拔河活动方案
发布时间：2026-01-09拔河活动方案(经典13篇)。
❖ 拔河活动方案 ❖
中盛矿业有限责任公司
“安全生产月”拔河比赛活动实施方案
1、 主题：团结、合作、进步
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现员工之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流。为了公司员工之间的友谊和团结合作的精神，举行了拔河比赛。
3、 比赛时间：2015年6月20日下午16:00
四、比赛地点：办公室门口
五、比赛规则：
1拔河在地面上以200厘米的间隔画出三条直线。一条红色的布条系在拔河绳的中间。在垂直于中线的布条上挂一个小砝码。中线为中线，两侧为河界。除领队、工作人员和运动员外，任何人不得进入比赛场地。
2.中盛选矿厂由两支队伍组成，办公室由两支队伍组成，共有四支队伍。每队由一名领队和五名选手组成。现场比赛不得更换选手。
3、比赛监督员（办公室主任：刘政军），负责清点对方人数是否正确，裁判胜利与否，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格
4比赛采取二合一的方式，两支获胜的队伍分别争夺冠军和亚军。
6、 比赛方式：每场比赛采取三局两胜的方式。每场比赛结束后，双方交换下一场比赛的名额。
7、 场地布置：场地布置及材料准备由王成军负责，张文海、王光通配合
八、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始15分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够5人，则当作自动弃权处理。相应的队伍将自动进入下一轮比赛。
（2） 获胜队伍在完成一轮比赛后不得离开比赛场地，必须等待工作人员安排下一轮比赛。
（3） 各队啦啦队必须服从裁判员和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。比赛期间不允许模拟。拉拉队不允许帮忙。一旦发现，将立即取消资格
（4） 为确保比赛安全，参赛者不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判在裁判决定之前不能放开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6） 比赛中如对裁判员的判罚有异议，只有领队有权当场申请裁判员的判罚。
九、参赛对象
总指挥 ：
第一组组长：
成员：第二组组长：
成员：第三组组长：
成员：第四组组长：
成员：十、比赛奖项
第一名奖励小组集体600元；第二名奖励小组集体500元；第三名奖励小组集体300元；第四名奖励小组集体200元。活动经费共计：
十一、总经理现场颁奖
❖ 拔河活动方案 ❖
为落实“亿万学生阳光体育运动”，积极开展全民健身运动，推动我校体育活动的广泛开展，培养学生主体意识、积极主动、活泼愉快、团结合作的精神和坚毅顽强的意志，增强我校学生、教职工人员体质，活跃学校文体气氛，增强学生的组织纪律性和集体主义精神，培养全面发展的人才，经校委会研究，定于12月4日至7日————9日（上、下午大课间）举行学生、教职工拔河比赛。请各年级主任、班主任接通知后，组织发动好参赛工作。现将有关事宜通知如下：
一、比赛日期：
12月4日至7日————9日（上、下午大课间）
二、比赛地点：
学校篮球场
三、比赛项目：
男女混合拔河比赛
四、参赛单位：
1、学生以班级为单位，每班25人（男15人、女10人，要求身体健康，有心脏病、高血压、习惯性脱臼等高危病史的同学不适宜此类活动）
2、教工以年级组为单位。（男教师7人，女教师3人）
五、赛制安排：
1、各班体育委员、级部主任参加抽签分组。
2、预赛：采取淘汰赛制，三局两胜出线进入下一轮。比赛前队长抽签，赢方选择首轮场地，第2轮交换场地，如有第3轮，再交换一次场地。
3、决赛：采用循环赛三局两胜制，
六、注意事项：
1、比赛进行之中，不准换人，不准加人。
2、参赛人员不得与裁判发生冲突，如有违规者，取消参赛资格。
3、未按规定时间到场，迟到10分钟以上者，按弃权处理。
4、各队队员必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5 、拉拉队必须站在规定的界外，不能推或拉参赛者，不能靠近参赛者。一经发现则判该队本场比赛输。
七、奖励：
根据胜负场数，净胜局数，胜负关系决出一、二、三等奖。各年级按2：3：3发奖，
望各班级选拔好运动员，做好组织、动员工作，准时参赛
八、未尽事宜另行通知。
附：拔河比赛的比赛方法：
在场地上画3条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系上一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判员鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
站位方法：两腿前后开立，前腿蹬直，脚掌内扣，后腿屈膝，上体后倾与地面成60度角，两手紧握绳，目视前方。握绳方法前臂伸直远握，后臂屈肘，用腑部夹住绳近握，身体紧靠绳。
用力方法：听从指挥员指挥，体队应同时发力。用力时先以前腿用力向前下方蹬地，同时两手握紧绳，上体后倾。
