三违四不伤害思想总结(系列十八篇)_三违四不伤害思想总结
发布时间:2019-03-20三违四不伤害思想总结(系列十八篇)。
⌑ 三违四不伤害思想总结 ⌑
孩子归妈妈抚养。 子君在经历了离婚后彻底脱胎换骨,重新工作找回独立。正是由于她和家人朋友的共同努力,她才能够从破裂的水晶球中清醒独立出来。孩子从小时候跟着妈妈长大的,就尽可能让他离婚后跟着妈妈。 爸爸依然爱孩子。 爸爸其实在生活中对于孩子的影响也是非常大的,要知道离婚并不意味着爸爸对于孩子的父子关爱之情结束了,相反爸爸更应当爱孩子,让孩子知道离婚是爸爸妈妈的决定,因为两个人在一起更伤害彼此,和孩子没有任何关系。 保证孩子的衣食住行。 在离婚后,父母双方应当尽全力保证孩子原有的生活标准,尽量不要让孩子感觉到跟着妈妈是受罪的。如果物质上不能满足,精神上也要给予孩子更多的帮助。 父母双方保持冷静。 在经历了歇斯里地之后,子君终于幡然醒悟,知道自己败给了小三是因为自己不够独立。在下定决心之后,她重新在三十七岁回到职场,并且在面对前夫与小三来买东西的时候仍然能够淡定微笑服务,可见父母双方见面不要把彼此当成仇人,孩子会觉得爸爸妈妈离婚是他们自己的选择,并不代表他们不爱我。 父亲一方应当承担必要的抚养义务。 根据法律规定,父亲仍然要承担孩子的抚养责任,所以父亲不能因为重新组建了家庭就不管不顾自己的孩子。两个家庭之间如何相处也是非常重要的。一般不可能做到像《我的前半生》中那样还能自如相待,但是尽可能不见面不影响。 后爸的选择。 对于再婚的妈妈来说,一定要选择一个能够接受自己孩子且人品不错的男人做老公。对孩子来说再接受后爸可能有些困难,如果孩子反对,建议遵从孩子的选择,毕竟婚姻不是必须的。 1、我不伤害自己。我不伤害自己,就是要提高自我保护意识,不能由于自己的疏忽、失误而使自己受到伤害。它取决于自己的安全意识、安全知识、对工作任务的熟悉程度、岗位技能、工作态度、工作方法、精神状态、作业行为等多方面因素。要想做到我不伤害自己,应做到以下方面:①我是否了解这项工作任务,责任是什么?我具备完成这项工作的技能吗;②这项工作有什么不安全因素,有可能出现什么差错,出现故障我该怎么办。应该如何防止失误:①要有严谨的工作态度;②弄懂工作程序,严格按程序办事;③出现问题时停下来思考,必要时请求帮助;④遵章守规,谨慎小心工作,切忌贪图省事,干起活来毛、草、快。保护自己免受伤害的有效措施。身体、精神保持良好状态,不作与工作无关的事;劳动着装齐全,劳动防护用品符合岗位要求;注意现场的安全标志;不违章作业,拒绝违章指挥; 对作业现场危险有害因素进行充分辨识。 2、我不伤害他人。我不伤害他人,就是我的行为或行为后果不能给他人造成伤害。在多人同时作业时,由于自己不遵守操作规程、对作业现场周围观察不够以及自己操作失误等原因,自己的行为可能对现场周围的人员造成伤害。 要想做到我不伤害他人,我应做到以下方面: ①自己遵章守规,正确操作,是我不伤害他人的基础保证;②多人作业时要相互配合,要顾及他人的安全;③工作后不要留下隐患;检修完机器时,未将拆除或移开的盖板、防护罩等设施恢复正常,就可能使他人受到伤害;④高处作业时,工具或材料等物品放置不稳妥,一旦坠落就可能砸伤到他人;动火作业完毕后现场未清理,残留火种可能引发火情;⑤机械设备运行过程中,操作人员未经允许擅自离开工作岗位,如果其他人误触开关,就可能造成伤害等;⑥拆装电气设备时,如果线路接头没有按规定包扎好,他人就有可能触电;⑦起重作业要遵守"十不吊",电气焊作业要遵守"十不焊",电工作业要遵守电气安全规程等。特别提示:每个人在工作后作业现场周围仔细观察,做到工完场清,不给也人留下隐患。 3、我不被他人伤害 。我不被他人伤害,即每个人都要加强自我防范意识,工作中要避免他人的错误操作或其他隐患对自己造成伤害。 ①拒绝违章指挥,提高防范意识,保护自己。②对作业场地周围不安全因素要加强警觉,一旦发现险情要及时制止和纠正他人的不安全行为并及时消除险情。③要避免由于其他人员工作失误、设备状态不良或管理缺陷遗留的隐患给自己带来的伤害。如发生危险性较大的中毒事故等,没有可靠的安全措施不能进入危险场所,以免盲目施救,自己被伤害。④交叉作业时,要预见别人对自己可能造成的伤害,并做好防范措施。检修电气设备时必须进行验电,要防范别人误送电等。⑤设备缺乏安全保护设备或设施时,例如旋转的零部件没有防护罩,员工应及时向上级主管报告,接到报告的人员应当及时予以处理。⑥在危险性大的岗位(例如高空作业、交叉作业等),必须设有专人监护。特别提示:一旦发现"三违"现象,必须敢于抵制,及时果断处理险情并报告上级。如果想着"事不关己",不及时制止,上于发生重特大事故,自己就有可能被伤害。 4、我保护他人不受伤害 。