工作总结|私密专业知识培训总结（必备十四篇）
发布时间：2017-04-13私密专业知识培训总结（必备十四篇）。
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减肥基础知识
一、肥胖的含义：
肥胖是指人体内脂肪过分堆积，明显超出正常人的一般平均量，并出现机体代谢，生理生化的异常变化。我们才称为肥胖。
脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪，我们这里的肥胖主要指的是皮下脂肪的异常过厚。皮下脂肪属于有机化合物，是由一个分子的甘油和三个分子的脂肪酸化合而成的，结构不稳定，容易燃烧。它具有保持人体体温恒定的作用以及缓冲物理冲击对内脏器官的伤害。
脂肪是我们体内能量的储藏室。平时我们消耗的能量少于摄入的能量的话，多余的能量就会以脂肪的形式储存在我们的身体里。一般呢主要是转化为皮下脂肪，其次是转化为内脏脂肪。比如说脂肪肝，就是指肝细胞内脂肪堆积过多而形成的病变。
脂肪容易积存的部位有哪些?(学生回答)脂肪的积存有一个特点，运动少的部位，它就会先储存在那。它其实也很奸诈的，对吧。因为它是有机化合物，结构很不稳定，容易燃烧，所以它要避开经常运动的地方，这样才能安稳的休养生息。
一个成年女性体内脂肪应当占体重的22%左右，超过30-35%即为肥胖。但是呢，我们没办法知道体内的脂肪到底有多重对吧，不可能刮下来称一下。那我们该怎么来确定一个人是否肥胖呢?
二、检测肥胖的基本计算方法：
a：长江以北的北方人的理想体重：(身高-150)x0.6+50(kg)[例：身高160的北方人，理想体重为(160-150)x0.6+50=65kg]
b：长江以南的南方人的理想体重：(身高-150)x0.6+48(kg)[例：身高160的南方人，理想体重为(160-150)x0.6+48=54kg]
我们来算一算各自的理想体重应该是多少?看一看你是否超标了呢?
还有一个计算方法，叫体重指数，英文缩写是BMI，是评估体重与身高比列的参考指数。BMI=体重/身高。
如果BMI≤18.5为偏瘦，18.5-25为正常，25-30为偏胖，≥30为肥胖。好，我们来
各自算一算自己的体重指数属于哪一类。
三、肥胖的危害
1、使人体态臃肿难看，活动不便;我想这也是
2、容易并发高血压，心脏病，脑血栓，脑溢血等，统计表明，心血管病的发病率，以肥胖者最高，是正常人的2到6倍。
3、肥胖会影响呼吸功能和消化功能。造成乏力，气虚，运动能力劳动能力下降。肺功能是恒定的，肥胖的人耗氧量增加，加重肺的负担，出现肺气肿肺水肿。
4、肥胖会导致糖尿病。
5、女性肥胖者患乳腺癌和子宫内膜癌的几率比正常人高得多。
6、肥胖会影响生殖系统，导致性功能障碍，男子阳痿，女子月事紊乱，不孕好，我们现在知道了肥胖会带来这么多危害，这下是不是减肥的动力又多了许多了?那么这也是我们在以后的工作中要告诉顾客的，让顾客也有危机感，从而促成交易。
四、肥胖的分类及形成原因
1、单纯性肥胖：指非疾病引起的肥胖，约占肥胖人群的95%左右。
a、体质性肥胖：属于先天性的，遗传性肥胖可以归为这一类，父母都肥胖，子女60以上肥胖。父母一人肥胖，子女40%肥胖。父母都不肥胖，子女也有10%几率肥胖。这类肥胖人群，主要因为体内物质代谢较慢，物质的合成速度大于分解速度，导致体内脂肪细胞增多而肥胖。
b、获得性肥胖，又称过食性肥胖，：一般从20-25岁以后，由于饮食不节制，运动量不足，进食速度过快和咀嚼次数过少，使脂肪细胞肥大，数目增多而形成。
2、继发性肥胖：可由内分泌混乱和代谢障碍引起，故又称为“病理性肥胖”。占肥胖人群2%-5%。
常见的病因有：
1.脑部肿瘤，外伤，炎症等后遗症。
2.糖尿病前期，胰腺瘤等，是胰岛素分解过高，导致脂肪分解过少，合成大于分解，代谢率降低而造成肥胖。
3.甲状腺功能减退。
4.性腺功能减退，如女性绝经期，多囊性卵巢等。
5.维生素B的缺乏，脂肪在转化的过程中需要多种营养素的参加，营养素缺乏，就会妨碍脂肪代谢，导致肥胖。
3、药物性肥胖：占肥胖人群的2%左右，有些药物在治疗疾病的同时，还有导致身体肥胖的副作用，如治疗风湿性疾病的嘌呤类药物和治疗过敏的地塞。
4、妊娠期肥胖：女性在妊娠期营养过剩，活动减少，雌性激素比例失调，致使脂肪代谢紊乱，体重会急剧上升。
五、常见的减肥方法：
1、饮食减肥：通过调节饮食，控制摄入的热量或摄入具有消耗能量，具有减肥功效的食物，不使热量过剩，减少脂肪的堆积。主要有几种方式：
a、以控制食物的质量控制减肥：基本不吃碳水化合物和脂肪类食物，以吃蛋白质为主。蛋白质会使身体消耗热量的速度加快。如：鸡、鱼、贝、蔬菜水果等。
b、以食物的数量控制减肥：单纯的以控制食物数量来达到减肥的这种方法是不可取的，比较安全的方法是：采取质与量同时控制的方法。c、以减肥食品减肥：长期有意识的食用一些诸如黄瓜，冬瓜，食醋等能起到减肥效果的一些食品。
2、运动减肥：原理就是增加消耗，使分解大于合成，减少脂肪细胞数量。
3、药物减肥：有谁吃过减肥药的?有什么反应?这种不是首选方法，应在其他方法疗效不佳或无效的情况下使用。常见的减肥药有几种：抑制中枢神经控制食欲的药物，增加排水量的药物，增加胃肠蠕动，加速排泄的药物。增加热量消耗的药物。
4、沐浴，桑拿，蒸汽，温泉减肥：这类减肥方法主要是通过升高人体基础体温，增加脂肪新陈代谢速度，并大量排汗水，从而达到减肥效果。但是要注意以下几点：
a、患有癫痫，心肺疾病，以及经期孕期的肥胖者禁止采用此法。
b、最好在饭后2-3小时内进行，切忌在空腹及饭后一小时内，避免发生低血糖休克。
5、美容仪器减肥：目前美容减肥仪器有电磁，超声波，电脑微波，核磁振等，原理一般为：促进血液循环，加速脂肪分解与消耗，刺激肌肉收缩，达到减肥紧肤的目的。
