面对挫折活动总结(精品10篇)
发布时间：2017-05-15面对挫折活动总结(精品10篇)。
★ 面对挫折活动总结 ★
人生的道路不会是一帆风顺，人们难免会碰钉子，碰到钉子我们就会产生紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。所谓钉子也是人常常遇到的挫折。
在上小学五年级时，开学伊始班里竞选班委，刚开始班上没有一个人站起来，我心想：“我在班上的人缘还不错，成绩也还可以，应该可以竞选一下。”但是转念又想要是没选上又多么丢人啊!思来想去我最后鼓起勇气报名参加竞选。老师给我们每人发了一张白纸，让同学们把支持的人的名字写上。当我写完了之后偷偷的环顾了一下四周，发现我周围的大部分的人都选了我。我紧张的心绪又平复了许多，还略有些许兴奋。当开始统计票数的时候我还洋洋得意的笑着，不一会笑容慢慢的在我脸上消失，我们几个竞选者的票数一直咬的很紧，而我的心情也想坐过山车似的忽高忽低。终于票数统计完了，我居然以几票之差落选了，我的脸瞬间涨得通红，恨不得地上马上裂开一条缝好让我钻进去，这是那边获选的同学正高兴的笑着，这个结果对我来说就像一道晴天霹雳，而现在我满心的羞愧和后悔。
到了第二年，又到了竞选的时候了，我没有参加，而去年和我一同落选的小明居然参加了，并且以高票当选。我心中十分诧异，于是我去问他，他说：“虽然我上次落选了，但是从中我找到自己的不足并加以改正，乐观并勇敢的面对挫折就一定会成功的。”于是我也慢慢调整自己的心态，努力去改变自己、完善自己、充实自己，最后我也竞选到了自己心中心仪的职位。
通过这件事使我深刻的认识到：当我们面对困难和挫折的时候，大致分为三种人。第一种是胆怯、懦弱的人，他们一遇到困难和挫折就放弃既定的目标，结果一事无成。第二种是意志不坚定或容易满足的人，他们在困难和挫折面前也能博一下，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底，这样的人享受不到成功的喜悦。第三种是有坚定信念、意志坚强的人，他们勇敢面对挫折。善于把前行道路上的绊脚石当成垫脚石，不达目的誓不罢休，最终他们站到了山顶。苏轼说过：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”
★ 面对挫折活动总结 ★
人的一生中会有许多的挫折，而我们要做的，就是面对挫折，打败挫折。
“张一娜，网上买的自行车到了，你快来骑骑看！”妈妈冲着我喊。“来了！”我走出门，来到了自行车旁边，“可是我还不会骑呀，你说怎么办？”“不会就学呗，学着学着不就会了嘛。”妈妈拍拍我的肩，答道。没办法，只好学喽。
一开始，我先一只手握住把手，另一只手扶住墙，这样慢慢地骑着。“慢慢来，不着急，先保持好平稳。”妈妈扶着后座，在后面看着我。渐渐的，我能够在墙边活动自如了，于是便得意地说：“妈妈，你看我在墙边已经这么厉害了，可以离开墙骑了吧！”“那你骑吧，那我还要在后面扶着你吗？”妈妈笑着问我，“不用了，
你就放100个心吧！”我自信地说道。“好好好，听你的。”可不知为什么，我离开墙后，自行车好像就不愿意被我控制似的，左摇右晃，不一会儿，就把我翻倒在地。
“好痛呀！”我捂着膝盖说，“我不练了！”妈妈走过来，语重心长地对我说：“张一娜，如果你放弃了，那就再也不可能成功了，我知道你也不想半途而废，对吗？”我想想，也是，便又重新站起来学了起来。这次我吸取了前面的教训，慢慢骑，努力保持着平衡，可又摔倒了，我一次又一次地爬起。我成功了，自行车终于“投降了”，在宽阔的大地上，我灵活地起来骑去，开心极了。
