早餐调查报告5篇。
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早餐调查报告【篇1】
一、问题的提出
在我们的日常生活中,有些小学生为了买自己心爱的东西,经常不吃早餐,由此便形成了早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富的饮食方式。但是,从营养学的角度来说,早餐是一天中最重要的一餐,对大家的学习、健康,甚至以后的工作都有着重要的影响。这几年来社会上一直在宣传科学饮食,关爱健康,那么早餐问题有没有很好被重视呢?因此,我决定对这个问题进行调查和研究,从而更深入地了解同学们早餐的用餐情况,也希望能从中看到问题,并提出好的建议,使大家能够养成健康的饮食习惯,把最好的状态投入到学习中去。
二、调查方法
1.我们设计并发放了10份早餐情况调查问卷,对10位小学生进行了调查,
其中收回问卷10份,有效问卷为10份。
2.对自己身边的同学进行观察。
3.在网上寻找相关资料。
三、调查情况和资料整理
1、为什么吃早餐
有资料表明,小学生早餐营养不够,容易出现视力下降、身高增长缓慢、挑食偏食、注意力不集中、消瘦、缺钙、贫血等学生营养素缺乏症,使学生的身体素质、学习效率明显下降,严重影响学生的正常生长发育。
2、观察同学
在什么时候饿肚子
占班级的10%的同学到了第二节课就感觉肚子饿,饿着肚子使上课效率明显下降。15%的同学反映到了第三节课肚子就饿了,而第四节课肚子饿的占32%。
3、调查显示早餐的质量
10名小学生中有8名习惯吃早餐。大部分的孩子能在上学前就把早餐吃完;17%左右的孩子则是在上学途中或者课余时间 吃早餐;还有一部分孩子是无固定时间,想吃就吃。 还了解到,不吃早餐的原因是多方面的:认为没有时间的占70%;认为没有食欲占20%;认为没有喜欢的方便食物的占5%;还有5%的孩子表示要减肥。
四、结论
1.我还在校门口路边摊调查,一放学,校门口路边摊又排长队,众所周知,路边摊的卫生实在令人担忧,早餐没吃,使路边摊生意日益兴隆,也使学生的健康失去了保险。高达95%的老师认为没吃早餐最主要的影响是学习效率低。如果我们把课堂比喻成正餐,课间十分钟像零食,用零食代替正餐是否有利于健康,大家心里都明白。但对早餐的重要性,同学们并没有正确的认识。
2. 我还知道不吃早餐的大多都是平时没有生活计划。有生活计划的人都习惯吃早餐。
早餐调查报告【篇2】
问题的提出:
上学期,我每天来到学校,发现有些同学无精打采,而有些同学却神采奕奕,形成了鲜明的对比。我询问了几个精神十分恍惚的同学,一问才知道原来他们都忘了吃早餐,一个个都趴在桌子上,完全没有了生气。我们就想:不吃早餐对身体有没有危害呢?要是有,那么危害会有多大呢?为了揭开早餐的秘密,围绕这主题,我们展开了一系列的调查与研究。
调查方法:
我设计了一个调查问卷,以下问题具有一定的代表性。
1. 您的性别?
2. 你每天都有吃早餐吗?
3. 你大约什么时候吃早餐的?
4.你知道早餐对人体的重要性吗?