政教处、体育组
❖ 拔河活动方案 ❖
为进一步活跃广大师生的课余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱、热爱集体的精神，过一个快乐而有意义的元旦，以积极进取的精神跨进新的一年，按照学校的统一安排，德育处、少先队大队将组织一至六年级学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：
一、参加范围：
全体教师、学生
二、比赛宗旨：
重在参与，友谊第一，比赛第二
三、比赛口号：
团结就是力量
四、具体安排
（一）时间：20xx年12月31日下午
（二）地点：教学楼前操场
（三）参赛形式：以班为单位参赛
（四）参赛人员要求：
1、参赛人数：运动员每班14人（男生7人，女生7人，指挥1人），其它学生为拉拉队。
2、每班派两名学生作为监督员，负责清点对方的参赛队员人数。
（五）参赛方法：
1、赛前两队通过掷币选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。
2、比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多余的绳子置于身体后外侧。
3、比赛必须在规定的场地范围内进行，比赛区域宽度为4米。
4、参赛顺序：按照从高到低（六年级至一年级）的顺序进行比赛。
五、比赛胜负判定
（一）某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。
（二）出现下列情况则判对方获胜：
1、某队队员任何一只脚踩出边线时；
2、某队队员手超过限制标志握绳时；
3、该队在比赛中人数超出规定时；
六、奖励方法
三局两胜制每个年级取团体优胜奖和团结进取奖各一名。赛后即宣布比赛成绩并进行颁奖。
七、注意事项
（一）班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威；同时要对本班学生进行安全等方面教育。
（二）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结互助的精神。
（三）比赛前，体育组划好比赛场地，准备好比赛用绳。
❖ 拔河活动方案 ❖
卓翼科技松岗厂区拔河比赛方案
为了丰富员工的业余生活，加强部门间的沟通与合作。特举办拔河比赛。
此次拔河比赛的活动方案如下：
参赛对象：松岗厂区各部门员工。
比赛时间：另行通知
比赛地点：篮球厂
六、比赛规则：
1拔河是在地面上画三条直线，中间线是中线，两边的线是河界。两条线间距为2米，在拖船绳中间系一条红色布条。在垂直于中线的布条上挂一个小砝码。除领队、工作人员和运动员外，任何人不得进入比赛场地。
2、参赛队以各班为各部门人员。每支参赛队由班长领队，参赛选手15人（其中男选手5人，女选手10人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
三。每场比赛将派两名竞赛监督员检查对手人数是否正确，是否有违规行为。
4、比赛由抽签方式分成n组，分别进行比赛，比赛采用循环赛，最后各组胜出的第一名分别进行冠亚季军的争夺。
七、比赛方式：
（1） 每局比赛采取三局两胜的方式，以抽签方式确定比赛顺序。
（2）比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3） 每场比赛没有时间直到裁判获胜。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。
八、比赛注意事项：
1所有参赛队提前10分钟到达比赛场地进行热身运动。
2服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。比赛期间不得有人冒充，拉拉队队员也不得上场助阵。
三。为确保比赛安全，在裁判判定胜负前，球员不得带手套，手不能松开绳子。
4比赛中对裁判员的判罚有异议的，有权申请复赛。【HC179.cOM 一起合同网】
人力资源部
***x年xx月x日
❖ 拔河活动方案 ❖
翻身实验学校拔河比赛活动方案
一、比赛时间、地点：
2014年11月5日，我来到实验学校的篮球场
二、参赛对象：
5-9年学生
三、比赛流程：
1、报名：
以班级为单位组成参赛队
2、队员人数的规定：
1比赛以每班为单位，每班10男5女。
五、六年级（全班）一组比赛，国际七年级两个班组一支队伍，国际
8、 九年级组的一支队伍参加了八年级的比赛。
2参加比赛的选手必须是该年级的学生，其余的不得参加。
3、比赛方法：
七年级组和八年级组抽签。先淘汰一队，然后四队抽签进入半决赛。每组将按照三局两胜制进行比赛。
4、比赛规则：
1.在拔河上画三条直线。中线为中线，两侧为河界。拔河绳中间系一红布条，布条悬物垂直于中线，除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、参赛双方哪方先过河，判对方得一分，先得两分者为胜。
四、注意事项：
1、各班级可自行安排本班级队员站位。
2参赛者不能代替他们的名字。啦啦队不允许帮忙。一旦被发现，该队将被取消参赛资格。
三。必须服从裁判员和工作人员的指挥，遵守竞赛纪律，友谊第一，比赛第二。违反比赛规则不听劝阻者，取消比赛资格。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.
