新闻的周记|新闻的周记（经典19篇）
发布时间：2023-04-21新闻的周记（经典19篇）。
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本周是我在新闻中心的实习的第一周，整个工作室充满了忙碌和活力的氛围。我感到非常激动，因为这是我一直以来梦寐以求的工作机会。在这篇周记中，我将详细、具体且生动地记录下我这一周在新闻中心的实习经历。
周一，我迎来了新闻中心的第一天。当我走进办公室的那一刻，就感受到了浓厚的新闻氛围。整个办公室宽敞明亮，墙上挂满了过去报道的照片和奖项。迎接我的是新闻主编，他亲切地告诉我实习的目标和任务。他带领我参观了整个新闻中心，介绍了不同部门的工作内容和职责。我感到非常荣幸能够加入他们的团队，也感到略微紧张，毕竟还是一个新手。
周二，我正式开始参与到新闻报道的流程中。首先是新闻晨会，大家在一起讨论当天可能的新闻线索和采访对象。我们要紧跟时事热点，确保报道的及时性和准确性。当天有一则关于社会公益活动的新闻，我有机会担任采访记者的角色。我利用新闻中心的资源，联系到了活动的组织方和参与者，进行了深入的采访。通过采访，我了解到了更多关于该公益活动的背景和意义。回到新闻中心后，我开始着手准备新闻稿，整理采访内容和照片。这是我第一次亲手参与到新闻报道中，感到非常兴奋和有成就感。
周三，我参与了一次现场新闻报道。新闻中心接到了一起火灾的消息，我和摄像师一起赶往现场进行采访和拍摄。我们迅速赶到现场，看到了熊熊燃烧的大火。我采访了目击者和消防队员，记录下了他们的故事和所见所闻。在这个过程中，我深刻感受到了新闻报道的紧迫感和责任感。通过这次现场报道，我学会了如何在紧急情况下处理信息和采访对象，同时也锻炼了自己的应变能力。
周四，我参与了一次专访报道。新闻中心邀请了一位知名演员来访，我和另一位实习同事一起负责采访和摄像。我们提前做了充足的准备，了解了演员的工作经历和近期参演的电影。在采访中，我提问得到了详细的回答，同时也学到了很多演艺界的内幕和经验。回到新闻中心后，我和同事共同编辑了一篇关于这次专访的报道，内容全面、生动，展现了演员的魅力和才华。
周五，我参与了一次视频后期制作。这次我负责对之前拍摄的一个采访视频进行剪辑和排版。这是我第一次接触视频后期制作，刚开始有些手忙脚乱，但通过同事的指导和自己的学习，我渐渐熟悉了剪辑软件的操作，并成功完成了这个任务。在这个过程中，我深刻体会到了视频后期制作对于一个优秀的新闻报道的重要性，它能够更好地呈现信息和故事。
到了周末，我回顾了这一周的实习经历，我收获了丰富的新闻报道经验，学到了许多在课堂上学不到的知识和技能。我也意识到新闻报道行业的辛苦和压力，但更加坚定了自己追求新闻事业的决心。我期待下一周的实习，我将继续努力，成为一名出色的新闻工作者。
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这周是我在新闻中心的实习的第一个周，充满了新鲜和兴奋感。作为一名大三学生，我一直对新闻行业充满了浓厚的兴趣，因此能够有机会在新闻中心实习，对我来说是一次难得的机会。
实习的第一天，我迫不及待地来到了新闻中心，这是一栋现代化的大楼，装潢豪华，设备齐全。大厅里摆满了各种国内外新闻的奖项和证书，每一个都让人感到震撼。走进办公室，我被眼前的繁忙景象所惊呆了，编辑们正在密切配合着做新闻报道，他们面色凝重却又焦点明确，看得出，这里是一个充满激情和热忱的地方。
实习的第一天，我的工作主要是观察和学习，跟随一位资深编辑参与到她的工作中。编辑的工作任务繁忙而又细致，她需要不断搜集新闻资料，进行信息核实，联系采访对象，整理采访笔记等等。我观察到，编辑们对于新闻的准确性和客观性要求非常高，他们注重每一个细节，并且保持着对新闻事态的敏感度。这个过程让我认识到，一个优秀的新闻编辑需要经过长时间的学习和积累，才能够胜任这个职位。
在实习的第二天，我得到了一项新的任务，那就是负责整理和编辑一篇关于社会热点问题的新闻报道。这对于我来说是一个巨大的挑战，我感到兴奋又有些紧张。我花了很多时间来收集相关的资料和新闻报道，然后对这些信息进行整理和筛选。在编辑的指导下，我结合自己的观点和理解，撰写了一篇新闻报道，并进行了严谨的事实核实。这是我第一次参与到新闻报道的创作过程中，我深刻地体会到了新闻编辑的责任和压力。
实习的第三天，我又有了一项新任务，那就是参与到一个重大新闻事件的现场采访。这个新闻事件是一起意外事故，我将要和一位资深摄像记者一起前往现场，记录整个过程。这是我第一次参与到现场采访中，我感到非常兴奋和紧张。在新闻现场，我目睹了事故发生的瞬间，看到了受伤者的痛苦和家属的愤怒。这个过程让我更加深刻地理解到了新闻的重要性和价值。在摄像记者的指导下，我用摄像机记录了整个过程，并进行了一些简单的采访。这是一次难忘的经历，让我更加坚定了我在新闻事业上的追求。
实习的第四天，我有机会参加了一个新闻发布会。这是一个关于政府政策改革的发布会，我和其他实习生一起负责搭建拍摄设备和进行采访。这个发布会吸引了很多媒体的关注，现场气氛紧张而又热烈。我看到了政府官员的自信和冷静，也感受到了记者们对新闻事业的激情和专业。在采访过程中，我提出了一些问题，虽然只是一小部分，但这让我明白了一个问题：作为一名新闻工作者，提问的技巧和内容非常重要。
实习的最后一天，我受到了导师的表扬和鼓励。她告诉我，虽然实习只有一周，但我展现出了对新闻事业的热情和努力，希望我能够继续努力，追求自己的梦想。这让我倍感欣慰和鼓舞，我决心要努力学习和实践，在新闻事业中不断成长和进步。
通过这一周的实习，我对新闻行业有了更加深入和全面的了解。新闻编辑的工作需要高度的责任感和敏锐的嗅觉，需要不断学习和思考。新闻报道需要客观公正，准确快速。我明白了，在新闻中心实习，不仅仅是获取知识和技能，更重要的是塑造自己的思维方式和价值观。我相信，在未来的日子里，我将继续努力学习和实践，成为一名优秀的新闻工作者。
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新闻，很喜欢，刚好，如愿以偿的读了新闻学。在我的意识中，新闻，就是了解这个社会，看看我们生活的这个世界，因为我对一切我未知之物充满好奇。
这个假期，终于开始接触实实在在的新闻了，它到底是什么样的，很难说清，在我看来，作为记者就是跳出了一件事情的本身来看这件事情，再现这个现实的社会。
踌躇满志的，结果第一天就颇受打击，被分到了房地产新闻部，不喜欢，不了解，不想做，我想去新闻部，我想象中的新闻部，几经挣扎还是改变不了，那好吧，我已经开始不对实习报什么信心了。在报社，师兄师姐们都说，女生啊，最好不要当记者，很辛苦的，你看，女记者一个个都被摧残成什么样了，新闻理想一次次被打击。但是当看到充满活力的领导，还有做了20多年记者依然对这个行业充满激情的等等前辈时，动力又来了。确实，一定要做自己喜欢做的事，才可能会把事情做好。应该没错，我确实很喜欢很喜欢新闻。