任何组织中的每个成员都是团队中的一分子,要担负起关心爱护他人的责任和义务,不仅自己要注意安全,还要保护团队的其他人员不受伤害,这是每个成员对集体中其他成员的承诺。 我要保护他人不受伤害:任何人在任何地方发现任何事故隐患都要主动告知或提示给他人。 提示他人遵守各项规章制度和安全操作规程。提出安全建议,互相交流,向他人传递有用的信息。 视安全为集体荣誉,为团队贡献安全知识,与其他人分享经验。 关注他人身体、精神状态等异常变化。一旦发生事故,在保护自己的同时,要主动帮助身边的人摆脱困境。特别提示:也许你的一个提示就能挽救一个生命。能及时纠正你违章作业的人,才是你真正的朋友。 5、"四不伤害"的延展。对于立体交叉作业,涉及的人员较多、单位较多、工种较多、危险作业较多,各施工单位之间的"四不伤害"由个体行为扩展到组织行为尤其重要。在这种情况下,要想杜绝事故,保证现场所有作业人员的健康安全,必须做到各个作业单位之间的"四不伤害": 每个作业单位自己人员要保证安全;每个作业单位要保证不伤害其他施工作业单位的人员;每个作业单位人员不被其他作业单位伤害; 每个作业单位都有责任保护其他作业前段时间人员不受到伤害。 为了有效落实"四不伤害"原则,强化安全管理,有效避免人身伤害,各前段时间应做到:签订安全协议,进行安全交底,把各自的危险危害因素进行充分辨识并作为安全交底的一项重要内容,各自落实安全措施和安全责任。①危险危害因素辨识;②签订安全协议;③ 进行安全交底(先知);④交纳风险抵押金;⑤现场施工经常进行沟通、协调;⑥现场施工进行统一指挥。 6、规范岗位作业行为从我做起。由"要我安全"到"我要安全"直至"我会安全",这个过程需要牢固树立安全意识,广泛学习安全知识,熟练掌握安全技能,把正确的`安全操作行为变成一种安全行为习惯,才真正形成了一种安全文化,才达到了"四不伤害" 。 在日新月异的现代社会中,保证书不再是罕见的东西,保证书的内容要写得切实、具体,要实事求是,说到做到,不能说过头话。在写之前,可以先参考范文,以下是小编为大家收集的四不伤害保证书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 为把“安全第一,预防为主”的方针落到实处,切实加强安全管理,防止人身事故的发生,特签订此保证书。 一、基本要求 1、牢固树立“安全第一,预防为主、综合治理”的方针,严格遵守各项安全生产规章制度; 2、施工作业时,应遵守《电业安全工作规程》。 3、加强安全技术知识学习,提高安全防患能力。 二、不伤害自己 1、正确使用、维护和保管工器具及劳动保护用品、用具,并在使用前进行认真检查,确保牢固可靠才能使用。 2、在施工现场工作时,应戴安全帽,根据工作任务和环境因素正确使用安全防护用品,并检各项安全防护措施是否完善。 3、两米以上的地点工作,应使用安全带,并严格按照高处作业的有关规定,做好防坠落的安全措施; 4、水上作业时,遵守水上安全作业规程和有关规定,凡大风、大雨时,不进行作业; 6、野外作业,在地势高低不平的地方,不冒险下跳。攀登高坡时,应手拉牢固树枝或稳石。 7、进入升压站等高压设备区域进行维护工作,应由工作负责人专门监护,并得到运行值班负责人的`许可,工作时与电气设备保持足够的安全距离; 8、从事有毒有害工作时,应做好防护措施。 9、凡大风时,不进行室外高处安装作业; 10、在金属容器内工作时应根据规定使用安全等级电压的照明及电气工具; 11、超重重物时应做好防止起重物滑落的安全措施,不得在吊件下方; 12、使用楼梯及上下爬梯时须按安夫规定进行。 三、不伤害他人 1、在高空作业时,应遵守《高处作业安全技术措施》的有关规定,不得上下抛掷物品; 2、在使用电动工具时,应注意避免身边的人受到伤害; 3、在高处进行安装作业时时,应注意下方他人安全,避免物件、工具坠落; 2、在电焊及其他动火施工作业,应注意防火安全。 5、在孔道、直井及高处作业时,手电筒应绑挂牢固,使用的工具等应装入工具袋内,较大的工具应用绳拴挂牢固。 6、在山上作业时,不准将任何杂物、石块往下丢,不踩松动的石头,不乱扔烟头,注意防火。 四、不被别人伤害 1、对无安全作业措施和未经安全交底的作业项目,有权拒绝工作并可越级反映,拒绝违章指挥。不违章作业; 2、进出施工现场,做到“一停、二看、三通过”,决不麻痹大意,随时保持高度的安全警惕,增强自我保护意识。 3、工作中,在做好本职工作的同时,还应注意周围的人和事,并互相提醒互不伤害,对危害生命安全和身体健康的行为应及时制止,解除危险后再行工作。 五、保护他人不被伤害 1、施工中互相关心施工安全,做到互相提醒。 2、施工中发现影响他人安全的行为有义务及时制止。 3、对施工中出现的不安全行为应立即制止。 