职场资料|实践调查心得体会（锦集十九篇）_实践调查心得体会
发布时间：2017-08-12实践调查心得体会（锦集十九篇）。
✦ 实践调查心得体会
社会实践心得体会
今年的暑假很开心能够成为爱有戏--筑梦多彩社区小分队中的一员，参加了富贵山社区的系列活动，从中身学习到和感受到很多东西，以下是一些新的体会。
2016年7月28日，我院爱有戏——筑梦多彩社区暑期社会实践小队在富贵山社区隆重举行“携手并进，与爱同行——情系外来务工人员”演讲比赛暨志愿服务基地签约揭牌仪式。参加本次活动的有爱有戏暑期社会实践小队的部分成员，富贵山社区的领导胡书记，王主任及其他社区工作人员还有5名参与演讲比赛的选手以及其他现场旁听的社区朋友。
首先，主持人鲍涵向我们隆重介绍了富贵山社区的各位领导，感谢富贵山社区这一个月以来对我们小队的实践工作的支持与帮助。接着介绍了本次演讲比赛的规则以及评委成员，他们由3名社区老师和1名实践小队成员组成。为了让年轻的一代关注这一群体，学会尊重这些努力工作的人们，学会感恩他们给我们的城市建设带来的贡献，也学会珍惜当下幸福的生活，今天，我们在此开展以“携手并进，与爱同行——情系外来务工人员”为主题的演讲比赛。5名参赛选手的演讲都很精彩，就关于外来务工人员发表了他们自己的想法，其中2号选手联系了自己的生活经历，发出了作为外来务工人员子弟的心声，非常感人。4号选手也表示了对外来务工人员的尊重与认同，感谢外来务工人员为我们的城市最初了贡献。郑梦肖同学作为评委，向参加比赛的选手提出了几点建议，鼓励他们演讲时要自信，眼睛要对着观众，大声的说出演讲题目。最后社区胡书记向获奖选手颁发奖状。
接着爱有戏——筑梦多彩社区暑期社会实践小队的队长作为志愿者代表发表讲话，在此感激富贵山社区这一个月以来对我们小队的实践工作的支持与帮助，并总结了这一个多月来我们的收获与成长。
最后琚梓薇同学主持了志愿服务基地签约揭牌仪式，带领我们小队成员进行了志愿者宣誓。“携手并进，与爱同行——情系外来务工人员”演讲比赛暨志愿服务基地签约揭牌仪式圆满结束。江苏卫视参加了活动全程的拍摄，并对我们的1号，2号选手以及白雪队长进行了专访。
社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学到了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
郑碧玉
✦ 实践调查心得体会
去年7月份考了科目一交规后。一直到今年2月才考过了科目二倒桩，由于没有时间练车和一些原因。后天将要考科目三场地，最后是科目四路考。半年多的时间，得到不只是开车的知识，还认识了驾校的师傅和同学，驾校的学习经历给了很多启发。
一、学车的过程。痛并快乐着从夏到冬。
今年夏天开始练倒桩。一直练到寒冬。夏日炎炎，断断续续。学员很多要排队练车，师傅脾气又大，车又不听使唤，不是撞杆就是熄火，当时我很郁闷，很后悔早几年容易的时候没弄个驾照。而且觉得很不理解那些对学员破口大骂的师傅们觉得学车真是一件非常痛苦的事情。可是后来，随着时间的推移，对师傅们解加深，觉得其实人与人之间需要沟通，需要换位思考，其实被学员们称为“藏獒”或是看家狗”师傅也有可爱的一面。有位师傅说过，其实应试只是一方面，更重要的让你懂得开车安全第一，真正学到开车的技术。师傅骂你那是关心你如果根本不管你那就废了进入冬天的时候，已经能像模像样地把车倒入车库了。
二、开车磨练耐性、培养随机应变和果断的处事能力
驾校师傅说得最多的便是压好离合器、稳油和轻踩刹车。考验眼、手、脚甚至耳、鼻的配合。开车还要学会应变，觉得开车特别考验人的耐性和控制力。提前判断，然后果断处理。
其实生活中许多事情都是相通的开车时需要的品质。耐着性子做人做事，生活中同样也用得着。有些时候我需要忍耐。遇事要学会随机应变，当机立断。其实只是换位思考
三、从不理解到关系融洽。
开始时很讨厌有的师傅们对学员破口大骂。可后来尝试着和他沟通，觉得不理解。发现其实很多时候，人和人之间需要换位思考，师傅们也有“温柔和蔼”一面。其实，教人开车是件很累且责任很重的事情。发现有的师傅是很不错的把自己的实践经验提炼成理论教给我对一位师傅的评价就是教授级师傅”真的很会教，真的很负责。
我相信，只要有信心和耐心，总有一天会拿到驾照的。
✦ 实践调查心得体会
通过这次学习，使我受益匪浅。了解到了一些以前从没有知道的内容和好处，详细有下面几方面。
教师参与教育科研，可以提高自身的研究能力和教学业务水平。整个课题研究的过程，实际上是一种学习理论进展研究实践的过程，在这个过程当中，教师可以提高分析问题和发现问题的能力，收集文献资料和筛选信息资料的能力，归纳和概括研究资料的能力，等等。这些能力，对于新的教学任务是十分必要的。同时，教师开展教育科研也是我们教师自身专业化的急需。历来人们都把教师当作一种职业，认为只要有点文化知识就能教师的专业地位。教师参与教育科学研究，提高了自身的专业素养和研究能力，适应社会开展对教师的专业要求。这样就能逐渐转变人们的观念，确立教师的专业地位。使教师工作和律师、医生一样成为一种专业，受到人们的尊敬。
教师参加教育科研，也是教育科学事业开展的需要。我国的教育科学，历来不很开展，长期都是引用外国的
教育学，没有自己的符合我国国情的教育学，创立我国自己的有民族特色的教育学，是我国教育界先驱历来的梦想，这一梦想的实现，不仅要有教育科研的专职研究人员辛勤工作，也需要广阔教师的参与。教师参与教育科研，不仅可以为教育科学提供大量的实践经历，为教育学提供
另外，谈到小学教师的研究能力及专业水平，存在这样的误区：在一般人眼里，教小学生是不需要什么高深的知识，只要不是文盲，似乎就可以去教小学生读、写、算。甚至在一些教师眼里，教小学生也确实不需要很高的学问，只要懂得一些教学的.技艺，谁都可以当老师，谁都可以上讲台。而且外界对教育和教师的指责也比拟多，谁都可以对教育评头论足，说三道四，谁都有资格批评教师，这种状况使得教师的专业形象和社会地位受到很大的影响。
殊不知，儿童年龄越小，对他们进展教学就越难，单纯从传递知识由易到难的顺序来衡量教师专业水平的上下，而抛弃教育艺术的层面，明显地违背了教育规律，也是对教育规律的极不尊重，更是对小学教师劳动的不公正评价。从这个角度看，教师也必须进展教育科研。
再者，教育科学也是一门应用性很强的科学，大量的应用性研究课题是教育科研的重要组成局部，学校根据实情本身就存在不少需要迫切解决的问题。找到解决这些问题的答案，处在教育教学第一线的学校领导和广阔教师最有发言权。而且，教育科研成果一旦形成还必须得到教育实践的检验并在更大范围内推广，就更离不开广阔教师的积极参与。那种由专家教授研究出来的科研成果，一方面是在教育教学的实践中总结得出，另一方面也需要广阔教师在实践中改良和完善。“无源之水”，“无本之木”的科研成果焉能有生命力;束之高阁，又何尝不是一种“浪费”，也影响了教育改革实践的深化和开展，制约教育理论自身的开展。而教师那么处于最正确的研究位置，拥有最正确的研究时机，当教师把教学与研究交融在一起，教师的教学与反思有机结合，教师的教学
