高校体育田径教学计划（锦集十二篇）_高校体育田径教学计划

高校体育田径教学计划（锦集十二篇）。

◉ 高校体育田径教学计划

一、教学目标：

1、引导学生能够快乐的活动起来，积极主动的参与到体育活动中来。

2、在课堂教学中多采用游戏的方法，让学生学会一些简单的动作与方法，如排队、徒手操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、小球类游戏以及韵律活动和舞蹈等，培养正确的身体姿势，提高身体各种基本活动能力。

3、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情境式、学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学，目的培养学生对体育的兴趣，感受到活动的乐趣和身心的愉悦，学会同学间的和谐相处。

二、建议与说明

1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。

2、游戏和发展基本活动能力是低年级的主要教学内容，教学手段主要以游戏形式进行。

3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。

4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。

5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。

6、编出简易教本，进行比较系统的教学，作为学校体育特色项目建设(监测时特色展示)。

◉ 高校体育田径教学计划

◉ 高校体育田径教学计划

一、指导思想：

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，顺利完成本学期的教学任务，本学年度坚持全面贯彻教学大纲，本着“锻炼身体、健康第一”的指导思想，激发学生的运动兴趣，促进学生健康成长，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

二、教学条件分析：

二年级的学生年龄大多数在10岁以下，年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化，二年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。

三、教学目标：

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

2、每节课进行一定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的教育。

3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。进一步了解上体育课和锻炼身体的好处。

4、通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

5、知道体育锻炼对身体健康的好处，知道一些自我保护的简单常识与方法，养成良好的卫生习惯。

6、培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。

7、体验参加体育锻炼的乐趣，培养认真观察，积极思考，与同伴相互合作、守纪的良好品质和习惯。

四、教学措施：

1、在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。

2、从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。

3、要求全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

五、教学进度安排：

三月份

纠正眼保健操、学习新广播体操

四月份

30米快速跑、前滚翻的学习

五月份

坐位体前屈的复习、考核

六月份

30秒跳短绳、立定跳远

◉ 高校体育田径教学计划

一、

体育田径是学校体育课程的重要组成部分，通过体育田径的学习和实践，能够全面培养学生的体魄和意志品质。为了提高田径课的教学质量，本文将详细介绍一套体育田径模块教学计划，以帮助学校和老师更好地进行田径教学。