项目经理: 项目部员工: 时间: 时间: 四不伤害保证书(模板) 为了贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的安全工作方针,创建零事故现场,打造零事故环境,我在此庄严承诺,生产工作中切实遵守“不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害、保护他人不受伤害”的四不伤害原则。 一、我不伤害自己 范例:就是要提高自我保护意识,不能由于自己的疏忽、失误而使自己受到伤害。它取决于自己的安全意识、安全知识、对工作任务的熟悉程度、岗位技能、工作态度、工作方法、精神状态、作业行为等多方面因素。要做到不伤害自己,我要做到以下方面: XXXXXXXXXXXXXXXXX(结合自己本岗位的实际情况填写) 二、我不伤害他人 范例:保护同事是我应尽的义务。我不伤害他人,就是我的行为或要求,不能给他人造成伤害。在多人作业同时,由于自己不遵守操作规程,对作业现场周围观察不够以及自己操作失误等原因,自己的行为可能对现场周围的人员造成伤害。要做到不伤害他人,我要做到以下方面: XXXXXXXXXXXXXXXXX(结合自己本岗位的实际情况填写) 三、我不被他人伤害 范例:人的生命是脆弱的,变化的环境蕴含多种可能失控的风险,我不被他人伤害,即每个人都要加强自我防范意识,工作中要避免他人的错误操作或其它隐患对自己造成伤害。要想做到不被他人伤害,我要做到以下方面: XXXXXXXXXXXXXXXXX(结合自己本岗位的实际情况填写) 四、保护他人不被伤害 范例:任何组织中的每个成员都是团队中的一分子,要担负起关心爱护他人的责任和义务,不仅自己要注意安全,还要提醒和保护团队的其他人员不受伤害,这是每个成员对集体中其他成员的承诺。要做到我保护他人不受伤害,我要做到以下方面: XXXXXXXXXXXXXXXXX(结合自己本岗位的实际情况填写) 尊敬的xx: 一、不伤害自已 作为一名检修(配电)工,进入现场作业必须正确配戴安全帽、穿工作服,高处作业要系好安全带。严格遵守安全生产有关规程制度,自觉执行操作规程,按照施工作业指导书和现场安全组织技术措施进行相应工作。杜绝违章作业,充分了解现场及工作岗位存在危险因素的防范措施及应急措施,做到不伤害自已。 二、不伤害他人 1、不违章指挥别人工作、操作。 2、有工作时,安全措施要布置完善。 3、许可开工前,以手触接停电设备,以示停电设备无突然来电的'危险,并指明检修设备附近的带电设备情况,设好遮拦,正确悬挂标示牌。 4、工作票未结束前,不操作送电。 三、不被别人伤害 1、在执行工作票中,发生疑问时,要询问清楚,必要时要求作补充说明。 2、对违章指挥拒绝执行,并向其解释说明不执行的理由。 3、对检修设备的工作验收不合格时,不结束工作票、不进行操作送电。 4、对装置性违章要指出,并要求改进。 致此 敬礼! xxx 20xx年xx月xx日 四不伤害保证书(参考版) 部门:综合生产部专业:燃料管理班岗位: 四不伤害:不伤害自己,不伤害他人,不被他人伤害,保护他人不受伤害。 本岗位存在的危害人身安全的隐患及危险点: 8用、储存过程中可能造成的烧伤、中毒、窒息、着火、爆炸可能造成的人身伤害。 10、现场的高噪音对听力造成伤害。 11、现场的煤、粉尘或有害气体对人体造成慢性的侵害。 12、车辆出入造成的人生伤害。 13、卸煤时车辆造成侧翻造成人身及财产的伤害。 14、特殊天气如刮风、扬沙引起煤尘粉尘对人体造成伤害。 一、不伤害自己的措施: 24、化学药品、高温、高压气、汽、液体区域及系统)。 5、进、出生产现场时关注自身周围环境,远离起吊孔、地板上的孔、洞、沟;非工作需要远离大型检修作业现场;6、7、8、检查。 二、不伤害他人的措施: 三、不受他人伤害的措施 1、拒绝违章指挥、指令; 2、发现违章立即制止; 四、保护他人不受伤害的措施 34、发现违章立即制止; 5、发现使用不合格工器具立即制止672011、01、01 燃料管理班 《坚瓠集》有一则《四不出》:“孔侍郎朝回遇雨,避于一叟之庑下,延入厅事。叟乌衣纱巾,逢迎甚恭。因备酒馔,一一精好。孔公借油衣,叟曰:‘某寒不出,熱不出,风不出,雨不出,未尝置油衣也。’孔公不觉顿忘宦情。”我以前很欣赏这一则文字,好一个“四不出”,教人心向往之。