面对挫折，只要我们坚持不懈努力到底，最终一定能够克服挫折，打败挫折。
★ 面对挫折活动总结 ★
“前方是绝路，但愿在转角！”
这样的一句话，一直很是喜欢，喜欢那种坚定和意境。
温馨安谧的夜，弯弯的月亮下面好像在空气中也活动出动人心魄的孤寂，旧事如潮水般侵袭而来。当清晨向阳踏着露珠升起的时候，看着湖面上那抹绚丽的、如锦似缎的云霞由浅变浓、由淡而艳时，昨夜的梦还能淡出你的灵魂吗？
回顾回头人生，那或浅或深、或蹒跚的每一个脚印；追忆旧事，昨日梦里或喜或忧、或淡妆浓抹的每一笔色彩，就在昨夜眷恋的梦中浓缩成了一个感叹号。
面对困境的时候，老是会意气消沉，对一切失去了寄望。由于心灰，引起情绪低落，对什么都提不起心思和爱好，于是造成连锁反应，觉得一切都是不顺心的，每个人都在跟自己作对。于是，我们会认为自己真是走进了绝路，觉得自己迷失了，看不到前方，找不到但愿，人生好像变得黯淡了下来，而消极的人会倍觉绝望，天天都沉醉在苦恼和无助之中无从排遣。
但是，糊口究竟对每个人都是公平的，雨下得太久，天总会转晴的。始终相信自己，相信自己是最好的，在等待机遇，也在创造机遇，由于要知道在现在这个复杂的世界里面谁想有自己的一片天。
前方是绝路，实在只是一种心境，糊口中，没有真正的绝路。路的尽头，只要你愿意继承走下去，也能走出一条新路；面前或许是一条绝路，但是但愿或许就在前面不远处的转角，只要你有恒心，在走几步，转过那个转角，转过去或许又是我们的一片天地，那里有幸福，快乐，欢笑和你想要的一切；天的尽头，有地；海的边线，有岸。
人生好象一个大舞台，我们天天都在看着戏一幕幕落下，又一幕幕上演，人间就象一万花筒，世界上的无论每个角落，总会有许许多多的人错过属于他的缘份，然而沧海桑田的故事总在不停的变幻，愿能以一颗寻常心来面对现在和未来。四季循环、花开花谢，笑看缘起缘灭，光阴荏苒，就算缘分不经意间从指缝间溜走。我相信青山依旧苍翠葱郁，明天向阳依然会升起在地平线的东方……
★ 面对挫折活动总结 ★
人的一生要面对许多挫折，没有人会顺顺当当走完一生。为什么白叟的经验多？是由于白叟一生面对了许多挫折、失败、难题，事情经历多了，做的也就会越来越好，经验是一点一滴积累起来的。
俗话说：“阳光总在风雨后。”的确，不经历风雨，怎能见彩虹！美国有一个人，在他二十一岁到五十二岁之间，挫折一个接着一个向他袭来：做生意失败，爱妻离去，竞选议员落选、竞选议员再次落选、竞选会员落选、竞选副总统落选。也许你会问，这个人一生怎么这么倒霉！的确，他一生有太多挫折，但他没有自暴自弃，而是一直坚持下去。终于，在他五十二岁那年，竞选上了美国第十九任总统。他就是——林肯。固然他有许多次失败，但他没有中途而废，反之，他将永远不会成功。
学习也是一样的，假如几回没考好试，就抛却了，就不学习了，这是不合错误的。自己又不是生成就笨，只要上课当真听讲，课下多学习一些，怎能会学习不好呢？世上无难世，只怕有心人。再难的事情，只要努力，就一定会成功。成事在天，找事在人。同学们，不要害怕面对挫折，挫折也会在自己的人生上增添一些锦绣的画点。让自己的一天生为一幅锦绣的画卷吧！
★ 面对挫折活动总结 ★
寻常的日子里，挫折好像夏日里肆意妄为的蚊虫，无处不在惹人注目，它不仅给人带去无边的烦恼，还会给人带去无尽的疼痛。可是，只有敢于直面它的人，才能把所谓的烦恼和疼痛消灭，或许这是追求成功的人必然的选择。
自古以来，便是如此。《大唐西域记》的作者玄奘大师，当年不辞辛苦，历尽千难万险，尝尽取经途中的重重挫折，最终实现了别人认为遥不可及的宏愿，取得真经修得业果。试想，玄奘法师如果不是凭借一颗坚韧不拔之心，怎能完成这常人难以想象的事业？如果不能勇敢面对无尽挫折，怎能实现自己的价值和理想？他的身上，我们更多的看到的是勇敢面对挫折所产生的力量，这种力量是帮助人去实现梦想和追求的利器和法宝，正是因为如此，人们至今依然十分崇敬这位伟大的“取经人”。