第一周，没做什么事，只有两天去了报社，老师拿了一些报纸让我回去看，因为之前对房地产完全不了解，也只能先积累一些这方面的知识，了解行业，这样才能帮得上忙。开始因为比较专业，还是比较排斥，想了想，只要能学到新的东西，特别又是我不懂得东西，那不是更好吗，就也认真的看报纸看报纸看报纸了。而且发现房地产同样有大新闻，爆炸新闻，同样遵循新闻规律，写作也要内容与形式相统一，具有可读性。
本周做的事，第一件是帮老师在网上收集资料，虽然是上网，但网上的资料是海量的，怎样从这些资料中找到有用的，有价值的还是要有能力的，并且要认真，踏实，有耐心的把百度至少前二十页给看完，再在从中整理。第二件事是跟着老师去采访房地产公司的总经理，录音，回来后整理录音，发现录音的声音特别小声，整理起来特别痛苦。每一件事都要特别细心，因为听说有同学不小心没录到音或者把录音给删了，那造成的后果真是无法弥补的。采访各种人的同时，其实也是反思观察个人价值观的一个过程，真正的有自信，成功的人怎样的，怎样表现他的一言一行，接触到了自己会深有体会。最痛苦的一件事是老师派我自己出去楼盘采访，给我我广州的两个郊区，让自己找几个楼盘实地采访，就这么换乘着各种交通工具，问了无数人，走了很多路，一个一个偏的不能再偏的地方都被我这个路痴找到了，走了三个之后，我真的，快晕了，走不动了，在挣扎到底要不要去别的，因为可能我在花一两个小时到下一个楼盘，采访到的结果可能也是一样的。三点半，在肯德基吃了午饭后，挣扎过后，还是去吧。新闻真实性，就是这样，绝对不能靠感觉考猜想，即使知道结果也一定要实地验证。想想，怎么才第一次我就这样，真是不该呀。早上出门，晚上回来，一天，交通费就花了差不对五十，没打车哦，我到底走了多少路。今天的电话采访两个专家，结果第二个忘了录音了，还好只是几分钟的采访，赶快整理出来，这些不能犯的错以后真不能犯了。这周的名署的太心虚了，下周希望能帮上更多忙吧。
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国庆周记篇1国庆长假的第一天，我和爸爸妈妈一起去乌石山游玩。
乌石山上鲜花盛开，绿树成荫，还有许多摩崖石刻呢！我最喜欢的是乌石山脚下的广场，那儿有假山、喷泉，还有许多可爱的小鱼。其中最吸引人的是那弯弯曲曲的河道，我和几个小朋友把树叶放在河道里，树叶顺着水流在河道里飘，就像一只只小船一样，我高兴得直拍手，一直玩到天黑了才依依不舍地回去。后来，爸爸妈妈还带我去吃我最喜爱的牛排套餐，真开心啊！
这是难忘的一天！感谢爸爸妈妈陪我度过了快乐的国庆节！
国庆周记篇2国庆节假期转眼已经过完。虽然没有外出，但也好像显得很充实，并没有太多无聊的时光，甚至觉得有些节目没有时间安排，比如行山扫黄蜂，太平沙环岛骑车……秋高气爽的国庆节长假，很适合附近游乐，特别是和朋友一起以家庭为单位组合活动，最适合不过。10.1,内人二姐回来，随后一起到罗塘，在大姐家玩，两只狗的份量招呼了一众共6桌人，还有烧烤，活动从下午一直到晚上，尤其是一大帮小朋友像过节一样，玩得很开心；作文初中
10.2,晚起，早餐，我们3口同二姐，坤少一家4口，中午上到香山老表餐馆午餐，随后过青山绿水泡温泉，游客意外的不多。从2点多一直到傍晚6点，冷冷热热的慢慢泡，小朋友玩得很开心，还真未试过泡温泉超过3个小时的；
10.3,早上去开心假期帮二姐买好船票，卢辉父女和朋友过来找我玩，先上世纪星早茶，随后我和臻臻带朋友上西岸行山，山风沙沙，溪水潺潺，满目苍翠，风景宜人。游人也不算多，泡泡脚洗把脸，非常惬意。难得的是臻臻从下车一路上到瀑布都不用我背，下来也自己走下来，小家伙真棒！（第二天才告诉妈妈这里（大腿）痛，哈哈！）午饭留到3点后在古劳茶山，木瓜浸鸡，3大2小5个人，3只鸡最终被扫光，也许是风景使味道变得更美；现在重点讲一下昨天。
10.4,早上940,又是运部的潘朗希一家3口，小玲5口过到世纪广场找我玩，于是我又叫上内子的几个朋友杨雪玲、谭子红几家人一起到黎文生态园家庭同乐活动。黎文生态园经过十多年的经营已经显得很破落，门前也只有2台车，显得很冷清，心一下子两了半截。后来以试试的心态买了10元一个的门票进场，里面的一切几乎都已经很旧。不过，满眼红花绿叶，更令人注意的是到处盛开的九里香，浓郁而清新的空气是让大家接受这里的主要因素。于是随着小朋友们荡秋千，攀爬，骑木马等大家进入状态，很快连大人都跟着下水踩水上艇。其实这里还有烧烤、钓鱼、泳池、水上娱乐活动等等很多。转眼就打发了一个小时。跟着是免费捞小金鱼，满池的小金鱼被追得团团转，还有下水的，嘻嘻哈哈的，特别是小朋友最开心。
很快每一家都捞到二三十条，满满的挤满一小浴缸，看来，放金鱼的要亏本咯！呵呵呵！眼看中午到，小朋友啃完面包，喝完水。再去抛水鸭，反正是免费派的小票子，我仅仅用两个圈圈就圈中2只鸭子，很快芬哥又投中一只，大家好高兴，争相跟战利品--鸭子合影。就这样又多了一样菜式--冬瓜炆水鸭。休息过后再以家庭为单位进行体艺比赛，也让老少笑翻在地。2点半后的午饭也许是大家玩得开心也许是太饿，吃着觉得味道就很满意。特别是佛山的朋友，亲自出手，一只烤全羊很快就被"庖丁解羊",一点不骚的羊肉令人回味。饭后继续骑船等助消化。到接近5点才结束活动。由于今天阴天且带有秋风，真的很适合游玩。还有晚上的羊骨粥也是一道美餐！
10.5,自己上班。内人带小朋友跟坤少一家去佛山参观科学馆，晚上有南海千灯湖夜色。10.6,好好睡醒一觉，早餐后去河江爱车族洗车，洗完后忠厚回来，高三的数学老师帮主也回来取车，一起拿着今年5.1聚会的合照逐个点评，哈哈！中午开摩车过太平沙，美景海鲜楼午饭，一顿美味解决饥饿。随后摩车环岛，秋风起的下午，开着摩车真是舒服头顶，晚上则联昌参加村兄弟婚宴，之后更是到松柏取水蛇，今晚水蛇的收获还很大，还有南瓜、冬瓜，更有树上长熟的木瓜；
10.7,最后的一天假期继续晚期，随后富湾湖宾馆早茶。美美一个午休后，再次驾摩车渡船过太平沙，在东边的烧烤场烧烤，同来的都是内人的女同学家庭，七八个小朋友在吊床上翻上翻下，打打闹闹，很是开心。美食水果饮料填满每一位的肚子才离开，度过了快乐的一天，从而也正式为xx的国庆长假画上完满的句号。
现在想想，就算不外出也能玩得很开心。假如很自私的出去，就少体验了这种经济实惠的家庭同乐。
国庆周记篇3国庆节一大早，我和爸爸就准备好东西出门了。一路上风景优美，街道两边摆放着美丽的鲜花，艳丽芬芳，人们脸上洋溢着节日的喜悦。礼炮冲向开空，鞭炮声啪啪作响，人们敲锣打鼓，扭着秧歌，一片热闹的景象。差不多半个小时，我们就到达目的——仕豪通讯城。
走进大门，放眼望去，呀，这里的人可真多啊!人山人海，把通讯城围了个水泄不通。我和爸爸在手机柜台前转悠，看看有没有好手机。这里的手机品种可多了：摩托罗拉的、索爱的、诺基亚的、波导的……我们看得眼花?乱，不知道该选什么样的手机好。那些手机推销员们也不断地向我们推荐各式手机，我们都有点目不暇接，眼睛都看不过来了。再看看其它人，他们有的在仔细观察和询问手机性能和质量，有的在犹豫，想到底该不该买这部手机，还有的已经掏钱买了相中的手机，拿在手里爱不释手的样子，嘴里还不停地念叨着什么，好像是在夸奖自己的手机价廉物美呢!
