高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。大豆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素，且含有磷脂、低聚糖以及异黄酮、植物固醇等多种人体需要的植物化学物质。适当多吃大豆及其制品可以增加优质蛋白质的摄入量，也可防止过多消费肉类带来的不利影响。建议每人每天摄入30～50克大豆或相当量的豆制品。
(三) 膳食要清淡少盐。
食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的膳食问题。盐的摄入量过高与高血压的患病率密切相关。脂肪是人体能量的重要来源之一，但是脂肪摄入过多可以增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的危险。应养成吃清淡少盐膳食的习惯，即膳食不要太油腻，不要太咸，不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物。建议每人每天烹调油用量不超过25克;食盐摄入量不超过6克(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量)。
二、适量运动。
适量运动也就是适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，动则有益，贵在坚持。运动应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度，一般应达到每分钟150～170(次)减去年龄为宜，每周至少运动3次。
(一)保持正常体重，避免超重与肥胖。
体重是否正常可用体质指数(BMI)来判断。成人的正常体重是指体质指数在18.5～23.9 kg/m2之间。计算公式为：BMI= 体重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤患病率增加的主要原因之一。进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。如果进食量过大而运动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来，增加体重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起体重过低或消瘦。体重过高和过低都是不健康的表现，易患多种疾病，缩短寿命。所以，应保持进食量和运动量的平衡，使摄入的各种食物所提供的能量能满足机体需要，而又不造成体内能量过剩，使体重维持在适宜范围。
(二) 劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。
任何生命活动都有其内在节律性。生活有规律，对健康十分重要。要注意劳逸结合、起居有则。工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
三、戒烟限酒
(一) 抽烟和被动抽烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
烟草烟雾含有4000余种化学物质，包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。抽烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。与非抽烟者相比，抽烟者死于肺癌的风险提高6～13倍，死于冠心病的风险提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的风险提高12～13倍。烟草烟雾不仅损害抽烟者的健康，也威胁着暴露于二手烟环境的非抽烟者;被动抽烟导致患肺癌的风险升高约20﹪，患冠心病的风险升高约30﹪。据统计，我国每年死于抽烟相关疾病的人数超过100万，占死亡总人数的12﹪。抽烟导致的多种慢性疾病给整个社会带来了沉重的负担。
(二)戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
