职场资料|好习惯坏习惯读后感（通用15篇）_好习惯坏习惯读后感
发布时间：2021-05-16好习惯坏习惯读后感（通用15篇）。
◉ 好习惯坏习惯读后感
今天，我读了一篇文章，名字叫《习惯》。主要讲述了卡罗尔经常给他的邻居送馅饼，一开始，卡罗尔的邻居对卡罗尔的善举心存感激，过了几次后就觉得这些是理所当然的事。最后，他因为卡罗尔工作忙，没给他送馅饼而大喊大叫。
读完这篇文章，我想对史密斯夫人说：“你的邻居并没有义务给你做馅饼，你却把它当做理所当然的事，这太不应该了。你应该礼尚往来，也给卡罗尔送一些礼物。这样，你们的邻里关系才会变得融洽，和睦。”
读完了这篇文章后，看到了史密斯夫人的所作所为，我开始反省自己。我以前也干过这样的事，爸爸妈妈起早贪黑地上班，辛辛苦苦地为我们挣钱，下班还要给我做饭，晚上还要给我辅导作业，周末还要送我上特长班。刚开始，我还心存感激，可是到了后来，我把这当成了理所应当的事情。开始向爸爸妈妈发脾气，有时候妈妈让我做我不想做的事情时，我就大发雷霆，现在想想真是太不应该了。我以后要对爸爸妈妈心存感激，长大以后报答爸爸妈妈。
有感激到抱怨，也许这个过程并不漫长，但是，我们还是意识不到当中的变化。以后我要对别人的善举知恩图报。做一个心存感激，滴水之恩涌泉相报的人。
◉ 好习惯坏习惯读后感
孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”意思就是小时候形成的良好行为习惯和天生的一样牢固。近代英国教育家洛克在其《教育漫话》中说道：“儿童不是用规则教育就可以教育好的，规则总是被他们忘掉。你觉得他们有什么必须做的事，你便应该利用一切时机，给他们一种不可缺少的练习，使它们在他们身上固定起来。这就使他们养成一种习惯，这种习惯一旦养成以后，便不用借助记忆，很容易地，很自然地发生作用了。”
确实，儿童期是形成习惯的关键时期。孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。习惯对于孩子的生活，学习以至事业上的成功都至关重要。我国教育家陈鹤琴先生则说：“习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累。”事实上，习惯是一种惯性，也是一种能量的储蓄，只有养成了良好的习惯，才能发挥出巨大的潜能。为了孩子的健康成长和终身的幸福，每一个父母都需要高度重视孩子的习惯培养。
著名的教育家叶圣陶曾说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”叶圣陶认为，教育的目的就是培养习惯。他说：“我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强能力。我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强能力。习惯越自然越好，能力越增强越好。”叶圣陶先生非常重视少年儿童良好习惯的培养。20世纪40年代，叶圣陶先生就提出了“教育就是养成良好的行为习惯”这个理念，并专门写了《习惯成自然》和《两种习惯养成不得》等文章。
培养儿童的良好行为习惯，也是著名的教育家陶行知先生的教育思想。陶行知先生早年留学美国，师从美国进步主义教育大师杜威。归国后，他终身致力于中国教育的改造，教育思想和实践经验都十分丰富。
陶行知认为，儿童期是人格和习惯形成的最佳时期。他在《创设乡村幼稚园宣言书》一文中写道：“从福禄倍尔发明幼儿园以来，世人渐渐地觉得幼儿教育之重要；从蒙台梭利毕生研究幼儿教育以来，世人渐渐觉得幼稚园之效力；从小学注意比较家庭送来的与幼稚园升来的学生性质，世人乃渐渐觉得幼儿教育实为人生之基，不可不趁早给他建立得稳。儿童学者告诉我们凡人生所需之重要习惯，倾向，态度多半可以在六岁以前培养成功。换句话说，六岁以前是人格陶冶最重要的时期。这个时期培养得好，以后只要顺其自然，自然成为社会的优良分子；倘使培养得不好，那么，习惯成了不易改，倾向定了不易移，态度决了不易变。”