爸爸思考了一会儿，就拉着我来到了促销柜台前，看中了一款摩托罗拉W181的手机，推销员努力地推销这部手机，夸它性能好，质量好，是一部不错的手机。并且价格也便宜，原价399元现在促销价299元，整整少了100元。爸爸有些动心了，这时推销员又指着旁边的一款同等价位的手机还带摄像头，我心想：这部手机还能照相，肯定比前一款好些。可是爸爸经过再三考虑，终于定下来要W181那款，不要我说的那部手机了。他说：“不要光看外表，要从多方面考虑，比如像刚才那款W205手机，它是能照相，可是它没有数据线，不能输出制成相片，有什么用呢?所以我们要选一部性能优越，质量安全可靠经济实用的手机。”我似懂非懂地点了点头，和爸爸一起走出大厅。
在国庆节里，我不仅体会到了快乐，而且还学会了许多知识。我在此祝福我们伟大的祖国生日快乐，祝中国繁荣昌盛。
国庆周记篇4国庆长假里阳光明媚，我们一家人一起到太湖三山岛玩儿，并在那里住了一晚。
这一天，我们从东山坐快艇到三山岛，一路上我们有说有笑的，一片快乐的气氛，再加上湖面上的阵阵轻风，把我的头发吹得飘起来，心情更加的轻松了。
到了三山岛，我们租了一辆4人自行车，开始观光三山岛美丽的景色。
我们一边看着美景，一边骑自行车，开始寻找我们的第一个目标--白猫石。我们找到了白猫石的介绍牌，也就表示白猫石离我们不远了，我们看了看四周，发现只有一条上坡的石子路，所以就骑到上面去看看。一到坡顶，接着就是下坡路，我们一下子就冲了下去，脚下的车轮转的飞快，踏板也控制不住了。停下之后，我们的右手边的山上出现了一块巨大的猫型石头，原来那就是我们要寻找的白猫石，它上面那两个尖尖的耳朵也是最好的证明。
接下来，我们掉头回到了那快介绍牌旁，开始在地图上寻找我们的第二个目标---是狮身人面石。
寻找这个景点，可花了我们许多的心思：先从地图上寻找路径，再向路人询问方向。大约花了一个小时才找到那花费心机的景点---狮身人面像石。我仔细地琢磨了一阵，原来它与埃及的狮身人面像一点儿都不一样，但是大致能看出它的轮廓。
接下来两小时我们绕着小岛骑了一圈，湖面的微风吹得树叶“唦唦”作响，而且空气清新，这儿真是享受大自然的好地方啊！
最后，我们在三山岛上住了一晚，便又乘快艇回家了。这一次出来玩，让我走进了大自然，大自然真美啊！
国庆周记篇5国庆的第一天我在家看大阅兵直播，很壮观，很震撼。祝愿我们的祖国明天更加繁荣富强。三号那天我去姥爷家过的中秋节，晚上围着团圆桌边吃月饼边看中秋晚会，一家人很开心。
第二天我和爸爸、妈妈还有姥爷、哥哥去了泰山，我们来到泰山脚下，姥爷买了泰山石，可漂亮了。我们还去了冯玉祥先生的墓地……我们照了很多照片，玩得很开心。
回来的时候我们又去了灵岩寺。爸爸说还要去园博园，姥爷累了，我们就没去。接下来的几天我都是在济南度过的，妈妈带着我去了很多好玩的地方。国庆节我过得很快乐，也很充实。
国庆周记篇6我国在天安门广场举行了一次规模宏大而庄严的阅兵仪式。
当阅兵仪式开始时，我们都肃静而期待地望着电视，只见国旗方队迈着整齐的步伐向我们走来，擎旗手和护旗手步调一致，整齐有序、英姿飒爽地走到旗杆下。国歌开始了，只见我们的擎旗手有力而潇洒地将国旗向上展开，这时，雄壮的歌声在天安门广场上回荡，我们都在小声跟着唱，等国歌唱完了，所有的人：在场的，不在场的都在拍手欢笑。我心里高兴地说：“祖国妈妈万岁！”
同学们，这个盛大的升旗仪式，让我们感觉到了祖国的强大，国家的昌盛。而我们作为祖国的未来，应该珍惜现在的美好时光，好好学习，为我们的祖国妈妈更加强大作出自己的贡献。
国庆周记篇7这是一个阳光灿烂的早晨。我看见大街上热闹非凡，哦!今天是新中华成立67周年。
我想：“怎么能让在外辛苦工作的爸爸轻松呢?怎么能让天天无微不至照顾我的妈妈开心呢?”于是我想了一个好主意。
我帮爸爸揉腿，爸爸看书，爸爸给我讲UFO的'故事和世界的神秘现象，把我吓的直发抖，手都被咬红了，但又想听，我感觉我的思想在徘徊，想让爸爸停止，但又很想听。结果我还是深深地被故事给迷惑了。又怕又爱的把故事听完了。接下来该让妈妈轻松了。我约几个伙伴去逛街，当然她们都要把她们的妈妈带上。因为几个妈妈是好朋友。逛了一会小伙伴们就没有兴趣了。我观察到妈妈们逛得正高兴呢!于是我就劝说小伙伴们。告诉她们：妈妈们天天无微不至的照顾我们，多累呀!小伙伴们认为我说的有道理。就继续陪妈妈们逛街，选衣服。妈妈们看见我们这么听话，表扬我们说：“好孩子，长大了。”听到妈妈们的夸奖我们的心里像吃了蜜一样甜，美滋滋的。我知道妈妈们都很喜欢逛街。只是平时要照顾我们没时间逛。
就这样，我们度过了一个快乐的国庆。没有像往常一样以自我为中心。但是我也很快乐。因为我感觉自己在慢慢长大，会为大人着想了。看见爸爸妈妈高兴，自己也很快乐。
国庆周记篇8这个国庆我过得非常快乐，呵呵，为什么呢？别急，别急，听我慢慢道来。国庆的前四天，爸爸，妈妈，阿姨，姐姐和妹妹还有我，一起去玩了世界上最好玩的游乐场。
最先玩的是“旋转木马”。可好玩了！我们骑在木马上，木马一高一低地旋转着，可好玩了！接着妈妈说：“这个不好玩，一点也不刺激。我们去玩过山车吧”。“妈呀，过山车我可不敢去玩”，可是在爸爸。妈妈的劝说下。我答应了。“啊——。好可怕啊！”我害怕极了，都不敢睁开眼睛了。不过这感觉还是挺爽的。就像凤凰在天空飞似的。接下来爸爸又说：“这个一点也不刺激”我们来玩更刺激的魔鬼屋吧“”啊！那岂不是更可怕呀！我……不去……去了，你们玩吧“”乖女儿没事，有爸爸陪你大胆地玩“进去了之后一个接一个的魔鬼恐怖的跑出来，尽管我不停地告诉自己他们都是人假扮的，但我还是很害怕，结果晚上梦里还有鬼影在眼前闪过。
最后三天爸爸妈妈忙着各自的工作，至于我呢，就乖乖的一个人在家里做作业了。真希望下一个国庆节也快点到来，也许我又有机会去游乐场游玩。