6、按摩减肥：对肥胖部位施以局部按摩，通过疏通经络，流通气血，促进水液排出，促进脂肪分解与热能消耗，达到减肥的目的。
减肥的方法有很多种，那我们可以来排一排选择先后顺序：优先选用对身体无毒副作用的方法，首先呢提倡运动减肥，按摩减肥，美容仪器减肥，沐浴桑拿减肥，饮食减肥，药物减肥。虽然肥胖的危害很大，但是我们在减肥的同时，也要记得把握一个度。俗语有云：过犹不及。过度的减肥，也会使身体出现这样那样的疾病，比如脑组织出现不可逆损伤，导致记忆力下降，女子月经紊乱，不孕等。所以国际卫生组织WTO提出的健康减肥的四大原则：不腹泻、不厌食、不节食、不反弹。如果体质指数偏低的人就不要在那儿沾沾自喜了啊，小心变痴呆哦。
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在医学领域中，护理是一个非常重要的学科，直接关系到病人的生命与健康。护理实习是护理专业学生的一项必修课程，通过实践，学生们可以将理论知识应用于实际操作中，提高自己的临床护理技能。以下是我在护理实习过程中所学到的专业知识总结。
一、基础护理知识
1. 人体解剖和生理学：了解人体各系统的结构和功能，对于判断病人病情和护理期间的变化具有重要意义。
2. 感染控制：掌握洗手和消毒的正确方法，了解感染的传播途径，能够有效预防和控制感染的发生。
3. 药物知识：熟悉常用医疗器械和药品的使用方法和注意事项，及时了解药物的不良反应和副作用，防止病人发生意外情况。
二、临床护理知识
1. 评估病情：掌握病人评估的方法和步骤，能够准确判断病人的病情和护理需求，为医生提供参考依据。
2. 疼痛管理：了解不同类型的疼痛评估方法和疼痛缓解措施，能够有效帮助病人减轻疼痛感。
3. 皮肤护理：掌握常见的皮肤疾病护理方法和皮肤的基本护理技巧，预防和处理常见并发症，如压疮等。
4. 呼吸护理：学会正确使用呼吸机和各种辅助呼吸器械，能够观察和评估病人的呼吸状况，及时处理呼吸窘迫的情况。
5. 静脉输液和输血：熟悉静脉通道建立的方法和输液输血的操作步骤，能够监测病人的输液效果和处理可能出现的并发症。
三、心理护理知识
1. 沟通技巧：学会与病人和家属进行有效的沟通，了解其需求和情绪变化，提供情感支持和安慰。
2. 病人心理状况评估：掌握病人心理状况评估的方法和工具，能够判断病人的心理需求和应对策略。
3. 疗愈环境：了解提供舒适和安全的疗愈环境的重要性，创造适宜的环境氛围，促进病人康复。
四、危机处理与急救知识
1. 不同危机状况的处理方法：了解心理危机、生理危机和社会危机的处理原则和技巧，能够稳定病人和家属的情绪。
2. 心肺复苏：了解心肺复苏的基本步骤和操作技巧，并能够快速和有效地进行心肺复苏。
五、安全知识
1. 病人安全：掌握病人安全评估的方法和策略，防止病人发生跌倒、误食药物等事故。
2. 医疗器械和设备安全：了解医疗器械和设备的正确使用方法和检查维护要求，确保设备正常运行和病人的安全。
以上便是我在护理实习过程中所学到的一些专业知识总结。护理实习是一个学以致用的过程，通过在实践中掌握这些知识并运用于实际操作中，我相信我的专业技能将会得到更大的提高。同时，护理实习也让我更加深入地了解了护理这个职业的重要性和意义，更加坚定了我成为一名合格护士的决心。
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“我学故我在”安工系专业知识竞赛总结
为配合学院学风建设，提高同学们的专业知识水平，安工系学生会在上级领导的号召下与11月18日晚6：00在南六楼多功能厅举办了“我学故我在安工系专业知识竞赛。”
本次知识竞赛的目的和意义，主要是让参与的同学认识到，21世纪是人才竞争的时代，人才的素质和技能已成为知识经济实现的先决条件。大学生要善于通过各种形式继续学习，不断充实，提高和发展自己。通过这次知识竞赛，可以使同学们对所学专业有更深层次的理解，促进同学学习的兴趣，增强同学们的集体荣誉感和凝聚力。
本次专业知识竞赛的主题比较新颖，套用了欧洲著名数学家笛卡儿的一句名言“我思故我在”。套用后的主题为“我学故我在”，之所以选择这样的主题，一是积极响应学院现阶段的学风建设，把学生应以学为主、以学为本的观念深入到同学中间。二是让广大同学们认识到，现在的社会是学习型的社会，我们今后会在工作中学习，在学习中工作。学习是伴随我们一生的事情，不能逃避，必须面对。
这句话可以理解为：“因为我不断的学习，不断的丰富自己的知识系统，不断的提高自身素质和修养，所以我能够适应今后竞争激烈的社会，能够体现自身的价值，能够为社会、为国家贡献自己的力量。”
本次知识竞赛的另一大亮点就是创新。
创新之一：打破以往知识竞赛的单一类题目。
次此知识竞赛为照顾全系的班级，使全系同学都能参与到活动中来，特意将网络、信息安全、物业等三大部分的题目综合在一起，摆脱了以往知识竞赛只有单一的计算机类试题。增加了全系同学参与的积极性，促进了基础知识更进一步的巩固，增强了各学科之间的交流和贯通。
创新之二：颠覆了传统的“台上答，台下看”的竞赛风格。
在会场的的布置上，我们一扫往届知识竞赛台上答题，台下观看的“高高在上”和亲和力不强的缺点。独辟蹊径，把竞赛赛场从台上搬到台下，把赛场布置成“梅花”的形状，“花瓣”为各参赛代表队的位置，“花蕊”即为整个赛场的中心。这种赛场的布置给人一种耳目一新的感觉，增进了各队之间的亲和力。在无形中使大家深刻体会到安工系是一个团结和富有凝聚力的集体。
创新之三：加强互动性，让每个同学都参与进来。
本此知识竞赛，由各班推荐3人组成“答题组”，负责答题。再由本班其他同学组成“智囊团”，为答题组提供技术支持。这样组成的参赛队，非常富有朝气，因为它不仅让班级的每一个同学都参与进来，而且还提升了班级凝聚力，和集体荣誉感，增强了互动性和参与性。在比赛中，“答题组”努力答题，“智囊团”积极配合，并助威呐喊。不仅活跃了比赛气氛，还增进了同学们之间的友谊。