抽烟者戒烟越早越好，任何时候戒烟都不晚，只要有戒烟的动机并掌握一定的技巧，都能做到彻底戒烟。35岁以前戒烟，因抽烟引起心脏病的机会可降低90﹪，59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续抽烟者的一半， 即使年过60岁戒烟，其肺癌死亡率仍大大低于继续抽烟者 戒烟的人，不论抽烟多久，都应该戒烟。戒烟越早越好，任何时候戒烟对身体都有好处，都能够改善生活质量。
(三)少饮酒，不酗酒
过量饮酒，会增加患某些疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，女性不超过15克。 。
白酒基本上是纯能量食物，不含其他营养素。经常过量饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，从而导致多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、脑卒中(中风)等疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加，对个人健康和社会安定都是有害的。应该严禁酗酒。尽可能饮用低度酒，建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，成年女性不超过15克。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。
四、心理平衡。
心理平衡，是指一种良好的心理状态，即能够恰当地评价自己，应对日常生活中的压力，有效率地工作和学习，对家庭和社会有所贡献的良好状态。乐观、开朗、豁达的生活态度，将目标定在自己能力所及的范围内，建立良好的人际关系，积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。
这是健康生活方包含的四大要素：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
日常生活中，环境与健康也是息息相关，保护环境促进健康。人类所患的许多疾病都与环境污染有很大的关系。无节制地消耗资源和污染环境是造成环境恶化的根源。每个人都有爱护环境卫生，保护环境不受污染的责任。目前阶段我们**区正在创建省级卫生文明城市。
我们大家要遵守保护环境的法律法规，遵守讲求卫生的社会公德，自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯，努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境，保护和促进人类健康。保护环境从自己做起，从身边做起。
一、夏季已至大家一定要做好除四害工作。什么是四害——蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂。为什么叫四害，想必大家都有所了解，蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
——蚊子可以传播疟疾、乙脑、登革热等疾病。要搞好环境卫生，消除蚊子孳生地。根据情况选用纱门、纱窗、蚊帐、蚊香、杀虫剂等防蚊灭蚊用品，防止蚊子叮咬。
——苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病。要使用卫生厕所，管理好垃圾、粪便、污物，使苍蝇无处孳生。要注意保管好食物，防止苍蝇叮爬。杀灭苍蝇可以使用苍蝇拍、灭蝇灯等。
——老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等多种疾病。要搞好环境卫生，减少老鼠的藏身之地;收藏好食品，减少老鼠对食物的污染。捕捉、杀灭老鼠可以用鼠夹、鼠笼等灭鼠工具，也可以利用蛇、猫、猫头鹰等老鼠的天敌灭鼠，还可以使用安全、高效的药物灭鼠。要注意灭鼠药的保管和使用方法，防止人畜中毒。
——蟑螂可以传播痢疾、伤寒等多种疾病。要搞好室内外卫生，减少蟑螂藏身的场所。还可以使用药物杀灭蟑螂。
二、 咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。
肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰时产生的飞沫进入空气，传播给他人。所以不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要注意遮掩口鼻。这也是当今社会文明素养的表现。
三、不在公共场所抽烟，尊重不抽烟者免于被动抽烟的权利。
世界卫生组织《烟草控制框架公约》指出，接触二手烟雾(被动抽烟)会造成疾病、功能丧失或死亡。被动抽烟不存在所谓的“安全暴露”水平。在同一建筑物内，划分抽烟区和非抽烟区将抽烟者和非抽烟者分开、净化空气或装置通风设备等，都不能够消除二手烟雾对非抽烟者的危害。如抽烟区设立在同一建筑物内，二手烟雾会通过暖气、通风、空调系统传送到整个建筑物中的每个角落。即使抽烟人数再少，房间面积再大，也不能依靠通风技术来消除二手烟雾的危害。只有完全无烟环境才能真正有效地保护不抽烟者的健康。室内公共场所和工作场所完全禁止抽烟是保护人们免受被动抽烟危害的最有效措施，也是对不抽烟者权利的尊重。每一位抽烟者，当抽烟成瘾尚不能戒烟时，请不要当着你的家人、朋友和同事抽烟。抽烟请到室外。
四、使用卫生厕所，管理好人畜粪便。
卫生厕所是指有墙、有顶，厕坑及贮粪池，无渗漏，环境卫生，无蝇蛆，基本无臭味，粪便经无害化处理并及时清洁的厕所。使用卫生厕所，管理好人畜粪便，可以防止蚊蝇孳生，减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行。推广使用卫生厕所。家禽、家畜应当圈养，禽畜粪便要妥善处理。
最后给大家讲一些常用的医学常识，这也是公民健康素养的一部分内容
(一) 成人的正常腋下体温为36℃～37℃，早晨略低，下午略高，24小时内波动不超过1℃;老年人体温略低，月经期前或妊娠期妇女体温略高;运动或进食后体温略高。体温高于正常范围称为发热，见于感染、创伤、恶性肿瘤、脑血管意外及各种体腔内出血等。体温低于正常范围称为体温过低，见于休克、严重营养不良、甲状腺功能低下及过久暴露于低温条件下等。我们要学会测量腋下体温。腋下体温测量方法：先将体温计度数甩到35℃以下，再将体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，10分钟后取出读数。
(二)正常成人安静状态下，呼吸频率为16～20次/分，随着年龄的增长逐渐减慢。呼吸频率超过24次/分称为呼吸过速，见于发热、疼痛、贫血、甲状腺功能亢进及心力衰竭等。呼吸频率低于12次/分称为呼吸过缓，见于颅内高压、过量等。
(三)成人正常脉搏为60～100次/分，女性稍快;儿童平均为90次/分，婴幼儿可达130次/分;老年人较慢，为55～60次/分。脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪等因素的影响。大家要学会测量脉搏。脉搏测量方法：将食指、中指和无名指指腹平放于手腕桡动脉搏动处，计一分钟搏动次数。
(四) 会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。
(五)需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。
需要紧急医疗救助时，拨打120急救电话求助。电话接通后应当简要说明需要救护者的病情、人数、所在地址以及伤病者姓名、性别、年龄、联系电话以及报告人的电话号码与姓名。
(六)保健品不能代替药品。
保健品指具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。
卫生行政部门对审查合格的保健品发给《保健品批准证书》，获得《保健品批准证书》的食品准许使用保健品标志。保健品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求。
(七) 能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。