那么，怎样培养孩子的良好习惯呢？
一，好习惯要在生活中培养
日本教育家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”事实正是如此，孩子习惯的养成主要在家里，父母应该注重在生活中培养孩子的各种良好习惯。
陶行知先生认为，各种知识和技能学习最好在生活中进行，习惯培养更应该如此。他在《生活教育》一文中写道：“生活教育是生活所原有，生活所自营，生活所必需的教育。教育的根本意义是生活之变化，生活无时不变，即生活无时不含有教育的意义。因此，我们说’生活即教育‘，到处是生活，即到处是教育；整个社会是生活的场所，亦即教育之场所……生活教育与生俱来，与生同去。出世便是破蒙，进棺材才算毕业……随手抓来，都是活书，都是学问，都是本领……自有人类以来，社会即是学校，生活即是教育。”
德国哲学家康德从小就在父亲的教育下养成了严谨的生活习惯。据说，他每天散步要经过镇上的喷泉，而每次他经过喷泉的时候，时间肯定指向上午七点。这种有条不紊的作风正是哲学家严密思维的根源。可见，良好的生活习惯对于一个人的成功起着积极的作用。
家庭是孩子成长的第一环境，是孩子习惯形成的摇篮，6岁前的儿童主要生活在家庭中，家庭生活对孩子的影响是非常重要的。
有一个小朋友叫阳阳，由于父母工作繁忙，阳阳从小就跟随爷爷奶奶生活，爷爷奶奶对阳阳非常宠爱。他们对阳阳总是照顾得无微不至。当阳阳进入幼儿园时，还不会独自上厕所，不会自己吃饭，不会自己睡觉……阳阳在生活中根本就没有学到良好的自理习惯……这时候，阳阳的父母才意识到问题的严重性，赶紧把阳阳接到家中，对阳阳进行生活习惯的训练。
由此可见，生活即教育，父母应该积极为儿童创造适宜的家庭环境，同时，父母应当经常在行为，举止和谈吐等方面给儿童一个最好的榜样，讲话时要注意礼貌，举止要文雅，表现出高尚的情操，道德行为和良好的习惯。如果能够经常这样以身作则，这种长期熏陶使儿童在潜移默化中得到最佳的教养，通过日积月累，让儿童的良好习惯在不知不觉中形成。
二，好习惯要在实践中培养
在实践中养成习惯，要不断身体力行，使习惯成自然。陶行知先生的生活教育理论非常重视在做中学。因此，他主张在做中养成习惯，即在实践中养成习惯。他在《教育的新生》一文中写道：“我们所提出的是：行是知之始，知是行之成。行动是老子，知识是儿子，创造是孙子。有行动之勇敢，才有真知的收获。”叶圣陶先生也认为，要养成某种好习惯，要随时随地加以注意，身体力行，躬行实践，才能“习惯成自然”,收到相当的效果。
什么是“习惯成自然”呢？
叶圣陶是这样解释的：“成自然就是不必故意费什么心，仿佛本来就是那样的意思。”他举例道：“走路和说话是我们最需要的两种基本能力。这两种能力的形成是因为我们从小就习惯了，’成自然‘了；无论哪一种能力，要达到习惯成自然的地步，才算我们有了那种能力。如果不达到习惯成自然的程度，只是勉勉强强地做一做，就说明我们还不具有那种能力。”
“通常说某人能力不强，就是说某人没有养成多少习惯的意思。比如说张三记忆力不强，就是张三没有把看见的，听见的一些事物好好记住的习惯。说李四表达能力不好，就是说李四没有把自己的思想和感情说出来的习惯。因此，习惯养成得越多，那个人的能力就越强。做人做事，需要种种能力，所以最要紧的是养成种种的习惯。”
良好学习习惯形成的过程，是严格训练，反复强化的结果。现代控制论创始人，美国著名数学家维纳，在回忆父亲对他早期学习习惯的严格训练时说：“代数对我来说没有什么困难，可父亲的教学方法，使我们精神不得安宁，每个错误都必须纠正。他对我无意中犯的错误，第一次是警告，是一声尖锐而响亮的’什么‘，如果我不马上纠正，他会严厉地训斥我一顿，令我’再做一遍‘。我曾遇到不止一个能干的人，可是他们到后来一事无成。因为这些人学习松懈，得不到严格纪律的约束。我从父亲那里得到的正是这种严厉的纪律训练。”父亲严格的训练，终于使维纳养成了良好的学习习惯，以后成为誉满全球的科学巨人。