创新之四：改进并丰富了答题的形式。
在以往答题形式的基础上，我们还增加了“限时判断题”，“限时描述题”和“观众题”。在竞赛的开始阶段先是“必答题”，这种题多为基础知识，易得分，先给各个代表队“吃定心丸”；接下来就是“抢答题”把会场活跃气氛逐步提升；然后穿插观众题，进行放松；紧接着就是紧张无比的“限时判断题和描述题”，再把会场的紧张气氛台高；然后再穿插观众题，增进互动性；然后就是一决
胜负的“风险题”，将赛场推向另一个高潮。
这样的穿插使赛场气氛错落有秩、节奏有续、风格明显。
本次知识竞赛得到了院和系里老师，及本系同学们的大力支持。院学生处处长王德才老师、院团委常务副书记辛本福老师、安工系系主任朱汝光老师、安工系办公室主任张梅老师、安工系学生辅导员沈志轶老师等亲临了大赛现场，并做了精彩的讲话。
可以看到，由于我们经验的不足，本次知识还有一些不完美的地方。如没有细致的考察赛场，导致扩音器没有使用；由于正式试题给主持人的时间较晚，主持人准备不充分等。
但是，只有在不断的不完美中，才能找到自己的不足及失误之处，才能提高自己的工作能力，使自己的综合素质得以有明显的提升。我们相信，今后的工作会完成的更好，为的同学们服务。
院团委
安工系团总支
XX年11月
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最近在教小朋友们学习分享，每天班里的玩具、食物、游戏等等，我都会让小朋友们一起分享。每天都给孩子们从侧面引导他们，让他们知道，发自内心的分享，是一件快乐的事。于是班级里出现了这样的一些情况
朱家瑞是班里特别小气的小男孩，每天妈妈送他来幼儿园时脱下的外套、帽子等物品都会让妈妈带回家，听妈妈说是怕别的小朋友拿走，更别说好吃的东西，他根本不给别的人吃，包括爸爸妈妈在内，爸爸妈妈也拿他没办法。可是这一天朱家瑞小朋友在妈妈送他入园的时候带来了一大包好吃“好多鱼”。我很好奇的问他：瑞瑞今天你带这么多好吃的来幼儿园干什么啊?瑞瑞一本正经的大声说：“我要把“好多鱼”和小朋友们一起分享着吃”。听完他的话我摸摸他的头说：“对，有好东西要一起分享，这样吃的才更香”。瑞瑞的妈妈在旁边看后高兴的说：“最近瑞瑞在家有好吃的都会分给爸爸妈妈吃，还说：大家一起分享食物，老师教我们的。”从妈妈的话语中可以听出她的心里是非常高兴自豪的，儿子有了一个很大的进步。
在班里不仅仅是朱家瑞小朋友带好吃的食物来幼儿园与他人分享，还有许多其他的小朋友纷纷带来好吃的食物与大家一起分享。小朋友在教学活动后一起分享着小朋友带来的食物别提有多高兴，吃的也比在家自己独自品尝的香。另外更让我感到意外的是在瑞瑞小朋友4岁生日的那天瑞瑞的妈妈一大早提着一个大蛋糕和一大包食物来幼儿园说是让瑞瑞在幼儿园和小朋友一起分享生日蛋糕，我问瑞瑞妈妈的用意是什么，她说：孩子的转变让家长感到很吃惊，作为家长的他们用了那么多的办法都没有起到作用，然而在幼儿园的一段时间的教育使孩子得到了如此大的转变，她感到很高兴。今天是瑞瑞的生日，花点钱能拿孩子的分享意识继续延伸下去，觉得很有必要。在生日派对上，瑞瑞还把第一块蛋糕端给了妈妈吃，当时瑞瑞妈妈都掉下了眼泪，接着一块一块分给小朋友和老师，最后才是自己。孩子们吃的很高兴，瑞瑞也特别高兴，因为他和小朋友一起分享了蛋糕的甜美，还和大家一起分享了生日的快乐，这种快乐是从未有过的快乐。从那以后在幼儿园过生日的小朋友也越来越多了，因为他们都愿意与别人一起分享自己生日的快乐!
看到孩子们的这一幕我的心里感到无比的高兴。因为孩子们真正体验到“分享”涵义。并且把“分享”带到了生活的每一个环节。通过这次活动很多家长朋友都反应孩子变了，以前在家里好吃的都是孩子独享，不给大人吃一口。而现在每次有好吃的都会主动送给爷爷奶奶、爸爸妈妈一起品尝，还会说上一句：好吃的大家一起分享。听到这些我深刻的意识到“分享”意识在孩子们的心中开花了，我还要继续让“分享”意识发扬下去，让它在孩子心中根深蒂固
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身边的法律专业知识_法律
学习法律知识并增强维权能力，既有助于自己因拥有必要的法律知识而受感性形式厚爱，也更好地服务于中国政治落地的一切合法现象。这里小编为大家整理了关于身边的法律专业知识，方便大家学习了解，希望对您有帮助!
1. 遇事就请个律师吧，不要过分相信自己有什么关系等等。
2. 法律上不存在骗婚的说法，假设路人甲声称自己身价巨万，某女结婚后发现路人甲其实一文不名，以其欺骗为由要求离婚或申请撤销婚姻或婚姻无效，均不被支持。
3. 18岁就可以判死刑了。
4. 在酒桌上，别人不胜酒力你仍然力劝造成对方人身损害的，你可能需要承担赔偿责任。
实用法律知识提示：必须是正在发生的案件才能无限防卫!
5. 走在大街上，你看见有人瞅你的眼神不对，你一拳将其打翻在地，那不算正当防卫。
6. 拉电网防贼不算正当防卫，出了问题算故意杀人。
7. 公布小偷身份是否侵犯其隐私?不，虽然对于小偷来说，他肯定不希望别人知道他的身份，但对公众来说知晓其身份是维护社会秩序和社会道德的一部分。
8. 曝光小偷身份，是否侵犯其名誉权?不，因为小偷盗取他人财物，是被法律和道德所不允许的行为，小偷的社会评价降低是正当的——社会不可能允许出现“德高望重”的小偷。
9. 在我国，10岁以下的自然人为无民事行为能力人。如果你家的小孩用ipad购买很多钱的app，或者拨通电话开通某项业务，如果家长有充分证据，苹果和电信公司应当退还购买费用。因为10岁以下的儿童没有民事行为能力，其合同行为归于无效。
实用法律知识提示：无效不代表没损失，如果小孩子买的东西被消费或毁损，你们还得赔偿。所以，还是管好孩子和支付密码吧!