二、教学目标

1. 培养学生的体育兴趣和运动技能，提高学生的体质水平；

2. 发展学生的团队合作精神和竞技精神，培养学生的合作能力和竞争力；

3. 培养学生的运动协调能力和身体控制能力，提高学生的运动技巧。

三、教学内容

1. 速度训练：学生通过短跑、长跑等项目的训练，提高速度和爆发力，培养学生的耐力和敏捷性；

2. 跳远和跳高训练：学生通过跳远和跳高等项目的训练，提高弹跳力和协调性，培养学生的柔韧性和灵活性；

3. 推铅球和铅球投掷训练：学生通过推铅球和铅球投掷等项目的训练，培养学生的力量和爆发力，提高学生的身体控制能力；

4. 跳远和跳高训练：学生通过跳远和跳高等项目的训练，提高弹跳力和协调性，培养学生的柔韧性和灵活性。

四、教学方法

1.示范法：教师通过示范正确的姿势和动作，引导学生正确理解并模仿，帮助学生掌握正确的动作技巧；

2.切磋法：学生之间进行技术对抗和交流，通过互相观摩和比较，促进学生之间的共同进步；

3.分组训练：将学生按照不同的能力和水平进行分组，并设置适合不同水平学生的训练内容，提高教学效果；

4.多元化教学：根据学生的兴趣和特点，设置不同的训练方法和项目，增加学生学习的趣味性和参与度。

五、教学步骤

1. 热身运动：通过踢球、拉伸等热身运动，帮助学生准备好体力和心理素质；

2. 技术训练：根据不同的项目设置相应的技术训练内容，通过教师示范和学生模仿，逐步提高学生的技术水平；

3. 组织练习：根据不同的项目和学生的特点，进行个人或小组的训练活动，提高学生的合作精神和团队意识；

4. 理论知识讲解：通过课堂讲解和讨论，向学生介绍与田径相关的理论知识，加深学生对田径的了解；

5. 比赛和表演：通过组织各种形式的比赛和表演，给学生一个展示和交流的平台，激发学生的兴趣和动力。

六、教学评估

1. 观察评估：教师通过观察学生的训练过程和表现，评估学生的技术水平和运动能力；

2. 测量评估：通过体能测试等方式，评估学生的身体素质水平，了解学生的成绩和进步；

3. 组织评估：在比赛和表演中，教师通过评委和全班同学的投票，评估学生的表现和进步情况，激励学生积极参与。

七、教学资源

1. 道具器材：学校需要配备足够的田径训练器材，如跑道、跳高架、投掷铅球等，以满足学生的训练需求；

2. 图书资料：学校图书馆需要购置与体育田径相关的书籍和资料，供学生学习参考；

3. 网络资源：学校可以利用互联网资源，引进一些优质的田径教学视频和课件，给学生提供更丰富的学习内容。

八、总结与展望

通过实施体育田径模块教学计划，学校和老师能够更好地进行体育教学，提高学生的体质素质和综合能力。同时，学生也能够在体育田径的学习和实践中，获得快乐和成长，培养良好的身心素质。希望未来能够有更多的学校和教师重视体育田径的教育价值，为学生提供更好的教学环境和条件。

◉ 高校体育田径教学计划

一、教材分析

由于年龄原因，二年级体育课还是以基础知识为主，根据学生的接受能力灵活安排。小学体育课以指导和活动实践为原则。在教学内容上，按照参与、运动技能、身体健康、心理健康、身体适应五个学习领域来安排课程。队形练习、基本体操、步行、跑步、跳跃、投掷和简单的艺术体操是基本活动，因为这些内容是简单的身体活动。

二、学生情况分析

与一年级相比，二年级有一定的体育基础积累，学生对体育知识和技术技能有一定的认知，自控能力和组织纪律性有待进一步加强。然而，学生们仍然很活跃，喜欢体育课和参加体育活动。上学期学生排队排的很整齐。这学期要根据学生的实际情况，因材施教，合理安排教材，充分调动学生在课堂上学习体育知识和技能的积极性。

三，教学目标

1、进一步让学生了解上好体育课的好处，掌握一些增进健康的知识和方法。

2、学习基础活动、小游戏、节奏练习的方法，提高自身素质。

3、不断了解参加体育课和体育活动带来的乐趣。

4、尊重老师，团结学生，努力学习，培养学生不怕苦不怕累的精神。

四，教学重点

1、训练学生养成正确的坐姿。

2、提高队列形成的均匀性。

3、提高学生广播体操动作的规范性。

4、掌握正确的跑、跳、投技术。

动词（verb的缩写）教学方向

培养更多的体育人才，培养学生的体育兴趣，提高学生的体育能力和技术水平，全面发展学生的身心健康和身体素质，不断提高学生的综合能力。

不及物动词主要措施

1、首先，认真备课，课后总结，课余时间认真学习教材和与教材相关的书籍，在课堂上演示讲解。

2、在课堂上，教学方法多样灵活，注重学习和实践，及时纠正学生的错误行为，始终以学生为中心。

3、通过学生的自我评价、小组间的相互评价和教师的综合评价，及时评价学生在体育课上的学习和表现。

◉ 高校体育田径教学计划

高中田径模块教学计划

一、教学目标

1. 全面提高学生的体能水平，培养自信、坚持不懈的意识，增强体育锻炼的自觉性和积极性。

2. 培养学生优秀的身体素质和良好的运动技能，提高学生的体育文化素养与竞技水平。

3. 通过田径体育的学习和比赛，培养学生埋头苦干、迎难而上的精神，激发学生在学习和生活中追求卓越的热情与信念。

二、教学内容

1. 田径运动的规则和技巧：分别介绍短跑、中长跑、长跑、跳远、三级跳远、跳高、铅球、标枪、十项全能等田径运动的规则和技巧。

2. 田径运动的训练方法：分别介绍田径训练的基本方法和训练目的，包括力量、速度和耐力三个方面的训练。

3. 田径运动的竞赛规则和比赛训练：帮助学生更好地了解竞技场上的竞赛规则，分别介绍正式比赛的规则和比赛训练的方法，包括如何调节情绪、如何提高自信心、如何准备比赛等。