◉ 好习惯坏习惯读后感
“尊敬”的坏习惯先生：
你好！
因为你的存在，一些如自私、小气、骄傲、目中无人等不好的习惯渐渐入侵，控制了我的大脑，使我做出了许多错事。原来的好习惯居民也被你赶走，现在，我郑重以及肯定地与我的盟友“好习惯”居民向你发出挑战，击败你们这些坏习惯！两军交战，胜者为王，败者为寇。如果你输了，请自觉带领你的手下撤离我的'大脑，让好习惯居民，重新带领我、帮助我！
此致
敬礼！
你的敌人
坏习惯先生看完这封信，胡子都气歪了，他把信撕得粉碎，吩咐“自私将军”带领一百名小将，攻往好习惯基地。“自私将军”领到命令，便手一挥，气势汹汹地朝好习惯基地赶去……与此同时，“好习惯”居民也在出谋划策，为明天的大战作准备。我对“好习惯”居民说：“兵来将挡，水来土淹，我们一定不会输的！”话音未落，现场一片欢呼，士气大增。
很快到了交战时刻。介于对方是“自私将军”，我便派“慷慨”、“大方”两兄弟带领八十名小将前去迎战。战场上两军对立，各不相让，气氛十分紧张，时间仿佛凝固住了一样，“自私将军”阴阳怪气地开腔了：“你们还是快认输吧，哈哈哈……”我军不甘势弱，二弟“大方”说：“你们才认输吧，我看你们是怕了吧。”自私将军被噎得说不出话来，僵在那里，说：“废，废话少说，那，那就快，快开战！”说完哼地一声，一扭头就走了，身后传来了两军的打斗声。“好习惯”明显占了上风，把“坏习惯”打得眼冒金星，“自私将军”见情形不妙，撇下众人，落荒而逃。
“坏习惯”先生听闻兵败之事，气得浑身发抖，但又无力扭转局面，只能像条落水狗一样灰溜溜地跑了。
“好习惯战胜了坏习惯！”我不禁欢呼道！突然有人推了我一把，我抬头一看，竟是老妈，她说：“写作文怎么写睡着了？还乱喊乱叫的。”啊，原来，是个梦呀！
◉ 好习惯坏习惯读后感
海豚生活在海洋中，这是它们的习惯：
海燕翱翔在天空中，这是它们的习惯：
猎豹奔跑在草原上，这是它们的习惯；
世间万物都有权利生活在自己的习惯中，当别人干涉到了它时，它可以理直气壮的说：“这是我的习惯，你无权来管。”但是不是习惯真的就都是对的，自己的习惯就真的一点都没有妨碍到别人，伤害到自己吗？答案是否定的。
表弟是个蛮横无理的人，说十句话得有八句是骂人、讥讽人的话。他的父母不知为此教育过他多少次；但他总认为我习惯了，改不了了，不管别人怎么说，表弟依然是我行我素。在家因为我们都不跟他一般见识。在外谁让他呀，个个都是家里的“独苗”，不能受一点委屈的`。终于有一次他因出口骂人，别人打了他一顿，表弟为此几天不敢一人去学校。接受了教训他改掉了骂人的坏习惯。他以前不是说“习惯，改不了了。”但接受了教训不是一样的改了吗？习惯不论在你脑里扎根得多深，但只要你想改，立志、坚持去改是可以改掉的。坏的习惯我们一定不能要。习惯是衡量一个人的品行道德的一把尺子。坏的习惯只会让你越来越堕落，但好的习惯却有助于你成功。
40多年前，苏联政府要挑选宇航员去完成第一次太空遨游，加加林并不是当时参选队员中最出色的一个。他参加比赛时，只是抱着试试的心态，根本没有想到自己会被选中。可是幸运女神却眷顾了他。在他完成了108分钟的遨游太空，成为世界上第一位进入太空的宇航员后，总设计师罗廖夫才揭开了他入选的谜底。罗廖夫发现，在所有的选拔人中，只有加加林一个人脱下了皮靴。也许很多人会感觉他不可思议，脱掉皮靴就让加加林闻名于世界。但这不光是脱掉皮鞋这个动作帮助了他，更是“脱掉皮鞋”背后说明“加加林在日常生活的细节都这么的仔细，那他对于进入太空这么一个重大的任务，一定会更加地仔细认真。
习惯决定人一生的成败，好的习惯是人生路上的垫脚石，而坏的习惯是人生路上的绊脚石。怎样把绊脚石转变为垫脚石那需要你的努力与坚持。我们要根据自己所处的环境，身边所处的人，要摘到成功果实所需要的垫脚石，不断的改善和完善自己。
