捶背的日记
发布时间：2025-12-08捶背的日记（必备15篇）。
捶背的日记 <一>
孝老，爱老，助老，敬老是中华民族的传统美德。在重阳节这一天，我们要孝敬老人，做一些力所能及的事，让他们感受到幸福与快乐！不过我们在平日里是不是也应该孝敬老人呢？
今天，我和爸爸一起来到了亲爱的奶奶家。吃过晚饭，我问奶奶：“奶奶，您有什么心愿啊？”奶奶说：“我希望我的身体更健康，永远幸福。”我想了想说：“奶奶，您干了一天的活一定非常累，后背也一定很痛，我来为您捶捶背洗洗脚，这样一定有利于身体健康！”说话不如行动。于是，我就让奶奶趴下来，为奶奶按按肩，捶捶背。过了好长时间，奶奶问我：“孙女，你累不累呀？”我说：“不累，不累，只要奶奶开心就好！”又过了一会儿，奶奶缓慢地爬起来说：“好舒服呀！”我说：“我再为您洗洗脚吧！”于是我就跑去端洗脚水。我又来为奶奶洗脚了。洗完后爸爸说：“大宝子每天都该这样做的。”听了爸爸的话，我说：“知道了，爸爸！”
同学们，知道了吧！我们应该每天都要孝敬老人呀！
捶背的日记 <二>
一天，我到奶奶家吃饭，我看见奶奶在厨房里摘菜。奶奶年纪大了，脸上布满了皱纹，头发也白花花的，腰也弯了，背也驼了。
奶奶先去买菜，买完菜又要摘菜，摘完菜又要洗菜，洗完菜又要做饭。奶奶干这么多活，背一定很酸，所以我决定给奶奶捶背。我说：“奶奶您太辛苦了，让我给您捶捶背。”听了我的话，奶奶 乐的脸上像开了一朵花，她说：“谢谢你小宝贝。”我把双手握成小拳头，轻轻的给奶奶捶背。我从上到下、从左到右有节奏的给奶奶捶背。我一边捶一边问：“奶奶舒服吗？”奶奶回答：“舒服，谢 谢你了小宝贝。”听了奶奶的话，我捶的越来越起劲，我的`小拳头捶的此起彼伏，像小鸡啄米一样。我捶的两个胳膊都酸了，但是我还坚持给奶奶捶背，一直到奶奶不让我捶了，我才不捶。奶奶说：“ 你真是个孝顺的好孩子。”我心里甜丝丝的。
捶背的日记 <三>
“我的腰怎么又酸了！”爸爸皱紧眉头，艰难地给自己捶背。
我看着很心疼，“咚咚咚”一路小跑到爸爸跟前，说：“爸爸，我给你捶捶背吧！”
“太好了，雯真乖！”爸爸惊喜地说道。
我握紧拳头捶了几下，爸爸说：“用力点。”我增加了力度，两只手飞快地交替着。
“还得用力！”我索性握紧拳头，使劲往爸爸背上砸。这回爸爸不说“用力”了，而是念着“真舒服”。
我浑身是劲，双手不停地“飞舞”着。爸爸呢，面带微笑，惬意地闭着眼睛。几分钟后，我的手有些发软了，“坚持住！”我对自己说。又过了一会儿，我的手臂开始酸了，只好放慢了速度，看着爸爸舒服的样子，我咬咬呀，继续坚持。
爸爸担心地问：“陈雯，手很酸吧？这样就可以了，我的腰已经好多了，你去休息吧”
“没关系！”
我低下头，用尽全身的力量往爸爸背上砸，向爸爸证明我还很有力气，可是这样捶了几下，双手就不听话了，好酸好酸，再也没有使不完的劲儿了。我只好把绷得紧紧的手放下来，轻轻松了一口气。没想到，原来捶背还是挺难的啊！我一向认为它是再简单不过的
“哈哈”爸爸看着，情不自禁地笑了。然后又闭上眼睛，仿佛还在慢慢享受着。我看见，他的脸上堆满了快乐。 我看着爸爸，也笑了，继续握紧拳头给爸爸捶背。寒冷的风一阵阵吹来，家里没有给刺骨的寒风一丁点可乘之机，一直弥漫着开心的气氛。我知道，因为我和爸爸的心被一股温暖占据着
捶背的日记 <四>