问卷分析:
从问卷中可以看出,回答问题的男女比例差不多,可以看出大家对这个问题都很感兴趣。48.08%的人能够主动吃早餐,3.85%的不吃早餐,不一定吃早餐的同学占48.08%,总体来说不吃早餐的同学可能较多。大约65%的同学早上8点以后吃早餐,假期在家还可以,如果上学了,8点就已经到校了,怎么能有时间吃早餐呢?大约90%以上的同学明确知道早餐对人体很重要,所以有的同学不吃早餐,重要原因是自控能力太差。
早餐距离前一晚餐的时间最长,一般在12小时以上,体内储存的糖原已经消耗殆尽,应及时补充,以免出现血糖过低。血糖浓度低于正常值会出现饥饿感,大脑的兴奋性随之降低,反应迟钝,注意力不能集中。所以,不吃早餐,或者早餐的质和量不够,容易引起能量和营养素的不足,降低上午工作、学习的效率。
不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足,很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以,每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,以保证摄入充足的能量和营养素。
早餐食物中的供能营养素是维持血糖水平的主要来源,早餐食物中的碳水化合物、蛋白质和脂肪的供能比例,应为5:1:0.7(相当于100克谷物,50克鸡蛋,10克食用油),这样能够很好地发挥碳水化合物在餐后快速升血糖的作用,同时又利用了蛋白质和脂肪维持进餐2小时后血糖水平的功能,两者互补,使整个上午的血糖维持在稳定的水平,来满足大脑对血糖供给的需求,对保证上午的工作、学习效率具有重要意义。
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态,尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用,尤其是学生,快速转化成为ATP后能被大脑利用。
营养学家认为早餐是非常重要的一餐,对人的健康十分重要,因为它提供了展开一天所需的能量。不食早餐会令人更易肥胖。
就餐时间应在早上7---8 点之间。
营养搭配,即早餐应该有碳水化合物、蛋白质食物和维生素。
要摄入足够多的水份、不宜经常食用油炸食物、食物应当容易消化。
谷类是面粉、大米、玉米粉、小麦、高梁等等的总和。它们丰富的碳水化合物是我们膳食能量的主要来源,多种谷类掺着吃比单吃一种好。
准确的称呼应该是“动物性食物”,包括肉、鱼、禽、蛋。它们为人体提供动物性蛋白质和一些重要的矿物质和维生素。但它们彼此间也有明显区别,妈妈们要注意轮番使用,不要因为孩子喜好而偏好某一种。
鸡肉、鱼虾及其它水产品含脂肪很低,可以多吃一些。猪肉含脂肪较高,适量少吃。蛋类是高蛋白的优质来源,但含胆固醇相当高,以每天1个为宜。
奶类及奶制品、豆类和豆制品,前者是动物蛋白,后者是植物蛋白,能为人体提供优质的蛋白质。而且,我国居民膳食中普遍缺钙,奶类是首选补钙食物,有些孩子喝牛奶会有腹泻等不同程度的肠胃不适,用酸奶和豆浆、豆腐脑代替也可保证钙的摄入。
也就是蔬菜和水果。我们经常把它们放在一起,是因为它们有许多共性——提供给人体各种维生素。但它们终究是两类食物,各有优势,不能完全相互替代。尤其是上学期间的'孩子,更不能只吃水果不吃蔬菜,或只吃蔬菜不吃水果。
一般说来,红、绿、黄色较深的蔬菜和深黄色水果含营养素比较丰富,所以你要多选深色的蔬菜和水果。
因为各地的习惯不同,大家可以根据自己的喜好来选择不同的早餐;
适合早餐的谷类食物:馒头、包子、面包、米粥、薯粥、豆粥、玉米粥、面条、营养麦片、馄饨。
适合早餐的肉类食物:猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、火腿、鸡蛋(蒸、煮、炒、煎均可)。
适合早餐的奶类及豆类食物:鲜牛奶、酸奶、羊奶、豆浆、豆腐脑、豆腐干、煮黄豆、酱豆腐。
苹果、草莓、香蕉、橙子、猕猴桃。
的维生素和矿物质,尽量少吃太甜的食物,以防引起龋齿和肥胖。 建议:
同学们,早餐是大脑活动的能量之源,请分配好你的早餐搭配,让自己的一天过得更充沛!
大家要养成按时吃的习惯,而且食物也要讲究营养均衡,希望大家养成这个好习惯!