在漫漫人生道上，尽自己所能把那些坏的习惯都抛掉，培养自己好的习惯。养成了一个好的习惯可以使人终身受益哦！
◉ 好习惯坏习惯读后感
《影响教师一生的100个好习惯》读后感
有人说，习惯成就人生，习惯决定成败。习惯对人类的发展非常重要。好习惯有益于生活，决定生活的命运。看了《影响教师一生的100个好习惯》对这句话有了更深层的理解。
100个好习惯，就像电波一样，刺激着我的每一根神经。习惯影响教师的生活。良好的习惯能够有效地促进教师的专业成长，成为优秀教师成功的基石。名师之所以优秀，不是因为他们是这样出生的，而是因为他们早就开始养成好习惯，并长期坚持下去。
可以说，是好习惯引领他们走向了成功。
拿破仑说过：“把一个信念播种下去，收获的将是一个行动；把一个行动播种下去，收获的将是一个习惯；把一个习惯播种下去，收获的将是一种性格。”
“学高为师，身正为范”。作为一名教师，在教育学生养成良好习惯以取得成功的同时，也要在良好的教育习惯中培养教师良好的教育品质。当我们要求孩子去爱护环境主动捡起地上的垃圾时，我们自己在看到垃圾的时候也能顺手捡起来；当我们要求学生按时完成作业，自己是不是每次都精心备课；我们要求学生团结友爱，自己是不是对每个学生都公平公正；我们要求学生见到老师主动问好，我们是不是能主动问候学生……用自己的好习惯悄悄的影响学生是最有力的无声语言。
好习惯是能够给一个人带来幸福和快乐的“第二次生命”，因而我们有必要常常问问自己：我过上了幸福的生活吗？既然我们选择了教师这个职业，我们就应该积极地面对教师的生活。
工作和学习不是教师的全部生活。我们还有娱乐、休息和家庭。每次读这本书，我都会问自己：在教学中，我学会了和学生们一起思考吗？
是否为了教学而忽视了家庭呢？是否为了工作而抛弃了原本属于自己的快乐呢？深信更多的人会像我一样，会在这本书的启发下情不自禁地自我思考、自我反省，从而拥有更多属于自己的思想。
亚里士多德说：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为铸造的，因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”好习惯可以成就精彩的人生。
◉ 好习惯坏习惯读后感
好习惯。拥有一个好习惯，你就可以在拥有这个好习惯的这个方面越走越好，越走越让人羡慕，在这方面你也就可以越来越骄傲，越来越自豪。直接导致你人生的成功。坏习惯。拥有一个坏习惯，你就可以在拥有这个坏习惯的这个方面感到这件事情很难题，很乏味，不想再做了，你就会拥有一种失败的感觉。而这种感觉将会直接导致你人生的失败。——题记
人们都说：“拥有一个好的习惯就即是拥有一个好的未来、天才与白痴，只有一线之隔，这一线之隔就在于你努力或不努力。”而人生的成功与失败也是只有一线之隔，这一线之隔就在于你有好习惯或坏习惯。
读书的好习惯
“书是人类的门路”这句名言是高尔基说的。他提倡我们要多读书，读好书。我们要多读书。
以前我读书的时候，老是把书读完一遍，就不读了。自从和老师共读之后，让我知道了，书不能只读一遍，要多读。读第一遍时，你只了解了大概意思，了解的不够深。要多读几遍，每读一遍，哪本书或哪篇文章就会了解得更深入、更加知道他写的时候的心情。
和老师共读之后，老师也让我学会了，积累柔美词语。以前读书，都是读过一遍，书还跟新的一样，和老师共读后，老师告诉我们要拿笔读书。这样一来，每次写作文，都不愁写不出来了，只要老师让写作文，我的脑海里总会泛起良多点子。
在这我提倡大家多读书，读好书。多读一些对学习有帮助的，对你的写作也有帮助！
◉ 好习惯坏习惯读后感
这本书读完，讲真的，在实操方面并没有让我有新的认识，在理论层面，让我更加明白了微信微习惯叫微习惯。
为什么把目标设置的非常非常低，低到你抬抬手就可以完成？
因为每个人的意志力资源都是有限的，如果你有心的话，你会发现，每天早起后，上午的时候，人的精力是最好的，下午特别是晚上就会不太好。
