[精]拓展活动策划书3篇。
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拓展活动策划书【篇1】
联谊拓展活动策
主办单位：上海建峰职业技术学院艺术教育部学生会
承办单位：上海建峰职业技术学院艺术教育系学生会其他部门
2015年第二学期
策划人：谢佳炜
目录前言1
活动目的2
活动主题2
活动时间及地点2
活动对象2
活动流程3
活动项目4
突发状况应对6
活动说明7
经费预算7前言为
了挖掘当代大学生深藏的潜在能力，让我们的校园生活变得丰富多彩，因此我院艺术教育系主办了此次针对艺术系、机电系、医护系学生的拓展交流活动。活动的本质不只是玩游戏，而是给学生上一课，让学生从新的角度认识自己。它不仅可以培养学生的言语组织能力和临场反应能力，而且是一个挑战自我的机会。
参加这个活动，需要良好的自信心，大家都知道作为一名学生，每天不是只有上课，交友不仅只有自己班或者同系同学。这样，就必须具有良好的心理素质，自信心和阳光。假如您是一个内向的人，或许通过这次活动，提高自信，完善自我的人格，一个人往往只要成功过一次，就会激发无穷的自信心。
大学校园在你眼中不是一个机构，而是一个从思想到人格升华的地方。我希望在这节课之后，很多人能收获很多。努力，也许不会成功，也许别人付出的比你多，也许是因为种种原因。
然而，如果你根本没有尝试过，那么你就没有资格谈论成功。因此，如果你想成功，你必须付出同等或更多的努力。从主观性来讲，此次活动，也是一个学习表现自我同时欣赏他人的活动，各位各展才华，表现自己，无需掩饰自己的光芒，尽情的让你们刺眼的锋芒照亮整个活动现场吧！
活动目的
为加强学生之间的交流，提高协作能力，增进同学之间的友谊，密切关联师生关系，培养学生良好的兴趣爱好，提升交流表达能力及社交能力，提升学生的综合素质，丰富校园生活。
活动主题：幸运偶遇！让我们一起玩游戏~
活动时间：（待定）
活动地点：（待定）
活动对象：艺术系、机电系、医护系同学
活动流程：
1.活动参加人员安排
（1）.每系每班根据实际情况选取n名同学参加活动（自荐者热烈欢迎）。
（2）人数达到目标数值进行分组，分组不按系、班级分组，每个班的参加活动同学编号（如某班某同学编号为某班01，号编号与学号无关）。分组方法随机，男女比例均衡。分组时只抽取编号分组，待分组完毕再根据各班班长上报名单核实，完成最终分组。
（3） 班长向学生会报告参加者，学生会随机分组后，班长应通知参加活动的学生。
2.准备阶段
（1）由宣传部出相关海报。
（2） 学生会成员购买活动所需，如永平和小礼物。
（3）从学校借用运动器材。
（4）向学校借好实施活动所需要的活动场地。
（5） 准备活动清单和项目说明，并在活动当天交给每个小组。
（6） 每项活动都有专人负责，在活动开始前仔细确认是否有问题或缺少运动用品。
（7） 确认各项活动地点，安排2-3人执班，维持秩序或处理突发事件。工作地点应该没有空缺。值班人员为不参加活动的学生会成员。
（8） 由学生会组织班级宣传或班长通知宣传或动。
3.活动流程
（1） 活动当天，您可以根据时间安排在会议地点（待定）集合，找到自己的团队。
（2）根据活动要求，小组成员内部商量参加活动人员（每个小组成员都要有参加活动项目，违规小组分数无效）。
（3） 该活动以分组分数的形式产生最佳分组，得分由每项活动的得分相加。
（4）单项分数最高分为分组数量，最低分1分。每项活动结束都会拿到相应名次牌，活动最终以每项活动所得名次牌记分。前三组可获得相应礼包。
活动项目
1.寻物大作战
足球场将进行编号，每个区域都有相应的工作人员保管体育用品
活动说明：学生先由起跑线出发，到达指定点，在制定点的桌子上随机拿一张“目标”（目标指定分区及物品，并描述物品特征，拿起后不可更换），拿到物品后回起跑线给工作人员确认并在目标说明纸上敲章，最后携目标物品及说明纸跑过终点线。为确保公平性，活动分为2个回合，男生回合与女生回合。
参加活动人员要求：每组1男1女。
得分方式：根据跑过终点处顺序在工作人员处领取名次牌。
2.赶鸭子接力
活动描述：每组在场地两端，中间相距20米，用指挥棒将篮球传给对面的学生，交上接力棒开车返回，全体工作人员完成并完成。
参加人员要求：每组6人，男3人，女3人。