10. 进行离婚登记即为真离婚，如以假离婚时未公平分割财产为由起诉，很难得到法院支持。最常见的就是，为了买房夫妻双方进行所谓假离婚，不动产转移至一人名下，后来这方假戏真做抛弃另一方。
11. 安乐死是非法的，如果有人说“你把我杀了吧”然后你就把人家杀了，你是要负责任的，如果有人说“你把我手砍了吧”结果你把人家手砍了，你还是要负责任的，如果有人说“你扇我一巴掌”然后你扇了人家一巴掌，嗯，这个没关系，不过要是打得人家桃花满天开就另当别论
12. 如果有人说“这是我的劳斯莱斯，你去把它砸了吧”然后你去砸了人家的车，这个没有关系，当然，前提是劳斯莱斯确实是人家的，这说明，相比于人身健康，法律对于财产的保护就赋予了人们更多的自由。
13. 老婆在家威胁你要跳楼千万不要当没事，更不要因为不信而煽风点火，否则她真跳下去你要负责的。
14. 一栋楼上某户人家中丢了某个物件砸伤了人，除1楼外的高层都可能被判承担责任。除非，你能证明你当时家中空无一人等情形确认绝对不可能是你伤害的。
15. 父母包庇孩子犯罪不会被追究包庇罪。这里是包庇，不是教唆。
实用法律知识提示：这条别信的太真，我国刑法没规定父母包庇可以免责，只是一般情况下，不做得太过，出于人情考虑通常不追究父母而矣。
16. 要在一切你觉得可能出问题的时候保留证据，太重要了。
17. 签合同时一定要阅读并理解合同，包括其中的小字注解等一切信息，对合同中不确定或者持不同意见的条款应提出商榷，如不能达成一致可以拒绝签字。合同一旦签字，就具有法律效力，后来有了麻烦， “签字的时候没看合同”在任何情况下不能作为抗辩的理由。
18. 法律没有禁止的就是允许的行为。
19. 在证明一个人有罪之前，这个人就是无辜的。
20. 说某个人有罪是刑法上的说法，说某个人对某件事情承担法律责任则往往指民事责任。
21. 宪法是用来约束政府的，即约束政府不能践踏个人的基本权利，没有公民要遵守宪法一说。
22. 不是所有经签字盖章的文件、文件中的所有条款都具有法律效力;
23. 在办理比较重大的法律事务时，注意留存书面证据，有备而无患。
24. 要是你受到了身体上的伤害，一年过后才通过法院向伤害你的人提起赔偿，法院是不会支持你的。
实用法律知识提示：过了一年也不一定都时效，时效的认定没这么简单，当然，没必要去拿自己的权利测试时效，维权肯定是尽早为好。
25. 乘坐出租车，司机过失驾驶造成你受伤，你可以选择要求出租车公司承担违约责任或侵权责任，因为你和出租车公司之间是运输合同关系。
26. 你在转赠财产给受赠人之前，你可以随时反悔。但是，公证或因救灾、扶贫等道德义务的捐赠不得反悔。某地地震，某公司承诺捐款__元，后来没捐，可以要求其履行合同义务。
27. 给别人借款只有借条证据未必足够，有对方收到款的凭证才安全，尤其是大额交付时。
28. 你与房东签订房屋租赁合同，合同到期前房东卖掉房屋要求你搬出，可以起诉要求补偿。
实用法律知识提示：其实你还可以要求不搬。点击房主和租客都该知道：房主卖房，承租人有权说的两句话!
29. 你在路上看见挂着“中国电信__营业厅”，进去办业务，里面的人员也称“我们是电信的”。结果发生一系列的`问题，打电话给电信客服，宣称不是电信自营营业厅而是授权营业厅，电信不承担责任的话，可以起诉中国电信。
30. 合同里写了交定金多少多少，但是你可以不交，因定金合同为实践合同，不交钱即不生效。
31. 还在担心借车给朋友以后发生车祸，自己担不担责的可以放心。如果你不是明知对方无证、醉酒等有过错的情况下出借机动车，那么责任由驾驶者承担。
实用法律知识提示：没那简单，你的车还得别有问题等等，这事儿风险还是不小的，能不借还是别随便出借。
32. 出于好意，让朋友或同事搭你的顺风车，一旦在路上出了什么小事故涉及到人身安全，你朋友同事可以告你让你赔偿的!
33. 要是你没证据证明有人因为挑逗激怒你的宠物咬伤了他，那你就乖乖承担医药费吧。
身边的法律知识2
1.如果你在街头看到有人兜售小国旗，你一定要知道这种小国旗是违反法律规定的，是不允许使用的。如果你仅仅是想装饰你的案头或房间，那么请你使用鲜花，而不要使用国旗。
2.如果你现在还很年轻，却很关心年老后的退休金问题，那么你首先应该关心的是你的单位是否已依法参加了社会保险。社会保险将使劳动者在年老、患病、工伤、失业、生育等情况下获得帮助和补偿。
3.如果因为某种原因你的家庭在充分协商的基础上采取了人工授精的方法生育了孩子，那么这个孩子当然就是合法的婚生子。你必须充分保证他的一切权利得以实现，不能以任何借口剥夺之。
4.如果你遇到了一个司法人员，他张口就自吹自擂有通天的本领，并且步步紧逼向你要钱要物非要帮你办什么事不可，那么这个人可能就是冒牌货，你要当心了。
5.如果你下班回家发现被盗，你的第一个任务是马上报案，然后等待公安人员勘查现场。你千万不要急着去看家里丢了什么东西而贸然闯入，有时候破案的线索就在那些很容易被破坏的蛛丝马迹中。
6.如果你接受了父母的大笔馈赠，最符合法律的做法是让你的父母给你写下字据。因为将来一旦有纠纷，法律可只认证据。
1.如果你在街头看到有人兜售小国旗，你一定要知道这种小国旗是违反法律规定的，是不允许使用的。如果你仅仅是想装饰你的案头或房间，那么请你使用鲜花，而不要使用国旗。
2.如果你现在还很年轻，却很关心年老后的退休金问题，那么你首先应该关心的是你的单位是否已依法参加了社会保险。社会保险将使劳动者在年老、患病、工伤、失业、生育等情况下获得帮助和补偿。
3.如果因为某种原因你的家庭在充分协商的基础上采取了人工授精的方法生育了孩子，那么这个孩子当然就是合法的婚生子。你必须充分保证他的一切权利得以实现，不能以任何借口剥夺之。
4.如果你遇到了一个司法人员，他张口就自吹自擂有通天的本领，并且步步紧逼向你要钱要物非要帮你办什么事不可，那么这个人可能就是冒牌货，你要当心了。
5.如果你下班回家发现被盗，你的第一个任务是马上报案，然后等待公安人员勘查现场。你千万不要急着去看家里丢了什么东西而贸然闯入，有时候破案的线索就在那些很容易被破坏的蛛丝马迹中。
6.如果你接受了父母的大笔馈赠，最符合法律的做法是让你的父母给你写下字据。因为将来一旦有纠纷，法律可只认证据。
1、一方赠与另一方房产
《婚姻法司法解释三》第六条婚前或者婚姻关系存续期间，当事人约定将一方所有的房产赠与另一方，赠与方在赠与房产变更登记之前撤销赠与，另一方请求判令继续履行的，人民法院可以按照合同法第一百八十六条的规定处理。
此时，如果一方赠与另一方房产，哪怕是结婚很多年，只要是房产未过户的，赠与一方也可以撤销赠与，离婚时房产还是属于赠与一方，不予分割。
注意：合同法第一百八十六条 赠与人在赠与财产的权利转移之前可以撤销赠与。 具有救灾、扶贫等社会公益、道德义务性质的赠与合同或者经过公证的赠与合同，不适用前款规定。
2、一方父母出资购房
《婚姻法司法解释三》第七条婚后由一方父母出资为子女购买的不动产，产权登记在出资人子女名下的，可按照婚姻法第十八条第(三)项的规定，视为只对自己子女一方的赠与，该不动产应认定为夫妻一方的个人财产。
