番茄日记(精品12篇)_番茄日记
发布时间：2019-11-19番茄日记(精品12篇)。
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什么是番茄工作法？番茄工作法是一瑞典人在著书中提出的一种高效专注时间段的工作法。简单来说，是以二十五分钟专注工作，五分钟休息为一个番茄钟周期。分析真正的问题，想达到什么的效果，然后专注于效果的活动，直到完成工作活动后反思其是否重要。与此同时，每个番茄钟顺利结束后，我们需要给自己一些奖励，以保持一个可持续专注工作的步伐。
一般番茄钟工作法可分为：休息、排序、工作、休息、工作等等循环反复。比如我们在进行番茄钟工作时，就需要以一种充沛清醒的状态为准备，然后花个几分钟对一天当中的活动清单进行轻重缓急排序，最后是以番茄钟的形式开始工作投入其中并有规律地进行间接性休息，以保证劳逸结合。
书中还提到，因为人的短期性记忆一般最大为七个记忆点，这就是为什么银行让我们设置的密码为六个的原因，所以说我们在懂得大脑记忆周期的基础上，利用其特点来合理安排我们记忆内容与时间，就可以达到我们想要的效果。而番茄工作法中正是利用这一点来进行高效分配工作任务，比如假设我们需要做大于七项的任务活动时，就可以将它们按性质分类拆分，让它们重新组合成更易操作的记忆点。
另外，导致番茄钟中断的原因分为外因与内因，包括来自外界的干扰和自我内心的分神，书中给出的解决方法是，将计划外事项或头脑突然冒出来的想法记录下来，然后继续专注于番茄钟工作中。但是如果事项真正紧急，还是得先去处理，然后再来重新开始二十五分钟的番茄钟。
我还学到，如果在番茄钟内提前完成任务，就不应该马上投入另一个番茄钟工作任务中，而是继续在本次番茄钟内重复学习任务内容，总结经验与温故知新，这样才算是让番茄钟工作法发挥它真正的效用。
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小学作文频道小编[紫色诱惑]今天给大家整理了《四年级日记:番茄炒蛋》的优秀作文，这篇四年级日记:番茄炒蛋共有350字，是一篇很优秀的原创作文，这篇四年级日记:番茄炒蛋很值得大家参考和学习。
星期天爸爸教我炒番茄炒蛋。我们先来到超市买了两个又大又新鲜的番茄与一些鸡蛋，还有一点香葱。
回到家，我们就开始准备炒菜了。我打开水龙头，它就哗哗哗欢快的唱起了儿歌，给番茄洗了个音乐澡。我拿出刀板与菜刀，“哒哒哒”几下就把番茄切成了一小块一小块。然后我碗橱里拿出一个小碗，将买来的鸡蛋磕了一个小口，把鸡蛋放入碗里，然后用筷子“铛铛铛”的捣碎，接着准备开炒了。我先把锅烧热倒入一点点油，把火力调成中火，等油锅开了以后先把鸡蛋倒入锅里，我拿起锅铲不停的翻炒着，“铛铛铛”锅铲与锅子热情的打起来招呼。接着我把番茄倒入锅里，盖上盖子，把中火调成小火，等番茄汁出来就差不多好了，过了三分钟，我打开锅盖，放上佐料后翻炒几下出锅盛入盘子里，再撒上葱花，一盘香喷喷的番茄炒蛋完成了。我尝了一口酸酸甜甜的好好吃啊！
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每当外公做菜时，我都在一旁开心地玩，根本没注意到外公手上那些密密麻麻的红点。一天，我对外公说：“外公，你真轻松，每天只要做做饭菜、看看电视就行，我却要做作业。”“那明天的饭菜由你来做。”外公说。“好啊，正好明天春游，老师让我们每人带一样自己亲手做的菜，明天就做我最喜欢吃的菜——番茄炒蛋。”
第二天，我六点钟就起床了。外公已经帮我准备好了做番茄炒蛋的食材，现在万事俱备，只欠东风了。我把番茄洗净、切成片，把鸡蛋打到碗里，用筷子搅拌。一切准备工作就绪后，我把油倒进锅里。不一会儿，油热了，我把搅拌好的鸡蛋倒进锅中，锅里顿时发出“噼里啪啦”的声响，油溅到我的手上，我吓得直往后退，原来外公手上的红点是这么来的。在外公的指导下，鸡蛋五分熟时，我就把它们盛到小碗里。