三、教学方法

1. 视频教学法：通过观看田径运动的相关录像，让学生深入了解各类田径运动的技巧和规则。

2. 结合实践教学法：通过实际操作和练习，帮助学生更好地掌握各类田径运动技巧和训练方法，并在练习中调整策略和提高自信和毅力。

3. 反馈式教学法：引导学生通过思考和讨论，认识到自己的优点和不足，帮助学生及时调整训练和竞赛策略，进一步提高学生的技巧和竞技水平。

四、教学时长

本教学计划时间为3个月，每周安排至少2至3节课时，每节课约120分钟。

五、教学资源

本教学计划所需资源包括田径场、计分牌、计时器、引体向上架、铅球、标枪、跳高撑杆、跳远跨线等道具和器材。

六、教学评估

1. 日常评估：教师根据学生的参与度、学习实际情况和课堂表现等，及时对学生进行评估和建议。

2. 统一考试：按照统一标准进行田径运动的考试，考察学生在各类田径运动项目中的表现。

3. 专家评审：邀请专家对学生的训练和表现进行评估，提供给学生更加权威、科学的评价和指导。

七、教学内容安排

第一周：

1. 介绍课程安排和教学目标。

2. 分别介绍短跑、中长跑、长跑等田径运动项目的规则和技巧。

3. 组织学生进行热身训练和实际操作，帮助学生逐渐掌握各类田径运动的技巧。

第二周：

1. 分别介绍跳远、三级跳远、跳高等田径运动项目的规则和技巧。

2. 通过实际操作和练习，帮助学生练习技能，逐步掌握跳跃类比赛的技巧和策略。

第三周：

1. 介绍力量训练的基本方法和目的。

2. 组织学生进行实际操作，训练学生的核心肌群和爆发力，提高学生的力量水平。

3. 观看相关录像，了解专业运动员的力量训练和方法。

第四周：

1. 介绍速度训练的基本方法和目的。

2. 组织学生进行实际操作，训练学生的爆发力和速度，提高学生的速度水平。

3. 观看相关录像，了解专业运动员的速度训练和方法。

第五周：

1. 介绍耐力训练的基本方法和目的。

2. 组织学生进行实际操作，训练学生的心肺耐力和代谢水平，提高学生的耐力水平。

3. 观看相关录像，了解专业运动员的耐力训练和方法。

第六周：

1. 介绍田径运动的竞赛规则和比赛训练的方法。

2. 通过模拟比赛和对竞赛策略的讨论，帮助学生了解竞技场上的规则和技巧，并提高比赛策略和技巧。

第七周：

1. 综合性训练和比赛准备。

2. 通过田径全项比赛进行综合性训练和比赛准备，为正式比赛做最后的准备。

第八周：

1. 组织学生参与田径运动比赛。

2. 对比赛成绩和表现进行评估，帮助学生总结经验和不足，提供更加全面和科学的指导和建议。

第九周：

1. 教师督导下，自由安排学生的练习内容。

2. 协助学生逐渐掌握各类田径运动的技巧和策略，培养学生的自觉性和独立思考能力。

八、教学后续

本课程采取分层次、分组别的方式进行，根据学生的不同实际情况进行课程内容的调整和优化。同时，建立学生田径社团，为学生提供更多的训练和比赛机会，进一步提高学生的体育文化素养和竞技水平。

◉ 高校体育田径教学计划

教学目的：

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

　　教学目标：

〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈二〉 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、 教师方面：

1、 认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、 根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、 教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、 教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、 教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、 教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、 学生方面：

1、 学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、 在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、 要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

一二年级体育教学进度表

周次、起至日期、计划进度

一 8.20~8.24 引导课 体育常识：做早操的好处

1、队列队形;2、游戏;块块集合

二 8.27~8.31 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队;