今天扬州下大雪,早上我从阳台上看出去,路上不时有行人冒着风雪而出,我忽然想起这一段文字来,却不喜欢了。只觉其所标榜的“四不出”,矫情得很。寒要出,热要出,风要出,雨要出,这才是我们的真实人生,苦乐皆亲切。 什么情况必须离婚 1、当夫妻感情破裂的时候他们会长期分居,想通过这种方式使双方都能冷静下来。结果事情并没有好转,反而一拖再拖,分居已经成为两个人生活的习惯。这种情况就说明了一点,即使没有对方,生活也能过的滋润,与其拿着结婚证过着分居的生活,不如早点离婚各自寻找幸福。 2、“以爱之名”的家暴不可以容忍,一旦家暴了就说明人格有问题,跟这样的人生活在一起,不说为自己考虑也要为孩子考虑,与孩子的成长一定不好,这种人情绪是不能自己控制的,也有情况连生命安全都会被威胁。所以一旦发生了家暴必须立马离婚,家暴只有零跟无数次的区别。 3、沾染了黄赌毒这些不良嗜好,且屡教不改的人。这种人意志力极其薄弱,他们会以压力大身不由己做借口。有一次便有无数次,果断离婚便是保护自己的唯一出路。 4、一次出轨可能是意外两次就是背叛了。这样的婚姻基本上无药可救,还不如早点离婚对大家都好。 最不伤害孩子的离婚方式 1、就是离婚证据的更好是不是,一旦决定离婚就应该尽早的让孩子知道,尽管离婚比较难以启齿也要这样做。告诉孩子的时候夫妻双方还应该都到场,并且不应该表现出特别的仇恨以及内疚。只要说话的语气诚恳严肃,且在回答孩子的问题的时候保持客观理性的回答,尽量真实。 2、离婚之后在孩子的教育问题以及生活起居方面,应该保持离婚前的原状。不要因为离婚感到内疚而过度的宠爱,这样更容易让孩子心灵扭曲,以为这是应该的。而且千万不能不让孩子见对方,要让孩子感受到你处理问题比较理性,才能让他受到的创伤尽早愈合。要知道只有三观正的家长才能教育出健康的孩子。 2018年度1月份“反三违”活动总结 为加强项目现场全体员工的安全意识和安全素养,减少员工“违章作业、违章指挥、违反劳动纪律”的“三违”行为,项目现场每月进行“反三违”活动的学习和培训。使项目现场每位员工都深刻认识到“反三违”活动的重要性,从根本上减少“三违”的行为。 一月二十日号进行了本月度反“三违”活动。以反“三违”为重点,切实解决现场员工有章不循、执行不力、责任不落实等问题,督促员工认真学习和执行有关反“三违”的规定,以及结合项目现场实际严格控制在生产过程中的违章行为,进行了****和考试形式的反“三违”活动并学习了项目现场“反三违”管理办法,虽然在春节期间项目现场值班人员较少,但 “反三违”工作的重要性是不容忽视的。加强春节期间“反三违”活动的进行,确保春节期间项目现场的安全生产工作,完成春节期间的生产任务。 对春节期间现场值班人员提出如下要求: 1春节期间值班人员不得饮酒; 2春节期间,值班人员要遵守项目现场生产生活管理办法; 三。维护人员要了解风机的状态,确保春节期间生产任务的顺利完成; 4值班人员要多关注春节限电期间省调下达的电厂出力情况,避免发电损失; 5值班驾驶员在执勤期间不得饮酒,保证春节期间车辆正常使用; 春节期间***风电项目现场加大了对违反“反三违”规定的行为的彻查力度,保证了春节期间项目现场设备安全稳定运行和日常生产、生活管理的正常进行。 但在本月的“反三违”活动中存在的问题也是非常明显的。首先对“反三违”活动制度的了解不够,运行、检修班组在日常生产中对“反三违”活动的重视程度还不够,自身的安全意识还不够,因此进行“反三违”活动是非常重要的。 以后的生产生活中我们更应该加强“反三违”活动的进行。落实到每个员工身上,提高每个员工的自我安全意识,做到不定期的自查自查。有效的杜绝违章违纪行为。 本月的“反三违”活动取得了显著的成效,确保了春节期间项目现场的安全生产。员工的安全意识和安全素养有了明显的提高,“违章作业、违章指挥、违反劳动纪律”的行为得到了有效的控制,但“反三违”工作是一项重要且长期的工作,我们要常抓不懈。不仅要做好春节期间的“反三违”工作,平时更要严格要求自己,日常工作中杜绝自己“三违”行为的同时还要监督身边同事,做到互相监督,这样才能有效的杜绝“三违”行为的发生,对我们自身的安全也是非常重要的。 同事们正在认真**反“三违”** 根据中铁建山东京沪高速公路济乐有限公司印发的《济南至乐陵高速公路“防坍塌、防坠落、反三违”专项整治活动实施方案》安质[20xx]58号文的通知,我项目部编制了《防坍塌、防坠落、反三违活动实施方案》。按照上级各部门关于开展以“安全第一、预防为主、综合治理”为方针,以落实主体责任、加强过程管理、推进施工安全标准化、强化隐患排查治理为主要措施的“防坍塌、防坠落、反三违”专项整治活动的相关要求,我项目部紧扣主题,结合自身实际,从20xx年8月至20xx年10月在项目部深入开展了“防坍塌、防坠落、反三违”专项整治活动。本次活动,项目部坚持以专项整治为重点,治理纠正各类“三违”行为为手段,以提高施工安全标准化为目标,全面促进“平安工地”建设常态化。活动期间,项目部成立了专门领导小组,加大安全监察力度,切实推动各项安全工作的落实,为项目安全生产管理起到了积极的推动作用。现将项目部开展“防坍塌、防坠落、反三违”专项整治活动8月至10月阶段性工作情况简要总结如下: 一、积极宣传发动成立领导小组 活动初期,项目部结合自身情况,编制活动方案,通过项目qq群、LED媒介以及采取挂横幅、制作悬挂标牌、在生产调度会上组织学习等措施,提升了项目部全体管理人员及施工人员对“防坍塌、防坠落、反三违”专项整治活动的认识。