此时，婚后一方父母出资买房的，产权登记在自己子女名下的，是对自己子女的赠与，与婚姻关系存储期间的另一方没有任何关系，离婚时作为夫妻一方个人财产，不予分割。
3、双方父母出资购房
《婚姻法司法解释三》由双方父母出资购买的不动产，产权登记在一方子女名下的，该不动产可认定为双方按照各自父母的出资份额按份共有，但当事人另有约定的除外。
婚后由双方父母出资购买的房屋，不管产权登记在哪一方名下，离婚时按照出资份额按份分割。
4、一方婚前购买房屋
《婚姻法司法解释三》第十条夫妻一方婚前签订不动产买卖合同，以个人财产支付首付款并在银行贷款，婚后用夫妻共同财产还贷，不动产登记于首付款支付方名下的，离婚时该不动产由双方协议处理。
依前款规定不能达成协议的，人民法院可以判决该不动产归产权登记一方，尚未归还的贷款为产权登记一方的个人债务。双方婚后共同还贷支付的款项及其相对应财产增值部分，离婚时应根据婚姻法第三十九条第一款规定的原则，由产权登记一方对另一方进行补偿。
此时，对于婚前购买的房屋，即使婚后共同还贷的，房子也属于夫妻一方个人财产，离婚时财产不予分割。
5、以父母名义买房
《婚姻法司法解释三》第十二条婚姻关系存续期间，双方用夫妻共同财产出资购买以一方父母名义参加房改的房屋，产权登记在一方父母名下，离婚时另一方主张按照夫妻共同财产对该房屋进行分割的，人民法院不予支持。购买该房屋时的出资，可以作为债权处理。
此时，双方用共同财产以父母名义买房，产权登记在一方父母名下的，房子的产权属于父母，离婚时不属于夫妻财产，不能分割，只能按照出资情况，算作债权要求偿还出资额。
6、以按揭贷款的方式买的房屋
以按揭贷款方式买的房屋所有权归属是有特殊性的。在婚姻关系存续期间，双方是以共同收入来偿还银行贷款本息的，所以只能认定该套房屋的现有价值属于夫妻共同所有。
对于房屋产权的分隔，在实践中，分割夫妻共同财产，原则上应当均等分割。根据生产、生活的实际需要、财产的来源等情况，由双方协议处理。
根据我国《婚姻法解释(二)》第21条也只规定了：“离婚时双方对尚未取得所有权或者尚未取得完全所有权的房屋有争议且协商不成的，人民法院不宜判决房屋所有权的归属，应当根据实际情况判决由当事人使用。”
但应当分两种情况区别对待：
一是在婚前，夫妻一方在婚前已付了房款，那么这个房子肯定是夫妻一方婚前人财产。
二是在婚后，偿还房屋的按揭贷款是由双方共同支付的，应当归属于双方共同财产，按按揭的数额分割。
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文秘专业知识大全
文秘的专业知识就是办文，办会，办事。办文就是要学会写文章，各类文种的写作，比如说：请示，批复，报告，通知，通告，意见，合同等等。办会就是要能组织和策划各种会议。办事就是有一般办公室管理知识。能很好地处理办公室的日常事务。
秘书的定义
1.秘书服务的根本对象是领导者；
2.秘书活动的基本方式是处理信息和事务；
3.秘书活动的根本性质是辅助性。
类别层次
类别
按秘书的从属和服务对象的角度，可分公务秘书和私人秘书两类。
以秘书在组织内部的工作分工来分，可以分为：行政秘书、机要秘书、生活秘书、会议秘书、文字秘书、信访秘书、公关秘书。
以秘书从事工作的行业特征来分，可分为法律秘书、医药秘书、教育秘书、体育秘书、军事秘书等。
层次
在秘书职位的纵向层次上分为：初级秘书、中级秘书和高级秘书。
包含4层含义：
1.体现了不同级别的秘书从低到高的不同辅助层次。
2.体现了不同层次秘书工作量及相应的秘书结构比例。
3.体现了不同层次的秘书在知识、经验和能力上的级差。
4.体现了不同层次的秘书人员在级别和工资待遇上的差别。
职业特征
【（一）秘书的职业特征】
服务的直接性和稳定性。
知识化和专业化。
年轻化和女性化。
【（二）秘书日益成为现代社会急需的软人才】
秘书是“软人才”中的代表之一。
秘书的职业通道很长，中国加入WTO，为秘书提供了更加无限广阔的发展空间。
工作性质
【（一）秘书的根本性质——辅助性】
1.辅助性是秘书部门天生的属性。
2.辅助性是领导工作对秘书工作的必然要求。
3.辅助性是由秘书部门在管理体系中的地位所决定的。
【（二）秘书工作的特征】
1.中介性
秘书部门的这种中介性特征一方面决定了秘书工作的"纽带"和"桥梁"的作用，另一方面也决定了秘书工作是非独立性的'辅助工作。
2.直接性
秘书工作的直接性体现在：在行政组织上，在岗位设置上，在工作程序上。
3.全面性
是体现在职能辅助的全面性上。
是体现在过程辅助的全面性上。
4.服务性
人们把秘书工作比喻为“上管天文地理，下管鸡毛蒜皮”，把秘书工作说成“没大没小，没完没了”。
5.被动性
秘书工作的的被动性。要求秘书人员一定要不越权、不越职。
秘书应在辅助性被动性的工作中发挥创造性和主动性。
6.潜隐性
秘书工作的潜隐性表现在三个方面：
活动名义的假借性。
活动过程的幕后性。
劳动成果的潜在性。
7.机密性
对重要信息进行保密工作。
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(1) 粉碎概念与意义
粉碎是将大块物料破碎成较小的颗粒或粉末的操作过程。
目的：减少粒径、增加比表面积
粉碎的意义在于：
①细粉有利于固体药物的溶解和吸收，可以提高难溶性药物的生物利用度;
②细粉有利于固体制剂中各成分的混合均匀，混合度与各成分的粒径有关;
③有利于提高固体药物在液体、半固体、气体中的分散性，提高制剂质量与药效;
④有助于从天然药物中提取有效成分等。
(2) 粉碎机理及方法
① 粉碎机理
粉碎过程主要依靠外加机械力的作用破坏物质分子间的内聚力来实现。
② 粉碎方法
粉碎方法可以根据物料粉碎时的状态、组成、环境条件、分散方法等不同分为：干法粉碎、湿法粉碎、单独粉碎、混合粉碎、低温粉碎、流能粉碎等，较常用的方法是干法粉碎和湿法粉碎;干法粉碎是将药物干燥到一定程度(一般是使水分小于5%)后粉碎的方法，而湿法粉碎是指在药物粉末中加入适量的水或其他液体再研磨粉碎的方法，这样“加液研磨法”可以降低药物粉末之间的相互吸附与聚集，提高粉碎的效果。
根据被粉碎物料的性质、产品粒度的要求以及粉碎设备等不同条件分为：
A、闭塞粉碎与自由粉碎 闭塞粉碎是在粉碎过程中，已达到粉碎要求的粉末不能及时排出而继续和粗粒一起重复粉碎的操作。常用于小规模的间歇操作。自由粉碎是在粉碎过程中已达到粉碎粒度要求的粉末能及时排出而不影响粗粒的继续粉碎的操作。常用于连续操作。
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B、开路粉碎与循环粉碎 开路粉碎是连续把粉碎物料供给粉碎机的'同时不断地从粉碎机中把已粉碎的细物料取出的操作。适合于粗碎或粒度要求不高的粉碎。循环粉碎是使粗颗粒重新返回到粉碎机反复粉碎的操作。适合于粒度要求比较高的粉碎。
C、干法粉碎与湿法粉碎 干法粉碎是使物料处于干燥状态下进行粉碎的操作。在药品生产中多采用干法粉碎。湿法粉碎是指在药物中加入适量的水或其它液体进行研磨的方法。