得分方式：以小组全员完成时间排名，按时间长短排名，领取名次牌。在接球期间，你不能用手触摸篮球，也不能踢球。如果违反规则，秒数将增加（根据情节的严重程度从1秒开始）。
3.障碍物夺宝大作战
活动说明：每组成员从起跑线出发，根据要求绕过相应障碍物，在终点处取得乒乓球直线返回，再由下一位成员出发，以此类推。
参加活动人员要求：每组4人，2男2女。
得分方式：在规定时间内按顺序出发（单人），拿到乒乓球直线返回，跨过起跑线下一位同学才可以出发，每次只能拿一个乒乓球。最终按拿回乒乓球数量排名，并领取名次牌。
障碍跑期间没有按照要求绕过障碍物并无视者罚加秒数（2秒起算）。
4.让飞机飞
活动描述：所有团队成员每人一张纸，折成纸飞机，派代表与所有纸飞机一起投标，飞机飞入目标篮子得分。在距拦截线4米、5米和6米处有塑料筐。
参加活动人员说明：折纸飞机过程每组成员全员参加，一人一架，最后派出2名代表（1男1女）进行投标。每人持小组一半的纸飞机。
得分说明：3个塑料筐由近及远分别为1分、2分、3分，根据不同框内飞机数量计分，以总分排名，领取名次牌。
5.桌游大决战（附加赛）
活动说明：举办方提供类似三国杀、u诺等可以中短时间内定出胜负的即兴桌游，由并列第一的小组所派出的1名代表共同商议玩哪一项桌游决出最终胜利组。
参加人员要求：每组限一名代表。
得分方式：1局定胜负。
突发状况应对
1.活动用物品缺失，当场比赛作废，作为补偿由各组商讨每组均出一个大冒险，由该项活动负责人完成。
2.由于天气越加炎热，执勤工作人员随时为中暑等现象同学准备好防暑措施。
三。如果您在活动过程中受伤，此时值班人员会带他们到医务室处理伤口。
4.执勤点必须有1人站岗，维持同学们的秩序，岗位不可有空缺，若有突发事件导致人手实在不够，向学生会声援。
活动说明
本次活动有艺术系提出，并邀请机电系、医学系的学生参加。本活动自愿参加，但希望大家积极参加，认真投入其中！参加本次活动的会员必须注意形象，衣着整洁，文明礼貌。
凡是加入本活动者，务必善始善终，坚持到最后。同时，要注意培养合作精神和团结意识。在参加活动的同时，最好有一些灵感和收获！
最后预祝大家游戏愉快！
经费预算
拓展活动策划书【篇2】
一、活动背景：九月风华，十月流金，学生就业与职业发展协会在经历了两个月的换届、选举、部长竞癣新成员招收的工作之后，第七届学生就业与职业发展协会正式成立了。为了更好地迎接协会改革的机遇和挑战，就业协会的新成员需要团结起来，充分理接协会的精神和文化。
开学以来我们一直处于忙碌的生活状态，需要一个宽松、良好的交流氛围，特组织2010届学生就业与职业发展协会全体成员参加素质拓展活动。
2、 主题：团结友爱合作奋斗
三、活动目的：增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，提高会员之间的默契度及协调、领导能力，为以后的工作开展做好铺垫。同时，通过这种方式提升就业协会的影响力，展现协会的魅力，让会员体会到协会的优越性。
4、 主办单位：学生就业及职业发展协会
五、活动对象：协会全体人员
六、活动时间：12月5号(周日)下午2：00
七、活动地点：生工院后面草坪
8、 活动形式：活动主要以素质拓展的形式进行，通过几场小组赛进行，活动的意义由主持人升华
九、前期准备：
1公室统知：各部门通过短信或部门会议通知本部门人员，统计最终人数，报办公室统计汇总。
2、工作人员安排：由副部级以上干部全程负责活动的展开：a、主持人1名，负责活动流程的掌控，计时及观察各队的表现;b、成绩登记员6名，每队一名，负责登记各队的成绩表现，监督各队遵守游戏规则，记录各队成绩，及及九人五脚环节各队的时间; c、照相人员：
2人;d、奖状拟写人员1个：在比赛结果后迅速写好奖状;注：成绩登记员负责现场秩序的维护。
评委：会长、副会、秘书长等。
3、活动所需物品：笔10支，成绩登记表8张(有附件)，相机2-3部，奖状9张，毛笔1支，墨水，卡片44张(26个字母，0-9数字卡片，8个单词卡片)，计时器(可用手机代替)
4、部门分工：
办公室：主要负责本次活动的部门，并统计参与人数，结果登记表打印，相关物品准备。
宣传部：奖状的拟写
研究部：负责整理活动后期会员提出的想法和意见
网络部：更新协会相关活动信息**
商务服务部、对外关系部：协助各部门工作
5工作人员必须提前到现场进行准备。
十、活动流程：
1网络部门签到，统计并上报人数。2.