活动期间,总共宣挂相关横幅6条,制作标志标牌30块,组织安全教育培训2次,参加人员80人次。做到了人人知晓,人人参与,人人感觉身在其中。为活动全面、扎实、有效的开展营造了良好的氛围。 项目部成立了“防坍塌、防坠落、反三违”专项整治活动小组,以张洪岩(项目经理)为组长,颜承华(项目总工)为副组长的领导小组,负责指导项目部此次活动的开展。成立“防坍塌、防坠落、反三违”专项整治活动小组,办公室设在项目部,王振花为办公室主任,项目部各科室管理人员为成员的领导小组,负责我合同段此次活动日常协调监督和检查工作。各施工段施工员、劳务协作队伍负责人为所辖区域“防坍塌、防坠落、反三违”专项整治活动负责人。明确责任,层层落实,确保了我项目“防坍塌、防坠落、反三违”专项整治活动有关工作顺利展开。 二、活动全面开展扎实排查隐患 项目部结合“平安工地”、“百日行动”专项活动,组织进行全面排查、整治。重点对可能引发坍塌事故的深基坑、外墙脚手架及室内满堂支架等模板支撑体系施工等进行了检查。对可能引发高处坠落的塔吊、满堂支架、外墙脚手架,模板体系的安装及拆除施工,在临边、洞口等处的作业,各类防护设施及通道进行了检查。对项目施工可能发生的“三违”行为进行也重点进行了检查和监控。活动期间,共组织了“防坍塌、防坠落、反三违”专项检查2次,一般检查4次,共查出隐患10处,对所查出隐患都定时、定责任人、定措施进行了整改,隐患整改合格率100%。并将隐患登记到安全隐患整改台账中,针对长期存在的、反复发生的隐患进行了分析,采取可靠措施,消除痼疾。 项目部在检查排查的基础上,进一步加大了对隐患的治理和监控,主要完成了一下工作: (一)组织工程部,物资部,质安部进一步加强对模板,碗扣式脚手架,满堂支架等管材质量进行检查,发现不合格的材料应立即更换。组织相关部门对满堂脚手架、外墙脚手架的搭设进行监督,确保按照方案进行搭设,搭设完成后组织各相关部门进行验收并报监理,验收合格后方可进行下一步施工。安全员每天对施工现场进行巡查,查处隐患立即督促整改,不能立即整改的下发整改通知书,定人,定时,定措施整改。针对支架搭设、起重吊装作业等危险性较大分部分项工程,进一步落实旁站制度,强化了施工过程风险管控。 (二)严格按照济南至乐陵高速公路建设标准化管理手册为施工指南,规范设置了安全防护设置、人行通道、作业平台等并加强了日常维护,因施工需要临时拆除的安全设施需经相关负责人同意后,采取可靠措施方可拆除,完成后及时修复。进一步加强了外墙脚手架及室内满堂模板支架搭设的监管力度,要求外墙脚手架及室内满堂支架必须在施工过程中按要求设置临时防倾倒措施,外墙脚手架搭设完成后挂设密目网。 (三)进一步完善了隐患排查治理机制,着力消除导致“三违”发生的主观因素。项目部进一步加强了工人的安全教育工作,通过三级教育、安全技术交底、现场教育等充分提高工人的自我安全意识。安全员在巡查过程中对发现的三违行为,当场制止,并进行教育,做到让当事人充分意识到自己行为后果的严重性,并对工人提出改正具体措施。建立健全隐患排查治理台账,进一步完善安全隐患数据库,并在每月25日将安全隐患数据库更新并报驻地监理处。 三、阶段性总结举一反三 活动进行到现在主要发现问题有以下几点:一是一线作业人员的安全意识还不够,三违行为时有发生,须进一步加强工人的安全教育培训;二是高空作业、起重设备、脚手架等作业与安全规范要求还有一定的差距;三是施工现场安全防护不能完全达到标准化施工要求,需进一步提高;四是项目部自身管理还存在管理力度不足的的问题。针对这些问题,我项目部会在今后的安全工作中针对存在的问题和薄弱环节制定相关措施,有针对性的加以改正和完善。并继续深入推进隐“防坍塌、防坠落、反三违”专项整治活动,确保本工程的安全生产顺利进行。 早起三做四不做 清晨三做: 1、深呼吸 清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右侧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展活动。然后,大打哈欠3~5次,随即起床到僻静宽敞处,伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动,然后,哈哈大笑一次(总共用4分钟左右)。 2、四方眺 立定,两眼平视,先向东远眺;然后,半闭目低头、转身再向南远眺;再进行半闭目低头,转过身向西远眺;最后,半闭目低头再转向北远眺(总共也用4分钟左右)。 3、净大便 尽可能做到每日清晨大便一次,养成习惯。大便时,最好回忆前些天最高兴、最愉快的事情,或想着今天和未来最美好的事情。这种精神和情绪的变化,有助于肠蠕动,能使大便通畅、排除彻底(一般用3~5分钟)。 