世界上有一种爱是无私的；世界上有一种爱是没有期限的；世界上有一种爱是伟大的，那就是——母爱，在默默里算着，十二年过去了，我在一天天长大，她却在老去，今天，我用捶背来报答她对我的养育着恩，虽不能返老还童，但至少让她在以后的日子里比在那么辛苦。
今天我来给妈妈捶背，妈妈带着疲劳回来了，踏着沉重的脚步，迈着艰难的步伐，按了门铃，“叮咚！”我一开门看见妈妈疲劳不堪的样子，我有一种说不出的感受，妈妈给我做好了饭，连尝都没尝，就倒头而睡，我那时看到劳累的妈妈，我们本想想叫醒妈妈，但看她那劳累的样子，就不忍心爸妈妈叫醒，我轻轻的走过去，蹲下身，轻轻的给妈妈捶着背，妈妈睁开眼说：“干嘛呢？儿子。”我说：“给您捶捶背。”我捶呀锤，发现我捶到哪时，妈妈去咬着牙，妈妈为我们劳累太多，我们给她捶捶背又算什么，所以我以后要天天捶背，年年捶，可我就怕以后不能再捶了，不能用我的小手去捶她的背了。
母亲总有一天会离开我们的，离开养育几十年的儿女们，我想，她一定只有一个愿望：那就是把祖业发扬光大，我们平平安安，不出什么事，这就是她的愿望吧。我们要抓紧每一分每一秒来报答母亲对我们的养育之恩啊！
看了这篇文章，我感受很深，谢谢老师让我们浩洋学会了“孝”，我相信，您教的学生都是“孔子
捶背的日记 <五>
题记：7月2日，一个我难以健忘的日子。
那天早上，我们集合在画室门口，老师带我们去给敬老院做公益流动。当时别提我心里有多兴奋了，我可是第一次去敬老院哩!
我们一路驱车来到敬老院，我下了车好奇地向四处探望，做点什么才好呢？白叟们有的在树阴下乘凉，有的在屋里聊天……看到他们那不再宽厚的肩膀，我突发奇想：白叟们体弱多病，不如我来给这位年纪稍大一点的老奶奶揉揉肩、捶捶背吧！我静静地走到老奶奶的身边，用着妈妈教我的方法：小手轻轻放在两只肩膀上，手指慢慢用力开始揉起来……给老奶奶做了一次舒惬意服的推拿。老奶奶惊讶地转过头，热泪盈眶地说:“谢谢你法宝，自打我到了敬老院就从来没有人替我捶背，你真是个孝敬又懂事的好孩子，行了，你也歇歇吧！别累着喽，你还小。”看着白叟笑开的脸庞，我忙回到道:“更该歇歇的，是您啊!”听了这话，白叟红光满面，仿佛一下子年青了几岁。脸上的皱纹也少了许多。
接着，我们一起又陪伴老爷爷奶奶们过了一个集体生日，让他们看我们带去的节目。总而言之，我们这群叽叽喳喳的小鸟，给参天古木带来了许多欢笑。
和谐敬老院，7月2日，我永远难以健忘的日子。
捶背的日记 <六>
放歌海洋精神，争做美德少年给奶奶捶背。
暑假里的一天，我正在家里聚精会神地看着一本有趣的书。我不经意往窗外望了一下。只见外面乌云密布，风吹动树叶发出“哗哗”的响声。鸟儿不叫了，蜻蜓不飞了。一道闪电擦过空中，接着一声雷响，“轰隆隆”天与地之间拉起了水帘，下起了倾盆大雨。
奶奶从屋里走了出来，说：“哎呦，腰疼的老毛病又犯了。真是难熬难过啊！”我听了，心里也不惬意。奶奶以前常常帮我做这做那，我能不帮奶奶吗？哎，我给奶奶捶背吧！我让奶奶坐下来，我给她捶起背来。
我先把手握成拳头，在奶奶地后背是一轻一重地捶了起来；接着我把手放在奶奶的肩上，给她捏起肩来。过了一会儿，奶奶问：“真好。你累不累啊？”“我不累。”我摇着头说。
雨停了，奶奶的腰也不疼了。奶奶慈祥地看着我说：“孙子长大了，懂得心疼奶奶了！”是啊，我这才感觉到，我真的长大了，而奶奶却在慢慢变老。我应该更多的做一些力所能及的事情，多帮爸爸妈妈、爷爷奶奶分担一些自己能分担的家务。做一位不仅是学习好，而且品德优秀，懂得尊老爱幼的美德少年。