国庆周记篇910月5日早上天气很好，天空像大海一样蓝，没有一朵云彩，太阳像一个大火球一样挂在天上，晒得我都出汗了。我和爸爸、妈妈一起去曲江池划船，船像一只大天鹅一样，划船的人许多，为了防止有人落水，所以在上船之前我们都穿上了救生衣。划船的时候我看见了湖里有鱼，坐在船上看，湖水是绿色的，周围的草地和大树也都是绿色的，景色美丽极了。
划完船，我们就去爬山，山上的路弯弯曲曲的，远处的大山像起伏的波浪，一座又一座，连成一片，山上长满了绿色的大树，好看极了。然后我们找到了一个小村子，那里有许多的饭店，我们找了一家吃午饭，吃完午饭我们看到了一条小河，河水很清澈，但是没有看到河水里有小鱼，妈妈说水流急的地方是不会有鱼的，鱼会被水流冲走的。因为河水很冰，我没有下水玩，我和爸爸妈妈一起在河边玩石头，还用石头搭了一座水坝。
下午3点左右我们开始回家，在路上我们正好路过葡萄园，妈妈带我去摘了葡萄，因为之前雨下的太多，许多葡萄都烂到了地里，农民伯伯说今年的葡萄都烂了，收成很不好，投进去的钱都没有收回来，农民伯伯很可怜，所以妈妈买了许多的葡萄，想帮帮农民伯伯。看到农民伯伯辛苦的样子，我觉得我很幸福，我应该珍惜现在的生活，要好好学习，成为一个有用的人，去帮助像农民伯伯那样的人。
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5月12日14点28分，时间永远定格在了这个时候，汶川发生了特大地震，为一刻四川在流血，汶川在流血。我在电视上看见四川，到处都是残垣断壁，景象惨不人睹，这和昔日的四川相比，简直就是天壤之别。废墟中传出一声声呼救，他们用自救的方法成功脱离了危险，有的被人从废墟里救出。从他们的眼神里，我看到了坚强和沉着以及对未来不轻易放弃的信念！他们的表现出乎我的意料，令我感动。
一个担架上，一位名叫朗铮的小男孩，用他那还能动弹的手，向营救他的官兵叔叔敬了一个感人的少先队礼。林浩不顾自己的安危从走廊中自救，他用那瘦弱的身躯救护了2名同学，他是多么勇敢镇定啊！
同样让我感动的还有7岁的任思雨，我无法想象一个比我小很多的小女孩在最需要帮助的时候对救援人员说：叔叔，我不怕，你们不用担心。她真是很坚强。袁文婷，一个多么普通的名字，而这位普通老师就在地震发生时，将学生们推向了生的大门，她的生命永远定格在了26岁。
大自然无情的力量摧毁着一切，在汶川大地震中，在血与泪的悲痛中，他们那勇敢和舍已救人的精神，正是民族的希望！汶川，你们流的血，13亿人给你们输，汶川，加油！13亿人民是你们的保障。
可我们中华民族是一个不屈不挠的民族。奥运会上体育健儿为国争光，他们是祖国的骄傲。刘子歌是给我印象最深的一位奥运健儿，她超过了席佩尔拿到一枚奥运金牌，这是一枚沉甸链接奥运游泳金牌。张娟娟，张怡宁，杨威等，他们让五星红旗一次次升起，让国歌一次次地奏响，他们都是中国的骄傲！
五星红旗，你是我的骄傲！五星红旗，我为你自豪！为你欢呼，为你祝福！你的名字比我生命都重要。
这就是xx年，一个不寻常一年！
xx年，难忘的一年，含着热泪，我们勇敢向前。
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正所谓文武之道，一张一弛。这一周已经进入了暑假的学习生活中，我们不仅在书上题海的奋斗中获得知识，更收获了劳逸结合丰富多彩的生活，看到了以前从未见过的美景。
一日之计在于晨，我将难度最大的新概念背诵放在了早上。原本制定的计划是每天背诵一篇新概念2中的课文。一个个词汇对我来说，就像是一个个神秘的世界，很难熟悉。我的词汇量太小了，导致新概念背诵的任务艰巨了起来。因此，我决定从基础做起，先背诵原来跳过的新概念1，以扩充自己的词汇量。新概念1中的每篇课文篇幅较短，一天基本上可以背五课。达到当天规定要背课数时，便打开电脑写作文。作文写好后去吃午饭，吃完午饭后午睡一小时，醒来后继续修改作文。接着，复背上午的学习内容，再背一些唐诗宋词。随后去吃晚饭，吃完后出去散步一小时。如果今天的作文写得好的话，晚上就可以看一会儿电视。一般情况下是看课外书，约九点半入睡。
暑假中，每四天休息一天，美其名曰休息日。在休息日当天，上午复习前三天的学习内容，下午写一篇作文，看看课外书。晚上自由活动，。
虽然是争分夺秒的暑假生活，但生活还是丰富的。
在学习的闲暇之中，我和表弟有些时候玩魔方，有些时候用方格本下五子棋。我和表弟喜欢在方格本上下五子棋。表弟每次都输得落花流水，不是他弱，而是我太强了。每次一面方格本要下完，表弟和我平局，以为终于和我打一会平局的时候，我都会出奇招制胜。我和表弟最喜欢玩的还是魔方。表弟玩了许久魔方，连一面都拼不完整，而我轻轻松松地就可以拼出一面，虽然将魔方完整地拼出来还是比较困难。表弟常常用羡慕的眼光看着我，口口声声地说着要拜我为师。经不住他的软磨硬泡，我只好教他怎么完整地拼出魔方的一面。
晚饭后的散步其实不仅仅可以帮助我们消化，我和表弟更是在路途中谈天说地，有时还会交流我们两人之间的学习经验。这是，我和表弟去的时候会做的事情。回头后，我和表弟便会举行两个人之间的跳远比赛，虽然他每一次都跟我相比略逊一筹，可我们两人之间仍然其乐融融。表弟每次都不服输，每次跳远比赛他输了之后，就会哭哭央求我再来一局。最后，他由于起跳姿势的不正确，摔了一跤，膝盖都磨破了。跳远比赛只好作罢，接下来我们又进行了跑步比赛，比谁先跑回家。我一开始时便用尽全力向前冲刺，本以为表弟再也没有超过我的可能了。没想到后来表弟猛追直赶，与我持平。比赛就此进入了白热化的胶着状态。最后，我三步并作两步，大步流星地进入了家门，比表弟的脚先迈进家门。
这一周中最大的收获是看到了双虹。那天，黑云压城城欲摧，山雨欲来风满楼。我觉得马上就会下起倾盆大雨，可表弟执意要出去。归途中忽然下起了太阳雨，我只和表弟得躲在铁板后面躲雨，虽然如此身上还是会溅到雨。地上的雨水越来越多，形成了一道浅浅的溪流，如果不踮起脚尖，鞋肯定会湿透。表弟忽然喊道：彩虹。我猛地一回头，看见了半道残虹。雨变得更大了，彩虹淡妆一番，略施粉黛铅华，逐渐变得光彩夺目，延伸得越来越长，逐渐围成了一扇拱形的大门，那是一扇通往童话世界的大门。表弟大喊着：让暴风雨来得更猛烈些吧。还没到家，彩虹就消失在了天边。我和表弟都被雨淋成了了落汤鸡，浑身上些都是水。脱下衣服甚至可以拧出水来。