定型包装食品和食品添加剂，必须在包装标识或者产品说明书上标出品名、产地、厂名、生产日期、批号或者代号、规格、配方或者主要成分、保质期限、食用或者使用方法等。不得有夸大或者虚假的宣传内容。在国内市场销售的食品，必须有中文标识。药品标签或者说明书上必须注明药品的通用名称、成分、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应证、禁忌证或者功能主治、用法、用量、不良反应和注意事项。品、、医疗用毒性药品、放射性药品、外用药品和非处方药的标签，必须印有规定的标志。非处方药标签印有红色或绿色“OTC”字样，可以按照说明书使用;其他药物必须在医生指导下使用。 化妆品标签上应当注明产品名称、厂名、生产企业卫生许可证编号;小包装或者说明书上应当注明生产日期和有效使用期限。特殊用途的化妆品，还应当注明批准文号。对可能引起不良反应的化妆品，说明书上应当注明使用方法、注意事项。进口化妆品必须有中文标签。化妆品标签、小包装或者说明书上不得注有适应证，不得宣传疗效，不得使用医疗术语。保健品标签和说明书不得有明示或者暗示治疗作用以及夸大功能作用的文字，不得宣传疗效作用。必须标明主要原(辅)料，功效成分或标志性成分及其含量，保健作用和适宜人群、不适宜人群，食用方法和适宜的食用量，规格，保质期，贮藏方法和注意事项，保健品批准文号，卫生许可证文号，保健品标志等。
今天的健康教育讲座就讲到这里了，希望很快和大家再见面，一起探讨更多健康知识。让我们一起共同努力，共创天蓝，水碧，草清，地净，人健康的美好**，幸福家园。
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
各位领导、教练员，运动员们：
大家好！
今年的赛事已告一段落，这一年来，你们为了出成绩，挥洒汗水，放弃休假，无数个日夜的艰苦训练和工作才完成了全年的工作任务。在此，我代表所有干部职工向为完成中心训练任务而付出辛苦劳动的各位教练员和运动员们道一声：你们辛苦了！
今天，我们在这里召开迎战***冬训动员会，可以说是迎战***的誓师大会，****的赛期已经迫在眉睫，***给我们下达了*****的任务，我们要有紧迫感、危机感。我们必须再接再厉，用优异的比赛成绩来感谢和回报各位领导对我们中心一直以来的关心和支持，不辜负局领导对我们的厚望。中心即将进入冬训，今年冬训质量的好坏直接决定着明年运动员的运动成绩。为了切实、有效地做好冬训工作，圆满完成***下达的任务，我们干部职工将一如既往的做好后勤保障工作，服务于一线，围绕着训练和比赛，全方位的保障运动员训练的正常进行，在此，我代表中心所有干部职工做以下承诺：
第一、多渠道筹集资金，为训练提供资金支持。
中心将继续争取和调动更多资金，全力保障训练器材、外出训练和训练场地经费，努力为教练员、运动员创造优良、宽松的训练环境。
第二，多策并举，做好营养保障工作。
伙食科已经为冬训做了充足的准备。在食品的采购过程中，我们严格按照规定，不采购过期、劣质食品，在食品加工过程中，力求多样化以满足各位教练员和运动员的口味需求，在整个食品采购、加工过程中，我们严把卫生关，杜绝食品安全隐患。同时，为了准时、保质的为运动员们服务，伙食科已对厨具进行了全面的检修，对炊事员进行了调整，为冬训做好了食物储备工作，新食堂也即将投入使用，我相信在我们的努力下一定能为运动员的营养提供最好的保障。
第三，提高服务意识，做好医务服务工作。
为了做好冬训工作，中心医务室准备添置医疗设备，采购了冬训药品和
补剂，并为重点队组运动员做了体检工作。在冬训期间，我们会继续努力提高服务意识，为运动队做好生理、生化测试，做好运动恢复工作，把运动员的医疗服务当成头等大事来抓。
第四、深入一线，关心运动员的生活。
办公室将继续配合各位教练员做好运动员的日常生活、学习的管理工作，做好运动员的高考报名工作，加大对日常
生活的管理，督促运动员做好内务，及时解决好日常生活中遇到的各种困难。
第五，增加投入，做好训练场地、器材保障。
冬训前中心已经购置了部分冬训训练器材，近期训练所需的器材也将陆续到位。田径馆东大厅的装修为运动员们提供了优美、舒心的训练环境，室内链球馆也即将竣工，投入使用，场馆科将尽最大限度为冬训提供周到、细致的场地服务，及时添置和修理坏损的器材以保障冬训的正常进行。 我们所做的一切都是为了使各位教练员、运动员训练无后顾之忧，能全身心的投入到训练中，也希望各位教练员和运动员们能高度重视起来，集中精力，狠抓训练，以求真务实、开拓创新的精神，全力以赴做好日常训练工作，来年取得好成绩，为我中心添光加彩。谢谢大家！
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