接着，我把番茄倒进锅里。“不好，忘记放油了！”我大喊起来。没办法，只有让油和番茄一起加热了。我把番茄来回翻炒，本来硬硬的番茄开始变得松软起来，我把五分熟的鸡蛋再次倒进锅中，加上盐和鸡精，最后把它们盛到盘子里。我撒点绿色的葱花，闻了闻，“哇，好香！”终于，一盘色香味俱全的番茄炒蛋诞生了。
我只做了一道简单的菜，可外公每天要做一桌菜，他一定很辛苦。我很奇怪，为什么外公能在短时间做出让家人满意的美味佳肴呢？他一定有着精湛的
厨艺、足够的耐心和对家人满满的爱。
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番茄炒蛋和蛋炒番茄，有区别吗？有，我也是庄稼汉进皇城——头一回遇上。
我把番茄切成块状，拿起鸡蛋在碗沿上磕了一道缝，鸡蛋倒进碗里，像一个太阳倒映在水中。我按外婆的指导，放点儿盐和酒，这样能把蛋烧得更蓬松，也能把蛋的腥味除去。开始打蛋了，我一直不停地搅拌，蛋液变成了均匀的黄色，上面还有细小的气泡。
接着，我打开煤气，往锅里倒了一勺油，学着外婆的样子，手放在锅上面试了一下，感觉有热气了，就把番茄倒进去。“吱啦——”一团白汽升起，我快速地把番茄翻来翻去，直到白汽消失。这时，番茄变得更红了，汁水也多了起来。我立刻把蛋液倒下去，以为又会响起刚才的“吱啦”聲，谁知，一点儿声音也没有。我快速翻炒起来，番茄变得越来越软，皮与肉分离开，汁水也变得更多，鸡蛋没有凝结成一块块的小块，而是像玉米糊一样十分黏稠。
“外婆，这番茄炒蛋怎么这样啊？”奇了怪了，我冲着外婆叫嚷道。
“大厨”外公走过来自豪地说：“让我来教你，你外婆炒菜不行。”
其实，外公只是把炒番茄和鸡蛋的顺序换了一下，等锅里的鸡蛋变成蛋饼，用铲子切成块，再放番茄，翻炒一会儿。起锅后，白色的盘子里盛着红彤彤的番茄和金黄的蛋块，上面点缀着青绿的小葱，好一盘色香味形俱全的美味，不禁让人口水直流！再看看另外一盘，就逊色多啦，没有了佛要金装的“外貌”，像霜打的茄子——蔫不拉几，还挤出一肚子水。
这时，妈妈走进来，惊奇地大叫：“呀，今天晚餐怎么这么丰盛啊？有番茄炒蛋，还有蛋炒番茄！”
妈妈真“傻”，这不都是番茄炒蛋吗？炒鸡蛋，炒番茄，顺序换一下，结果竟然有天壤之别！
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又是一个阴雨绵绵的日子，昨晚淅淅沥沥地下了一夜的雨，我时而睡时而醒，完全睡醒时已是11点了，打开窗呼吸新鲜空气，一眼看过去，红圣果又长高了许多，我十分欣慰，来量身高吧！Wow，红圣女果已经31厘米高了，叶片变得很宽，足以是蚂蚁的“别墅”了，茎吸收了泥土的芳香，变得红彤彤的。
与此同时，我发现了一个重大的信息！在绿叶和茎交际之处，萌出了近十朵花苞，花苞还是绿色的，长满了绒毛，小小的，如西瓜虫一般大，随风摇曳，在我眼中也是婀娜多姿。我心中是接近丰收的喜悦。
今天，我很开心，那是一种即将有新生命降临的惊喜，激发了我有一种不能用言语来形容的激情。
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番茄炒蛋，是一道众所周知的家常菜。听说做起来简单，我便想“大显身手”一番了。
我装模作样地系上围裙，随手抄起两个鸡蛋，一碰，一个鸡蛋“粉身碎骨”，蛋黄、蛋清瞬间涌了出来。我手忙脚乱地用碗接住，一不小心，手一滑，蛋壳掉了进去。哼，连鸡蛋都欺负我！