捶背的日记 <七>
“和我们一起寻找‘最美孝心少年’……”每当看到这个广告，看到电视中那些小朋友为家长做的实事，我便不禁肃然起敬，心中就会有强烈的欲望。
终于有一天，一个奔波劳累的周末，妈妈显的是那么的疲劳，呼吸都很吃力。我看在眼里，急在心里，走到妈妈身边，恳切地说：“妈妈，您辛苦了，让我为您捶捶背，好吗？”我认真地看着妈妈的双眼。妈妈见到这情景，大为奇怪，开始向我打量：“你说吧，你想要什么？”我就不信邪了，又真诚地说：“妈妈，您就再相信我一回吧。这一回是真的。”妈妈见我态度诚恳，只好答应了。
我请妈妈坐在椅子上，放好我精心准备的电影。倒好温暖的水，切好水果...... 准备好后，我的拳头便开始工作咯。我把拳头握成包子大小，轻轻捶着。
“太轻了，中午没吃饭？”妈妈受到高级待遇后得意地说。我气一沉，顷刻间，石头般大小的拳头雨点般打了出去，妈妈舒服地连连叫好。
最后，我又为妈妈揉揉肩。我把手弯成弧线形，轻轻的放在了妈妈的肩上，运足力气像揉面似的按了起来。身旁的妈妈细细指点。
呼，终于做完了，我的手累的直不能直，弯不能弯。妈妈脸上的疲劳顿然消失。我打开电视，面对这“最美孝心少年”的广告，面对这整洁的地板，我再也不惭愧了。因为我为家长做了力所能及的事情。
捶背的日记 <八>
天快要下雨了。蚂蚁直往高处爬；小鸟赶快飞回了巢；小鱼游到水面上，直打泡泡；燕子飞得很低很低；远处的知了的叫鸣声这时候也戛然而止；天空像盖了只黑锅似的，乌云密布。天灰沉沉的，又凉丝丝的.。
左邻右舍都说奶奶是个“景象形象员”，可不是，只要天一下雨，奶奶的老毛病就又犯了。这不，奶奶又双手捂着腰，“哎呦哎呦??”的叫了起来。我这个孙女儿真是看在眼里，痛在心里。想道：我们这地区夏天下雨量最多，奶奶常常腰酸背痛，这怎么办呢？不如，让我这个孙女儿为她白叟家捶捶背。说干就干，我放下手中的功课，奔跑到奶奶眼前，凑进奶奶的耳朵，轻轻地问：“奶奶，我帮你捶背好吗？”奶奶听了，叹了口吻，伤心地说道：“老毛病，没办法，唉??”“那捶捶，总好一点吧？”我哀求道，“奶奶??”奶奶禁不住我再三哀求，允许了我。我便当起了“小小推拿师”。我双手握紧拳头，让奶奶睡下，在奶奶的腰部“咚咚”地敲了起来，一边敲，一边关心地问：“奶奶，惬意吗？”奶奶笑着说：“惬意，惬意！哎，那你去造作业吧！”我点了点头。
此时，我的心里比吃了蜜还甜。奶奶呢，兴奋得脸上像盛开的红荷，怒放的牡丹。
捶背的日记 <九>
礼拜天的上午，小明正在家里玩，奶奶从外面买菜回来。
小明看见奶奶不停地捶捶腰拍拍腿。
小明看奶奶这么累，小明心想：奶奶这么累，我帮奶奶捶捶背，奶奶一定会好些的。
小明来到奶奶跟前说：“奶奶，您坐下，我帮您捶捶背吧！”小明就拉着奶奶坐下来，小明举起小拳头就帮奶奶捶起背，还不停的问奶奶：“奶奶，这样行吗？力度够不够？”奶奶一边择菜，一边笑着说：“我的明明真孝敬！”
我们都要做一个有爱心，孝敬的孩子呀！
捶背的日记 <十>
孩子为长辈捶背，是对长辈的一份尊重;孩子为长辈捶背，是对长辈的一份孝敬。每当我给外婆捶背时，外婆爬满皱纹的脸上都会绽出笑来，嘴里还不停地念道:我们的楠楠长大了，楠楠真的长大了!