司马迁的故事呢？想必大家也都耳熟能详。司马迁因事遭难，被处以宫刑，这对于一个普通人来说是怎样的一种屈辱啊。可是伟大之人必有超乎常人之技，任受尽凌辱和磨难，还依然费劲周折创作《史记》，历经数十载，一部伟大的“史家绝唱”最终诞生。太史公的一生，可谓遭逢难数，挫折难计，可是他依旧毫不自弃，凭着顽强的意志，勇敢地面对每一次打击和挫折，成功自然而然地垂青于他。由此可见，勇敢面对挫折有多么的重要，它可以让人产生逆境重生的信念和力量，这种信念和力量将会支撑并指引着你走向成功。
这样的精神随着历史和民族的发展被悄悄地一直传承下去，在人的血液里流淌，在中华传统文化的基因中根植，这种精神任何时代里都不会消弥。提到国父——中山先生，回顾其革命的道途，他的一生既充满传奇，又历经磨难和挫折。但是他从不言弃，仍然坚定信念，他在挫折中积累经验，在挫折中推进革命，1912年那封建王朝大厦的倾倒之声证明了当初的勇敢面对无疑是正确的选择。可想而知，中山先生在挫折面前的每一次勇敢面对实际上给中国革命走向未来，甚至为中华民族向前迈步，都起到了历史性的推动作用，这种力量不可小觑。
时至今日，再放眼那些功成名就之人，哪一位不是挫折面前勇敢的斗士，哪一位不是敢于直面挫折的勇士呢？新东方教育集团的俞敏洪，阿里巴巴集团的马云，哇哈哈集团的宗庆后，还有京东商城的刘强东，了解和关注过他们的人，都知道他们当初创业起步的艰难困阻，以及创业过程中的经历的种种挫折。有些挫折，让他们曾经遍体鳞伤；有些挫折，让他们曾经心灰意冷；有些挫折，让他们曾经狼狈不堪，可是成功者都不约而同地拥有一种品质——勇敢面对，正是由于当初的勇敢面对，曾经的遍体鳞伤变成了今天的居高临下；正是由于当初的勇敢面对，曾经的心灰意冷变成了今天的雄心勃勃；正是由于当初的勇敢面对，曾经的狼狈不堪变成了今天的世界瞩目。如今来看，还有谁会在乎当初受的挫折和磨难呢，或许在他们眼里这些早已经被放进了他们自己的创业史博物馆了吧。可是，在常人看来，他们身上勇敢面对挫折的那份毅力和坚持不得不让人敬佩，那种力量是何等的不可预测。
如果说，挫折是人生中经历的各种难缠杂病，那么勇敢面对就是一副精心配制的良药，绝对能够药到病除，使人精神焕发。如果说，挫折是航行途中不可避免的大风大浪，那么勇敢面对便是“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的智慧和经验，教人泰然处之临危不乱。
生活中，我们应该学会勇敢面对一切的挫折，这样才可以做一个不折不扣的生活强者。伟大领袖毛主席曾说：“与天斗，其乐无穷。与地斗，其乐无穷。”我们应该说，与挫折斗，其乐亦无穷！
★ 面对挫折活动总结 ★
当今社会，挫折是不可避免的！每个人都会遇到挫折，无论古今中外，每个人面对挫折都只有两种选择——逃避，面对。
在古代，“冯唐易老，李广难封。”
这句话是说，冯唐是一个非常有才能的人，却一直没有受到重用，好不容易到了汉武帝选贤求良的时候，他终于得到了机会，却因为已经九十多岁了。而无发再做官了。同样，理光也是汉武帝时候的一名武将，曾经无数次抗击匈奴，军功很大，但却一直没有做官，他们面对挫折都是勇敢的面对。
在现在，痛失十位亲人，却仍然站在抗灾一线的女英雄——蒋敏。
江民是一位成都市的女警官，在地震期间，她的十位亲人都遇难了，但是她却一直站在抗灾的第一线，多么伟大的一位女强人啊！在面对困难的时候，她没有选择逃避，而是勇敢的面对。