1、基本体操;2、游戏：块块集合;

三 9.3~9.7 1、基本体操;2、游戏：一切行动听指挥

1、复习基本体操;2、游戏：挑战应战

四 9.10~9.14 1、队列;原地转法;2、复习基本体操;

1、技巧;前后滚动;2、游戏：障碍赛跑;

五 9.17~9.21 游戏课：1、端水平衡;2、障碍赛跑;

1、技巧：复习前后滚动;2、游戏：绕木棒接力;

六 9.24~9.28 1、韵律活动;2、走：各种姿势的走;

1、用各种正确姿势的走;2、游戏：迎面接力;

七 10.1~10.5 1、队列：报数;2、复习，各种姿势的走;

1、韵律活动;2、队列：报数;

八 10.8~10.12 1、技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏;

1、技巧：前滚翻;2、游戏：换物接力;

九 10.15~10.19 1、劳动模仿操;2、游戏：迎面接力;

1、劳动模仿操;2、游戏：换物接力;

十 10.22~10.26 1、队列：齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;

游戏课：1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎虎;

十一 10.29~11.2 1、队列：走圆形;2、十字接力;

1、技巧：立卧撑;2、游戏：换物接力;

十二 11.5~11.9 1、基本体操;2、游戏：“8”字接力;

1、徒手操;2、游戏：改换目标;

十三 11.12~11.16 1、跳小绳;2、游戏：迎面接力跑;

1、走跑交替;2、复习跳小绳;

十四 11.19~11.23 1、走跑练习;2、游戏：跳进去拍人;

1、韵律活动;2、找自己的家;

十五 11.26~11.30 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;

1、跳双绳;2、游戏：迎面接力

十六 12.3~12.7 1、走跑交替;2、游戏：单脚跳接力;

◉ 高校体育田径教学计划

一、指导思想

认真贯彻和落实体育工作条例及全教会精神，大力推进素质教育，切实做到教书育人、以德育人、以体育人，促进学生德、智、体全面发展，使我校体育工作再上新台阶。

二、工作目标

1、加强体育基础教育，提高体育教学质量。

2、各运动代表队在原有基础上再创新佳绩。

3、提高两操及大课间的活动质量，使每个学生都能受益。

4、加强推广“2+1”的项目。

三、工作重点

1、认真贯彻和落实体育工作条例，加强体育工作的规范化管理。健全我校体育工作管理档案，使我校的体育管理工作更加规范化，制度化。

2、加强和提高教师工作能力和教学水平，提高体育教学质量。

3、积极组队参加区、市组织的各项比赛及活动。

4、提高两操及大课间的活动质量。

四、教学工作

1、认真学习教学大纲，认真备课、钻研教材，提高体育教学质量。

2、加强各年级的教学工作管理，努力使我校体育教学工作更加规范化、科学化。

3、加强课堂教学，争取在本学期出一两节特色课或精品课向外开放。

4、每月检查教案一次。

五、大课间工作

1、加强早操和课间操的指导与管理工作，提高学生的整体意识。根据我校的特点，使我校的大课间活动更有新意，创出我校特色。

2、加强课外体育活动的管理工作，确保学生每天一小时的体育活动时间，并做到专时专用。

3、认真做好冬季长跑的总结工作。

六、竞赛与训练工作

1、认真抓好运动队的训练与管理工作，认真制定严格的管理制度和措施，并做好训练计划和记录。

2、积极参加市区组织的各项比赛。

七、具体安排

二月份：

1、认真学习讨论学校工作计划和体育工作条例。

2、学习课标，制定教学计划。

3、做好冬季锻炼的收尾工作，进行总结。

4、制定大课间的评选制度。

三月份：

1、抓好两操和大课间活动训练工作。

2、组织好田径队参加区春季运动会。

3、检查体育教案。

四月份：

1、继续抓好课间操的训练工作。

2、组队参加天津市中小学棒球比赛。

3、组织学校春季运动会。

4、检查体育教案。

五月份：

1、进行测试体育达标工作。

2、参加天津市中小学田径运动会。

3、检查体育教案。

4、组队参加足球比赛。

六月份：

1、做好达标登统工作，并上报国家体育局。

2、整理好教案，上交体卫科。

七月份：

1、总结本学期工作。

2、上交各种材料。

◉ 高校体育田径教学计划

一、指导思想：

以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

二、基本情况：

本学期所教的是七年级和八年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不多过半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