早餐调查报告【篇3】
近日,深圳市食品药品监督管理局联合深圳新闻网发布《食品抽检你话事》早餐调查报告,以12264份问卷的数据分析了深圳市民的早餐选择、购买地点、购买品牌倾向等消费特点。与此同时,该局公布了203月至11月针对面包饼干、包子馒头、牛奶酸奶、鸡蛋等早餐食物的抽检结果,共检查了5730批次,整体合格率98.76%,其中包子馒头合格率最低。
调查报告显示,深圳市民对早餐口味最为关注,其次是生产日期、便捷性、保质期、品牌厂家等,最担心的早餐问题分别是检出致癌物、添加剂超标、检出致病菌、重金属和霉菌超标。关于深圳整体早餐安全健康现状的`评价,近五成市民表示一般,33.76%的市民表示担忧,不少被调查者表示,应对早餐进行招投标管理,建立统一规范的早餐售卖点,取缔无证经营的摊档,将“明厨亮灶”制度和“黑名单”引入早餐管理,更加关注重视早餐店的卫生。
有业内人士指出,早餐在饮食计划当中的重要性毋庸置疑,深圳人口众多,又多是年轻上班一族,早餐市场需求很大,但早餐与午餐、晚餐这些正餐不同,要求简单便捷,以小店小摊居多,监管难度更大,要通过调查和抽检数据,抽丝剥茧地对整个市场进行剖析,找出其中消费者关心的重点难点和早餐食品容易发生安全隐患的环节,然后逐一击破,全面整顿。如本次调查当中发现麦片水分含量超标容易引起结块霉变,粉面更容易防腐剂超标等,就可以作为下一步监管的重要参考。同时,对不同品牌的调查结果进行公布,也能倒逼相关早餐企业重视质量和安全,保障市民的饮食安全。
实际上,近年来,深圳已经逐步加大对早餐市场的管理力度。今年2月,深圳启动了“打造全国最干净城市百日行动”,将全面取缔非法报刊亭设置的未登记餐车。
早餐调查报告【篇4】
调查时间:
20xx年x月x日
调查地点:
xxxxxxxx教室
调查对象:
xxx小学生
调查方法:
访问
调查人:
xxx
报告正文:
1、你吃早餐吗?
2、为什么不吃?
3、你一般吃哪类餐?
4、你几点吃早饭?
5、你的早餐是怎么制作的?
问题回答情况
a、经常吃(2名)b、一直吃(10名)
c、偶尔吃(1名)d、经常不吃(0名)
e、偶尔不吃(1名)
a、时间来不及(3名)b、懒得吃(0名)
c、其他 (0名)
a、面类(2名)b、水果类(0名)
c、西式(8名)d、中式(2名)
e、其他不确定(1名)
a、6:30(6名)b、6:50(4名)c、7:00(0名)d、不确定(0名)e、其他5:306:106:206:40(4名)
a、自己在家做(3名)b、父母在家做(6名)
c、在外面买(2名)e、其他不确定(2名)
备注:
我想对不吃早餐的同学说:吃早饭对身体不利有很多方面。首先,人的脑是不能储存能量的。它需要通过糖而保证细胞的工作,这是需要经常补充的,而不吃早饭,很多的时间无法保证脑的热量供应,就会有反应迟钝的表现。另外,因为之前长时间没有进食,而胆汁是比较浓缩的,在进食后,会使胆囊收缩,胆汁排出,而不吃早餐,胆汁不排出,长期会引发结石。再有,因为离晚餐时间已经是比较长了,而又不吃早餐,胃部长时间是空的,也容易引起胃炎等表现。为了我们的身体健康,请同学们每天坚持吃早餐。
早餐调查报告【篇5】
为解决我区早餐供应网点少,品种单一,卫生条件差,质量难以保证,居民就餐难的问题,德城区政府自3月份以新湖饭店有限公司作为政府早餐示范工程,建成并运营了新湖总店、黑马店和建设店3家政府早餐工程示范形象店,经营面食20余种,汤食10余种,各种菜品、盒饭50余种,为l0余家公司、企业、机关、院校配送中餐、晚餐营养盒饭,覆盖人口近10万,市场状况,反应良好,受到了饭店辖区居民、用餐单位和广大消费者的普遍赞誉,树立了良好的市场品牌和企业形象,取得了较好的社会效益。
截止目前,3家形象店,共安置就业人员60余人,完成销售收入400万元,但经营业绩不佳,亏损25万元。造成我区政府早餐示范工程3家形象店经营亏损的主要原因有以下几点:1、我区经营尚不够发达,人们的生活、工作节奏较慢,消费观念和生活习惯一如既往,加之流动人口较少,消费群体有限,市场发育尚不完备。2、早餐市场流动摊点、小型餐馆较多,竞争激烈,市场客源四处分流。3、原材物料、用工成本、房屋租金大幅攀升,食品生产加工设施设备机械化程度较低,经营规模较小,造成了经营成本居高不下。
针对上述经营实际困难,为改变不利局面,充分发挥政府早餐示范工程的带动作用,我区将继续关心和支持政府早餐示范工程建设工作,继续加大投入完善后续建设,助推企业做好、做大、做强。促使我区早餐市场形成规范有序、布局合理、营养丰富、惠及百姓、美化城乡环境的新格局。