才具有了教育哲学的意义，教师的行为也才有了更富理性的内涵。可以说，教师正是在研究中提高，在研究中开展，进而增强教育科研意识的。而教育科研也因为有了教师的参与才能开展更快，更充满灵性。显然，教育科研与教师及其能力有相互相承关系，两者互相促进，共同开展提高。
综上所述，教师参与教育科研，是教育开展的需要，是培养人才的需要，是开展教育科学的需要，也是我们教师自身开展的需要。我们要用这种正确的观念来看待教师的教育研究，消除浮燥心情，从实际出发，根据教师自身的特点，开展好教育科研工作。
✦ 实践调查心得体会
假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗?一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷
在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
✦ 实践调查心得体会
我们在寝室、食堂、C语言上课的地点发放问卷，这就碰到了一小点麻烦。总共发出去180份问卷，可收回来的只有147份，好多问卷发给他们了，去收的的时候他们给我们说不知道哪里去了，或告诉我们没有收到这份问卷。从我个人分析，这存在两方面的问题，一方面是有的同学不够负责，另一方面是搞问卷调查的太多，他们把我们的交给其他组去了。这就是问卷调查的弊端了。
其实这次搞社会调查我总共参加了两次，一次是和我们寝室的另外一组成员去长顺那边高的“山里孩子看大学”这一调查，我觉得是很成功的，很让我难忘，它涉及到我么和孩子们相处的生活，还给他们上课呢。相比于这次的社会调查，要比这个成功得多，毕竟问卷调查太普遍了。但完成得还不错，全过程都是我们亲自搞的，没有像其他有些组是从网上复制下来的，这是我么值得自豪的，我记得我还在网上以发邮件的方式给在社团里认识的同学发出调查问卷，但很遗憾，没有几个人回了，真是可悲。虽然去做了，但做得还不够好，我忘打电话通知他们去看了，他们有些同学没看到，为此，我感到遗憾。
说到这次的调查结果，大多人的周末生活并不那么充实，除了学习，就是参加社团活动，参加的人还挺多的。还有些做兼职的，尤其做兼职的这些同学学习较为认真。但这些都不做的，就只有大睡懒觉了。当然生活就觉得无味了。
为了生活不是那么无味，还是要参加一下一些实践活动，增长自己的见识，不要让大学生活就这样虚度四年，这是大学生要忌讳的，大学生活其实可以过得更有意义些，但就得有自制能力，能够掌握好自己的生活步伐，要每一步都踩下一个脚印，那才是有意义的。被窝是青春的坟墓，不能迷恋被窝。其实大学里爱学习的人还是很多，只是分散开来了。再有，大学主要是培养个人的学习能力，不能只靠专业知识，所以要进行全方面的学习，找到自己的不足，在保证的条件下，然后再达到自强，就OK了。
✦ 实践调查心得体会
我们法律志愿者服务队队员将所学知识运用于实践当中、锻炼实际操作能力，走出校门、走进社会，开展专业实践、社会调查、志愿服务，在实践中受教育、长才干、做贡献。
我们通过此次法律志愿服务活动树立了正确的世界观、人生观和价值观，为努力成长为中国特色社会主义事业的合格建设者创造了条件，也给我们提供了一个为法治文明建设做出自己贡献的平台，使我们在构建和谐社会的伟大工程中，能够不断接受教育、汲取精神养料、丰富精神世界、增强精神力量，充分发挥青年引领社会风气之先的作用，成为中华民族传统美德的传承者，体现时代进步要求的新道德规范的实践者，新型人际关系和良好社会风尚的倡导者。在这次活动中，我们深深体会到一种被社会需要的感觉，真正懂得了什么叫社会责任，真切感受到在奉献中成长的快乐。
✦ 实践调查心得体会
作为一名学生，我相信大家对于实践都不陌生。实践是我们学习的一种重要形式，通过实践，我们可以将书本中的知识应用到实际生活中，提高我们的实际操作能力和解决问题的能力。在我过去的学习生涯中，我积极参加了各种实践活动，并从中获得了十分宝贵的经验和收获。
实践让我们了解到理论与实际之间的差距。在课本中，我们可以学到很多理论知识，但是对于这些知识如何在实际中运用，我们往往知之甚少。通过参与实践，我才发现许多在课堂上听似简单的问题在实际操作中要面对各种复杂的情况。例如，在参与社区志愿者活动时，我发现与不同的人群进行交流和沟通需要更多的耐心和技巧。在这个过程中，我意识到理论知识只是一种指导性的工具，真正的挑战在于将这些理论应用到实践中。
实践让我们学会了团队合作和协调能力。在实践中，我们往往需要与他人密切合作，共同完成一项任务或达到一个共同的目标。通过与他人合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了妥协和包容。我发现一个团队的成功不仅仅依赖于个人的能力，更依赖于整个团队的协作和合作能力。例如，在一次学校组织的科技创新比赛中，我与几位同学组成了一个团队。每个人都有自己擅长的领域，我们通过相互合作和协调，成功地完成了我们的作品，并在比赛中获得了好成绩。这次经历让我深刻体会到，团队合作是非常重要的，只有团结一致、共同努力，才能取得最好的结果。
实践还让我们培养了解决问题和面对挑战的能力。在实际的操作中，我们往往会遇到各种问题和困难，这时候我们需要采取措施来解决问题。通过实践，我学会了如何分析问题，找出问题的根源，并采取有效的方法予以解决。例如，在一次实践实训中，我们需要在规定时间内完成一个项目，但是遇到了技术上的困难。面对这个问题，我们组织了多次讨论和集体研究，最终找出了问题所在，并采取相应的措施解决了问题。这次经历让我明白，解决问题的关键是要保持积极的态度，勇于面对挑战，并寻找合适的解决方案。
通过实践，我们不仅能够将书本知识转化为实际能力，还能够培养团队合作和解决问题的能力。实践是一种宝贵的经验，它不仅能够提高我们的实际操作能力，还能够锻炼我们的心理素质和抗压能力。在学习中，我们应该积极参与各种实践活动，不断提高自己的实际能力，做到学以致用。只有通过实践，我们才能真正成长，成为一个有能力解决问题的人。让我们一起努力，用实践经验铸造我们的未来！
✦ 实践调查心得体会
5月7日的时候，我们整个五年级都去了军训，一直到5月10日才回来，在这四天中到底有什么“趣事”呢？请听我慢慢道来。
5月7日上午，我们怀着无比兴奋的心情来到了“雨花区青少年活动中心”。开始了为期四天的军训。首先是分连，我们五（3）班的男生和五（5）班的男生组成了“二连”，分完连之后，教官把我们带到在这里要度过四天的家-—宿舍，进了宿舍之后，有一件事让我记忆非常深刻，那就是整理内务。先整理床单，套被套，套枕巾。别看套被套说的轻松但真正做起来可难了，就拿岳擎宇来说吧，他的被套比这儿的被子要大一些，光找四个角就花了许多许多的时间，当时我还去帮他套，但是我实在套不起来，最后，还是赵思玄帮他弄好的。还有刘宁，比岳擎宇还惨，不仅被套太大，而且当他好不容易找到了四个角的时候，拉链又坏了……无奈，大家不得不一起过去帮他，一个修拉链，一个弄被套，一个抖被子……最后，总算终于套好了他那烦人的被子。