长期坚持这样做的好处在于:活动了关节,排除了废气,增强了肺活量,锻炼和保护了视力,改善了中枢神经系统功能,从而加强身体各器官的协调作用,达到健身的目的。 清晨四不做: 1、不恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的,年老的)人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉,结果,还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。恋床打乱了平日正常的生活规律,使体内许多生物钟错点。 2、不能不吃早餐 不吃早餐或吃不好,会直接影响上午的工作、学习效率。由于营养摄入的`不均而损伤大脑,因为大脑的能源主要靠血糖来提供。试想一下,从头天晚上吃过晚饭至早晨,已空腹12小时之久,此时人体血糖明显下降,大脑正在发生能源危机,若不及时补充,会受到损伤。只要及时吃上早餐、吃好早餐,血糖随之升高,“危机”就可解除,大脑的灵敏度得到提高,从事工作和学习的效率也得以提高。 3、老人醒后不要立刻起身小便 早晨一觉醒来后,可能膀胱内已充满了尿液,有急不可待地排尿感,尿意越是紧迫,越要沉得住气,不可立即起身小便,尤其是男性老年人,直立位小便要避免,尽量采取坐式小便,以防意外发生。因为,膀胱排空容易引起头晕,甚至出现排尿性晕厥。 4、醒后不要立即剧烈运动 许多人,晨起后习惯进行适当的体育锻炼,只要注意,对健康的确有益处。但是,运动必须在晨起后稍作休息一下,待气血阴阳运行平衡后才可进行。若起床后,也未做准备活动,便马上投入比较剧烈的运动,就容易发生心、脑血管的意外。 早起四大养生好习惯 1、早上洗澡是个好习惯 早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情,使精神更加饱满。 2、早上大便是个好习惯 这个好习惯一经养成,你会终身受益。如果还没这个习惯于也不要着急,要努力去培养,比如多吃高纤维食品,如白菜、白薯等粗粮,并且在早上起来后不管有没有都去下侧所,久而久之,习惯会成为自然的。 3、早上慢慢起是个好习惯 猛起都是迫不得已的,尽量不要猛起,这会使血往上冲,造成血压突然变动,引起头晕等症状。比较好的做法是,睁开眼睛后先不起身,躺在床上活动一下四肢和头部,5分钟后再起来。如果你有起不来的问题,可以闭着眼做一些伸拉四肢的动作,会非常有助于清醒。比如:将左右膝盖分别曲起使劲掰向身体另一侧;用双手把一个膝盖抱在胸口维持10秒;仰面躺着,双手尽量向后伸直,以鼻吸气,以口呼气,身体维持5秒不动。 4、醒过来后喝一杯凉开水是个好习惯 经过一夜的睡眠,没有一滴水的摄入,人很容易脱水,而一杯凉开水(不是冰水)则是有益的补充;这对于肠胃也起到了清理作用;还能清清口,帮助你从睡眠状态中清醒过来。可以在前一晚临睡前将一杯凉水放在床头。 早起的好处 1、快乐感更强 加拿大多伦多大学一项新研究发现,无论是年轻人还是老年人,早起者的情绪更积极,自我健康感更好。早起者沐浴晨光可能是心情舒畅的一大原因。 2、成绩更好 美国“网络医学博士”网站刊登得克萨斯大学一项研究发现,“百灵鸟型”(早起)大学生的成绩点比“夜猫子型”(熬夜)大学生整整高出一个点。研究负责人丹尼尔·泰勒博士说,“百灵鸟型”学生生活更规律,准时上课,学习更主动,且没有熬夜带来的健康问题。 3、精力更旺盛 研究发现,早起者通常醒得更快,而且头脑更清醒,能够快速投入注意力要求较高的活动,也不容易犯困,精力更旺盛。 4、上午效率高 “夜猫子”睡眼惺忪的时候,早起者可能已经完成晨跑、做好早餐、处理完一大堆事务。对于当天更具挑战的活动,早起者更可能会早早制订计划并及时付诸实施。 5、做事更认真 多项性格研究发现,责任心强的人效率更高、组织性更强、目标更明确、更关注细节。一些研究发现,早起者头脑更清醒,遇事提前计划,行动更加果敢。 6、抑郁风险小 研究发现,爱熬夜的人更容易罹患抑郁症。习惯早起的人做事更井井有条,准备充分,极少慌乱,因而更少抑郁。另一大原因是,早起者睡眠充足,缺少睡眠也是抑郁症的一大诱因。 检修维护部 “四不伤害”保证书 我郑重保证: 为了全面落实安全生产责任制,提倡“以人为本”的安全理念,提高“我不伤害自己,我不伤害他人,我不被他人伤害,我保护他人不受伤害”的自觉性,增强检修维护部全员安全意识,预防各类安全生产事故的发生。本人保证: 一、牢固树立“安全第一,预防为主,综合治理”的思想观念,认清事故危害的严重性,掌握各类危险有害因素的预防对策,不断强化自我安全意识,提高危险辨识和事故防范能力。 二、自觉遵守操作规程和各种规章制度,服从安全管理,努力学习安全生产知识,提高危险辨别和事故防范能力;同时要正确佩戴和使用安全防护用品,做好个人防护工作;细心观察作业现场,对现场危害有害因素进行充分的辨识,进行工作安全分析,做到不伤害自己。 