有以上事实可以看出，无论是男女，无论古今中外，都会勇敢的面对挫折！
古人云：逆水行舟，不进则退。
在当今的我看来，的却是这样，从古至今，多少的伟大的人物都是这样从逆境中出来的，下面我要举几个例子来证明它。
出生在北京的吴士宏，曾经是北京市椿树医院的护士，但是一场大病使她病倒在了病床上，并且一病就是四年，但是她并没有为病魔所打垮，她又加倍努力，终于成为微软（中国）公司的总经理，被人们称为中国的“打工皇后”。
还由叱咤于乒乓球体坛的邓亚萍，但谁又知道，在她小的时候，却曾经因为个子矮，而被体校拒之门外，但她在其父亲孜孜不倦的教导下，她终于实现了自己幼时的梦想——拿到世乒赛的金牌，终于，她成功了。她凭借自己一份执着与毅力征服了乒乓球坛。
世界上所有的人都有过不如意的时候，而面对这些坎坷、迷茫或者不幸，我们心中却应该拥有一句话，那就是“逆水行舟，不进则退。”
★ 面对挫折活动总结 ★
失败是成功之母，成功就是在失败的时候，第101次站起来。
比如说，爱迪生为了发明电灯，实验了1000多种材料，就在这一次次的在失败当中，爱迪生没有失去信心，没有放弃希望，发明了电灯，给人类带来光明。
有一次妈妈让我当一次家。我中午为爸爸妈妈做饭，做菜，等他们回来吃饭。不一会他们就回来了，我就去炒一道菜，一会麻辣土豆丝，上桌了爸妈尝了一口，我也上了一口，没有一点味。后来我又做了一次终于做成功了。我明白了每一次成功之花，都是需要努力的，失败了没有什么可怕的，我们还有希望！
★ 面对挫折活动总结 ★
本周是心理健康周。今天中午，Missge给全校讲了三个小故事。都是微笑面对挫折。其中一个小故事给我留下了很深的印象：有一个内向的男生，每次老师让他说话，他总是低着头，什么也不说。一天，他父亲从附近买了一些树苗。父亲回家后，对孩子们说：“谁种的树最茂盛，我就给他买一份最喜欢的礼物！”小男孩也想要它，但是他看到他的哥哥和姐姐正忙着浇水和松土。他突然想让自己的树苗迅速枯萎。于是，小男孩给它浇了几次水就不浇了。过了几天，他去看他家的树苗，发现他们家的树苗比他兄妹家的树苗茂盛得多。父亲也履行了诺言，给小男孩买了他最喜欢的礼物。还说小男孩可以成为优秀的植物学家。一天晚上，他想去看树苗，却意外地发现父亲正在给他的树苗浇水。当他回到房间时，他突然哭了起来。后来，小男孩虽然没有成为植物学家，却成了美国总统——罗斯福。
听了这个故事，我受到了深刻的教育，我学会了在遇到挫折的时候不要放弃，要勇敢的面对。
★ 面对挫折活动总结 ★
“写得蛮好的！”正弓着身子在书桌前全神贯注地训练书法的我被突如其来的话语吓了一跳，手中的笔一抖，笔画马上就歪了。我扭过头，看到妈妈微笑的脸。“一伟，短短的几天训练你的书法又有了新的突破哦。”妈妈很自豪地笑着。“真的呀，那可太好了。”实在我是看不出自己的书法有什么提高的，但是妈妈夸我，我仍是很兴奋，自得地露出一副“士隔三日当刮目相看”的神色。下战书，姐姐带我到邻居家完，小丽姐姐正在练书法，她摹仿的是柳公权的帖子。呵，都是高中学生了，还临柳公权的帖子，真是老土，我早已经换了王羲之的《兰亭序》了，那可是“天下第一行书”哦。看着小丽姐姐凝神命运运限，小心翼翼地落笔、收笔，我不仅手痒痒的，想露一手。再说，今天刚刚受到妈妈的表扬，不露上一手，真是愧对苍天啊。“小丽姐姐，我来尝尝哦。”“嗯——看看一伟的书法练到了什么境界。”小丽轻松地把笔交到我的手上。提起笔，我装模作样地闭目养神一回，然后奋笔龙飞凤舞地写了一个“永”字。俗话说，“永字八法”，仅从这个字就能看出我书法水平的。本来是满含期待的小丽和姐姐一看到我的“永”字就不仅哑然发笑，把本来还在沾沾自喜的我唬住了。