包饺子活动开始了，因为这是大家第一次在一起包饺子，包的奇形怪状：有方的，有三角的'，有圆的，有像小笼包的，有像烧卖的……尽管有饺子馅和饺子皮分离的，饺子皮太厚的，还有压根里面就没包陷的，但大家都吃的津津有味。毕竟是大家亲手包的啊！都很开心！
虽然这短短几天的很快就过去了，但是我们也学到了很多东西，学会了独立自主，团结一致，互帮互助的精神，体验了当军人的一部分感觉，这次还活动可以加强我们对团队的意识，我很期待下一次这样的活动。
✦ 实践调查心得体会
大学生创新性实验计划是高等教育质量工程的重要内容之一，旨在鼓励学生亲身参与科研创新活动，提高学生的实践动手和创新能力。大学生创新性实验计划是“十一五”期间教育部为推动创新型人才培养工作而实施的一项重要改革举措，是教育部第一次在国家层面上实施的、直接面向大学生立项的创新训练项目。
大学生作为国家建设的人才后备军，其素质高低对国家未来发展具有十分重要的影响。大学生的素质可以划分为4个大的方面，即身体素质、知识储备、做人的能力和做事的能力。长期以来，由于比较重视前3个方面，而对于培养大学生做事的能力重视不够。结果，我们国内大学培养出来的人才，知识储备很扎实，但动手能力不强，创新意识和能力欠缺。这显然不利于建设创新型国家。在传统的教育观念中，本科学生的学习是以掌握知识为主，本科阶段的教学方法以单向灌输式为主，不强调研究型学习，大学生在本科阶段不能获得科学研究的训练，结果使得学生只能被动地接受知识的传输，而不能主动地获取知识。
从搬到xx校区开始，我们xx院的实验室设备也相对较完善，我参与了科研项目：“xxxxxxx系统发育关系”，是在老师和师兄姐们的带领下，我成为了着团队的一员。我们在刚接触这个项目的时候，以自己仅有的专业知识是无法满足或者说应对的。我们需要在课余自我的充实，毕竟书本上的知识和实际还是有差距的，但同时也离不开书本。我们遇到问题的第一反应从起初的向老师求教逐步转变成利用一切的资源自我的先思考先解决，这样形成了独立思考的好习惯。解决一个问题的同时也积累了一个经验总结下来才发现原来自己学到了那么多。
✦ 实践调查心得体会
这是我的第一次做问卷调查，刚开始很新鲜，但这也是一件很辛苦的事，可以说感受也很深。从问卷设计到问卷发放再到问卷分析，还有最后的报告总结。一张小小的问卷，一本薄薄的报告，不知蕴涵了我们多少的汗水。
我们组一共有四个人，第一天我们商量选题，经过几番讨论，最终确定了“汽车消费市场调查”这一主题。我们各抒己见，共提出了几十个可以备选的问题，但是为了节约被调查者的时间，我们最终挑选了十多个关注度比较高的问题，而且我们的问题均是以选择题的形式出现，以方便被调查者。我们组分为两两一小组，分别前往王家湾和经开万达进行调查，由于时间和人力的关系，我们决定共进行六十份问卷调查。收回了有效的问卷后，我们分工进行资源整合，将所得到的数据整理后做成图表的形式，并针对所得信息进行相关的数据分析，最终完成了这次调查报告。
可以说最后的报告可能是最难做的，这样的重担也就落在作为组长的我身上了。为了能更好的做好这次问卷调查的分析报告，我和组员们把问卷的题目全部仔细看过并分析通过这些问题得到答案的意义，然后把数据总结和分析又认真的审核了一遍。在确保无误的前提下，用了一个晚上的时间把问卷调查报告写出来了。担心内容还会有些差错，我就把报告的电子稿同时发给其他小组的组员，让他们查找错误。经过我们的审核，就修订好了最后的这一份总结报告。
这次调查由于时间和人员等外界因素的影响，我们的样本仅六
十份，而且集中在汉阳的两个商圈，所以其具有的代表性有限。因此我们不能将所得数据以偏概全，认为是整个武汉的情况。但是我认为这次汽车商务实习仍旧非常有意义！其意义在于三点：
第一，这次实习给我们机会迈出校园，步入社会，起初与陌生人打交道显得有些羞涩，不好意思开口耽误别人时间，但是凡事都要有第一次，当我们成功收回第一份调查问卷的时候，我们就有勇气继续下去了。当然，其间我们也遭遇了不少冷漠，但是我们不灰心不丧气，毕竟大多数人是热情的。
第二，这次实习让我明白了，个人主义是很难成事的，集体的力量才是强大的，这也就是我们常说的团队精神。在讨论主题和后期数据分析以及报告的制作方面，如果单凭我一人的力量，会遇到太多的问题，比如调查问题选择的不够恰当，调查问卷的调查区域以及样本过少，后期数据分析任务过重，报告的制作不够完善等等。但正因为我们是一个团队，因此一切变得相对简单起来。
第三，通过这次实习，我们也了解到了调查问卷的意义和实施方法。当我们需要得到一定的市场信息的时候，我们就可以采取调查问卷的方法，但在今后的时间里，如果需要得到更为准确的市场信息，就必须得到更大的样本数据，这样才能更具有代表性。
这次实习让我受益良多，它让我学习到了与人打交道的技巧，让我了解到了团队协作的重要性，让我知道了为什么要做调查报告和怎么做调查报告，还让我知道了做任何事都要能做到有恒心、有毅力。这样的学习经历比在课堂上学习更有意义，相信这会对我们今后的工作带来很大的帮助，也希望学校多办一些这样的实习。
姓名：魏子豪
20xx年1月16日
✦ 实践调查心得体会
在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处。
在实习的开始头两个星期里，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的使用和简单障碍处理、向客户详细介绍产品的性能和演示产品。纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。课本上早已学过的东西，因为没有接触过实物，使得在刚使用机器时有“心有余而力不足”的感觉。
一款收款机，看起来很简单就是那么几个键，可要真正能熟练操作，我甚至用了比预期多一整天的时间才能真正地操作，但还不能和超市里的营业员们比。因为这是我接触的第一项产品，成绩如此不济，也激起了的兴趣和好学的愿望。
因此在以后的操作学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果。自己操作产品、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地作成一庄生意。这也是对我一个巨大挑战，因为我本就不善言语，就更没有什么说话技巧和口才了，这也就是我就克服的困难。先是自己对着机器练，再是对着同事练，然后再找经理帮忙，要他装成顾客，我找他练，嘴皮子磨破了的时候，我也终于看到了经理脸上露出来的笑容。