D、低温粉碎 是利用物料在低温时脆性增加、韧性与延伸性降低的性质以提高粉碎效果的方法。
E、混合粉碎 两种以上的物料一起粉碎的操作叫混合粉碎。
例题1:有关粉碎不正确的表述是
A粉碎是将大块物料破碎成较小颗粒或粉末的操作过程
B粉碎的主要目的是减小粒径，增加比表面积
C粉碎的意义在于有利于固体药物的溶解和吸收
D粉碎的意义在于有利于减少固体药物的密度
E粉碎的意义在于有利于提高固体药物在液体、半固体中的分散性
答案：D
例题2:下列关于粉碎方法的叙述不正确的是
A处方中某些药物的性质和硬度相似，可以进行混合粉碎
B混合粉碎可以避免一些粘性药物单独粉碎的困难
C混合粉碎可以使粉碎和混合操作结合进行
D药品的大生产中湿法粉碎用得多
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2016年酒店管理专业知识
服务员走入社会后不能以学生的姿态出现在社会，要处理好工作岗位上的人与人之间的关系，工作上要注意前后衔接，相互配合，要注重团结，注意克服自己的个性。要让自己的个性大众化。首先认识自己之不足，发现自己的短处，他人的长处。不能产生妒忌心理，要虚心向老服务员请教学习并争取超越老服务员，要有很强的组织性和纪律性。
一、服务的概念
1、餐厅服务
专职人员为就餐顾客提供以菜点和饮料供应为中心的一系列丰富而又多样化的服务工作。这种服务既有严格的服务程序和操作规范，又要遵循特定的礼貌、礼节。那如何去理解我们所从事的服务工作呢。
A、我们是为客人就餐服务，为客人达到花钱买享受的目的。
B、为了餐厅效益达到盈利的目的。
C、为了自己能拿到一份不错的报酬。
D、为了发展前途，培养自己。
2、就餐五大动机
A、饥饿(生理) B、调节日常生活(安全) C、社会需要(社交) D、习惯(尊重) E减少不协调(寻求心里平衡或显示财富,自我实现)。
3、三大生理需要。
A、能量 B、感觉 C、生活环境。
二、服务总方针
服务员应微笑服务，坚持八字方针：主动热情、耐心周到。微笑即可以融洽顾客与服务员之间的良好关系，又可以反映一个人的美好心灵和高尚情操。还可以表达服务员对顾客的欢迎情感，给客人一个舒适的感觉，让顾客高兴而来，满意而归。
三、微笑的训练
微笑：笑是人们对于客观社会生活现象的一种主观情绪的反应，而微笑是笑中最能体现出人的乐观向上、愉快热情情绪的一种特殊语言。服务工作中的微笑，应该发自内心的热爱，情感的真实流露，略带笑容，不显著，不出声，热情、亲切、和蔼，体现出人的本质美、自然美。
1、微笑是自信的象征
2、微笑是礼宾修养的充分表现
3、微笑是和睦相处的反应，微笑是实现人际交往的通行证
4、微笑是心理健康的标志
5、微笑是商业职业道德的'要求
四、餐厅服务工作的重要性
1、餐厅服务工作是企业的窗口：餐厅服务是直接与客人接触的工作，服务时间较长，服务质量的高低直接影响企业的声誉。
2、优质的餐厅服务工作是企业创利的重要来源：服务质量的高低关系到企业的发展，员工的分配，关系到企业在市场竞争中的地位，企业的知名度。
3、密切企业和顾客的关系：企业大都是回头客。回头客也是“一则广告、一张宣传单”，应千方百计满足客人的正当需求。
五、餐饮服务工作的特点
1、差异性：服务对象的不固定性和服务质量的变动性，从而直接影响服务质量。
2、同步性：餐厅服务工作同时具有服务和销售的功能。
3、无形性
4、一次性。
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在当今竞争激烈的职场环境中，拥有优秀的专业知识是非常重要的。而如何对自己的专业知识进行准确、全面的自我鉴定，也成为了一个每个从业者都需要面对的问题。本文将详细、具体且生动地探讨专业知识自我鉴定的方法和意义，帮助读者更好地认识自己，提升自身的专业水平。
首先，专业知识自我鉴定是指通过多种方式对自己所掌握的专业知识进行评估和鉴定，并以此为基础，进一步提升自身的专业水平。在进行专业知识自我鉴定时，我们可以从以下几个方面入手。
第一，首先要对自己的专业知识有一个清晰的认知。这包括了解自己所学专业的核心概念和基本原理，熟悉相关的理论体系和研究方法。了解自己的专业知识能力的上限和下限，有助于我们明确自己的优势和不足之处，有针对性地进行提升。
第二，积极主动地参与专业讨论和学术交流。参与专业讨论和学术交流是一个很好的提高专业知识水平的方式。通过与同行交流，我们可以了解到最新的研究成果和前沿动态，取长补短，及时调整自己的学习方向，并借鉴他人的经验和思路来完善自己的专业知识体系。
第三，主动参与实际工作和项目实践。专业知识不仅仅是理论知识，更需要通过实践经验进行补充和巩固。只有在实际工作和项目实践中不断实践和应用知识，才能真正将理论与实践相结合，增强自己的专业能力。
第四，定期进行知识自测和评估。知识自测和评估是专业知识自我鉴定的重要环节。通过进行自我测试、模拟考试等方式，我们可以了解自己的知识掌握情况，并及时发现并纠正自己的盲区和不足之处。同时，定期进行知识评估，可以帮助我们了解自己在专业知识方面的进步和成长。
专业知识自我鉴定的意义重大。首先，通过自我鉴定可以帮助我们更全面地认识自己，了解自己在专业知识方面的优势和不足，从而尽早制定出提升自身的发展计划。其次，专业知识自我鉴定有助于激发自己的学习兴趣和动力。当我们意识到自己在某个领域的不足之处时，往往会主动去学习和追求更深层次的知识，不断提升自己的专业水平。最后，专业知识自我鉴定可以帮助我们更好地适应职场环境的变化。随着科技的进步和社会的发展，专业知识的更新换代速度非常快，通过定期的鉴定和评估，我们可以及时发现并适应新的知识需求，保持在职场上的竞争力。
综上所述，专业知识自我鉴定对于每个从业者而言都是非常重要的。通过明确自己的优势和不足，积极参与专业讨论和实践，定期进行知识自测和评估，我们可以不断提升自己的专业水平，适应职场的发展需求。只有不断学习和进步，才能在激烈的职场竞争中保持竞争力，取得成功。
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(一)档案材料的收集：
1.建立，健全立卷归档制度，确立归档范围，归档时间，保管期限;
2.对遗缺不全的档案，采取不同措施，积极收集齐全;
3.及时催办理完毕的文件上交回收，在次年检查齐全后整理立卷归档。
(二)档案的归档，立卷与管理。
1.区分全宗，确定立档单位。
2.分类。依据档案来源，时间，题目，内容，字母顺序分成若干层次和类别。
3.归档前将资料分类，分组放置在待办卷宗内。
4.案卷排列。立卷按永久，长期，短期分别组卷，卷内文件把正文，底稿，附件请示和批复放在一起，编制案卷目录和案内目录，并复印出四至五份。
5.整理案卷，使之厚度适宜，控制在1cm至2cm之间，材料过窄应加衬边;材料过宽应折叠整齐;字迹难辨认的，应附抄件;以每一案卷端正书写标题。
6.对所有公司档案系统排列，确定保管期限，编制档案目录(卡片)，按一定次序排列和存放。