三、教材分析：

结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。

教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

四、教学目标和要求：

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

4、养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

5、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

6、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

五、提高教育教学具体措施：

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

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4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

8、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

9、课后做到及时反思总结。

六、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本。

2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

七、德育渗透：

体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。

本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、结合教材内容安排德育内容。

(1)基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。

(2)游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。

(3)田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

(4)球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

(5)在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

八、业务学习：

1、认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。

2、多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。

4、努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

5、多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

6、加强自我锻炼，提高自身素质。

价教育教学：

通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力三个层次：

1、学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。

2、体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。

3、交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、主要工作：

1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。

2、抓好校运动队（田径队）的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

4、参加体育教学的优质课评比。

5、教学论文、个案的撰写。

具体安排：

1、抓好基本素质的提高。（如俯卧撑、蛙跳、推小车等）

2、抓好基本技术的练习。（如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力）

3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。（分四组优、良、中、差）以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。

5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，应该着重抓哪一项。

6、根据学生不同情况进行专项练习。（握力等）

五、教学措施

1、教育学生热爱中国，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，

◉ 高校体育田径教学计划

教育是一种有目的、有计划、有组织地引导受教育者获得知识技能，陶冶思想品德、发展智力和体力的活动[1]。而体育是教育的组成部分，是全面锻炼身体，增强体质，传授体育知识、技术、技能，培养道德品质与意志品质的有目的、有计划、有组织的教育过程[2]。因此，长久以来，体育在学校课程中，一直被视为最重要的身体教育课程。再者，体育课是培养学生养成终身运动习惯最直接的`课程，学校体育的开展是否实施得当，将会影响学生往后对体育运动的参与意愿及投入程度。若能在体育教学的过程中利用计划行为理论预测老师的意图，可以使学生能够更积极地去从事运动，进而培养终身运动的好习惯。

计划行为理论起初在20世纪时，是用来解释和预测社会行为的理论，其主要是被运用到测量人民的投票行为上，主张行为的完成或成功，是经由个人意志所控制，也受部分非个人意志因素的影响，例如受到机会或者是资源等不同因素所影响。近年来，计划行为理论被广泛运用于许多领域当中，主要是用来预测人类的行为与意图。许多研究都证实计划行为理论适用于预测各种行为意图。教师的行为意图似乎是可以被预测的，且在体育教学过程中，教师对学生的影响更是不容轻忽的。国内的研究中多数着重于从事运动的动机，很少对于体育教学进行论述，期待未来的研究或许能多着力于预测体育教师在体育教学中的行为意图。

一、计划行为理论的定义

1.计划行为理论

计划行为理论是属于多属性态度理论(Theory of Multiattribute Attitude，TMA)与理性行动理论(Theory of Reasoned Action，TRA)的衍生[3]。主要目的是在于了解及预测个人的行为，其主张行为的完成与成功主要受个人意志控制，是一个解释人类行为决策过程的社会心理学理论。另外，个人采取的行为意图会由主观规范与行为态度两项因子所决定，主观规范会受到社会的影响，行为态度则有正、负向两种评价。但Ajzen认为人类的行为有更多的情形是受到其他外在客观的环境因素所影响，而并不是完全由意志所操控。为使理性行为理论对人类行为有更多的预测及解释力，将架构加以延伸并提出修正，除了主观规范与行为态度外，又增加了知觉行为控制变项[3]。

(1)行为意图

行为意图就是个人想要从事某项行为的倾向程度，亦即个人行为选择在决定的过程之中，经由引导而产生是否要采取此行为的某种程度上的表达。换句话说，也可称之为个人所欲从事某项特定行为的主观机率(subjective probability)[4]。因此，计划行为理论认为个人的行为意图是预测行为的最佳变量。