接下来的一个星期里是实习业务阶段，就是通俗上说的“跑业务”。“跑业务”关键是要“跑”，要求我们能吃苦，能坚持，有韧力。因为业务技巧有过培训，产品自己也能了然于胸，但怎样正确地向客户表达出来，还需要师傅们实际教导。第一次接触生人，开始正式交谈，未免有些局促、放不开，话语的表达也不是很通顺、清楚、扼要，在跟着老师实际学习和模仿了几次以后，我基本上克服了第一次的毛病，老师也说好好了，并赞扬我进步很快。
再结束了师傅“带”的阶段之后，就是自己亲自独立上场，自己表演了。这也就是最后的7个礼拜的我的工作。所说已有了临场的经验，但毕竟是自己一个人出场，心中仍是存有余悸。因为我的工作主要就是向客户介绍、推广我们的餐饮软件，而人家显然是有备而来，对付的又是我这样的初出茅庐的新人，三下五去二就把我给摆平了。没用三句话，我就这样轻易地败下阵来，没有探出一句对我以后有用的信息，一次接触以后，我竟不知老板是谁，有没有分店，有多少员工，甚至没有留下经理的联系方法，更可悲的事是，我竟忘了请教他的姓名。
回到公司，经理问我出差情况，我无地自容，但也发誓一切要把这家搞定。这一次的失败，在我写给经理的报告中我作的深刻的反省，并向经理讨教了一些实用技巧。有了第一次的不幸和失败之后，我深知自己还很嫩，要学习和练习的东西还真得很多。因此，我在以后的实习工作中也充分认识到这一点，随时提醒自己要学习，所以在前面整整一个礼拜的无业绩之后，我终于迎来了我的第一个春天——我的第一桶金。这第一桶金就是从我第一次独自上路时跌倒的地方捡到的。
通过实习我明白到：工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，我牢记一个规则：我永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
我相信通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的.综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
盼望着，盼望着，终于盼来了大学里的第一个暑假。带着期待的心，我来到了厦门。
在走进大学前，我雄心勃勃的对我父亲说：在大学里我要自力更生，我要靠自己的双手和自己的大脑来赚取我的生活费。然而现实总是残酷的，除了期末的几天兼职，在这一年的大学生活里，我没有出去工作过，没有兼职经历，这对于我来说不能不算是个很大的遗憾，也是我没有勇气的一个见证。
这个暑假，学校要求学生要参加暑期实践活动，这是个很好的机会。我想通过自己的亲身经历来了解社会的需求，脱离了父母的我想知道自己最大的承受能力。在大一一年，我没参加任何部门，也没当上班委，这对于我的能力的提升也是个很大的阻碍，所以我想知道社会与学校的差别，在实践中增长知识，锻炼自己的才干培养自己的韧性。这次暑假实践活动大大的坚定了我的想法。活动形式的丰富为我提供了很大的舞台，不仅是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。
万事开头难，校里校外贴着的一张张的招聘广告让我知道了要找到一份工作的困难性。很多都是有很强的专业性要求，要么便是要有一年或两年的工作经验，像我这样的在校大学生，而且还是晚放假的大学生所能干的就只有酒店杂工，街道发传单促销之类的工作了。我挨个公司挨个店的去问，但如我所说，要暑假工的公司或店实在是少之又少。失望的差点放弃，最后终于在亲戚的帮助下在一家公司当个普通的工厂女工。
对于一个女工，我所做的工作无非就是产品组装或包装之类的，很简单的活，一个很没有技术性的活，每天重复的都是同一个动作，这需要的仅仅是耐性和体力。一起工作的人大多是早早因为各种原因而辍学的人，还有一些便是已婚妇女。她们说我是在那她们认识的唯一的一个大学生，这让我感到意外，她们因此选择不叫我名字而叫我“大学生”，这着实让我感到别扭。
每天我早早的到公司，认真的希望做好自己的工作。然而毕竟是新来的，很多事情都不熟悉，难免会犯错，不是弄反了标签便是忘记加入什么东西。犯错之后，旁边的阿姨便开始对我冷嘲热讽，拿我是大学生来嘲笑，我着实委屈。我努力的不去在意那些话，只是更加努力的做我的工作，然而我发现，不管我如何努力都逃不了某些人的冷嘲热讽我很不解。我觉得这就是社会与学校的区别了吧。我觉得自己应该主动的去搞好人际关系，慢慢的融洽了好多。
很快的为期一个月的打工生活结束了。回想这一个月，还是有许多值得回忆的东西。有个大妈很有趣，虽然她是个打扫卫生间的，但是她不以此为耻，每天打扮的很时尚，谈吐风趣，见到我瘦，便跟我讲中医之道。闲时会与周围的人讲述近来的国家大事，搞的我以为她是哪国派来的卧底。
在我的打工生活中，我明白了许多。
在日常的工作中“上级欺压、责备下级”是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为批评是在告诉我不足的所在。也只有这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
在这次工作中也让我明白了人际交往和待人处世的技巧。在与人交往的过程中，我们要懂得没有人是理所应当的为你做事为你付出的，我们要懂得只问耕耘不问收获。己所不欲勿施于人。与人交往，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的感情。无论是做任何事，都要记得要有主动性和积极性。对任何事情都要负责，认真做事，没有人会不喜欢认真的人。学会与周围的人分享你的快乐，懂得理解别人，关心别人。朋友是一个隐形的财富，要懂得珍惜。
✦ 实践调查心得体会
xx年x月x日至xx日我们江淮学院暑期社会实践小组一行11人来到XX市XX区老峰镇，开展大学生暑期社会实践活动。在这4天当中，我们实地考察了两家民营企业，也对老峰镇的两个自然村的农户进行了一系列调查访问。通过这次实地考察和社会调查我们发现仅仅把书读好了只能说我们才完成了一小部分，我们只有通过实践亲身投入到社会群众中来通过调查访问发现问题，才能更有效地把所学知识运用到实践中来，更好地为社会服务，解决问题。
在这次出发之前，我们大家都做了充分的准备，带着大家最关心的问题———民营企业在改革开放的今天发展的状况如何、新农村建设下这两个自然村的农民生活水平如何和工厂职工农民的医疗保险等相关问题来到XX市老峰镇，希望能为我们社会主义建设尽自己的绵薄之力。
一、老峰镇总体发展状况
来到老峰镇政府,镇长龙其平向我们介绍改革开放30年来，老峰镇坚持“三个有利于”，深化改革，抢抓机遇，奋勇拼搏，开拓创新，全镇经济建设和社会各项事业取得了可喜的业绩。全镇综合实力逐渐增强。30年来，农业长期稳定增长，农业水利基础设施建设不断加强，农业生产条件得到极大改善，基本上做到旱涝保收。