今天我回到家，又给外婆捶背。外婆笑呵呵地坐在椅子上，我紧握小拳头在外婆的背上轻轻地捶着。我看见外婆以前乌黑的头发，如今却夹着数根银丝；看见外婆以前直直的腰背，如今已变得弯了。这时，我想起小时候不听话的情景:一天下午，外婆看见我睡着了，就出去买东西。可我醒来时发现外婆不见了，便大哭大闹起来，邻居奶奶怎么也哄不好我。外婆回来了，邻居奶奶责怪说:你怎不把她带走呢?从那以后，外婆就不敢一个人出去买东西。即使出去也抱着我，有时抱得手都酸了，也不肯放下。到现在外婆还陪在我身旁，我应该为外婆做点什么。对我来说，捶背是一种最好的感恩，更是一种亲情。
我虽然不是专业捶背师，但是每次给外婆捶背，外婆总是一个劲儿地夸我:楠楠捶得真好，真舒服!
捶背是一种爱，捶背更是一种感恩。只要你给长辈们捶背，他们一定知道你表达了什么
捶背的日记 <十一>
昨天晚上，刚下过雨，天气格外清爽。姥姥就搬这椅子，在外面跟其他老人一起聊天。
我也凑过去听他们聊天儿。当我听见姥姥说：一个小女孩给他奶奶捶背，他奶奶别提多开心了!我又看看
他们的表情就知道她们是在嫉妒!我心想：如果让姥姥也感受一下会怎样!可我又想：该怎么说呢?不说，说，不说，说······经过一番矛盾，还是说吧!于是，我鼓起勇气，说：“姥姥，我给
你捶捶吧!”姥姥没有说那太好了，而是说：那也行，我也想享受一下你的手艺!
我，捶背是有一手的，一直想我捶地最好，刚开始我胸有陈竹，可过了一会儿，我却灰了心：姥姥一直说着不对，那不对。这儿轻，那儿重······我忍不住气了。可又想：要是我听听姥姥
的意见，那捶起来可舒服多了!我对姥姥说：“姥姥，您说该怎样捶?”姥姥不紧不慢地说：“捶背，应该轻快地捶，那才舒服······”
“啊!我心中不禁一颤，姥姥讲的真是头头是道!”