我懊恼地拿起西红柿，把它切成小块，费了九牛二虎之力才切好。这切的是什么呀！大大小小，歪七扭八，我只好把不好看的重新加工，切得再好看一点。忙活了半天，终于把材料准备好了。我打开煤气灶，往锅里倒上油，等油热后，把鸡蛋倒进去。只听“嗞——”的一声，鸡蛋炸开了花。我左手拿着锅盖当“盾牌”，右手持着锅铲，小心翼翼地炒着鸡蛋。谁知火太大，鸡蛋都烧糊了。我赶紧把鸡蛋“解救”出来，盛入盘中，再把番茄放入锅翻炒。看番茄差不多熟了，倒入糊鸡蛋，翻炒几下，装盘。看着面前的番茄炒蛋，我欲哭无泪：这应该就是所谓的“黑暗料理”吧！唉，外形方面打零分，不知道味道怎么样。我尝了一口，立马吐出来。原来忘记放盐了，味道方面也不能过关，真是出师不利啊！
没办法，只好随意撒点盐，搅拌均匀，一道“冒牌”番茄炒蛋就“大功告成”了。
番茄炒蛋看起来很简单，但掉以轻心，也不好吃。哪怕是一件微不足道的小事，我们也要认真对待！
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今年春天，农田的那位老伯伯送给我一棵番茄幼苗，让我带回家种。
我小心翼翼地把番茄放进泥土里，生怕弄伤它的根。我每天都给它浇水、捉虫。可它却没力气，总往其中一边靠，像一个懒洋洋的学生。我有点不耐烦了，可妈妈笑对我说：“你继续等等吧，会有收获。”我觉得很奇怪，它连支撑自己的力气都没有，如果再长出一个个圆溜溜的番茄，那不是会断，于是我继续坚持，精心侍弄这棵番茄，想看看结果。
有一天去给它浇水时，看见了六七朵淡黄色的小花，我兴奋得不得了，又蹦又跳，这小小淡黄色的花，给了我更大的鼓舞，每天回家后，都要看一看它才放心。
不久的一天，我回到家看见六七个小小的，呈青绿色圆圆的.果子，很像一个个绿色的玛瑙，看清楚一点，才发现是刚刚结出的番茄，没想到这棵番茄结果后会把腰挺得笔直。
又过了二十多天，一个个又圆又大的番茄密密麻麻的挂满了枝头，它的颜色很美，有的青绿色，有的黄中带绿，有的橘黄，有的红中带黄，有的粉红，还有的鲜红。远远望去，这番茄像一个个五颜六色彩球，无论把这棵番茄摆放在哪个角落，它都是那样的耀那样的夺目。番茄含有多种营养成分。它含有柠檬酸、苹果酸、蛋白质……而且有多种吃法，可以洗干净后生吃，它皮薄、肉嫩，酸里带甜，可以把它煮熟当菜吃，这样子甜津津的，拌饭最合适，还可以把这炸成果汁喝，夏日里，喝一杯果汁，既解渴，又有营养，因此它成了我的最爱。
在这收获的季节里，我还多收获了一样东西，那不是粮食，也不是什么东西，而是人生的道理――做什么事都要坚持，才能有好的结果。
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很多人都吃过番茄，其实番茄是最有营养的食物。
番茄又名西红柿，番茄有红色的，粉色的。茎部有些青色。番茄肉厚，味道沙甜，汁多爽口，它是一个红色的椭圆形的球。
番茄含有丰富的蛋白质0。9克，脂肪0。2克，碳水化合物3。3克，叶酸5。6微克，膳食纤维1。9克，硫胺素0。02毫克，核黄素0。01毫克，维生素A63微克，胡萝卜素375微克，烟酸0。49毫克，维生素C14毫克，维生素E0。42毫克，钙4毫克，磷24毫克，钾179毫克，钠9。4毫克，碘2。5微克，镁12毫克，铁0。2毫克锌0。12毫克，铜0。04毫克，锰0。06毫克。
番茄还助于去除黑眼圈，提高免疫能力的作用。他比西瓜更加的解渴，番茄还有很多水分，与西瓜多四倍呢。
番茄的种子能种出0。6到2米的小苗，全体生粘质腺毛，有很强的气味儿，花序总硬，长2到5cm，常有三到七朵花，花梗长1到15cm，直径约2cm。番茄也可以做成番茄酱、只或整果罐，番茄如果餐前吃就对胃不好。
番茄有很大的作用，身体里不能没有番茄。
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今天，我突然想起陶老师布置的作业：做一道拿手好菜。于是我迫不及待地跑进厨房，对奶奶说我要做一道菜。做什么好呢？我看见厨房里有鸡蛋和番茄，就说：“我就做番茄炒蛋吧！”