这是因为你的意志力在一天的工作中已经消耗的差不多了。
这里就要讲到一本书，名字叫《自控力》，我之前也写过这本书的读后感。里面重点阐述了关于自控力（意志力）的问题，还给出了怎么提高自控力的总量和怎么回复自控力。
如果你平时打游戏的话，你可以把自控力看做是【蓝】，有蓝才可以释放技能。
回到微习惯的话题，为什么目标要小到唾手可完成呢？
因为你可以用非常低的成本去完成目标，这样就可以大幅减少你在完成目标上所需要消耗的自控力。
每个人都有自己的舒适圈，如果让你走出舒适圈，是不是很困难，需要很强大的自控力才可以。为什么人们都非常崇拜那些自律能力特别强的人，就是因为他们自控力强大，可以让自己跳出舒适圈。
但是如果不让你走出舒适圈，而是在舒适圈的边缘，伸出去一只脚，你可以马上收回来，但是只要你每天伸出去一下就可以了。
这样日积月累下来，你再伸出一只脚的时候，就会很轻松，慢慢的你的舒适圈就会扩大。
这，就是微习惯的妙处所在。
赶紧来试一下吧，让我们在舒适圈的边缘，疯狂的试探！
◉ 好习惯坏习惯读后感
《影响教师生涯的好习惯》读后感/r/n
此书内容大概分为教育习惯、教学习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯这五个方面，几乎囊括了一位教师在整个教师生涯中所涉及的各方面的问题，提供了很好的建议，指明了我们奋斗的方向，对于我而言，这无疑是一笔宝贵的财富。书中的好习惯就像电波一样刺激着我的每一根神经。/r/n
看了这本书，与自己再一对照，我的心灵猛地一激——“教育习惯篇：教育本身是一种智慧，而教师作为教育者，更需要拥有教育的智慧，教师的教育智慧从哪儿来?从学习中了来，从良好的习惯中来;教学习惯篇：
教学是一门艺术，教学也是充分展示教师魅力的舞台，追求有魅力的教学是所有教师共同的愿景，教师需要通过其良好的习惯不断增加其教学魅力，才能激发学生去赞叹、仰慕、并主动聆听其教诲………”一串串句子仿佛打击**，敲击着我的心灵;一个个案例解说了一个个教育的细微的操作中所蕴含的理念，启示我们进行反思。普通教师与优秀教师的区别在于习惯，习惯影响教师的生活。良好的习惯能够有效地促进教师的专业成长，成为优秀教师成功的基石。拿破仑说过：
“把一个信念播种下去，收获的将是一个行动;把一个行动播种下去，收获的将是一个习惯;把一个习惯播种下去，收获的将是一种性格;”身为教师，在教育学生养成良好习惯去获取成功的同时，自身也应在良好的教育习惯能培养出教师良好的教育性格。/r/n
常常，有一些习惯，我们不以为然。然而作为教师，这些习惯往往超出了个人的意义，会在不经意间直接或间接给学生带来种种影响或伤害;常常，有一些事情，我们做着、做过，却没有仔细去想“该不该”和“怎么样”。然而对于教育者，这些事情因为联系着一个个活生生的生命，所以值得去思索与拷问。
作为一名教师，在我们的举手投足之间，所传递的应是一种规范。我作为一名老师，除了教学还要育人。“学高为师，身正为范”。
反思自己的教育行为，我们要求学生按时完成作业，自己是不是每次都不拖堂;我们要求学生团结友爱，自己是不是对每个学生都公正;我们要求学生见到老师主动问好，我们是不是能主动问候学生……/r/n
还有很多的习惯需要我在以后的教学生涯中慢慢养成。记得希腊著名哲学家亚里士多德说过：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。
所以卓越不是一种行为，而是一种习惯。”从某种意义上来说，世界上并不存在优秀的行为，习惯优秀才是真正的优秀。教师既是教育者，又是受教育者，其习惯的培养具有重要意义。
如果你有更多的好习惯，你可以引导学生养成更多的好习惯。多一个好习惯，就等于向成功迈进了一步。/r/n