以市场为导向的农业内部结构调整步伐加快，经济作物、养殖业明显上升，泉河的农业生态示范区、秦潭湖综合开发已取得实质性进展，新丰、新桥的二线基地基本形成，广丰的珍珠养殖已具规模，山湖的经果林、马窝的庭院经济、广丰的蛋鸡养殖各具特色，“一村一品”的农业产业格局在老峰镇逐步形成。乡镇企业从无到有，从小到大，逐步形成以建材、运输、建筑为支柱的乡镇企业，私营企业也异军突起，一枝独秀。大力推行以企业产权制度改革为主要形式的企业改革，取得了很大成效，市场体系建设已初具规模，全镇建有农贸市场、集贸市场、商品交易所，对外开放成果显著。人民生活水平普遍提高。
二、两家民营企业概况
24日上午，我们实践团队一行10人来到XX市苏东石化机械厂（以下简称苏东），厂总经理热情接待了我们，在跟我们介绍该企业的总体发展状况后我们了解到苏东成立于1996年，现有总资产2600万，占地30000平方米，年产值3000万，上缴国家利税200万元，苏东是XX市民营科技十强企业、纳税诚信企业，成立以来得到了市委市政府的大力支持，社会效益明显，苏东非常重视人才，高中级管理人员占公司的20％，全部都是大学或以上学历，企业非常注意利用一切有利于发展的因素，引进先进技术加强管理严把质量关，适应了社会需求在同行业中处于领先地位。
在问及企业污染是否严重时，车间主任告诉我们，本企业所使用能源全部为电力资源，生产废弃物可回收再利用！企业不造成任何污染！当我们的队员关心企业职工的福利状况时，总经理强调，从职工一进入本企业时，企业就为他们办理了养老保险、工伤保险和失业保险，职工工资待遇良好。总经理还告诉我们，他们定期将职工送到南京石化等大公司进行技术培训以提高生产技能！随后，车间主任带领团队一起参观了生产车间，我们也向职工询问了工资待遇及相关情况，职工回答待遇良好！
25日下午，我们来到了XX市明华纸业有限责任公司，董事长向我们介绍公司是个人独资企业，公司占地50亩，注册资本260万元，现有职工200人，固定资产xx多万元，现有生产线两条，是年产万吨高强制板用纸的专业厂。公司荣获省、市、国、地税命名的a级信用企业，市级环保达标单位，公司法人荣获市“创业之星”称号，xx年实现产值xx多万元，入库税金80多万元，成为XX市造纸工业龙头企业。在谈到明华纸业的优势条件时，董事长告诉我们，公司地理位置优越，厂区距XX市区不足5公里，交通极为便利。
排水系统完善、供电条件优越，紧靠安庆大电厂、木浆厂。公司有完备的销售网络和造纸技术力量，产品销售领域广阔市场需求量大！当我们询问民营企业要想在市场经济中立于不败之地的关键因素是什么时，董事长语重心长的回答，只有把客户摆在第一位，坚持诚实守信，不断提高企业的综合实力，把产品的质量和企业的生存发展紧密联系在一起，才能让企业在竞争中保持不败！通过参观车间采访公司职工我们了解到，该公司引用先进的技术处理造纸是排放的废弃物，保持了环保达市级标准，严禁随意排放废弃物。公司职工福利状况良好。
三、新农村建设中的段山村、新桥村
7月24日下午和25日上午我们分别来到老峰镇段山村和新桥村，下面简单总结一下实践团队在这两个村的调查情况。
段山村位于XX市
老峰镇南大门，常住人口xx人左右，交通十分便利，有三条大道贯穿全村，其中一条为省道。人多地少，全村共有土地2100多亩，农户448户。段山村资源贫乏，有各类企业20余家。农户很少有外出打工的，农闲的时候就进入这些个体承包的小企业里做工。通过走访了十几家农户我们发现该村农民生活质量良好，绝大多数农民家豆油了宽亮的楼房，彩电、冰箱、电话、摩托车等家庭用品普遍拥有。中小学义务教育儿童失学率为0。农民的家庭收入除了田地里的庄稼收成、从事养殖业外，很多家里通过做手艺取得一定收入。段山村的合作医疗方面也取进展。
医疗卫生条件进一步改善，血吸虫病查治和地方病得到有效防治。段山村支部书记桂先军告诉我们，该村将积极响应党和政府号召，调整农业和农村经济结构，在拓宽农业增效、农民增收的领域上做文章，对农产品的品种结构进行调整，面向市场，依靠科技，进一步加强优质品种的引进、选育、繁育和推广工作，尽快淘汰和压缩劣质品种，全面优化农作物品种结构，发展优质高产高效种植业。加强农村市场体系建设，有计划地兴建或扩建一批农副产品批发市场和科技、劳务等要素市场。搞好农业服务，大力推广优良品种，引导农民发展优质高效经济作物；搞好对农民的科技教育和培训，组织技术人员深入到农户，及时为农民提供技术指导和服务。
新桥村位于安庆老峰镇西南端，地处城乡结合部，距城区仅5公里路程正在修建的望庆大道穿村而过。村集体现有水面650余亩，村内土地平坦适宜各类种植养殖业务及其他综合开发。该村人口约有2212人，十二个村民组。村里很多农户大面积种植蔬菜，有一部分人在外打工但多半在市里。9月分村里自来水将会开通，解决村民挑水吃的困难。有几户承包了水面养鱼养虾，上半年水面收入约十万元。该村还有一家私营酒厂，总资产有1200万左右。随着XX市职业技术学院新校区和XX市外国语学校在新桥村的落户建成，新桥村民可以为学校提供后勤服务，增加就业机会提高家庭收入。
两所学校每年输送出大批人才也可以推动XX市经济的发展服务于社会主义新农村建设。在村民家中走访时了解到，在这两所学校开始在村里兴建的时候，很多会手艺的村民就开始在里面打工，学校建成时家里的收入增加了好几万元。新桥村义务教育状况良好，医疗条件也得到了进一步的改善，但医疗保险还尚未普及到户。在谈到如何进一步带领村民致富时，村支部书记焦士才有这么个想法，他希望能够促进农村富余劳动力逐步从种植业向多种经营、乡镇企业和小城镇转移，提高农业劳动生产率，使农村丰富劳动力资源得到充分利用、多渠道增加农民收入。
四、实践团队总结
在实践考察时期，我们所看到的两个企业只是安徽省或者是XX市民营企业的一个个体，我们不敢妄加评论私营企业目前在我国的发展状况怎样，但是我们能得出来的一点见解就是，首先要发展企业的核心竞争力，加强技术创新，发展核心竞争力。民营企业应该立足於自己独特的优势去培育和发展核心竞争力，切忌盲目追求研发的高投入和技术的高精尖等与本土优势脱节的能力。其次要加强战略管理，提升企业的资源整合能力，提升战略管理水平，对於培育核心竞争力至关重要。
随着生产社会化程度越来越高,分工越来越细,企业间协作空间也越来越宽广,中小企业一定要在整个产业组织链中选准自己的位置。由于中小企业资源相对贫乏,无论是人力、物力、财力、信息等资源、都不能与大型企业相提并论,应学会运用借势策略,在重视发挥自身特长和优势的同时,主动与相关企业构建紧密的分工协作关系,通过虚拟经营的模式,最大限度地利用外部资源,并把它经营好,达到双赢目的。企业通过高起点从外部引进的先进技术要注意消化吸收,并进行技术创新。
在新农村建设中，我们认为段山村、新桥村应该充分结合自己的实际情况，发挥自己的优势，扬长避短，积极利用一切可利用的条件和资源，促进本村的经济发展。主要有以下几个方面：
1、向农业的深度和广度进军。引导农民更多地从事非农产业，要立足当地资源优势，重点发展农副产品加工、储藏、保鲜、运销等行业，加快改造传统工业，积极发展商业、运输、饮食服务、旅游等劳动密集型产业。