7各支队伍需要努力完成比赛，决不能出现缩水现象
8获胜队伍在完成一轮比赛后不得离开比赛场地，必须等待工作人员安排下一轮比赛。
9、比赛时裁判应确保双方已做好准备才吹哨，第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。
10未尽事宜由学校政治教育办公室负责解释，竞赛规则的最终解释权归拔河裁判组。
五、裁委会：
裁判长：
副裁判长：
裁判员：
六、其它事项：
附：翻身实验学校拔河比赛报名表
翻身实验学校
2014年10月26日
翻身实验学校拔河比赛报名表
注：①比赛以班级为单位，每班5男5女，共10名学生。每支参赛队由各班班主任带队。
②本次比赛旨在提高身体素质，丰富课外活动，在提倡“更高、更快、更强”的奥运精神的同时也不能忘了“友谊第一，比赛第二”的竞赛原则 。
③愿各位同学各个班级赛出水平，赛出风格，展现青春风采。
❖ 拔河活动方案 ❖
一、活动目的：
举办此次大学生拔河比赛，为了丰富我校大学生的课余生活，提高大家的团队意识。在以后的学习工作中齐心协力，团结合作，展现当代大学生的团结精神。
二、比赛时间：
xx年10月20日上午8：30。
三、比赛地点：
标准篮球场。
四、参赛人员：
各栋代表队(一，二，三，八，十二栋各一队，四，五，六，七栋各二队，每队20人)教职工代表队。
五、邀请嘉宾：
管委会，保卫处，相关领导及老师。
六、报名方式：
每栋有学生到各层长处报名，再由各栋楼层长最终挑选出参赛选手，并由各栋组建自己的拉拉队，并写出自己的参赛口号。
七、宣传方式：
海报。
横幅。
楼层长宣传。
八、所需物品：
粗绳索一根，口哨两个，令旗一面，音箱，话筒，电线，水(三桶)，开水(三瓶)，纸杯5袋，5长桌子，桌布，椅子，画有关比赛进程的海报，茶叶，抽签及写海报所用的笔纸等。医药箱，代表牌，区域线，照相机，石灰粉，奖状。
九、活动流程：
主持人开场白，各栋代表队入场(由规定入口进入，经过主席台，并说出自己的口号，后到选手区等待)。
明书记致辞，领导讲话。
由裁判宣布比赛规则，各栋代表抽签后准备)。
比赛交叉进行，男女交叉比赛。
由冠军男队，女队各选10人组队和教师代表队进行表演赛。
由领导颁奖，合影。
十、奖励措施：
奖金+奖状。
冠军：100元+奖状。
亚军：80元+奖状。
季军：60元+奖状。
优秀奖：奖状。
十一、比赛过程图：
男队：
女队：
(批注：a，b，c三队实行循环比赛。)
十二、突发事件：
天气原因，延后比赛。
现场秩序，安全问题。
十三、奖金预算：
奖金480元。总计：600元左右。
【篇二】大学拔河比赛活动方案
一、活动宗旨：
团结、向上、友好、互助。大学生活是丰富多彩的，我们不仅要学习而且要参加各种活动来丰富自己。本次拔河比赛不仅可以丰富同学们的课余生活，而且可以使大家强健体魄，增强同学们的了解和团结，加强各班各学部之间的联系。本次比赛为大一新生提供了一个展示青春活力，展现自我的空间和舞台。主要中心：积极、向上、团结、奋进、运动、健康。
二、活动目的
为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的校园生活，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各班同学间的交流。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。
三、活动对象
数控一班、二班、三班、四班、五班、六班。数维一班。
四、活动时间
10月30日星期天下午2点
五、活动地点
九江职业技术学院足球场跑道
六、比赛流程
1、各班提前做好班级同学通知。
2、审批场地，检查比赛绳索的安全情况。
3、通知比赛班级提前进行班级比赛抽签。
4、裁判员的选定，每班一个代表，但本班代表不参与本班比赛的裁判。
5、活动结束后，由各班班委组织本班同学进行思想汇报，从比赛中学到了什么。
七、比赛规则
1、本次比赛以班级为参赛单位。每班15人参加比赛，(据情况安排替补队员,每班最多5人)性别不限。
2、每班体育委员，比赛前十分钟领队到比赛场地(各班班旗带着)，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要更改比赛时间的班级提前通知工作人员。班长与团支书组织本班同学有序入场。