7.每年对档案进行一次清理：清除不必要保存的材料;对破损和褪色的材料进行修补和复制。
(三)档案的保管：
1.防止档案的损坏，延长档案的寿命，维护档案的安全;
2.公司设立专门地点或专用库房或专用文件库保存档案;
3.做好档案室的防盗，防水渍，防潮，防虫蛀，防尘，防鼠害，防高温，防强光等工作，门窗应结实牢固。
(四)档案的鉴定：
1.从档案的内容，来源，时间，可靠程度，名称等方面鉴别档案的价值。
2.确定各类档案的中管期限表。其中财务档案见财务档案保存期限表。
公司档案保管期限分永久，长期，短期三种。介于两种保管期限的，保管期限从长。
(五)档案的销毁：
1.对已失效的档案，认真鉴定，编制销毁清册，该清册永久保存;
2.办理销毁手续，经董事会或总经理批准，方能销毁;
3.销毁时要有二人以上监销，关在清册上签字。
4.公司应采取严密管理措施，防止档案失密和泄密。
1.凡需使用档案者，均须填写文件调阅单，依据调阅权限和档案密级，经各级领导签批后方能调阅
2.卷一般仅供在档案室阅看，立卷的文件，资料可外借。外借的须办理登记手续。
3.借阅期限不得超过3天。
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尊敬的各位领导、xxx片区的各位同仁们：
大家，上午好！
今天，我们有幸请来了才博学习管理机构的李华丽老师给大家进行客服专题知识培训，为大家提供一个分享和交流的平台，希望能够为我们申通客户服务水平的提升带来灵感和启发。
感谢各位领导、同事在百忙之中抽出时间参加此次培训，这次培训为期3天，大家手上都有拿到我们的具体时间安排，更详细的安排请大家注意主持人的实时通知。
我是本次培训的主持，请允许我介绍一下我们的助教团队，大家看到的王小勇，毛小玲，还有我。作为助教在这三天里为大家服务。（有什么事情都可以随时咨询）
下面，让我们用热烈的掌声有请公司XXX领导讲话。
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xx年xx月xx日至xx月xx日，我参加了全省中学教师培训。透过x天的培训，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。这次中学教师培训的资料十分丰富，理论上包括对“教学规章制度、教学常规、师德、中学教育的常识和特点”等诸多方面的系统学习，实践上包括观摩有着丰富教学经验的老教师的教学示范课和新教师的现场教学示范课。透过认真的培训和自我的学习，获得了很大的收获，现将自我的心得体会总结如下：
透过对几种教育法规的学习，我了解作为一名教师最基本的义务——教书育人。教师应无私地将知识传授给自我的学生，维护自我的学生，并关爱他们，以自我高尚的品行为学生树立起榜样。应对后进的学生，不能采用暴力或体罚等行为，而是就应用加倍的爱去帮忙他们进步，这不仅仅是从职业角度，更是从法律角度对教师的义务作出了规定。教育不仅仅是教，更是教与学互动的一个过程。一味地向学生灌输书本知识只是一个教书匠的水平。只有透过在教育中不断学习，在学生实际状况的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水平。
在培训期间，最让我印象深刻的就是关于《教师职业道德》。谈到职业道德，其实每一项职业都要求具备必须的职业道德。但是对于教师这个职业而言，就显得尤为重要，且具有必须的特殊性。因为作为一名教师，一言一行都是学生眼中的榜样和标准。教师在学生心目中的地位是很高的，在某种年龄阶段，教师的形象之高大甚至超过他们的父母。所以，教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师务必具备高尚的职业道德，这一点十分重要。
我觉得教师的职业道德，集中体此刻教育职责感，关爱学生和工作效率上。教育事业关系着下一代的身心发展，关系着祖国建设的明天，是中国建设中举足轻重的一部分。教师的工作职责感就应是极其强烈的，只有强烈的职责感才能带动起工作的热情和动力，才能真正意识到自我职业的重要性而投入全部的精力。教师要时刻注意自我的言行并留意学生的反应和变化，为学生树立好的榜样，改正不良的习惯都是教师的基本职责。如果缺乏对学生负责的心态，又如何将工作热情融入自我的工作中呢?更别谈兢兢业业地为学生服务了。
光有职责感还是不够的，教师不应只成为学生的导师和帮手，更就应是学生的朋友。所以关心、爱护学生是一个好教师最起码的道德，是强烈职责感的体现和升华。关爱学生首先应当是对学生人格的尊重，以公平客观的眼光去看待和评价每一个学生，不能以偏见、片面的态度对待他们。除了关心他们的学习以外，还应关注他们的心理健康，引导他们向着用心、乐观、上进的方向发展。除了关心他们在校的行为，还应了解他们课堂以外的生活，以便及时、适当、全面地帮忙和引导他们健康成长。
教师的职业道德还体此刻工作效率上。教师最重要的职责就是教书育人。教师应无私地奉献自我的知识，传授学生先进的文化，提高工作效率，教育能够是一件普通的事，也能够是一件艰难的事，关键看一个老师如何看待。如果只是单调地将自我肚中的知识塞给学生，这就是件简单的事。如果要在知识传递的过程中，既能引导学生举一反三，学会学习，又能懂得思考，充分发挥主观能动性，这就是件艰难的事。优秀老师能在不一样的条件下，坚持不懈地研究教学方法，有所创新，有所成就，这是十分不容易的。也为我们新教师树立了楷模，时刻教育我们不能在工作中只积累经验，更要边教边思考，有所实践，有所创造。培训资料中，对加强师德师风建设这部分资料我也有很多感受。到底什么是师德师风?师德，是教师职业道德、师风，是教师的行为规范。师德师风对一个教师个性重要。因为，教师是学生行动的标杆。“其身正，不令而行;其身不正，随令不行。”爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦……。这些都是师德师风的体现。
短短的几天的培训学习，令我的情绪久久不能平静，能够说是我近年来教学生涯中，一次难忘的学习交流。在学校这些勤恳敬业老师的发言中没有多少华丽的辞藻，却流露出大光华人的那种朴实真诚、谦虚好学，勤奋敬业的工作态度，让我在这次学习中受益匪浅，百听不厌，百学不倦。
我想，“作为教师，不仅仅是一个学者，她更就应是一个研究者，”在教学育人的过程中，我们教师务必以局内人的身份“进入”生活本身，“入乎其内”，根据教学现场当时的“内在真实”，来展示教学的真实面貌。
“十年树木，百年树人”，踏上了三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢?，透过培训，我认为，热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。经过培训学习，我更坚定了自我“教书育人”的思想，要逐步从以下几个方面努力去做：
(一)“做一天蜡烛，就要发一天光;做一只春蚕，就要吐一寸丝。”