2、发展个体私营企业和乡镇企业。通过深化改革，完善机制，充分调动投资者、经营者的积极性，引导乡镇企业加快调整产业和产品结构，加快科技进步和体制创新，积极发展高新技术产业和名、优、特、新产品，加快农村富余劳动力转移，提高乡镇企业的科技水平和竞争能力。
3、加快发展小城镇。小城镇是转移农民的基地，是二、三产业的载体，对增加农民收入具有强大的带动作用。有选择的.培育一批重点的中心集镇，努力在城镇投资体制、土地使用制度改革等方面取得突破，使小城镇成为农村经济发展的重要增长点。
4、鼓励、支持和组织农民开展劳务输出。采取多种形式，通过多种渠道，把农村富余劳动力组织起来，到大城市和沿海开放城市务工经商，加快促进农村劳动力向非农产业转移步伐。
五、本次实践活动所取得的一些成果
1、深入到农村中，真切地感受到我们国家新农村建设所取得的伟大成就，吸引我们大学生积极投入到社会主义建设中去。
2、在私营企业考察时，学习到了很多企业经营的经验和方法。学习到诚信在市场经济中所起到的关键作用。
3、为我们大学生其中的一部分将来走入基层服务基层做了一次充分的准备。
4、把我们书本中所学到的知识和社会实践相结合，丰富了我们的阅历和经验。
几天的社会实践调查活动在我们这个调查队每个成员的辛苦努力下取得圆满结束。感受很深，炎炎烈日下，我们不怕似火的骄阳，举着我们的旗帜向农村进军，深入农村调查;不停的大雨，我们不顾湿了的衣衫，迈着坚定的步伐向农村进军，落实农村家家户户。
短短几天里，实践活动内容之丰富，场面之感人，百姓之热情，都让我们每个队员难以忘怀。我们扛着黄冈师范学院商学院的大旗，抱着自写自做的横幅到达调查试点，我们去过南湖二队，黄州火车站，杨鹰岭村，鄂州火车站等进行实地调查，对这些地方的农民采取面对面交流和问卷调查，并向他们赠送小纪念品。
在这些农村试点里的诸多所见所闻所感，在我们每个队员心里久久回荡，萌发了许多融入自我的观点和体会：
一，亲身体会到团队合作的巨大作用，个人的能力毕竟有限，难有以团队形式进行配合的事半功倍。我们这次活动前期以团队形式开展，每次问卷调查都分工明确，有采访的，记录的，拍照的。大家密切配合，使调查活动能成功的完成并趋于完善。使我们亲身感受到团队精神和魅力所在，使我们提高了自己适应团队的能力。
二，深入了解农村，了解农民，了解农业的发展，这次问卷面向广大农民群众和城镇人口，从他们口中我们了解到在当下农业发展的真实状况，为农业多功能科学研究提供一定的数据资料参考。
三，我们自身口才得到提高，在和农民交谈中注意语境和口气，及时纠正不得体的地方，在调查中学会大胆的说，自信的说。～总而言之，这次关于关注农业多功能，发展和谐新农村的暑期社会实践调查报告活动尽我们最大努力去把它做好，它不仅为我们今后社会实践奠定基础，而且我们每个人还将以本次实践为点，多多总结经验与不足。为以后实践创造更多机会，使自己从中受益，早日成为一名优秀大学生，成为一个对国家，对社会有用的人才，实现自身价值。
22号上午，天气炎热，我们暑期实践小分队四人由杭州电子科技大学出发，奔赴下沙高教东区做有关大学生开网店现状的调查问卷。 我们四人首先开始在中国工商大学开始当天的问卷调查。我们把做问卷的具体地方定为教学楼里的自习教室，分配好问卷，我们开始向各自的教室进发，以前都是我们做别人的问卷，这次反过来让别人做我们的问卷，我们都怀有一丝的忐忑和紧张，不过我们团队成员都有与陌生人交谈的经验，组织自己语言的功底，一个又一个同学的积极配合给我们带来了巨大的信心。
期间，只有一个同学因为太忙拒绝了我们的问卷调查，其余同学都认真的填完了我们的调查问卷。当我们从一个教室进入另一个教室，手中完成的问卷越来越多时，炎热的天气没给我们带来一丝的烦躁，脸上都洋溢着幸福的喜悦，巨大的满足感，和成功感。
良好的开端是成功的一半，随后我们团队在下沙其它大学高校的问卷调查活动都很顺利的完成了，当看到所有完成的调查问卷摆在我们面前时真的有一种超脱的感觉，但是我们知道这只是我们这次暑期实践活动的第一天，等待我们的将是更巨大的任务。
回想今天的问卷调查活动，无处不体现我们暑期团队四人的力量和团结。在庞大的工作面前我们没有人抱怨，我们每个人都是极具责任心的人，问卷调查虽然做着很累，但是我们做的很开心，很快乐，流了汗，也收获了成功。通过这次问卷调查活动我们学会了面对，学会了坚持，学会了协作，在炎热的暑期，我们历练了自己的内心。
在此感谢所有积极配合和参与我们这次问卷调查活动的同学。坚持到底就是胜利，为我们团队接下来的日子加油!成功属于有准备的人!
✦ 实践调查心得体会
大学第一堂劳动课快结束了，留下了很多思考。劳动是光荣的，的确，劳动是光荣的。那么不尊重劳动者的人是什么？是的，很可耻。在大学上劳动课需要一周时间。我被抽签抽到了5号楼打扫卫生，负责5号楼的安保值班。而我将成为5号楼劳动小组的组长。第一天，我和五个人开始了为期一周的劳动课。我以为我们打扫只有五层楼的5号楼绰绰有余了。但是真正的考验才刚刚开始。
第一天，因为是周六早，都快8点了，那些(人)还没醒。垃圾还没倒，所以地上的垃圾还是很少。花了差不多半个小时才完成。第一天也是我的职责。我要整天呆在值班室登记来往的人，收电费还要花空以上的时间去外面打扫卫生。没什么可做的了。其实值班也很空，就是坐在那里看书听歌。到中午为止。
下午两点半又要扫地了，不过这一次，表现差的是大学生的素质。开始扫。从5号楼后面到后面，大家都傻了。今天早上很干净，地面脏得像垃圾场。从远处看，它就像一片白茫茫。没有办法，只能老老实实扫。经过长时间的努力。终于把后面的.空地板打扫干净了。但是在我们离开之前，我们突然看到天空中漂浮着一个白色的袋子。一块一块的~质量问题，大家异口同声的说。没有办法。再扫一遍。终于干净了。离开这里。打扫走廊。还好，垃圾没垃圾场那么多。大家分头扫。我扫二楼，是大二住的二楼。我觉得他们现在都是成年人了，都很爱干净。当我爬到二楼时。天啊，你还能看到走廊。这是一个垃圾走廊。很难清理干净。把垃圾拿出去，上楼检查。我真的很想吼Big 2给我们看一个学弟这么差的行为。一个宿舍的打开门，小心翼翼的把宿舍的垃圾扫进过道。一瞬间，就白了。关于质量我不得不这么说。我没什么好说的。
明天是最后一天。一个星期给我的感觉是，我们都是大学生了，还这么没文化，没素质。就拿我室友来说吧，他每天接触的人，他所有换下来的衣服都堆在一个桶里，拿到楼下的洗衣机里洗。不管冬天多少件衣服，夏天一两件薄衣服，都是洗衣机洗的。如果你能使用机器，你将永远不会用手洗它们。当然我不是说用机洗不好，只是我觉得有时候适当的劳动绝对可以给我们一些锻炼。比如以后住在没有洗衣机的地方怎么样？你不洗吗？在这次体育馆清洁活动中，我发现很多同学都有这样的问题，因为过一会儿我们体育馆就要承包一个大赛，所以学校安排我们打扫体育馆，把所有的座位都打扫干净。虽然心里有点矛盾，但还是可以接受的。毕竟，我们可以添加元素和点...