(2)主观规范

主观规范指的是个人在进行某一特定行为的状况下，所感受到的社会压力，亦即个人知觉中重要的他人或团体，认为他应不应该采取某一特定行为的压力[5]。

(3)行为态度

在理性行为理论中，决定个人行为意图的有两个因素，分别是个人本质与社会对个人的影响。其中个人本质的定义是“个人对其所从事之特定行为中正面或负面的评价”。态度是指一个人对人、事、物或行为所持有的正面或负面评价，反映了个人对人、事、物的好恶感觉。态度与行为越具体特定，则其间的相关程度就会越明显。态度会影响行为一直是许多行为研究者一贯的立场[6]。根据上述得知，行为态度可能是影响行为意图的主要因素之一，是个人对于某特定行为的态度，也可以说是个人赞同与否的倾向。因此，当个人对某一行为所抱持的态度越强烈，则从事该行为的意图就可能也越强烈。

(4)知觉行为控制

知觉行为控制是指个人准备要采取某一特定行为时，所感受到可以控制的程度[3]。它取决于三个因素：能力、资源与机会。当个人认为自己具有从事特定行为的能力、机会或资源越多时，所预期的阻碍就会越少，对行为的知觉行为控制就会越强。反之，当人们缺乏能力、资源或机会去执行一个特定行为，或个人过去的类似经验让他预期执行该行为是困难、受阻碍的时候，人们就不太会有很强的意图去执行该项行为。先前的理性行动理论学者认为，行为的态度以及社会所给予的规范是一种影响个人行为的心理特质，是由“行为态度”与“主观规范”所构成的，他们共同决定了个人的行为意图，进而去影响个人的行为。而计划行为理论则是以理性行动理论为基础，再加上“知觉行为控制”这个因素来加以补强，在行为决定的过程中，“行为态度”“主观规范”“知觉行为控制”这三项因素可能共同决定了一个人的行为意图;或者，行为态度可能直接影响行为意图;也可能由主观规范来主导行为意图;亦或是透过感受到的行为控制因素去改变行为意图。综合所述，“行为态度”“主观规范”和“知觉行为控制”这三项因素彼此可能相互影响，也可能独自对行为意图产生不同的影响。

二、计划行为理论应用于体育教学设计

计划行为理论应用在体育教学上，举例来说，假设体育教师秉持着身体活动量对学生是很重要的态度，那么当体育老师在设计教学目标时，就会有一个强烈的意图将身体活动量纳入他的教学活动中，会从这样的一个积极态度去影响意图，进而去影响其教学行为。许多研究发现，教师的教学态度、行为及对学生的教育态度对学生学业成就、人格适应、生活适应、成就动机及人际关系有显著影响，且教师期望也有自我应验效果。换句话说，教师的教学态度足以影响整个教学过程，从教师确定教学目标到进行活动，无一不受到教学态度的影响。

而社会大众对体育教师的主观规范，会影响体育教师是否从事体育教学的意图，也可能会影响体育教师的行为态度。举例来说，教育部以“健康第一”为当前体育教学的指导思想，那么体育教师从事体育教学的意图，就会因为这个特定的状况去调整教学内容;也可能透过这个特殊的状况，先去影响教师本身的行为态度，再去影响老师的教学意图，因此就可能会影响整个体育教学行为。教师的角色功能与地位是社会既定的，“教师”这一角色在教育系统及整个社会结构中，是担任教学与辅导的工作。其角色功能是在履行教育行政机构及学校所交付的教育任务，完成社会责任;社会对教师有角色期望，“教师”这一角色，社会上总期望他有某种行为表现，如学生表率、具有学科专门知识、相当的专业知识与能力、有效从事教学与辅导工作等，以表现符合社会所期望的行为。教师在师资养成过程中或在职任教阶段中，透过与他人的互动，从他人的行为表现知觉到他人对自己角色的期待，经过自我的过滤、解释、修正，逐渐发展形成自己对教师角色的知觉，据以表现自己的教师专业角色行为。