这一周，我们充分做到了劳逸结合。劳与逸之间张弛有度，相辅相成，劳，是生活有了意义。逸，放松了我们的压力，让我们用更好的精神状态去迎接劳。
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周末终于到了，我迫不及待地开始想象着怎样度过一个充实而有意义的周末。这道题目让我兴奋不已，因为周末对我来说既是放松的时刻，也是追求进步的机会。所以我决定利用这个周未进行一些有意义的活动，以充实自己，让自己更好地成长。
我决定早起。平时上学的时候，由于早起时间较早，我总是剪短了一觉的时间，以致到了傍晚时分，我还是疲惫不堪。所以这个周未，我下定决心要早起，争取在早晨的阳光下开始新的一天。早晨的阳光总是那样清新明亮，它能给我带来更多的能量和动力。
我计划去一趟图书馆。图书馆是一个充满智慧的地方，那里有着各式各样的书籍，可以让我驻足阅读。我喜欢在图书馆中悠闲地走走，翻找一些我感兴趣的书籍。这个周末，我准备找一些经典的文学作品，读一读那些被大家所推崇的著作，以扩大我的知识面、提高我的写作水平。我相信通过多读书，我的思维也会更为开阔，见识也会更为广博。
除了阅读，我还计划去户外运动，呼吸新鲜空气。长时间坐在电脑前或者埋首书中，对身体并不是一件好事。我想去公园散步，或者参加一些户外活动，比如打球、跑步等。户外运动不仅可以锻炼身体，还可以放松心情，让我更好地面对接下来的一周。
周未对我来说也是一个总结与规划的时刻。我会回顾这一周的学习和生活，找到不足之处，并制定一些更好的目标和计划，以便于下一周更加高效地工作和学习。总结过去的经验，可以帮助我更好地成长，规划未来的计划，可以让我更有方向地前进。
我还计划和家人朋友一起度过愉快的时光。日常的忙碌让我无法和家人朋友好好相处，而周未正好是聚会和交流的最佳时机。我会约上家人一起去看电影、吃顿丰盛的晚餐，或者一起玩游戏，享受彼此的陪伴。这些都是平时没有时间去做的事情，周未则给了我这个机会。
在周未的晚上，我通常会找一本好书，舒舒服服地在温馨的灯光下静静享受阅读的时光。这是一个让我回味一周经历的时刻，也是一个放松心灵的方式。我将徜徉在书的海洋中，感受着文字的魅力，思考着作者的用心和智慧。
我还想抽出一些时间进行自我反思和思考。周末是一个理清思绪、审视自我的时刻。我会找一个安静的地方，思考我所追求的目标和理想，思索我需要改进的方面，思忖我应该如何去做才能更好地实现个人价值。这段独处的时间，会让我更多地了解自己，并找到更好的方向。
小编认为，我希望这个周未能够让我充实而有意义。通过早起、阅读、户外运动、总结与规划、和家人朋友相处、阅读与思考，我相信我的周未将会是精彩的、丰富的、有益的。我期待这个周未的到来，期待着自己在这段时间里变得更加优秀，更加充实。让一起迎接一个美好的周未吧！
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这是一个美丽的周末早晨，太阳洒下一片温暖的阳光，穿过窗帘洒在我的床上。我揉了揉惺忪的双眼，迫不及待地坐了起来。今天是周末，我再也不用去学校了，可以尽情地享受自由的时光了。
我起床后，先去洗漱，然后换上了我的最喜欢的红色T恤和牛仔裤。今天的计划是和家人一起度过一个愉快的周末。我走到客厅，发现爸爸正坐在沙发上看着报纸，妈妈正在电脑上查找一些新的菜谱。我心里暖暖的，觉得家的温馨真是世上最美好的事情。
和家人一起在家享用早餐是我最喜欢的事情之一。妈妈做了一桌丰盛的早餐，有炒鸡蛋、煎香肠、热腾腾的包子和香喷喷的豆浆。大家边吃边聊，笑声在屋子里回荡。爸爸给我夹了一个煎饼果子，轻轻地说：“孩子，吃饱了再出去玩啊。”我点了点头，心里感到无比的幸福和满足。
饱餐一顿后，我决定出去享受阳光。我穿上鞋子，走出了家门。在社区公园里，我看见了很多人在晨练。有的在打太极拳，有的在跑步，还有一些人在散步。我心生一计，参加一个跳绳比赛。我来到了跳绳场地，看见一些小朋友正在认真地跳绳，我热情地加入了他们。我们互相竞争，互相鼓励，大家一起跳得非常高兴。
跳绳比赛结束后，我和几个新朋友一起在公园里玩耍。我们一起玩秋千、滑滑梯和荡秋千。时间过得飞快，转眼间已经中午了。我和爸爸妈妈一起回到家，准备一起享用午餐。
妈妈做了一道我最喜欢的番茄炒蛋，爸爸做了一些清蒸鱼和红烧肉。我咬下一口番茄炒蛋，感受到了妈妈的爱。我品尝了爸爸做的鱼和红烧肉，感受到了家庭的温暖。我们一边吃一边聊天，谈论着各自的收获和快乐。
午餐后，我和爸爸妈妈一起看了一部电影。这是一部讲述友谊和冒险的电影，让我体会到了成长的快乐。我们边看边嘻嘻哈哈地笑，度过了一个愉快的下午。
晚上，我和爸爸妈妈一起准备晚餐。我帮妈妈切菜，爸爸负责炒菜。我们一起动手，共同制作了一道色香味俱佳的酸辣白菜。晚餐桌上摆满了各种美食，我们围坐在一起，享受着温暖的家人时光。
晚餐后，我和爸爸妈妈一起做功课。他们帮助我解答问题，讲解难点。我沉浸在学习中，感受到了他们的关爱和支持。
我们一起看了一集有趣的电视节目。节目中有许多搞笑的情节和有趣的游戏，我们大笑不止，感受到了快乐的氛围。
这个周未过得真是丰富多彩、充满快乐。和家人一起度过的时光是我最宝贵的财富，让我感受到了家的温暖和关爱。现在，我已经困得不行了，祝愿自己做个甜甜的梦，期待下一个周未的到来。
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来到鸿运，开始的心情是忐忑的。对于一个陌生的环境，该怎么去融入，该怎么去适应?可是，相处下来，发现这完全不是问题。因为这是一支有着朝气和活力的年轻团队。年龄也相差不了多少，该活泼的时候很疯狂，该严肃的时候很认真，这就是他们的风格。