我认真地按照姥姥地说法捶，姥姥说：“这样捶背，才能体现出一双巧手!”我问姥姥：“妈妈小的时候难道没有给你捶过背么?”姥姥说：‘嗯，没有。“这时，我想：那我更应该給姥姥捶。
捶背的日记 <十二>
星期天回到家，看到妈妈正在打扫卫生，心想妈妈这么辛苦，肯定会腰酸背痛的。
于是，我去打了一盆热水，拧了热毛巾。然后接过拖把，把毛巾递给了妈妈。然后，在妈妈欣慰的目光注视下，开始拖地。
看着像是简单的活，到了我手里完全没有妈妈那样的轻松。轻了拖不掉脏东西，重了又下不去力气，拖把在我手里仿佛有着千斤重一般。好不容易拖完，却已累得够呛。但是因为想着要完成接下来的任务，就勉强挺着了腰，走到妈妈跟前。
我拉着妈妈坐到沙发上，就开始给妈妈捶背。可是，锤了没有两分钟，手就软了，正想着要休息一下，只听妈妈说道：“舒服，舒服！”于是，像是受到了鼓舞一般，便又准备再捶的时候，妈妈转过了身来，给我揉捏着手腕道：“妈妈知道你的心意就好了，但是以后做事，一定要懂得坚持，要有毅力才能做好一件事！”
我点了点头。心里道：是啊，妈妈每天做饭、打扫卫生，还要去上班，她也累啊，但是她从来没有叫过苦叫过累。而我因为不能坚持，计划做的事情总是完成不了。以后，一定要改掉这个坏习惯。
捶背的日记 <十三>
俗话说“滴水之恩涌泉相报”，爸爸妈妈为我们付出了这么多，爸爸妈妈含辛茹苦、无怨无悔地呵护我们成长。我们已经长大了，也要多回报回报他们，为他们做些力所能及的事了。
今天放学回家，我看见妈妈拖着疲惫不堪的身子回到了家。“今天真累啊！”妈妈一边敲着背一边说。我心想：“妈妈今天一定累坏了，不如等一下给妈妈捶捶背吧，反正作业也写完了。”说干就干，吃完饭我就对妈妈说：“妈妈，您今天一定累坏了吧，我来帮您按摩按摩、捶捶背吧！”说着，我就给妈妈捶起来，我从颈椎开始捶，“啪啪啪”一声声铿锵有力的敲背声传了出来。捶着捶着，我发现妈妈的腰杆不如直了，背也驼了，头上那一丝丝白发似乎是为我而生的。我不禁想起前几天一个晚上：那天，寿老师布置的作业特别多，我到八点都还没写完，爸爸早就去洗澡睡觉了，只有妈妈还陪着我写作业……我考试考得不好，妈妈也总不批评我，而是细心的陪我分析失分的原因；我有什么难题解不出，妈妈也一定会帮我找出答案……不知不觉已经四十分钟过去了，我给妈妈敲完了背，妈妈笑眯眯的，我也感到很欣慰。
妈妈，您辛苦了！为了我，为了家庭，您操碎了心，我一定要好好学习，用优异的成绩回报您为我的付出。
捶背的日记 <十四>
我奶奶今年六十五岁，身体还算硬朗，为了使自已健康，奶奶学会了自已做健美体操，每天锻练一个小时。另外，还要求我给她捶背。为了奶奶的健康，我学会了捶背。
捶背分三部分。第一部分，用手使劲拧肩膀的肉，我用尽力气，给奶奶拧了一百下，我还问：“奶奶，您舒服点了吗？”奶奶说：“比原来轻松多了。”
第二部分，用手握成拳头，来捶对方背上不舒服的地方。开始的时候，我捶得很轻，怕奶奶痛。奶奶对我说：“琛琛，你捶得重一点，像你这样的捶法，我一点都感觉不到。”于是，我用尽全力，把拳头敲在奶奶背上。奶奶又说：“太痛了！太痛了！”我想：奶奶怎么那么难服侍？我比原来轻一点。奶奶说：“这才舒服。”
第三部分，把两只手合拢，中间和中间对齐，中间空一个洞。然后敲对方的背，敲的时候还发出“咚”、“咚”、“咚”的声音。我左敲敲右敲敲，连续敲了一百下，直到奶奶说停，我才停下来。
奶奶高兴地对我说：“我现在人轻松多了，背也不僵了，你也可以当一名小按摩师了。”奶奶夸我捶背好，也奖给了我一元钱。听了奶奶的赞扬，我高兴极了。
捶背的日记 <十五>
今天我感觉妈妈很累，就跟妈妈说我帮你按摩吧。
我接过妈妈手中的包，让妈妈坐在沙发上，妈妈高兴地说：今天我也享受一下儿子对我的关怀。说完，妈妈就闭上眼一副很享受的样子。我学着电视里的样子先用手在妈妈的肩膀上轻轻地捏起来。我感觉妈妈应该很累。，每天除了工作还要照顾我，做家务。我想以后要多帮妈妈分担。
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