体育教师的教学意图除了受到态度、主观规范影响之外，也会受到知觉行为控制所影响。体育教师在进行教学时，除了教师本身的教学能力外，教学资源也都会直接或间接影响到教师的教学行为。教学能力除了教师本身的专业，专业知能、教学实务经验都算是教师的教学能力，教学能力会因为老师的背景变项不同而不同。教学资源也是会影响教师教学行为重要的要素之一，制度的要求、学校组织环境、教学资源及学校行政等方面。换言之，当教师觉得自己在从事体育教学时的能力、资源或机会越多时，相对的进行体育教学时的阻碍就会减少。因此，教师进行体育教学的知觉行为控制就会越强，就越会有很强的行为意图去执行体育教学，或者直接反映在体育教学行为上。

综上所述，一位优秀的体育教师，须扮演好身为“体育教师”的角色功能及社会上赋予其的表率角色之外，同时也必须具备良好的教学态度、专业素养，运用教学资源与各种教学策略与方法，达到有效教学。因为体育教学行为是一种不断调整与改变的动态过程，要在众多因素错综复杂的教学过程中，有效运用计划行为理论找出影响体育教师教学行为的关键因素，且针对该因素去探究与反省，进一步提升教学成效。

从文献探讨中发现，计划行为理论能有效预测教师的教学行为，进而影响教师的教学成效，而教学成效又与学生的学习成效息息相关。若将计划行为理论运用于体育教学中，从学生的学习成效来预测体育教师在教学过程当中可能发生的教学行为，对于教师的教学自我评估及学生对体育课的认知、情意和技能学习应能有很大影响。同时也能透过计划行为理论，协助预测体育教师的教学行为，在教学前针对教学计划进行检视，并进一步研究拟定出一套可因材施教的教学方法，符合学生的需求以达到教学目标。再者，体育教师在行为决定的过程中，可能会因为“行为态度”“主观规范”和“知觉行为控制”这三项因素彼此相互影响，也可能独自对行为意图产生不同的影响。因此，未来研究可针对不同教师的教学风格受哪项因素影响较深，进一步去探讨其关联性，对于整个体育教学行为的预测会有成效。

◉ 高校体育田径教学计划

体育田径运动是一项全面促进身体健康和发展的运动项目。在学校教育中，体育田径模块也是必不可少的课程之一。本文将根据“体育田径模块教学计划”这个标题，详细阐述一个综合性、生动形象的教学计划。该教学计划将体育田径分为跳远、投掷和短跑三个模块，旨在培养学生的协调能力、爆发力和耐力。