如果一个行为持续很长时间，它就会成为一种习惯；如果一个好的行为持续下去，它就会成为一种好习惯。无论是教育教学还是学习生活，任何好习惯都需要长期坚持。我坚信只要能明确目标，并踏实走好每一步，即使还在努力的过程中，也一定能感受到好习惯给我们带来的触动和促进。
如果你播下一件好事，你就会收获一个好习惯。
◉ 好习惯坏习惯读后感
习惯决定性格，性格决定命运。自从我学习了《养成好习惯》这篇课文后，我深深的明白了这句话的含义。
这篇课文主要讲了我们要从小养成一个良好的习惯，将来在社会上才会受人欢迎、尊敬。如果我们从小就养成了一些不良习惯，就会处处遭人白眼、受人排斥。比如小时候偷东西，一次、二次、三次那我们长大了也会去偷东西。俗话说：小时偷针，长大偷金。到你进了监狱时，你就是想改也改不了了。所以说在生活中习惯是极为重要的。
如清晨早起是一个好习惯，为人子弟者出必告，反必面，这一点是对长辈最起码的礼貌；而大声说话打扰别人的宁静，是一种不好的习惯。同时珍惜时间，有效的利用闲暇的时间是一个好习惯；体验艰难，弃绝一切奢侈，更是一种好习惯。其实，习惯是从小养成的，养成一个良好的习惯会使我们终生受益。
读了《养成好习惯》这篇课文，我情不自禁的想到我们这一代人每天过着衣来伸手，饭来张口的日子，衣服鞋袜脏了本该是自己洗，可疼爱我们的父母为我们做了，自己的房间本该自己整理，可深深爱着我们的妈妈也代劳了。时间久了，我们就在不知不觉中养成了懒惰、不爱劳动的不良习惯，导致我们把劳动和独立生活的技能抛之脑后。那么长大后的我们会是怎样的呢？毫无疑问，肯定是寄生虫。试想，未来的社会是个竞争激烈的时代，那么谁来养活我们这些寄生虫呢？因此在这里，我要告诉小朋友们：让我们从今天起，养成一个个好的习惯，好习惯会让我们终生受益。
因为习惯决定性格，性格决定命运！
◉ 好习惯坏习惯读后感
不过无论如何我还是“行”了，我在视野范围内以尽量客观的立场综合考虑了物质和精神成长需求，带着对更美好的未来的期许，按年份制定了十年内每一年的计划。现在感到迷茫的时候，看看墙上的计划表，觉得它在发光，它似乎就是“积极主动”中的能量按钮，就像数学是罗素的能量按钮一样（当年罗素说“有一条小路，穿过田野，通向新南盖特，我经常独自一人到那去**落日，并想到自杀 。然而，我终于不曾自杀，因为我想更多的了解数学”）。
“以终为始”最终激发出我想更多地了解人生的欲望，令我一想到没做过的事那么刺激，没去过的地方那么美，就激动得几乎难以入眠，如果我在迷茫的时候就换框，也许与自我周旋的迷雾早已经散去。
◉ 好习惯坏习惯读后感
有的人总是抱怨命运对自己不公平，其实他**知道有成就的人在他取得成就之前不也和你一样，人家为什么不怨天尤人。华罗庚，中国著名数学家，小腿残疾。他没有初中毕业。他的命运对他很残酷！在他任清华大学数学系图书管理员期间博览群书，他甚至能在黑暗中找到任何一本所要的书，由于他的努力被破格提拔为助教，当时这在清华时没有先例的。
它能与个人奋斗和良好的学习习惯分开吗？
所以养成良好的习惯对工作和生活都有很大的帮助。良好的习惯可以使你成为一个热爱生活，对生活充满激情的人；好习惯可以改变一个人的性格，一个人的性格可以影响一个人的性象，从而改变一个人的命运。）
◉ 好习惯坏习惯读后感
养成好习惯读后感习惯是人类的第二天性，它渐渐地成为我们身上最显著的特征。好的习惯可以使我们的生活更加顺畅，更有条理。在我们的成长过程中，它是一件非常重要的事情。就像所说的，要想改变你的人生，就要先改变你的习惯。因此，养成好的习惯是人生中非常重要的一部分。今天，我所读的《养成好习惯》引起了我对习惯的思考。
此书给人留下深刻印象的第一句话就是：“好习惯，是一笔最好的投资”。好的习惯不是一天一夜可以养成的，与此相反，建立好的习惯需要时间，需要毅力和耐心。因此，为了确保养成好的习惯，我们需要一个规律的计划，并且做好艰苦工作。
这本书详细地讲述了如何养成好的习惯。首先，我们需要确定我们希望养成的习惯，而不是逐渐地改变所有的坏习惯。一旦我们制定了我们的目标，我们就要确定养成好习惯的具体计划。我们需要找到最适合自己的养成好习惯的方式，然后系统性的，一步步地实施它。通过不断地实践和反思，我们不仅可以巩固好习惯、而且还可以进一步完善它。