一个月的时间很短，但在一起相处的时间很愉快。每一次面对早起，面对那段要走的长长的路，面对拥挤的公交车，这些总是让我身心疲惫。可是一到公司，愉悦轻松的气氛总是让心情从多云硬是转成了大晴天。所以，在舒适的办公环境中，一天总是悄悄地就过去了。转眼，时间已经过了一个月。
公司最有特色的就是午餐时间。一大群人围着桌子吃饭，很有那种大家庭的感觉。时不时来点小笑话，开个小玩笑，但笑过之后别忘了夹菜，否则稍不留神，眼前就只剩空盘子了。虽说有点夸张，但是年轻的一代是不拘小节的，自然对于自己喜欢的就竭尽全力去得到，这也是一种个性。
实习是一件很有意义的事情。既能把理论的东西运用到实践中，又能从实践中学习到更多的知识。来到鸿运，一开始 左老师就问了，你来这里想学到什么?可我不知道该怎么来回答。见状，老师语重心长的说道：“知道自己想学什么，才能跟对自己的老师，才能有确定的方向，学习需要的东西。否则，盲目的在公司里，只能是混混就过了。”这是老师给我上的第一课。
于是，我确定了几个学习目标：
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年初二，天气很好，舅舅带我和弟弟去和平公园玩；节日里的和平公园，人山人海，热闹非凡；虽然天气寒冷，但怎么也掩盖不住人们脸上的喜悦。
和平公园的一角，挤满了人。我们挤进去一看。哦，原来是一个临时搭建的珍稀动物馆！
一进门，哇！我被震住了，竟然是一条凶猛的眼镜蛇，它看见我们过来，“咝咝”吐着Y字形的舌头。从微微张开的嘴里，我发现它的牙很黄，牙齿很尖，足可以和针尖相媲。透过玻璃，可以清楚地看到它牙上的一两滴毒液。书上说：这种蛇可以在两米内用毒液射中任何动物的眼睛，轻则使它们双目失明，重则立刻死亡。想象着它的凶残，再加上它寒气逼人的目光，若是没有厚玻璃挡着。我们的尖叫足可以跟飞机的轰鸣声PK一番。
“哇哇”猛地一听，就像一个人在哭，跑过去一看。竟然是两只鸟儿在鸣叫。有趣的是，它们的叫声十分奇特；只见一只“嗒嗒”地鸣叫起来，像一挺机关枪在开火，另外一只也“开枪还击”起来，“嗒嗒，嗒嗒嗒。
再往里走几步，哇，一条大蟒！它的身子足有一棵柳树那么粗，身长比一层楼还高。全身金黄色，上面点缀着一个个黑色的菱形。我心想，好家伙，这么大，能活活勒死一个人哩！三国里的张飞看见，就开心了，用它来捆人倒蛮合适的，想着想着。我扑哧一声笑了起来。这时，一股拉力把我拉得跑了起来。原来弟弟被这些“怪兽”吓破了胆，拉我往外跑呢！我说：“别拉我，我还没看够呢
想不到，在小小的和平公园里，也能看到这么多奇怪的动物。我想，它们是不是特意来跟我们拜年的呢？
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“一日三省”说起来容易，可是做起来就不那么简单了。必须每天坚持，每天对自己进行检讨和监督。在鸿运，彭总很强调这一点。他要求每一个人都必须明确今天要做什么，昨天做过什么，做到了么?做好了么?
每一次的会议，都会有汇报工作这一项。其实大家在汇报工作的时候，也是最好的学习时机。这都是他们的'实践成果，都是用行动来证明的。每一次的会议都是一堂生动的理论与实践相结合的课程。这能让我学习到他们是怎么做事的，在工作中是如何克服那些困难的。学习他们的工作和思维模式。虽然这有点虚，但是确实是这样，思维方式和工作模式的学习才能我们建立一套自己的思维方式和做事的模式。
在学校的时候，理论的东西学习得比较多，对于真正在实践中遇到的问题，还是应该在实践中解决。在公司，有早间会议。每一个人回顾昨天做过的事情，也知晓今天所要完成的任务。今日事今日毕。
“一日三省”，不仅在工作中是如此，在学习中也一样。每天都对自己的所要完成的任务规划好，对昨天学习的进行反思。这样才能知道自己到底学到了什么，有没有学好。对于没有学到位的继续进行学习或者是有计划的安排自己的任务。
学习的老师
公司的每一个人都是我的老师。因为他们教给了我所欠缺的东西。严肃中带点可爱的彭总是培训老师，在PS学习课堂上，他讲授的知识是以前老师所没有讲过的东西。讲得更加细致和深入。每一堂课他都有认真准备，今天讲什么，怎么讲。我感觉彭总真的很有当一个好老师的潜质。上到高层领到的教导，下到每个公司职员，他们都有教会我很多的东西。举个简单的例子，我们可爱的崔主任，她的细心和热情的态度对我的影响也很大。其实，每一个人都有很多值得我学习的东西。
在公司真的学习到了很多的东西。虽然时间短暂，也可能现在看不到什么大的改变，但是我相信在公司，在每一个老师身上学到的东西都将会对我以后的人生产生很大的影响。实习最重要的就是能够学到东西，这才让实习没有失去意义。我想这次在鸿运的实习经历会是我一生的珍藏。
在此非常感谢这群年轻又可爱的老师们。是你们让我学到了很多书本上没有的知识，是你们让我明白了很多我不曾知道的道理。
一个月很快就过了，在很累的时候有过放弃实习的时候，但是我学会了坚持，以前总在倒数着日子，可现在要离开大家真的有点舍不得。我永远不会忘记大家对我的关心和照顾。再次对可爱的大家说声谢谢!
新闻学专业实习周记(三)
20xx年9月至今，历经5个月的实习，从无知到有所知，从陌生到逐渐熟悉，从悠闲到忙碌，路越来越清晰，有一种坚强不屈的力量驱使着，成长的代价是付出心血和汗水。不再徘徊，不再迷茫，责任就在脚下，“天不负有心人”，勇敢接受挑战，接受磨练。不停地劝慰自己，就为了“磨练”二字，不能成为邮政体制改革的弄潮儿，就要成为其精彩变化的一滴小浪花!
在市场部实习，让我明白了其作为各业务发展的牵头作用，明白了管理职能中策划、执行 、监督、控制、改善的现实运转状况。
在电子商务局实习却让我感受到了服务每一环节的重要作用，明白了和大客户维护良好关系的重要性，懂得了营销不仅要策划，还要付出艰辛的执行!