主持人宣布活动开始，介绍本次活动的主题、目的，并对各位成员的准时参加表示热烈欢迎，同时向会员说明分组组队规则: 假设要分成6组，则先让所有成员随便排好队，从第一排排头开始按s型报数 1-6循环，报到相同数字的同学为一队。同时，每个环节都要做好自己的工作。
3.队伍的组建及风采展示(40分钟左右)：
a、 在20分钟内，每个小组完成了以下任务：
(1)、每个团队内部的每个成员进行自我介绍，要互相认识。
(2)、各个团队内部自行选出一位队长。
(3)由队长组织各个团队成员定好队名、队歌(一至两句歌词，可以改编、引用歌曲，不要求原创)、口号。
(4)、想好团队风采展示时团队要摆出的pose(要求每个成员参与)。
b。 主持人宣布，每各团队将按顺序显示团队风格，包括团队名称，团队歌曲，口号和姿势。
c、相关工作人员把各队队名填在成绩登记表上，并对这个环节给各个团队进行评分、成绩登记。
d、此环节结束后，主持人向大家宣布活动最后有一个团队自创节目表演环节，让大家提前做好准备，以便达到更好的效果。
4.进行拓展游戏(一)：疯狂人体设计(20分钟左右)
(1)、游戏类型：益智型、团体合作型
(2)、游戏目的：培养成员团队意识，锻炼成员组织能力,启发想象力与创造力
(3)、游戏道具：带有数字、字母、单词的卡片
(4)、游戏规则：每个队同时进行，各项工作人员准备要到位，相应人员记录好成绩。
第一轮-字母组：每个队派一个代表去工作人员手中抽签，各队都抽完签之后，各队依次报出本队抽到的字母，由主持人统一宣布游戏开始，各团队成员要在1分钟之内用人体摆出该字母造型(大小写均可)，不得借用任何工具。评分点：
完成时间，造型形象，是否符合游戏规则。(此次抽取的签全为写有26个字母的卡片)
第二轮-数字组：每个队派一个代表去工作人员手中抽签，各队都抽完签之后，各队依次报出本队抽到的数字，由主持人统一宣布游戏开始，各团队成员要在一分钟之内用人体摆出该数字造型，不得借用任何工具。评分点：
完成时间，造型形象，是否符合游戏规则。(此次抽取的签全为写有10个数字的卡片)
第三轮-单词组：每个队派一个代表去工作人员手中抽签，各队都抽完签之后，各队依次报出本队抽到的单词，由主持人统一宣布游戏开始，各团队成员要在3分钟内用人体摆出该单词造型(大小写均可)，不得借用任何工具。评分点：
完成时间，造型形象，是否符合游戏规则。(此次抽取的签全为写有8个单词的卡片)
5.进行拓展游戏(二)：九人五脚(15分钟左右)(进行此游戏前，应提前划定长为10米的比赛区)
(1)、游戏类型：益智型、团体合作型
(2)、游戏目的：培养成员团队意识，锻炼成员组织能力，学会合理安排人员
(3)、游戏规则：每个队同时进行，各项工作人员准备要到位，尤其是计时人员要集中注意力，相关工作人员负责记录好成绩。
每个团队安排好9个人，这九个人要共同完成一段10米的步行距离，要求团队在步行时每时每刻都只能有5只脚在地上行走，且团队要整排的前进，不得出现分离，每个团队有5分钟时间准备，由主持人统一宣布游戏开始，最快到达目的地的团队获胜。
6. 进行拓展游戏(三)女皇圈(15分钟左右)
(1)、游戏类型：团体合作、成员协作型，考验型
(2)、游戏目的：培养成员团队意识，锻炼成员毅力
(3)、游戏规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立，调整好位置，当主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下，即坐在后边的人的膝盖上，游戏期间乱动，圈被破坏则宣告游戏失败。依各队坚持的时间长短记录成绩，各队坚持的时间上限为设置为15分钟。
7. 进行拓展游戏(四)信任背摔
(1)、游戏类型：团体合作、挑战型
(2)、游戏目的：培养成员团队意识，增强彼此的信任，挑战自己的勇气
(3)、游戏规则：此游戏每个队单个进行，遵循自愿原则。每队由5-8个人相互站立相距20—30厘米，这几位队员用自己的右手往下绕过自己右边的成员的左手，然后握住自己的左手手腕，然后用左手握住对面队员的右手手腕，保持队形的紧密，几位队员的手形成一个网状，剩下的队员轮流站在适当高度的高台上，队员站在高台上，背对人网，双手交叉紧和在胸前，双脚并拢，身体保持挺立姿态，该队员在接到人网准备好的信号后，向后平躺在人网上，直至全部队员完成。
注意：(背摔队员倒下一定要双手双脚并拢，以免造**网队员的伤害，人网队员要尽可能的向后仰，避免背摔队员的手臂击打到地面)
此游戏准备好安全防护措施。
8.自创节目(50分钟左右)：每个团队必须自己原创一个节目，该节目要求每个成员都要参与。20分钟后开始依次表演。当一个队表演时，其他队应该保持秩序并仔细欣赏。
9.各工作人员把各队成绩汇总、排名，评出冠军一个，另外评出团体奖：“最具风采团队奖”，“最佳创意奖”，“鼓励奖”;个人奖：
“最佳组织奖”，“最佳勇气奖”;冠军的团队每个成员可以获得额外的棒棒糖，个人奖可以获得一个笔记本。
十一、活动预算：
成绩登记表：8张=
奖状：1元/张x10张=10