主持人：大家好，欢迎收听本期广播节目。今天，我们将探讨一个深刻的话题——坚持的意义。坚持不仅是一种人生态度，更是一种生活哲学。它不仅能够引领我们的人生方向，而且还能在困难与挫折面前，给予我们力量和勇气。请听详细具体且生动的文章，一起探索坚持的意义。
文章：坚持的意义
坚持是实现梦想的必由之路。人生犹如岁月的长河，前方布满了高低起伏的岩石和急流险滩。在这样的艰难环境中，只有坚持才能将我们带向成功的彼岸。让我们来看看一位成功的企业家是如何坚持走上人生巅峰的。
约翰是一位中小企业主，他一直有一个让人艳羡的梦想——成为全国最大的果汁供应商。在创业初期，他面临了诸多挑战。在市场上，已经有许多知名品牌的果汁竞争激烈，与他们相比，约翰及他的公司简直是异类。在技术方面，他需要大量资金来购买先进的生产设备和进行研发，但是他的创业资金有限。
尽管面临重重困难，约翰决定坚持走下去。他积极寻找合作伙伴，广泛了解市场需求，并从竞争对手那里汲取经验。约翰还主动拜访银行家和投资者，向他们展示自己的商业计划，并向他们争取支持。经过不懈的努力和坚持，约翰最终成功获得了资金支持，并将公司发展壮大。
坚持不仅可以实现个人目标，还能够改变世界。我们来看看一位伟大的科学家是如何以坚持为力量，创造出卓越的成就的。
爱因斯坦是人类历史上最伟大的物理学家之一。他的理论为整个科学领域带来了一场革命。在他的研究早期，他遭遇了无数的挫折和失败。他的同行不仅嘲笑他的理论，还拒绝发表他的研究成果。但是，爱因斯坦始终坚信自己的理论价值，他继续不断地进行实验和研究。
数年之后，在科学界的支持和认可下，爱因斯坦的理论获得了重大突破。他的名字成为永垂科学史册的存在。爱因斯坦的杰出成就证明了坚持的意义，他告诉我们只有坚持不懈，才能创造出真正伟大的成就。
坚持还能够在困难面前给予我们力量和勇气。让我们来听一位冠军运动员的故事，看看他是如何靠坚持克服困难的。
迈克尔·菲尔普斯是泳坛的传奇人物，他赢得了23枚奥运会金牌。在他的职业生涯中，他也曾遇到过巨大的困难。在他19岁那年，他因为酗酒和违反纪律而被暂时禁赛。此时的菲尔普斯觉得未来一片黑暗，他感到迷茫和失落。但是，最终他决定不放弃，坚持重新回到游泳池。
通过努力训练和坚持不懈的奋斗，菲尔普斯重新找回了自己的状态。他在接下来的奥运会上再次取得了辉煌的成绩。他的成功再次证明了坚持的意义，无论在何时何地，只要我们坚持不懈，就能够克服困难，获得成功。
在人生的道路上，我们都会遭遇各种困难和挫折。而坚持恰恰是战胜这些困难的最佳武器。它可以引领我们走上成功的道路，改变我们的人生轨迹。同时，坚持还能够给予我们力量和勇气，让我们在困难面前变得坚强和勇敢。
作为一种人生态度和生活哲学，坚持在每个人身上都有不可或缺的重要意义。无论是追逐梦想还是战胜困难，只有坚持才能使我们的人生更加精彩。让我们一起相信坚持的力量，相信自己的选择，勇往直前，追求更加美好的人生。
主持人：以上就是关于坚持的意义的生动文章。希望大家能够从中获得启发，坚持自己的信念，追逐梦想，战胜困难。感谢大家收听，祝愿大家能够坚持不懈，实现人生的辉煌！
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
法国的巴斯德曾说过：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”可见，坚持之于成功，就像水之于鱼，缺之不可。
荀子的《劝学》就说过：“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”成功在于坚持不懈。再好的马跳一次，总归还是不及驽马的十步之遥；即使是一段朽木，“锲而舍之”，终难折断，更何况要使之成器：金石之可镂，权在于不舍的精神，不懈的毅力。短短的几句话，就道出了坚持才能胜利成功的奥妙。
坚持就是胜利。在美国，有一位穷困潦倒的年轻人，即使在身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服的时候，仍全心全意地坚持着自己心中的梦想一做演员、拍电影、当明星。当时，好莱坞共有500家电影公司。他带着为自己量身定做的剧本前去拜访所有公司。三轮的拜访，1500次的拒绝，可以耗费一个普通年轻人所有的热情与激情。但他并不是普通的年轻人。他决定开始第1501次的拜访。终于，在第四轮拜访第350家公司的时候，奇迹出现了。幸运之神这次终于光临这个年轻人身上――这家公司老板同意投资开拍他写的这部电影，并由他担任男主角。这部电影就是之后红遍全世界的《洛奇》，而这位年轻人就是席维・史泰龙。假设，在第三轮之后，他就停住了第1501次的拜访，现在还有这个巨星吗?还有他参与的电影佳作吗?还能成就他美好的梦想吗?相信答案是不确是的。正是因为这种坚持不懈的精神才让他取得了最后的成功，最终的胜利。