三、在作业过程中,严守安全操作规定,杜绝不安全行为,自觉抵制违章指挥、违章操作、违反劳动纪律现象,不制造、遗留事故隐患,时刻注意和观察自己的工作行为是否危机及他人的安全,保证自己的作业行为不伤害他人。 四、施工作业时要正确识别他人是否处在安全作业状态以及自身所处的作业环境是否处于安全状态,对于发现的隐患和 其他险情要及时处理或向管理人员报告,发现“三违”及时制止,要敢于及时制止,更不能盲从,确保自身不会被他人伤害。 五、要担负起关心爱护他人的责任和义务,作业时要多留意和观察周边的安全情况,发现危及他人的任何事故隐患,要主动告知和提示他人采取必要的安全措施,不要怕同事说你唠叨,增强班组的凝聚力。 六、在作业过程中,留心他人的不安全行为,提示他人遵守各种规章制度和安全操作规程,共同分享安全知识和经验,视安全为集体荣誉;一旦发生事故,要在保护自己的同时,主动帮助身边的人摆脱困境。 七、支持公司、部门安全管理人员和上级安全管理部门的工作,积极接受安全管理人员和其他人员对自己不安全行为的批评和建议并及时改正。 八、本保证书一式三份,部门一份,班组一份,个人一份。 保证人(签字): 班长(签字): 2014年1月1日 我不被他人伤害,即每个人都要加强自我防范意识,工作中要避免他人的错误操作或其他隐患对自己造成伤害。 ①拒绝违章指挥,提高防范意识,保护自己。 ②对作业场地周围不安全因素要加强警觉,一旦发现险情要及时制止和纠正他人的`不安全行为并及时消除险情。 ③要避免由于其他人员工作失误、设备状态不良或管理缺陷遗留的隐患给自己带来的伤害。如发生危险性较大的中毒事故等,没有可靠的安全措施不能进入危险场所,以免盲目施救,自己被伤害。 ④交叉作业时,要预见别人对自己可能造成的伤害,并做好防范措施。检修电气设备时必须进行验电,要防范别人误送电等。 ⑤设备缺乏安全保护设备或设施时,例如旋转的零部件没有防护罩,员工应及时向上级主管报告,接到报告的人员应当及时予以处理。 ⑥在危险性大的岗位(例如高空作业、交叉作业等),必须设有专人监护。特别提示:一旦发现"三违"现象,必须敢于抵制,及时果断处理险情并报告上级。如果想着"事不关己",不及时制止,上于发生重特大事故,自己就有可能被伤害。 我不伤害自己,就是要提高自我保护意识,不能由于自己的疏忽、失误而使自己受到伤害。它取决于自己的安全意识、安全知识、对工作任务的熟悉程度、岗位技能、工作态度、工作方法、精神状态、作业行为等多方面因素。要想做到我不伤害自己,应做到以下方面: ①我是否了解这项工作任务,责任是什么?我具备完成这项工作的技能吗; ②这项工作有什么不安全因素,有可能出现什么差错,出现故障我该怎么办。应该如何防止失误: ①要有严谨的工作态度; ②弄懂工作程序,严格按程序办事; ③出现问题时停下来思考,必要时请求帮助; ④遵章守规,谨慎小心工作,切忌贪图省事,干起活来毛、草、快。保护自己免受伤害的有效措施。身体、精神保持良好状态,不作与工作无关的事;劳动着装齐全,劳动防护用品符合岗位要求;注意现场的安全标志;不违章作业,拒绝违章指挥; 对作业现场危险有害因素进行充分辨识。 我国为减少人为事故而采取的在作业中作业人员的一个互相监督原则,具体为:不伤害自己,不伤害他人,不被别人伤害。 你的安全是公司正常运行的基础,也是家庭幸福的源泉,有安全,美好生活才有可能。 1、保持正确的工作态度及良好的身体心理状态,保护自己的责任主要靠自已。 2、掌握自己操作的设备或活动中的危险因素及控制方法,遵守安全规则,使用必要的防护用品,不违章作业。 3、任何活动或设备都可能是危险的,确认无伤害威胁后再实施,三思而后行。 4、杜绝侥幸、自大、逞能、想当然心理,莫以患小而为之。 5、积极参加安全教育训练,提高识别和处理危险的能力。 6、虚心接受他人对自己不安全行为的纠正。 他人生命与你的一样宝贵,不应该被忽视,保护同事是你应尽的义务。 1、你的活动随时会影响他人安全,尊重他人生命,不制造安全隐患。 2、对不熟悉的活动、设备、环境多听、多看、多问,必要的沟通协商后再做。 3、操作设备尤其是启动、维修、清洁、保养时,要确保他人在免受影响的区域。 4、你所知、造成的危险及时告知受影响人员、加以消除或予以标识。 5、对所接受到的'安全规定/标识/指令,认真理解后执行。 6、管理者对危害行为的默许纵容是对他人最严重的威胁,安全表率是其职责。 人的生命是脆弱的,变化的环境蕴含多种可能失控的风险,你的生命安全不应该由他人来随意伤害。 1、提高自我防护意识,保持警惕,及时发现并报告危险。 2、你的安全知识及经验与同事共享,帮助他人提高事故预防技能。 3、不忽视已标识的/潜在危险并远离之,除非得到充足防护及安全许可。 4、纠正他人可能危害自己的不安全行为,不伤害生命比不伤害情面更重要。 