中秋节后一直在办公室实习，期间感受颇多。2012年中旬以前，由于办公室空间狭窄，但的是为了偷懒，每一天都把自己藏在复印机旁边，我的任务仅仅是交纳每个月的水电费，其次就是管理单册库房。这两项不需要多少智能的工作，常常却是繁杂和劳累的，对于我不能不说是一次次体力上的挑战。一次又一次，请小工将一袋又一袋沉甸甸的单册从分拣室搬运到单册库房，然后由自己卸袋，并将每一扎按归类将之上架，每每工作完毕，满身沾满了灰尘。而交纳水电费也要在办公室、计财部、自来水公司、供电局四个点之间来回跑动。一直咬牙坚持着，不停地鼓励自己这是一种有益的磨练，谭姐都能吃苦都能做好的事情，为什么自己要软弱呢?吃点苦或者吃点亏并没有什么损失，反而是人生中另一番苦中带甜的滋味，而且只是一点小小的苦和一点点的磨练而已。
尽管是做简单的工作，但谭姐也教会了我什么是新闻工作，特别是参加黔西南日报社培训后，对于“消息”、“通讯”“图片新闻”等有了更清晰的认识。通过耳闻目睹，信息秘书的工作程序、方法渐渐明朗。在与安群共同摸索学习的期间，他作为一个男生的敏锐、机智也渐渐成为我要学习的闪光点。我也深深明白，如果我能留下承担新闻宣传工作，也不是因为他这方面的能力不及我，更不是说我有新闻敏感或者有新闻工作的天赋，其实无论是从性格还是能力上，他都适合做办公室工作，这也是大家有目共睹的。
元月中旬后，暂时开始独自一人承担信息秘书工作，压力和责任接踵而至，我思索着，路上想，睡前想要怎么样才能很好地接待这个不可不重视的责任。工作一件接着一件来临，统计2012年对内对外的新闻稿件并按相关规定一篇一篇地计算稿费然后汇总;串联2012年重大邮政事迹;修改xx县先进材料;做好全州经营服务会议暨工作会议的新闻宣传;跟踪报道邮政抗雪凝天气工作和州局领导春节慰问工作。这期间，不仅仅要做“”捕捉有新闻价值的材料，回办公室后整理材料写成新闻稿件，及时编辑发布在《xxx南邮政信息》。
在这半个多月以来，通过报纸、网络等新闻媒体，一有空就阅读别人的新闻作品，学习新闻工作的思维、语言。当《邮政局多种举措确保赠阅〈人民日报〉及时投递》发表在《今日兴义》时，我瞧见了一道希望的光，接着《贵州安龙县邮政局代办业务发展快》又在《中国邮政报》上刊登，再接着《黔西南日报》上又刊登了一篇《邮政启动航空运送积压特快邮件》，春节前在《黔西南日报》及《今日兴义》先后发表了《黔西南邮政“金州六绝”家乡特产礼盒投放春节市场》。当看到自己的文章变成铅字刊登在报刊上时，信心、胆量和勇气逐渐壮大，我坚信“努力”二字的光和热，它是成就梦想的重要步骤，一路挥洒汗水只为了“精彩人生”。时常感觉压力沉重的分量，也会担心自己是个失败的“继承者”，但也庆幸自己有这样的经历，新闻工作的路是艰辛的，同时也是精彩的，从小到大，也曾梦想自己能用笔秆子触碰一些闪耀的思想，现在也正走在路的开端，不管定岗后，自己能否继续这样的工作，哪怕是当成业余职业也会将这种愿望延续。
感谢领导的苦心栽培!感谢人力资源部给了我一个良好的学习机会!感谢唐主任的指导!感谢谭姐、黄哥、彭哥、董哥的细心帮助!这一路的成长，凝聚了你们亲切的关怀!
路的开端，我瞧见了自己的缺陷和不足，谦虚学习是唯一弥补不足的良药。带着“创新”的思维和超越的梦想上路，无论身在何方，也要向着阳光、雨露努力生长!贫穷山区也有茁壮的幼苗!
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虽然我们九月份才开始安排行政的实习，由於开学各处室都比较忙的关系我这周一开始就在辅导室协助一些事情，其中让我印象最为深刻的有两件事，第一是我必须七点二十分到校，协助带领着五、六年级的学生拿着「小一新生请跟我来」的牌子站在校门口，协助赶时间的家长带领新生进教室。
到了第二天由於台风的影响，风雨很大，但是因为答应过家长这周我们都有此项服务，所以我们还是不畏风雨的站在校门口迎接新生，所幸有我们的坚持，因为还是有少数的家长真的赶时间，必须将学生交给我们带领!这周虽然都很早到校，做简单的举牌事情，除了让家长知道学校的贴心之外，也让我知道这是属於辅导室的一环，否则我真的会认为这是属於学务处呢!
第二件则是针对小一新生的座谈会，这个座谈会的目的主要是要让小一新生认识全部一年级的老师以及校长和四大主任，然而让新生认识的方式并不是单纯的介绍之外，而是先利用投影的方式，将被介绍人的影子放大投影在白色布幕上，让新生猜测影子後面人的体型、长相…等，这个方式可以让新生留下非常深刻的印象，使一年级的小朋友们一下子就记住了学校各处室的主任及校长，故这周的辅导室见习让我获益不少!
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假如我是一名教师，一名普普通通的教师。我一定会想尽办法和学生“和平相处”，不让“战争”发生在我们之间。我下课会和学生玩游戏，给他们讲故事。
假如我是一名教师，我保证要做“两面派”，一面是工作上面认认真真，一面是课余时间平易近人。
假如我是一名教师，我肯定“不耻下问”，多多向大家请教，因为孔子说过“三人行，必有我师！”当然自己也要想，自己想出来了还有很强的成就感呢！
可惜的是，我只是一名小学生，和老师这个神圣的职业还相差太远太远······真希望所有的老师都和我们成为最好的朋友，最好的伙伴！
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周未，一段期待已久的时间，终于来临了。人们常说“勤能补拙”，但休息同样是不可或缺的。每一周的尾声，都是我充电的时刻。这个周末，我决定好好利用时间，充实自己，放松心情，体验不一样的生活。
早上，阳光透过窗户洒在床上，轻柔的光线让我从梦中醒来。我迅速起床，伸了个懒腰，感受着晨光的美好。我精心准备一杯热牛奶和一份营养早餐，享受简单而美味的开始。沉醉在味道中的同时，我思考着今天的计划。
首先，我决定先给自己来一次放松的SPA。我在浴室里点燃香薰蜡烛，让房间弥漫着芳香的味道。在柔和的灯光下，我泡了一个花瓣浴，让疲惫的身体得到放松。接着，我给自己做了一个面膜，细心呵护着皮肤。在舒缓的音乐声中，我悠然享受着这个放松的时刻。
半小时的SPA过后，我感觉焕然一新。为了丰富自己的生活，我决定去书店闲逛一番。书籍是知识的源泉，能够拓宽眼界，丰富心灵。我漫步在书店的走廊上，看着琳琅满目的书籍，不禁被吸引。我挑选了几本我感兴趣的书籍，拿起来翻了翻。在书店里，我享受着与书籍相处的时光，感受到了知识的力量。
午饭过后，我决定去公园散步。公园是一个富有生机和活力的地方，让人心情愉悦。我走进公园的大门，迎面而来的是一片绿意盎然。我漫步在林间小道上，感受大自然的美好。鲜花盛开的花坛，婀娜多姿的林木，还有小鸟的歌声，让我感到宁静和平和。我找了一个湖边的长椅，坐下来看着湖水泛起层层涟漪。我闭上眼睛，静静地享受着这宁静的时刻。
傍晚时分，我回到家中，准备做一些自己喜欢的手工艺品。手工艺是一种用心创作的方式，能够给我带来成就感和满足感。我拿出针线和布料，开始缝制一个毛绒玩具。我将彩色的布料剪成不同的形状，然后亲手缝制起来。在慢慢完成的过程中，我感受到心灵的治愈。最后，我完成了一个可爱的小熊玩具，这个周未给我带来了一份自豪和满足。
晚饭过后，我决定给自己来一次电影之夜。我挑选了一部我一直想看的电影，准备好零食和饮料，然后坐下来静静欣赏。电影的画面和音乐带我进入了一个不一样的世界，让我暂时忘却现实的压力和困扰。电影结束后，我感慨万千，思考着电影中的意义和哲理。
夜深了，我轻轻躺在床上，回想着这个充实而美好的周未。我明白，合理安排休息时间，不仅让身体得到放松，更能够让心灵得到满足。每一段宝贵的休息时间，都是我充电的时刻，让我更加有活力地迎接新的一周。