巴尔扎克说：“持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。”有不少的文学艺术就是持之以恒的“铁律”。马克思写《资本论》花了40年；《徐霞客游记》的诞生用了34年；而歌德的《浮士德》更是60年之精华。这些数字，简单明了，却为我们提供了一个不折不扣的事实：想要成就一番事业，就需要持之以恒的坚持。
回顾中国历史，楚霸王项羽更让我们看到了懈怠的隐患。
曾经年少时，读书识字三心二意，凡事“浅尝辄止”：想要学剑，又不肯花时间去练剑：欲熟兵法，亦是故态复萌，有始无终。所有事情，没有一件是能够坚持到底的。这种习性一直跟随他直到败送自己的霸王社稷。楚汉战争败北，项羽更是心情浮躁，既无恒心又无毅力，更遑论“收拾旧山河”的决心和霸气。倘若他有这坚持不懈的品格在，年少时的他还会对所有事情“知其皮毛即可”吗?年长后的他还会丢失江山社稷吗?反观齐白石老先生，一个生命不息笔不辍的画家。在其七十余年的画画生涯中，几乎天天都作画。27岁之后，只有四次搁过笔：两次是害病，两次是父母去世。这种勤奋是坚持不懈的。1957年，他逝世这一年的春夏之际，精神和体力已经不允许他再继续作画了。在这样的情况下，他仍然顽强地绘出了一幅花中之王――牡丹，完成了自己的绝笔之作。齐老先生对艺术孜孜不倦的追求，才成就了他在当今画坛的盛名。
坚持是在滴水如冰的寒冬中，对春天的渴望：是在漆黑如墨的深夜中，对黎明的期盼。坚持，是在人生航程里唯一不改的目标，也是我们人生成功的终极法宝。
法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的'坚持不懈。”我国著名数学家华罗庚也曾说：“治学问，做研究工作，必须持之以恒……”的确，无论我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。
达尔文二十年如一日的研究生物学，无论在风急浪高的远洋考察船上，还是在条件简陋的实验室里，他始终坚持不懈，最终发现了生物进化的规律。门捷列夫在各方面人士都反对他的研究的情况下，仍坚持研究，终于制定了完备的元素周期表。还有法拉第电磁感应定律的提出，孟德尔遗传规律的发现，那一样不是长期坚持不懈的结果？由此可见，凡在科学上有所建树者都是具有持之以恒的精神的。
科学研究如此，其它方面也是如此。歌德六十年坚持不懈，最终创作出了宏篇巨作《浮士德》；贝多芬失聪后依然坚持不懈，最终创作出了伟大的《命运交响曲》；由此可见，无论是在科学、文学、艺术或是其它任何方面，要取得成功，坚持不懈的毅力都是必不可少的。
我每个星期都要去学围棋。今天我又去学棋了。一开始下围棋的时候，形势就对我很不利，下着下着，我发现我的棋好像死了一大片，我急忙想冲出包围，没想到对方死死的把我围住。“完了，完了，我输定了。”我想。我已经站起来准备认输。
这时老师走了过来把我轻轻地按到座位上，笑了笑，说：“你还没有输，继续下下去，坚持就是胜利！”听了老师这句话，我好像打了一针强心针，又打起了精神，沉住气，继续和对手战起来。我一个子儿一个子儿非常认真地下，慢慢地我的地盘越来越大，在我终于站稳脚后，我就开始猛攻，开始收复失地，在我步步紧逼之下，对方终于无法招架，只好举手投降。
我终于赢了，我大大的舒了一口气，然后高兴地笑了，老师看见我笑了，向我轻轻地点点头，目光里好像在说：“怎么样，坚持就是胜利吧？”
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
一、会议上发言的问题。
在座的老员工都知道，往年开会，大家不能说是涌跃发言吧，但每次会议上至少有三三两两的人在发言，反映近段时间所发现的问题，以及提出一些建议。但是，从09年开始，我们开会的次数本来不多，会上发言的人几乎没有，轮到谁发言都是两个字“没有”。这说明什么，我考虑只有两种情况，一是真的没有问题，更提不上提“建议”了。我反问大家一句，我们真的是没有问题吗？二是问题很大，已经到了没话可说，不想说，说了也白说的地步。