5、冷静处理所遭遇的突发事件,正确应用所学安全技能。 6、拒绝他人的违章指挥,即使是你的主管所发出的,不被伤害是你的权利。 中电投河南电力有限公司平顶山发电分公司 设备部员工安全生产与四不伤害保证书 为了更好地作好本职工作,保证本人及身边员工在生产或经营等活动中的人身安全,设备安全可靠,做到“不伤害他人,不伤害自己,不被他人伤害,保护他人不受伤害”,实现“无违章、无意外、无伤害”,本人特作如下保证: 1、坚持“安全第一,预防为主,综合治理”的方针,树立“任何风险都可以控制,任何违章都是可以预防,任何事故都是可以避免”的安全理念,认真履行本人安全生产的职责。 2、认真学习贯彻安全生产法律、法规和相关规定,落实上级有关的文件、通报精神,严格执行《安全生产工作规程》、公司制度、技术规程及现场安全措施。 3、不违章作业(违章指挥),同时制止纠正身边的违章行为;对于装置性违章现象及时采取措施予以处理或汇报相关人员。 4、不擅自进入非本人岗位的责任区域或自己不熟悉的场所。 5、进入现场着装符合要求,戴好安全帽,并系好下颌带,高空作业时系好安全带。 6、正确佩戴个人劳动防护用品、安全工器具,不使用不合格的劳动防护用品和安全工器具、电动工具等(包括安全措施缺损及未经检验或检验标识缺失)。 7、开展工作前,认真开展危险因素辨识和预控,要预想可能造成触电、砸伤、烧伤、烫伤等事故或异常的不安全因素,超前防范,并根据现场情况制定应急预案。 8、开始工作前认真检查设备和场所的各项安全措施是否落实,决不冒险作业;采取措施防止高空落物,决不抛掷物品。 9、工作中思想集中,做到心到、眼到、手到,做好五防(即防触电、防误操作、防高空坠落、防交通事故、防止火灾)。 10、不酒后驾车,不乘坐酒后驾驶员驾驶的车辆,不在车上嬉戏、打闹。以上保证,本人自觉做到,请各位领导和同事们监督。如有违反,本人愿承担相应的责任,接受法律法规、上级规定和公司规章制度从严的处罚。 专业负责人: 保证人:日期:年月日 1、在高空作业时,应遵守《高处作业安全技术措施》的有关规定,不得上下抛掷物品; 2、在使用电动工具时,应注意避免身边的人受到伤害; 3、在高处进行安装作业时时,应注意下方他人安全,避免物件、工具坠落; 2、在电焊及其他动火施工作业,应注意防火安全。 5、在孔道、直井及高处作业时,手电筒应绑挂牢固,使用的工具等应装入工具袋内,较大的工具应用绳拴挂牢固。 6、在山上作业时,不准将任何杂物、石块往下丢,不踩松动的石头,不乱扔烟头,注意防火。 (二)“不自是,故彰。”“自是”就是自以为是。“彰”就是显要。 人的弱点容易自以为是,总是认为自己是对的,看不起别人。患有这种毛病的人,反而被别人看不起。 相反,谦虚谨慎,多一点“自以为非”的人,反而受到别人的尊重。因为自以为是的人往往只是看到一些表面现象,然后吹嘘和评论。其实,更深刻的东西他看不到。 这种作风不仅会导致威信扫地,也会导致事业失败。在中国历史上,许多失败的人,包括许多失败的企业家,往往是因为他们在决策等关键问题上的自以为是。克服“自以为是”的缺点,就是要多听听别人的意见,特别是多听听反对的、批评的意见,这样,最后决策或处理问题时,就会更完善,效果也更好。 (三)“不自伐,故有功。”“自伐”就是自己表功。这句话的意思是: 如果一个人因为做了一些事情而取得了一些成就,他怕别人不知道,表扬自己,炫耀自己的功劳。这种态度很烦人。结果是功劳反而被自己的态度冲淡了。相反,那些不喜欢邀请功勋和赏识的人往往是有名的。 患有“自伐”毛病的人也很普遍,尤其是现在的年轻人,不少人有这种毛病。我做了一些事,取得了一些成绩。恐怕别人不知道。我会试着在别人面前炫耀。其实,世界很大,日子很长,事情很多。即使我们取得了一些成绩,我们也应该一如既往地认真、坚定地行动。 这样,最后的成绩和成绩就会更大,这才是真正的功劳。 (四)“不自矜,故长。”“矜”是自尊、自大,自我夸耀。这句话的意思是:一个人不要过分自尊自大。有自尊和自我展示的人永远不会进步。只有谦虚谨慎的人才能增加知识和能力。 有的人太爱面子,自尊心太重,致使有些事不愿、也不敢去做。自尊心太强的人,升上去容易,降下来就难。能上不能下,就意味着这个人做事的动机不纯正,有私心。 这样的人,人家往往不敢放心使用。能上能下的人,就是道德高尚的人。一个能上能下的人,不管公司给他什么,都能做好。每个人都会喜欢你,认识你,尊重你。 总之,“夫唯不争,故天下莫能与之争。”一个人唯有做到了不自见、不自是、不自伐、不自矜,才能成为一个受人尊敬,令人信服的人。至时,才不会有人对你红眼。 所以,“四不”是我们每位领导干部,每个管理人员都应该养成的一个很重要的意识和习惯。⌑ 三违四不伤害思想总结 ⌑
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