我先拿出两个鸡蛋，轻轻一敲，蛋黄和蛋白掉进了碗里，我把碗倾斜一点点，手握筷子打起蛋来，“啪嗒啪嗒啪嗒……”打得可起劲了。接着我打开煤气罩调到中火，放了点油，把蛋倒进去，蛋立刻和油混在一起，变得又白又黄。我用铲子炒了起来，还没炒过瘾呢，奶奶就说：“好了，好了。”我急忙关掉煤气，把蛋盛在了盘子里。
接着我拿出番茄，用刀小心翼翼地把它切成一小块一小块，我切得满头大汗，因为刀很重，又怕切到自己的手。切好后，我把番茄倒进锅里，又炒了起来，炒了好一会儿，奶奶让我把蛋放进去一起炒，过了一小会儿，我把它们盛在了盘子里。这样就算大功告成了。
我迫不及待地尝了一口，啊，味道好极了！第一次做菜成功了，我笑得合不拢嘴，期待着下一次再烧另一道菜。
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半个月前，妈妈的朋友从慈溪带来了几棵番茄央，这次妈妈让我独自去栽培番茄，可是我从来没有种过番茄，大概和种丝瓜一样。
我提着番茄央，到楼上阳台里。就找了一把小铲子和一个小花盆，并提来一小壶水。我先用小铲子铲了一些土，往花盆里填上土，再把番茄苗的根立在花盆里，用手扶着小苗，然后再用小铲子把土填满，最后我给小番茄树苗浇了一壶水。看着番茄苗，我心里美滋滋的，真希望小番茄快点长大.往后的几天里，我天天给小番茄浇水，番茄央长得可真快，才3天功夫就看见了六七朵淡黄色的小花，我兴奋得不得了，又蹦又跳，这小小淡黄色的花，给了我更大的鼓舞，我下定决心，这次一定要把小番茄种得又大又红又甜。
又过了好几天，花谢了，长出了像小拇指一样大的小番茄。如果小番茄明天就能长大。
通过这次种番茄，我知道了，只要有恒心和毅力凡事都能成功。
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5月10日 星期六晴
今天我有一个惊奇的发现——我的番茄苗最高的已经长到八、九厘米高了。
这些番茄苗都是妈妈寒假里给我买的。买来的时候是一粒粒芝麻大的种子。是我把土倒在花盆里，再把种子埋进土里，然后每天给它们浇水的。过了十多天，番茄种子发芽了，长出了两片嫩绿的叶子。一天又一天，番茄苗越长越高，叶子也渐渐多了。
我想有一天番茄一定会长出来，我就把番茄摘下来给爸爸妈妈吃。
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近日，我校组织开展了“种下希望的种子”家庭植物种植活动。今天，老师让我们拿种子回家种。种子分成三类，第一类是向日葵﹑第二类是番茄﹑第三类是辣椒。我拿的是番茄种子。
我一回到家，就迫不及待地把种子用温水泡了十五分钟，然后就小心翼翼地把种子撒在花盆里放成品字形，最后还给它们浇水呢。我多么期待它的发芽呀。
过了一个星期，种子冒出了嫩绿的小芽儿。小芽儿的茎是淡绿的，非常脆弱，我和妈妈的说话声仿佛都震惊了它，看，它正在不断地颤抖呢。茎的旁边长着毛茸茸的毛，毛儿就像是芽儿的守护天使，把细菌全部赶走。茎的上面是两片绿油油的小叶子，叶子像两条緑色的小辫子，给芽儿增添了许多的可爱和快乐。我不住地凝视着芽儿，自言自语地说：，芽儿呀，你就像是我的同伴，更像是陪伴我的快乐天使。真希望你快快长大。
又过了几个星期，好几株小芽都断了，只剩下最后一棵小芽孤零零地留在盆子里。我下定决心要像妈妈呵护宝宝一样好好地照顾它。经过一段时间的努力，小芽终于长大了。
瞧，小芽的叶子碧绿碧绿的，叶边的波纹弯弯曲曲的，多么像波浪线啊。而里面发条纹又是那么的整齐，好像对折后剪下来似的。它的茎是变得既粗壮又深绿。粗壮的茎衬托着碧绿的叶子，显得更加灿烂。
每当我伤心﹑难过时，我都爱来到小芽边，它总是冲着我微笑，仿佛亲切地对我说：“别伤心，我永远带给你微笑和快乐。我们是最好的朋友。”我爱这茁壮成长的小芽。我希望你能快高长大，结出香甜可口的果实，大家一起分享种植的快乐。
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