二、关于机电设备的问题。
这也是我职责范围内的问题，公司之所以对专职设备维护员培训、考试、定岗，说明公司是非常重视这个岗位的，特别是我们夏汾路段，从收费站开通以来，大部分设备存在老化现象，所以暴露出来的问题接连不断。三个班组、包括监控，有些人表现不错，一但发现及时向我反馈，能解决的，现场就得到了解决，不能解决的，我还可以上报。但也有一部分人，没这个概念，发现了一关车道完事了。所以我希望大家及时沟通。
三、服从管理、公平公正、分清岗位职责的问题。
为什么要把这三个短语一起说呢？因为三者之间存在必然的联系。作为一个班组长，一个管理者，你首先要做到公平公正，当然绝对的公平公正是没有的，也做不到，但我们尽该尽力而为。只有做到了，才能得到大家的认可，大家才会去服从你。分清岗位职责就更重要，举个很简单的例子：一个酒厂的流水线，这边是几个人在灌装，这边几个人在贴商标，这边几个人在打包装带。车间主任，你要是一会安排这个人灌装，一会又让他贴商标，一会又让他打包装带，你一走就完了，他不知道该干吗，别人也干不成，都等他来干了，互相推脱了么。
四、换位思考的问题。
换位思考就是站在别人的立场上考虑。我们收费员和司机之间，收费员与收费员之间，班组长与收费员之间，上级与下级之间，都应该进行换位思考。你承受不了对方的话，你说的对方能不能承受，你说他做的不怎么样，换成你，你会做的比他好吗？还是不如他。多替别人想想，多理解一下对方，彼此之间多一些宽容，其实宽容别人就是宽容自己，给对方一点余地，也给了自己一个台阶。
最后，我把我们收费站比作一艘航行在大海上的船，有船长，有舵手，更有我们每一个小的组成部分，缺了哪一部分，都有可能沉没，不是说，但凭哪一个人就能主宰这这艘船的命运。我们只有携起手来，互相鼓励，互相学习，互相理解，心往一处想，劲往一处使，只有这样才能永远驰骋在汪汪的海洋之中。
▶️ 坚持的意义发言稿 ◀️
汪：各位新闻工作的朋友们，大家好！感谢大家百忙之中抽空前来我们的长沙地铁建设新闻发布会，我是今天的主持人汪涓。首先，请允许我介绍一下参加今天晚上新闻发布会的嘉宾：市住建党委书记，长沙市轨道交通集团党委书记陈鲁青先生；陈鲁青先生的私人助理廖雨晴小姐；长沙市轨道交通集团副总经理蒋自雄先生；以及市公安局交通警察支队副队长章铁先生。长沙轨道交通又名长沙地铁，于20xx年正式启动建设，目前在建的有轨道交通1号线及2号线一期工程，2号线一期工程将于20xx年率先正式运营。 长沙轨道交通规划中，拟于“十二五”建成轨道交通1-6号线，未来总共建设10条线路。到“十二五”末，长沙轨道交通通车里程将达到130km以上，成为中国修建轨道交通最快的城市。下面，我们请市住建党委书记，长沙市轨道交通集团党委书记陈鲁青先生来为我们简单介绍一下关于长沙地铁的建设情况?..
陈：各位记者来宾同志们，大家晚上好，众所周知，随着长沙经济的高速发展和“长珠潭”一体化的成功实施，人民的生活水平得到了显著的提高，并吸引大量外来人员的工作与定居，而现有的公交交通已经不能满足日益增长的人口的需要，时常造成交通拥堵，给人们的工作与生活带来极大的困难。为缓解交通压力，保证人民的正常工作和生活，根据中央一号文件的指示，我市政府决定斥巨资修建地铁，长沙市地铁的建成具有重大意义 ：首先，长沙市轨道交通的建成将可以极大的改善长沙市的物流速度，大幅度提高人民的工作和生活效率；其次，长沙市轨道交通的建成将对长沙市城市建设意义重大，它的建成将加快长沙与北京、上海等大都市的接轨。长沙地铁建成后，一个包含铁、空、陆的大交通网络将在长沙成型，彻底方便市民，推进城区拓展。而且地铁可以直达机场，进一步将铁路、地铁、飞机、机动车联系在一起，市民在长沙任一角落都可以迅速地通过环形的地铁网络进入长沙大交通网，以最快捷的方式出行。当然，任何地区的任何重大基础设施的建设过程中都或多或少的会给当地的居民生产生活带来影响，我们此次的地铁建设也同样无法避免这方面的问题的。但是从长沙市的长远发展来说，这些影响完全是可以接受的。相信广大市民对我们的工作也是可以理解和支持的。当然我们政府和施工部门也会尽我们的所能尽量减少施工过程中给广大市民带来的不便。最后我仅代表市住建党委，长沙市轨道交通集团预祝长沙市轨道交通建设工程早日顺利完工！谢谢大家！
-
想了解更多坚持的意义发言稿的资讯，请访问：坚持的意义发言稿