这是我的教育观和思想观。我不会有“当一天和尚撞一天钟”的逍遥懈怠思想，有的就是一种教师的使命感。因为我深深地懂得：教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感悟、时光、精力乃至全部心血的付出。这种付出是需要以强烈地使命感为基础的，是要以强烈的职责心做代价的。一个热爱教育事业的人，是要甘于辛劳，甘于付出，甘于无怨，这是师德的首要条件。
(二)要鼓励自我“学无止境”
我要在新学年里，不断学习他人的新经验，使自我具有一桶源源不断的“活水”。如果不强化“自育”意识，力学苦练，做到“问道在先”“术业有专攻”恐非易事。
(三)要热爱自我的学生
教师务必关爱学生，尊重学生的人格，促进他们全面健康地发展。这种热爱，首先就应是温暖的，是充满情感和爱的事业。作为教师，就应多与学生进行情感上的交流，做学生的知心朋友、这种爱也需要教师对学生倾注相当的热情，对他们给予各方面的关注，从心灵上、思想上、身体上、学习上去关心、热爱、帮忙，把教学中存在的师生的“我”与“你”的关系，变成“我们”的关系。爱使教师与学生在相互依存中取得心灵的沟通，共同分享成功的喜悦，分担挫折的烦恼。
透过培训，我懂得了怎样去爱学生。“爱”是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另一个层面、作为教师，今后我要努力做到能爱、善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微小的“闪光点”，要爱他们具有极大的可塑性，要爱他们在教育过程中的主体能动性，要爱他们成长过程中孕育出来的一串串的成果。
“爱”要以爱动其心，以严导其行;爱要以理解尊重，信任为基础;“爱”要一视同仁，持之以恒;“爱”要面向所有学生。在教育这个舞台上每一天发生着许许多多平凡的和不平凡的教学故事，这些在教育教学活动中所发生、出现、遭遇、处理过的各种事件，不是瞬间即逝，无足轻重，淡无痕迹的，它会长久的影响学生和教师的教育教学。从培训中老师所谈的这些亲身经历的事件中，我们能够学到很多东西，得到很多大启发，甚至会产生心灵的震撼。
走近名师，感受名师，更使我明白了我们教师就应热爱学生，诲人不倦。爱，是教育的基础;没有爱，就没有真正的教育。在今后的教学中，我将针对自我的不足，以名师为榜样，研究他们的教学艺术和教学思想，为己所用，取人之长补己之短，争取使自我的教学更趋完美。
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近期，我在一家汽修公司进行了为期三个月的实习。这段实习经历给我带来了丰富的汽修专业知识，让我对汽车维修保养有了更深刻的理解。在这篇文章中，我将详细和生动地总结我在实习期间所学到的汽修专业知识和经验。
我从实习中学会了如何进行汽车故障诊断。在修理过程中，我掌握了使用各种专用设备和工具，如汽车诊断仪、测压计、示波器等，以快速准确地确定故障点。例如，当一辆车的发动机运转异常时，我们可以通过连接汽车诊断仪来读取故障码，并根据故障码的信息定位到具体的故障部件。这样，我们可以节省时间和精力，在更短的时间内修复车辆。
我了解到汽车维修保养的重要性。在实习期间，我亲眼见证了许多车主因为缺乏定期维护而导致汽车出现各种故障和事故。因此，我非常重视车辆保养和维护的重要性，并学会了如何对汽车进行常规保养，例如更换机油、空气滤清器、火花塞等。同时，我也了解到了一些常见的汽车故障和危险信号，如磨损制动片、低胎压、发动机异响等，在日常生活中，我会向身边的朋友和家人提醒他们关注这些问题，以确保他们的车辆安全可靠。
我体验了与顾客进行有效沟通的重要性。作为一名汽修专业学生，在汽修公司实习期间，我经常与顾客沟通，从他们口中了解他们遇到的问题并提供解决方案。我发现，良好的沟通技巧和服务态度在与顾客之间建立良好关系方面起着关键作用。因此，我积极学习与顾客交流的技巧，比如仔细倾听顾客的需求，解释维修过程中的细节，及时反馈问题进展情况等。通过这些沟通技巧，我能够建立起与顾客间的信任与合作，提高服务质量。
我也了解到了安全意识在汽修行业中的重要性。在汽修行业，安全永远是第一位的。在实习期间，我们会接触到许多危险的工作环境和操作，如高温发动机、高压油箱、电路短路等。因此，我们必须时刻关注自身和他人的安全。例如，我学会了正确佩戴安全帽、安全手套和防护眼镜，以保护自己免受潜在的风险。同时，我也学习了车辆维修保养过程中的一些安全操作技巧，如正确使用千斤顶、掌握放气技巧等。
小编认为，我在这段汽修专业知识实习中收获颇丰。通过实践，我不仅增长了专业知识，还培养了维修技能和服务态度。我也充分认识到了汽修行业的重要性和挑战性。我相信，通过不断学习和实践，我会成为一名优秀的汽修技师，并为社会做出贡献。实习期间的经验将成为我未来职业生涯的宝贵财富，我将继续努力学习和提升自己，为汽修专业做出更大的贡献。
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今年3月，教育部和自主划线院校将确定2010年全国硕士研究生统一入学考试复试分数线，随后招生单位将组织过线考生参加复试，考研复试备考主抓专业知识和英语听说。中科院研究生院招办主任高随祥表示，复试包含专业笔试和面试，主要考查专业知识和英语听说，考生可利用寒假进行准备。
考生王海在今年研考中发挥不错，不出意外能进入复试。他说，研考初试虽然结束了，但复试才是“淘汰赛”，如果准备不足会前功尽弃。寒假中，他要将专业课书籍再阅读一遍，同时加强英语口语和听力训练。
考研过来人张瑶说，备考复试时，考生要熟悉所报专业的情况，除仔细看指定的参考书外，还要对本专业研究现状以及进展情况了如指掌，考研英语《考研复试备考主抓专业知识和英语听说》。考生一方面要注意巩固基础知识，把初试之前准备的内容再看一遍；另一方面，也要主动了解导师研究的侧重点和主要的学术成就。考官如果问到考生不清楚的问题时，考生一定不要不懂装懂，以免给老师留下很不好的印象。考生要谦虚，知道多少答多少，不用有所顾虑。
英语口语和听力测试是研考复试的重要组成部分。大多数招生单位将口语和听力测试放在面试中。考生要用英语自我介绍，并回答老师的提问，既考口语又考听力。北京语言大学一位负责面试的导师表示，英语口语测试侧重考查考生三个方面：一是语言的准确性，即语法和用词的准确性、语法结构的复杂性、词汇的丰富程度、发音的准确性；二是话语的长短和连贯性，即内容的连贯性、寻找合适的'词语而造成的停顿频率及长短、表达思想的语言长短等；三是语言的灵活性和适合性，即语言表达是否灵活、自然，话语是否得体。
有些招生单位在复试中单独对考生进行英语听力测试。如北京大学在复试中组织每位考生参加英语听力测试。考研英语取得82分的张孟姬表示，考生可以利用寒假强化听力训练。考生可适度精听大学英语四六级听力往年试题，找回对英语的感觉。复试前考生还要背一些专业词汇，可以阅读一些专业英文文献，以便在复试时与考官更好地交流，为自己赢得印象分。
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