我发现很多同学对这些劳动很懒，不是因为做不了，而是觉得特别累，不愿意做。其实学校没有强迫我们做，都是自愿报名的。我觉得报名之后要好好做。这也是负责人的表现，我们有些人因为平时很少参加劳动，所以不太勤劳。在清洁过程中，缺乏负责任的态度，存在随意应付和偷懒的情况。最后回到宿舍的时候，也听到有同学说手脚酸疼，我们报名的人也很多，所以大家其实只需要十分钟左右就可以轻松搞定，但是没想到有的同学很无力，就是没钱出劳务费的情况。
其实我们参加劳动有很多好处。首先，劳动可以锻炼我们的体质，使我们更加强壮。然后，它可以增加我们的吃苦精神，使我们在上班时表现得更好。再说，努力其实是一种很好的品德。所以，如果我们热爱劳动，可以增加自己在别人心目中的形象，让自己更被别人欣赏。因此，我们当代大学生应该参加更多的劳动，如做一些兼职，参加实践活动，这不仅可以增加他们的知识，还可以培养他们的能力。
✦ 实践调查心得体会
xx电建一公司输配电线路中级岗位技能培训于3月22-27日在电力职业技术学院实训基地完成，本次培训的对象，主要是电建一公司在职人员输配电线路方面的技能提升。培训的内容主要为杆上作业训练与操作规程、接地电阻测量训练与操作规程、线路施工测量训练与操作规程、拉线制作拉线制作与操作规程、电气试验训练与操作规程等内容。现将参加培训的情况作一总结。
一、参加培训为学员的情况
本次培训的理念是为一线职工服务。学员技能培训的需要，是我们本次培训的目的。根据本次学员多为现场一线工作多年的师傅，他们年龄在25-50岁之间，主要从事有热动专业、电气专业、土建专业等不同的专业，他们都有一个共同的特点就是动手能力强，有一定的操作技能。所以我们在培训过程中，针对培训的对象进行了一些改动，本次的培训主要采用的培训方式为互动性的学习方式。教师首先所培训要求与规范进行讲解，进行示范性的操作。然后由学员自己进行操作，学员提出一些不同的操作方式，并提出建议，在学习中进行相互交流，以提高培训的效果，促进下期培训的改进。
二、培训班的收获及今后教学改进
新的教学理念和先进的教学模式提高了每位学员学习培训积极性，作为一线职工深深感到技能提高的重要性，在今后的工作中，他们将立足于自己的本职工作，加强技能的学习，促进技能水平的提高。在新的形式下，为积极迎接岗位转变铺设好自己的发展之路。
在这次的培训中，虽然我们取得了一定的成绩，但是在本次的培训中，我们也看到培训过程中存在一些问题和不足。在今后的培训工作中我们准备从以下两个方面进行改进。一是根据培训的对象进行时间的调整，根据学员的专业进行分人员、分项目、分时间进行培训，以在较短的时间内达到最好的效果，并且有目、有重点的对学员进行针对性的培训;另一方面根据学员的要求，在我们能做到的情况下，进行培训项目的增添与改进，达到有目的的学习。
都匀供电局为期一周的继电保护、变电设备检修、高压试验、化学技术监督等专业的技能基础知识培训圆满结束了。我带着一种无比期待和对未来工作岗位的紧张与激动相交织的心情踏上了这次培训之路。期待的是我从大学毕业来到都匀供电局成为一名南网公司新时代职工，把自己所学的知识奉献给祖国、奉献给神圣的电力事业。紧张的是自己所学的是自动化专业，虽然与“电”有些“沾亲带故”，但毕竟有很大的距离，担心在培训中跟不上“趟”。为此，我暗下决心要在培训期间付出比别人更多的精力，勤奋学习、刻苦钻研，全力以赴迎接挑战。
在红枫电校参加了为期11天的贵州电网新员工入企教育培训的我们，在对南方电网的企业文化，发展战略和人才理念等学习之后，接着参加都匀电网20xx新员工生产技能培训班。培训的第一周，是由修试管理所进行继电保护、分析技术监督等专业知识授课，采用完全封闭式的培训方法，让我们在充裕的培训时间内学习。通过所里有实践经验工程技术人员的耐心讲解，使我们在强化了以前所学知识的同时还学习了新的技能。
在一周的学习中，首先对修试所有了初步的了解，通过培训知道了修试管理所担负着都匀电网所有变电站设备的检修、维护、试验等工作，同时还负责县供电局管辖的变电站调试工作。在师傅PPT教学模式的带领下，我遨游了整个都匀电网。成立至今都匀的电网已形成了以500千伏福泉变为中心，220千伏输电线路为主网架，110千伏电网辐射各个县市的供电网络。其中110千伏电网被分为中、西、南、北四部分。在大学里我很少接触到高压设备，我认真听老师讲解，尽量在脑子里多装些，在记录本上多记些。比如隔离开关和断路器，在我以前的脑海里，它们都是一样的，学习后我才认识到隔离开关和断路器最大的区别在于能不能切断负荷电流，隔离开关因为没有灭弧装置，所以不能切断负荷电流或短路电流，并且在运行中，对于先切断哪个开关也是有一定的顺序的，而这些实践中所运用的知识是我们在学校中无法学到的。
在化学技术监督的学习中，使我对油气化学分析有了新的认识，以前总认为可以起润滑作用，却没有想到在电力生产中油起着重要的作用。电力用油的种类可分为变压器油，断路器油等等，在不同的设备油所起的作用也不同，比如变压器油起着绝缘和冷却散热的作用，断路器油却起着灭弧的作用，它们用自己的本领保护着电网的安全运行。设备运行是否良好关系着供电的稳定，高压试验在电力生产中也有很大的作用，以前总以为只有在创新和研究的领域中试验才能发挥极大的作用，在师傅介绍完电气试验在电力生产中应用介绍后，我认识到高压试验是通过一定的手段，依靠仪器设备，采用模拟的方法检验电气设备在长期额定电压作用下绝缘性能的可靠程度;以及在外界过电压作用下，也不致发生导致绝缘击穿的现象。因为各种电气设备的绝缘缺陷可以通过不同的试验方法检验出来，所以高压电气设备的试验是判断设备能否投入运行、预防设备绝缘损坏及保证电气设备安全运行的重要措施。
继电保护在电力系统中运用最多，最广泛也是最为重要的一门技术，以前在大学的学习中，老师只是结合书本上的理论知识给大家授课，所以对继电保护的认识不是很清晰，而在培训中，师傅们结合生产中的实际问题，亲自为大家在黑板上画图分析，并与学员们一起讨论，使我们把理论知识和今后所要碰到的实际问题相融合，这对今后的工作是最好的铺垫。只有快速准确的找出存在的问题，才能防止事故的发生和发展，限制事故的影响和范围，最大限度地确保电网安全运行。最后我们对《电业安全工作规程》进行了学习，安规是前辈们结合电力生产多年来的实践经验而制定的，这对所有的电力人是必上的一课，因为它能切实保证我们在生产中的安全和健康以及电力系统、发配电设备的安全运行。我将永记安全生产，人人有责的原则，按照规程去干好每一件工作。
经过一周的培训，我感受到了都匀电网务实、严谨的工作作风和对人才培养的重视，使我学到了许多知识。在今后的工作中，我不论在任何岗位上工作都要敬业爱岗，努力学习电力专业知识，为都匀电网的发展贡献自己的力量。
✦ 实践调查心得体会
这次的暑期实习带给我的不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友包括俄罗斯朋友，他们给予我不少的帮助。俗语说：纸上得来终觉浅.没有把理论用于实践是学得不深刻的。而我已深刻的体会到我经验的不足了，并且也认识到了我所学的浅薄，相信这次实习对我日后的学习和工作有所帮助。感谢在这期间所有帮助过我和关心过我的人!
这次暑假实习我学到了很多，首先就是如何说话，刚开始的时候在宾馆我做的不好就是不会说话，得罪了领导，这不是明哲保身的方法，我要做的还是要处理好和周围人之间的.关系的，这是很值得我学习的地方。
我还学到了知错就改是很好的，这是我成长中的巨大财富，做错了并不怕，怕的就是以后学习路上不知道困难，知道困难后也不改的愣头青作风，我要学会动脑子，时刻做好自己。
我相信我在以后的学习生活中会做的更好的!