在周未的生活中，我学会放松、享受、成长。我相信，只要用心对待每一个周未，就能够让生活更加丰富多彩。我期待着下一个周未的到来，继续寻找属于自己的精彩。
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本周是我在新闻中心的实习的第一周，充满了新奇和挑战。作为一个新人，我努力适应新的工作环境，并尽量提高自己的技能和知识。
第一天，我被分配到新闻实习生小组，负责收集和整理新闻素材。我们的组长是一位经验丰富的资深新闻编辑，她非常耐心地解释给了我一些基本的工作流程和要求，并告诉我如何使用新闻采编系统。在她的指导下，我很快就适应了新的工作方式，并开始了自己的第一项任务。
我被要求收集当地最新的政治新闻，并整理成一份简洁清晰的报道。我开始在各大新闻网站上寻找相关的报道，并将重要的信息摘录下来。随后，我使用新闻采编系统将这些信息分类整理，并填写了相应的新闻稿。
第二天，我被分派到了新闻发稿小组，这是一个重要的工作组，负责将编辑好的新闻稿发送到各个媒体平台。我很庆幸有这个机会，因为这给了我机会接触到更多的媒体人和新闻平台。我学习了如何使用新闻发布系统，并在指导下成功发送了几篇新闻稿。
在实习的第三天，我参加了一个新闻发布会。这是我第一次亲眼目睹一个真正的新闻发布会。我注意到新闻发言人的口才和应对能力都非常出色，他们能够迅速回答记者们的问题，并且传达清晰明确的信息。这给了我很多启发和学习的方向。
第四天，我有幸被指派参与采访一位著名的社会活动家。这是我第一次进行采访，我非常紧张和激动。我事先准备了一些问题，并带着录音设备和笔记本赶往采访地点。在采访过程中，我尽可能地保持冷静和聚焦，努力提出有深度和启发的问题。这次采访让我深刻地感受到了新闻人的责任和使命，我意识到一个好的采访能够改变人们的思想和行动。
在实习的最后一天，我参与了一个团队讨论会。我们讨论了最近新闻中心的一些热门话题，并提出了一些改进的建议。我发现团队讨论会非常有益，因为每个人都能够分享自己的观点和意见，并从中获得新的启发。这也让我感受到了一个良好的工作环境对于团队的重要性。
这一周的实习经历让我收获颇多。我不仅学到了如何整理和发布新闻稿，还体验了新闻发布会和采访的过程。这些经验让我更加明白了新闻工作的重要性和责任感。我相信，在未来的实习中，我会继续努力学习，提高自己的专业素养，并为新闻中心做出更大的贡献。
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寒假里，我总是听奶奶唱春天的故事-----一九七九年，那是一个春天，有一位老人在中国的南海边画了一个圈，神话般地崛起座座城，奇迹般聚起座座金山。我问奶奶：歌里的老人是谁，他怎么会有这么大的魔力？
奶奶一听笑了，她告诉我：这位神奇的老人就是邓小平爷爷！奶奶还告诉我，我们所居住的这座城市----张家港，正是在邓小平爷爷发表南巡讲话后的30年间发生了翻天覆地的变化呢！
张家港原名沙洲县。那时候的房子都是四合院、小平房。每家每户没有自来水，只能自己拿着水桶去井边提水；没有自家独立的卫生间，只有公共厕所；那时候都是石板路，弯弯曲曲，高低不平，路上还没有路灯，一到下雨天，石板路又湿又滑，一不小心就会摔倒，溅的一身都是泥水。听奶奶说，有一次，外面下着大雨，奶奶带着爸爸和叔叔去上班，拿着饭盒、撑着伞，路又远又难走，走着走着奶奶实在没力气拿东西了，一下子摔在了地上，饭盒里的饭菜洒了一地，奶奶把摔在地上的爸爸和叔叔扶了起来，奶奶看着洒了一地的饭菜，眼睛里含着泪花。
听了奶奶这一番话，我就想起了我现在的生活。现在的人们都搬进了住宅小区，住进了公寓楼。原来弯弯曲曲、高低不平的石板路现在变成了平坦宽阔的大马路。马路上行驶着各种各样的私家车，马路两旁高楼林立。到了夜晚，华灯初上，一盏盏路灯就像一颗颗美丽的夜明珠，与五颜六色的霓虹灯互相辉映，把城市的夜空装点的格外美丽。商场里人头攒动，商品琳琅满目，人们总能在这里买到自己喜欢的商品。如果你不想逛商场，你还可以去暨阳湖公园去逛逛。这是由国际一流的景观设计公司设计的，公园里的风景一定会让你的身心得到最大的放松。
改革开放30周年来，张家港先后荣获了全国经济百强县、全国卫生城市、全国文明城市，更让人感到骄傲的是，我们最近还荣获了由联合国教科文组织颁发的世界最佳人居环境奖。张家港由以前不起眼的乡村小县变成了人人向往的最适合人居住的现代化城市。
讲到这里，我不禁想问问大家，再过30年，现代化的张家港又会变成怎样一番景象呢？
我想火车、地铁就不必说了，也许到了那时，人们能住上真正的绿色环保节能屋，人人都开上了空中汽车，人类还可能到月亮上去渡假呢
朋友们，这样的未来是不是很激动人心呢？让我们从现在开始，好好学习，共同创造美好的未来吧！
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星期五下午，我们班在第二节科学课上，老师带着我们做了一个小小的降落伞实验。
上课铃响了，我赶紧跑回座位坐下，今天老师给我们上降落伞这一课。老师先让我们简单的认识了一下降落伞，并让我们知道了，降落伞有三部分：1伞面，2伞绳，3悬吊物。之后老师对我们说：下面我们来做一个降落伞，但是时间只有五分钟。老师的话音刚落，同学们就欢呼雀跃。只听老师说开始，同学们都迫不及待地拿出上一节课老师叫我们自己带来的材料，但是我们组的同学都没有带，只能用纸来代替，我们分别把四张纸拼凑在一起，用胶带固定，做为伞面，把四个胶带分别黏在伞面的四个角上，接着在胶带上放一个悬吊物，最后用胶带绑一下就做好了。一个简易的降落伞在我们手中诞生。接下来，老师又让我们把做好的降落伞拿上去试一下，老师一声令下，一个个降落伞都飞了起来，瞧，同学们手中的降落伞像一位位跳伞的士兵从高空中落了下来。
这一节科学课真开心呀！
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转眼又到了暑假，迎面而来的不是轻松闲适的暑假生活，而是堆积如山的作业，应接不暇的培训班。要报什么培训班，大人们从来就没有询问过我的意见，只是说这都是为我好呵，为我好？为我好就是给我报这么多的培训班么？为我好就是给我这么多的作业么？真是好笑。我的成绩不是的，也不是最差的，连倒数第一都没有那么多的作业，补习班，那么大的压力，为什么我就要有那么多的作业，那么频繁的补习班，那么大的压力？我不明白，暑假不就是给学生放松的吗，为什么要布置那么多的作业？暑假，一点儿也不像暑假！
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学生刚升上五年级心情比较浮动，常常会犯一些类似顶嘴的小毛病，婉琦老师会先跟学生指出说是哪里不对、为什麽不对，然後再请学生最伏地挺身或开合跳，我认为婉琦老师让学生明确地知道所犯的错误，以及惩罚的方式也可以锻链学生的体力这两点真的很值得我学习。
再来是分配扫地工作的部分，老师跟我说他本来想用抽签的方式来分配的，但是最後想想之前的经验她认为这样的话，学生会对自己的扫地工作没有认同感，常会出现偷懒的情形，所以这次婉琦老师花了一节课的时间分配扫地工作，交叉地使用自愿和猜权的方式，边分配边说明工作内容，一次让全班都明白，果然在扫地时间每个人都会主动的做自己的事，我想这是因为有一个完美开始的缘故吧!
由於是新班级的缘故，所以许多班级常规都还在建立中，这个过程是很辛苦、繁杂的，但是也因为有这个环境让我见习，我相信我可以在里面学到很多东西的。
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