当真比较了小丽的书法，我也感到自惭形秽了。这件事情之后，我对书法的决心信念一落千丈，自觉不是练书法的料。从此，书桌前再也见不到我全神贯注练书法的身影了。一天，姐姐找上我，说：“一伟，这几天怎么不见你动羊毫了。”姐姐的话使我想起几天前的丑事，不仅有点生气：“就我这块料，算了吧。”姐姐搭搭我的肩说：“别丧气，要相信付出总有回报，努力了才会有结果。”姐姐给我找了颜真卿的描红本，说：“我看过你的字，觉得底气不足。这本帖子挺适合你的，尝尝吧。”姐姐的话击中的我的把柄，犹豫了一会，我接过了那本帖子。现在我是天天满怀决心信念地训练书法，并不是为了他人的夸奖，更不是为了在人前夸耀我的成绩。我只是想在“跌倒处”站起来，找回决心信念。
★ 面对挫折活动总结 ★
人生，犹如一条荆棘密布、暗礁丛生的道路，人自从来到这个大千世界，便注定要经过这番坎坷，挫折和失败就像你形影不离的“朋友”，随时都将“问候”你，但为了将来那伟大的梦，你不得不慎而又慎，不得不面对挫折，不得不……
小学时，一枝独秀的我不负众望，在众多新星中脱颖而出，以优异的成绩叩响了县重点中学的大门。但好景不长，挫折和失败便携手并肩共同“光临”了我，中学的首次考试就名落孙山，昔日的掌声、笑声不再属于我，心中那份信心也所剩无几，看着人家在众人羡慕的眼光中上台领奖，我才第一次发现群星闪耀的中学中，自己只不过是一颗暗淡无奇的小星。我的心里像打翻了五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸什么滋味都有，豆大的泪珠夺眶而出，模糊了视线，苦苦的、涩
涩的，“哪里栽倒的，就从哪里爬起来”，耳畔响起了老师的谆谆教诲。
俗话说得好，“失败是成功之母”，这次考试的失败让我明白了“骄傲使人落后，虚心使人进步”的意思，让我懂得了“人外有人，天外有天，强中更有强中手”的内涵，让我体会了“一滴汗水，一份收获”的真谛，也许我知道了只有不懈地努力，戒骄戒躁，一步一个脚印，踏踏实实，认认真真才能有所进步，有所成就。
古今中外，有多少伟人不是经过无数次的失败和挫折才取得成功的吗？伟人之所以能成功，是因为他们没有把一次的失败和挫折当作是永远的失败和挫折，相反，面对挫折，他们迎难而上，敢于拼搏，敢于奋斗，潜心钻研，靠自己坚强的毅力和意志，战胜了失败和挫折，取得了令人瞩目的光辉。
回首往事，转瞬间，我们已度过漫漫人生路上十五六个春秋，多少次失败和挫折的记忆已化作尘烟，或成为遗憾，或成为悲痛，或成为激励。朋友，人生不就是一次次艰难的跋涉一次次壮丽的出海吗？不能任凭挫折肆虐，让我们抛弃它的阴影，放开手脚，让汗水尽情地挥洒一次，让我们在人生的沙场上再征战一番，我们必定会战胜挫折，带着成功的微笑步入
更加美好的明天，正所谓“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。不经风雨，怎见彩虹？
孟鸿寿，自幼患了软骨病，身长腿短，投特别大，脚小而纤细，走起路来很艰难。但他下定决心苦学三年，终于成为独树一帜的名丑。是挫折与艰辛使他功垂名就。
电灯的发明，是发明大师爱迪生经历了上千次失败才发明成功的。上千次失败充满了他对广明的渴望，也促使他将失败转化为动力，从而将光明带给人类。
袁隆平，当他还是一名乡村教师的时候，便对权威发起了挑战，他不再迷信权威，他要为广大的农民兄弟干出自己的一番伟业。凭着自己的一腔热情，他成为了杂交水稻之父，成为了救饥救贫的人间天使。我不能说挫折就是走向成功的唯一条件，但我要说，如果没有挫折作为动力，没有经历风雨的洗礼，要想取得成功恐怕是不可能的。
-
想了解更多面对挫折活动总结的资讯，请访问：面对挫折活动总结