一、跳远模块

1. 教学目标：培养学生的爆发力和协调能力，提高跳远技巧。

2. 教学内容：

a. 基本跳远动作：引导学生正确的起跑姿势、起跳姿势和落地姿势。

b. 跳远练习：通过跳远练习，提高学生的爆发力、肌肉协调以及动作灵活性。

c. 实际应用：让学生在比赛中实际应用跳远技巧，并进行评价和改进。

3. 教学方法：

a. 示范方法：教师示范跳远动作，引导学生模仿。

b. 组织方法：分小组进行跳远练习，增加互动和竞争，提高学生的积极性。

c. 引导方法：通过引导学生自主思考和发现问题，帮助他们提高跳远技巧。

二、投掷模块

1. 教学目标：培养学生的力量和准确性，提高投掷技巧。

2. 教学内容：

a. 基本投掷动作：教授正确的投掷姿势和动作要领。

b. 投掷练习：通过不同的投掷器材（如标枪、铅球、飞镖等），进行反复练习。

c. 实际应用：组织比赛和考核，让学生能在实际中应用所学的投掷技巧。

3. 教学方法：

a. 示范方法：教师示范正规投掷动作，引导学生模仿。

b. 组织方法：分小组进行投掷练习，增加互动和合作，提高学生的投掷水平。

c. 纠错方法：对学生进行一对一指导，纠正他们的投掷动作和技巧问题。

三、短跑模块

1. 教学目标：培养学生的爆发力和耐力，提高短跑速度。

2. 教学内容：

a. 起跑姿势：教授正确的起跑姿势和起跑反应训练方法。

b. 短跑练习：进行各种跑姿和跑步训练，提高学生的爆发力和耐力。

c. 实际应用：组织短跑比赛，并对学生进行评估和指导。

3. 教学方法：

a. 示范方法：教师示范标准的起跑姿势和跑步动作，引导学生模仿。

b. 组织方法：分组进行短跑训练和比赛，增加互动和竞争，激发学生的学习兴趣。

c. 训练方法：通过反复练习和循序渐进的训练，提高学生的跑步速度和技术。

结语

体育田径模块教学计划是一个综合性的教学计划，旨在培养学生的协调能力、爆发力和耐力。通过跳远、投掷和短跑三个模块的训练，学生可以提高自己的身体素质和技能水平。教学方法采用示范法、组织法和引导法，以增加互动和竞争，激发学生的学习兴趣。体育田径模块教学计划的实施将有助于学生全面发展和提高体育技能。

◉ 高校体育田径教学计划

体育田径模块，是学生体育课程中的一个重要组成部分，其作用是增强学生的体质和身体素质，提高学生的身体协调能力和健康水平。为了更好地提高学生的体育水平，学校需要制定适合学生的体育田径模块教学计划，以下是本文针对这个主题的详细说明。

一、教学目标

体育田径模块教学主要目的是提高学生的体质素质和身体协调能力，帮助学生增强体魄，健康成长。教学计划的目标如下：

1.让学生掌握正确的运动姿势和技能，提高身体协调能力。

2.培养学生团体合作意识，促进团队精神的发展。

3.增加学生的体育兴趣和爱好，提高健康水平。

4.提高学生的身体素质，包括耐力、速度、力量、柔韧等能力的提高。

5.促进学生的全面发展，使学生在体育活动中得到全面的锻炼。

二、教学内容

体育田径模块教学内容主要包括以下方面：

1.跑步训练，包括短跑、中跑、长跑、接力跑等。

2.跳远、跳高等项目的训练，促进学生的身体协调能力发展。

3.投掷等项目的训练，培养学生力量的提高和投掷技巧的掌握。

4.赛跑、接力、竞赛等形式的比赛训练，提高学生在团队协作中的真实竞技能力。

5.其他相关课程，如球类运动等训练。

三、教学方法

体育田径模块教学的方法应该根据学生的年龄和体质情况进行选择，选择适合的体育教学方法是提高学生兴趣和参与度的关键。

1.示范教学法：通过示范教学，让学生了解正确的运动姿势和技能，提高运动协调能力。

2.对抗教学法：通过一对一和小组对抗的训练方式，让学生有团队合作的意识和精神，提高学生在比赛中的竞争能力。

3.小组合作教学法：通过小组内部合作训练，培养学生的团队协作意识和团队精神。

4.游戏教学法：通过体育游戏活动，激发学生的学习兴趣和参与度，提高学生对体育活动的兴趣和爱好。

四、教学重点

1.培养学生良好的体育习惯。

2.提高学生的身体协调能力和运动技巧。

3.促进学生良好的竞争心态，尊重他人，团结同伴。

4.激发学生对体育活动兴趣和爱好，培养学生终身运动的习惯。

五、教学亮点

1.设置个性化的教学计划和练习计划，针对每个学生的不同身体状况和技能水平设置个性化的课程方案。

2.提供富有情趣的科技辅助授课方式，在保证教学内容良好的基础上，实现全方位、全过程的高效教学实践。

3.创新教学模式，如体育运动会之类的各种复合型比赛、全校性大型运动会，将课堂教学与实践推广联系起来。

六、结语

体育田径模块是学校体育课程的重要组成部分，其作用在于提高学生的身体素质、增强体质、促进身体发展、提高体育爱好和体育水平。针对学生的不同身体状况和技能水平，选择适合的教学方法，制定个性化的教学计划，并加入创新的教学模式，这样不仅能提高学生的学习效果和体育水平，同时也能更好地培养学生团队合作意识和体育技能，推进学生素质教育和全面发展。

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