第二个建立好习惯的秘诀是强大的韧性。韧性代表了一种决心，一种不屈服于挫折和阻力的能力。想要养成好的习惯和改变我们不健康的生活习惯，必须要具备韧性。也就是说，我们必须坚定不移地执行我们的计划。不管是在日常生活中还是在其他方面，坚持下去都是最关键的。
第三，我们需要找到适合我们当前状态和目标情况的好习惯，并且从一开始就一直坚持。这也就是所谓的”小步骤“。通过成功地完成现有的小目标，我们可以逐步建立自己的毅力，并且我们还可以坚定信念，超越挑战。因此，我们应该以小步骤来积累。
第四，坚持反思是关键。过去的一天，过去的一周，过去的一个月，过去的一年，我们都可以从中汲取经验教训，充分反思并且不断地改进自己的好习惯。
最后，坚持培养好习惯需要责任感。责任感是坚持改变和保持良好习惯的一个关键因素。因此，我们需要通过发现和推进我们的责任感来真正地养成好的习惯，从而把它们变成我们生活的一部分。
总体来说，养成好习惯这本书深度的探讨了如何建立良好的习惯，并提供了广泛的建议和实用的技巧。它可以帮助我们以最好的方式进入功利的阶段，并且以最高效的方式养成良好的习惯。它让我们充分认识到，养成好的习惯可以使我们更加成功和富有成就感。因此，我推荐大家去阅读这本书，为自己的成长之路助力。
◉ 好习惯坏习惯读后感
每个人都有好习惯和坏习惯，我也是有好习惯和坏习惯的。
我每天按都要运动，这样才能使我身体更加健康。于是我每天都做仰卧起坐，虽然刚开始做的时候，感到很困难，顶多能做三十多个，我继续坚持下去，渐渐地，仰卧起坐成了我生活的一部分，成为我每天必须干的事情，就像吃饭睡觉一样。现在我都可以做五十多个仰卧起坐呢。
我又有一个朋友她想养成每天都要看一些书籍，她觉得好习惯坚持二十一天就可以养成了，她就这么一天一天坚持着，但有一天她忘了，她就这一天不看书了，从明天开始重新计二十一天，之前坚持的那么多天都费了。二十一天后，她高兴地对我说，他养成这个好习惯了。
好习惯是要坚持才能养成的，也可以说是很难养成的，但坏习惯可不是。
坏习惯很好养成但很难改掉，我也改不掉赖床。怎么说呢，就是早上起来，睡眼朦胧，觉得再睡一应该没事，结果睡到很晚很晚。那天晚上我决定第二天一定要早起，可是坏习惯很难改掉，第二天还是没有早起。
我应该改掉坏习惯，但是怎么改呢？
或许，我可以从中找到原因，努力解决。后来我明白了，我迟迟不起床是因为我睡眠时间太少了，睡觉时间不规律，心情不稳定，大脑太乱导致我难以入睡。
我应该尽力改掉这个坏习惯，这个坏习惯对我身体不好。
◉ 好习惯坏习惯读后感
对于父母来说，要注意培养孩子的良好习惯，更要注意不要让孩子养成不良的习惯。因为坏习惯一旦养成，就具有自然的驱动力和心理惯性，有时候就算没有外部条件，习惯行为也同样可以做出。许多孩子有时候知道自己有不良的习惯，但是往往控制不住自己而重复不良的习惯。这时候，父母要帮助孩子抑制和纠正坏习惯。
那么，什么是坏习惯呢？叶圣陶认为，习惯不嫌其多，但有两种习惯养成不得，除此之外，其他的习惯多多益善。这两种习惯就是：不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯。
什么是“不养成什么习惯的习惯”呢？叶圣陶用日常生活中的某些习惯的养成来说明不养成什么习惯的害处。他说：“坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯。有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康，但这些习惯不是短时间内就形成的，要逐渐养成。在没有养成的时候，多少需要一些强制工夫，自己得随时警觉，直到‘习惯成自然’，就成为终身受用的习惯。可是如果起先没有强制与警觉，今天东、明天西，今儿这样，明儿又那样，就可能什么习惯也养不成。久而久之，这就成为一种习惯，牢牢地在身上生了根。这就是不养成什么习惯的习惯，最要不得。”