卡片：可用裁剪的信纸代替
奖品：冠军奖(棒棒糖) 个人奖：笔记本2个
十二、活动预期效果：通过本次活动能够增强协会成员之间的相互交流，了解，能够激发社员参与活动的积极性，创造性，增强社团的凝聚力，青春携手，让社团能够在大家的齐心协力下越走越辉煌。
13、 收尾工作：1。活动结束后，所有成员负责清理当前的例行程序
2.活动结束后各部门及时做好反思，找出问题，记录在册，以便将下次活动搞得更好。
十四、附件：成绩登记表
拓展活动策划书【篇3】
目录一、活动背景 1
二、活动目的 1
三、活动的主题 2
四、活动的具体事宜 2
五、活动形式 2
六、活动流程及活动设计 3
（一）前期准备 3
（二）中期流程 3
（三）后期成果展 6
拓展训练活动能有效地提高人在体能、创新、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识、勇于创新的精神。拓展训练活动更有利于挖掘个人潜能，培养团队精神。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，
主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。
1通过拓展活动，在集体内部营造家庭氛围，增强团队内部和爱心成员之间的信任感和责任感；
2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神、创新精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的爱石大成员打下基础；
3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式；
4加强爱，特别是新成员之间的沟通，建立良好的合作关系。
团结·友谊·合作·拼搏·创新
主办单位：
承办单位：
活动时间： 2012年月日
活动地点
参与人员
活动主要以质量发展的形式进行。学生们被分成几个小组来完成各种游戏。有专人指导。
1确定策划方案，对参与开发活动的学生进行分组，确定组长；
2.办公室和美术人员负责场地的布置和活动所需的物品；
3、新闻部负责活动过程拍摄；
4宣传部已经张贴了一块展板，以便提前宣传。
1、解手链
目的：活跃气氛，提高团队合作能力。
活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手）。然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈。
注：此项目可能产生两种结果，一种是大圆，另一种使做两个嵌套环。在尝试无法释放的过程中，队员可以决定将相邻的两只手断开一次，但必须立即闭合。
2、圆球游戏
活动目的：提升团队内的协作能力，并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提升队员思考能力的目的。
活动描述：首先，到达的队伍分别配备1号、2号和3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成
注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者。
3、动力火车
活动目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。
活动说明：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队**车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸。
注意事项：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。
4、信任行走。
活动目的：培养团队内部个人之间的信任感，同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础。
活动描述：第一阶段，一人带着眼罩，另一人手牵手，可以提示；在第二阶段，一个人带着眼罩走路，另一个人握着他的手，没有任何言语暗示。
注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动。
5、人体多米诺。
活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛。
活动说明：团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），并达成一个大团队的平衡。达到平衡后，团队需要分五步前进。完成后队伍直接出发。
注意：应注意活动的安全性。 如果团队未能完成活动，则需要团队负责人的及时指导。
至此，本次素质拓展活动全部结束。全班同学在合影留念。
（以上活动待定）
1、宣传、美工出一块展板，进行成果展示；
2学生应该写下一两句话；
3、新闻部负责写稿展示成果。