✦ 实践调查心得体会
实践心得体会
近年来，实践已经成为教育中不可或缺的一部分。通过实践，我们可以把在课堂上学到的理论知识转化为实际能力，提高自己的工作技能。在我个人的实践过程中，我收获了许多宝贵的体会和教训。
实践让我感受到了实际工作环境的挑战和压力。以前，在理论课堂上，我只是了解到了专业领域的一些基础知识和理论概念。而当我真正踏入实践领域，并与专业人士合作时，我才发现实际工作是多么复杂和困难。在实践中，我被要求处理各种复杂的问题和情况，需要灵活运用自己的知识和技能来解决。这让我深刻认识到，仅凭着理论知识是远远不够的，还需要不断学习和实践，才能真正适应工作环境。
实践促使我不断提升自己的沟通和协作能力。在实践中，与团队成员进行有效的沟通是非常重要的。通过沟通，我们可以共享思想和观点，协商解决问题，更好地完成任务。我曾经参与过一个团队项目，当时每个人都有不同的角色和职责，我们需要密切合作才能完成任务。在这个过程中，我学会了倾听他人的观点，善于表达自己的想法，并要敢于承担自己的责任。通过与团队成员的合作，我不仅学到了专业技能，也提高了自己的领导能力和团队合作能力。
在实践中，我也遇到了一些困难和挫折。有时候，我会遇到一些无法解决的问题，甚至遭遇失败。但是，这些困难和挫折从另一个角度教会了我如何面对挑战和失败。我从每次挫折中学到了教训，重新审视自己的不足之处，并努力改进。这种经历让我变得更加坚韧和有信心，我相信只要继续努力，最终会取得成功。
实践还让我意识到了自己的潜力和发展方向。在实践中，我有机会运用自己的知识和技能，尝试不同的角色和职责。通过这个过程，我发现了我自己的优势和潜力，并找到了未来发展的方向。比如，我在一个社会实践项目中，负责与社区居民沟通和组织文化活动。通过这个项目，我发现自己善于与他人交流，并对组织策划有较强的兴趣。这让我决定将来从事与社区工作相关的职业，为社会做出更大的贡献。
通过实践，我不仅获得了实际工作经验，还提高了自己的沟通和协作能力。实践也教会了我如何面对困难和挫折，发现自己的潜力和发展方向。我相信，实践会继续为我提供更多的机会和挑战，帮助我不断成长和进步。我会继续坚持实践，不断提升自己，为自己的未来奠定坚实的基础。
✦ 实践调查心得体会
11月14日，是值得纪念的一天，因为这是我上大学以来，第一次上建材市场考察。可以说两眼一摸黑。本着学习、开眼的目的，懵懂地来到建材市场。与同学一起，我们小组也乘车来到了高桥建材市场。一下车，我们就看到了两根大柱子组成的门，很是壮观，可以说真是让我们大开眼界。
对于像我这样对于家装懵懵懂懂的人来说，建材市场中的每一种产品在我看来都是那样新奇，有的产品都不知是用在什么地方的，由于时间有限，所以，我们马上去进行考察。调查伊始，我们组显得无从入手，根本不知道从哪方面着手调查，问老板也是答非所问。在那里徘徊了很长一段时间，后来适应了，再去各个材料店调查时，老板大多不是很愿意讲，尽管我们说了不会涉及商业机密。后来与别组会合后，一起取材料店，总算有热心的老板给我们介绍。
这时的我们已经很疲劳了，但我们还是一直询问老板，调查各种建材。首先我们去了一家木材店，木材店的老板看到我们来先是高兴的上来询问我们要些什么，等听完我们的调查目的时，他就开始支支吾吾，推给旁边的人说那是老板。我们就去找老板，可是老板当时正在算账，嘴上念念有词的。貌似我们的话也没有听清楚，所以我们只能换家店面。接下来几家也是差不多，我们一直在各个建材店游荡着，后来干脆都不敢进店子询问了，这时我们的积极性已经受到了严重的打击。时间已经不多了，于是我们联系了别的组，与她们一起调查。
我们先去了一家有吊顶的建材店，一起询问老板各种建材是什么，价格怎样，并拍照。接下来我们去了板材店，这家店子的板材比较多，我们调查了面板(用于门房，做门套)、地膜、夹板、细木工板等。接下来去别的建材店，我们还调查了泡沫板、铝塑板、石膏板、石膏线、铝天花墙纸、轻钢龙骨、不锈钢、钢化玻璃等。等我们调查得差不多时，天已经很黑了，但我们仍然觉得很兴奋，觉得真是不虚此行。
当然调查时不能面面俱到，总有些没问到的，但我们仍然学到很多。我们认识了各种建材，了解到了各种建材的行情。我们还学会了怎样去与陌生人交流，怎样在碰壁之后仍然坚持不懈。总之，这是一次成功的调查之行。
✦ 实践调查心得体会
一，亲身体会到团队合作的巨大作用，个人的能力毕竟有限，难有以团队形式进行配合的事半功倍。我们这次活动前期以团队形式开展，每次问卷调查都分工明确，有采访的，记录的，拍照的。大家密切配合，使调查活动能成功的完成并趋于完善。使我们亲身感受到团队精神和魅力所在，使我们提高了自己适应团队的能力。
二，深入了解农村，了解农民，了解农业的发展，这次问卷面向广大农民群众和城镇人口，从他们口中我们了解到在当下农业发展的真实状况，为农业多功能科学研究提供一定的数据资料参考。
三，我们自身口才得到提高，在和农民交谈中注意语境和口气，及时纠正不得体的地方，在调查中学会大胆的说，自信的说。～总而言之，这次关于关注农业多功能，发展和谐新农村的暑期社会实践调查报告活动尽我们最大努力去把它做好，它不仅为我们今后社会实践奠定基础，而且我们每个人还将以本次实践为点，多多
总结
经验与不足。为以后实践创造更多机会，使自己从中受益，早日成为一名优秀大学生，成为一个对国家，对社会有用的人才，实现自身价值。
✦ 实践调查心得体会
暑期里，我也是去做社会的理论，这次是到培训学校去做老师，也是让我提早的体会到做老师的艰辛，同时也是看到自己的进步和要改进的地方，作为师范生，以后要进入老师的岗位，我也是通过理论让我对于这个岗位有了更多的理解，此次的理论也是有一些体会是让我感触挺深的。
在做老师的过程之中，其实之前自己也是去支教过，所以也是有一些经历，只是环境不同，学生也是不同的，经过几天的一个适应，我也是渐渐的和学生们熟悉了，去沉着把课堂上好，认真的备课，做好培训，和以往的教学有一些区别，但是本质上是一样的，同时自己也是感触到，确实自己的适应才能是挺强的，只是自己教学的程度还有很多要去进步的方面以及自己其实也是在此次的理论里面学到挺多的，一个是工作之中去累积了经历，另外也是和同事们有过很多的交流，很多的老师都是正式的老师，他们也是工作多年，很多的经历也是愿意传授给我。让我在此次的理论里面改进了很多教学的方式，对于课堂的'掌控也是比之前更好了，同时虽然时间不长，但是也是收获了很多的友谊，从老师们的交流里我也是更看到自己与他们的差距，更有了目的去学习和进步。
理论之中，我也是尽责的去做好自己的工作，教给学生们知识，去引导他们更自主的学习，同时也是感触到，确实做好老师不轻松，压力和责任都是比较大的，但是同时我也是看到自己在渐渐的进步里头，教好了，学生们也是对于我比较的认可，虽然自己和他们的年纪差距不是很大，但是也是不会觉得我什么都不会，也是成为了朋友，我也是分享了很多自己学习的方法给到他们，让他们的学习可以去提升，老师的工作让我也是看到，每一个学生有了进步，自己也是有成就感，是骄傲的，这也是自己想要去学好，去做好这个岗位的动力所在。此次的理论也是让我得到了很好的锻炼，回到学校之后，也是要继续的去把理论知识学好，让自己的根底更加的结实，为以后的工作去做好一个准备。
通过假期理论，其实我也是明白，理论只有去实际的尝试做了，才知道是否有用，同时也是可以通过理论更好的提升才能，看到自身的问题所在，然后再去改进也是更有目的性做好了，我也是挺感谢学校给予我的这个理论时机，让我收获良多。
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