这种习惯与其他种种习惯冲突，一旦养成，其他种种习惯就很少有养成的希望了。什么是“妨害他人的习惯”呢？叶圣陶举例说：“走进一间屋子，砰的一声把门推开；喉间一口痰上来了，噗的一声吐在地上；这些好像是无关紧要的事，但这既影响他人学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯。”
妨害他人的习惯是恶劣品质形成的重要根源。如果一个人不明了自己与他人的密切关系，不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，就极有可能成为一个恶人。
对于好习惯要培养，坏习惯要纠正。中国青少年研究中心副主任孙云晓的公式是：培养好习惯用加法，克服坏习惯用减法。
例如，在培养孩子的读书习惯时，可结合孩子兴趣特点先选择故事书，由浅入深，由短到长。不在一朝一夕，贵在长久坚持。一位细心的妈妈观察写作业的儿子，一会喝水，一会撒尿，不到一小时出来四五次。这位妈妈看在眼里却没有急于求成，而是在第二天孩子写作业前给孩子提了个建议：坐下前把该办的事办好，我看你写作业时出来三次完全可以。孩子在妈妈的鼓励下果真少出去一次；过几天妈妈又提议再减少一次，孩子又轻松做到了。家长的.要求依次递减，直到孩子可以集中精力把作业写完，既帮孩子克服了不良习惯，更重要的是保护了孩子的自信心。
另一位家长的做法更有意思。他的孩子看书写字的习惯非常不好，经常是眼睛离书本非常近。他担心孩子会患上近视，非常苦恼。后来，他去咨询一位教育专家。教育专家问这位家长，孩子有什么特别的好恶。这时，他想起孩子对大葱的气味非常敏感。于是，教育专家指导家长把大葱的液汁涂在桌面上，并告诉这位家长，这样可以帮助孩子养成看书写字的好习惯。这位家长将信将疑，但还是按教育专家的意思去做了。果然，这个方法真的有效。原来，孩子在写字的时候，一旦头低得接近桌面，他的眼睛就受不了大葱的刺激而流泪，从而不得不抬起头。久而久之，孩子真的纠正了坏习惯。
这种方法是教育学上所说的“厌恶法”，这种厌恶法不仅可以纠正孩子在行为上的习惯，而且对纠正孩子某些心理上的坏习惯也有较好的作用。
当然，纠正孩子不良的习惯不仅需要行为的弱化，还需要大人们配合做一些思想工作，如心理辅导和正向诱导，各种方法共同参与、协调配合，坏习惯是可以消除的。
◉ 好习惯坏习惯读后感
每个人都有自己的好习惯和自己不好的习惯，今天，我就来说说我的习惯吧！
先说我的坏习惯吧。我是一个矮小的人，那是因为我每次都不喜欢吃早餐。有一次放假，我的妈妈给我买了许许多多香喷喷的早餐，我把所有的早餐搬回家。到了家里，那些早餐我没有吃几口就不吃了，就这样，我每次都不吃早餐了，每当肚子饿的时候，也没有吃几口就不吃了，就因为这样我就变成了一个矮小的人了。
虽然我个子矮小，但是志气可大了。我有个好习惯，就是只要我想要学会的东西我会一直坚持不懈。有一次，上体育课，老师拿来了一个长绳，我心想这是要干什么呢？老师说：“我们今天来跳长绳。”我心惊肉跳，心想：“千万不要我们男生跳呀！”老师发话了说：“今天男生先跳，女生玩。”就在一瞬间，我失去了希望。心想：“不管三七二十一，瞎猫碰上死耗子——乱撞。”一开始，我只跳了一两个，别人也跳了一两个，最后别人跳了十几个，可我也不落后，跳了十几个，就这样反复的练习，我每天回家都练，晚上练，中午练，下午练，都可以跳到二十几个了，就在这时，我排到后面，神气十足地对后面的人说：“这才叫做实力。”
好习惯不保持会变成坏习惯，坏习惯改正也会变成好习惯！我想我以后一定改正不吃早餐的坏习惯，这样我的身体棒棒的，才更有能力实现我的各种理想。俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”嘛！你们说呢？