3、比赛实行三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局胜出时比赛宣布结果，获胜班级进入下一轮比赛(由于有7个班，所以将抽签出一个班直接参与第二轮比赛)
4、比赛分为淘汰赛、半决赛、决赛三个阶段。
5、为避免损伤要求不准戴手套，不许穿钉子鞋参加比赛。
6、各班组织好自己的啦啦队秩序，不准上场帮忙，一经发现立即取消该队所有成绩和参赛资格。
7、必须听从裁判的判罚及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二，对违反比赛规则又不服从劝阻的判输。
八、比赛物质申请
1、比赛需要场地申请(足球场跑道)
2、比赛所需的长绳、石灰(标界限)
九、比赛名次，奖品设置
一等奖:篮球一个(120元左右)
二等奖:足球一个(70元左右)
三等奖:羽毛球拍一副(40元左右)
组织风尚奖：小奖品一份
组织风尚奖评比标准
1、啦啦队人数，多者为佳。
2、啦啦队组织有序，口号整齐，遵守比赛须知的相关规定，服从秩序人员安排。
3、啦啦队语言文明，没有诋毁恶意他人的现象。
4、比赛队员文明比赛，遵守比赛须知相关规定，服从裁判判决。
5、坚持友谊第一、比赛第二的风格。
每班出班费50元，用于奖品，饮用水等等的经费，比赛后公布资金消费情况。
❖ 拔河活动方案 ❖
太安小学工会2013教师节
拔河比赛分组名单
1、 时间：9月10日下午
二、 活动地点：学校大操场
三、 活动规则
1、 比赛双方均用“三赛二胜”的办法，采用淘汰制。
2竞争顺序a组——b组
c组------d组
a组b组的负者-------c组d组的负者）争夺3、4名（a组b组的胜者-------c组d组的胜者）争夺1、2名四、 比赛分组
1、裁判
张文娟陈翠兰刘小华
a组（第一名为组长）
郑志何华志张银川张正明冯兴荣
王旭黎薇伍艳易琼华肖慧全
赖俊华杨红郑秀华杨清华
b组：刘玉林、唐宪杨、张建华、黄亮
徐述碧张瑜黄书娟姜碧凤梁芳
夏淑兰黄凤蓝招弟唐建红
c组：李彦、肖红平、颜国安、王波、何良旭
廖琼文彬肖小容严红君张玲
张萍任龙英唐中媊王红英
d组：冯英俊、唐建新、郑克波、王超、沈光红
管小平、徐冬梅、王小琴、冉小琴、蒋华春
**梅刘万霞陈岚彭艳琴
太安小学工会
2013年9月4日
❖ 拔河活动方案 ❖
三、 裁判及工作人员：主裁判：黄文山 助理裁判：曾维忠 蔡文生 主持人：曾维忠 记录员：郑小钦 监督裁判：黄总
以生产部门及少数生产部门混合和其他部门组成参赛队伍。
1.每队男队员12人，女队员4人 请参考以上人数，安排每个部门参加人员。2.压铸队：由压铸人员、品管人员组成 修整队：由修整人员组成 涂装队：由涂装、生技人员组成 组合队：由包装、办公室、后勤人员组成
2. 比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分， 选出积分最高的.两队进行决赛，第二轮决赛实行3局2胜定胜负制
3. 由各部门主管安排人员，并任命一名队长：队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序
1. 比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员
4. 比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格
比赛共设2个奖项，一等奖：600元;二等奖：400元 经费预算：2个奖项的奖金：1000元，拔河绳：300元，口哨矿泉水：200元，共计1500元
❖ 拔河活动方案 ❖
一、活动目的：
1丰富员工业余文化生活，激发员工进取精神。
2加强部门与员工之间的合作与沟通，展现团队合作能力，增强整个团队的凝聚力和向心力。
3.营造热爱运动和享受运动的良好氛围。
二、活动主题：
团结拼搏超越
三、活动宗旨：
友谊第一，比赛第二
四、活动时间：
比赛时间另行通知
五、活动地点：
水泥分公司运动场
六、参赛队划分：
1、比赛采用男女混合比赛的形式（上场队员至少包含2名女队员），共分为六支参赛队伍，每个代表队由1名领队，9名队员组成。
2、以生产车间
一、二、三个运行班、机械维修、电气、烘干系统和包装系统分别为a组的a1、a2、a3 、a4、a5、a6;中控为b1；质检部b2，销售部b3，**部b4，办公财务部b5，生产技术安全部b6；a组和b组通过交叉绘图组成6个小组。各小组派代表到办公室抽签决定参加的小组（抽签时间待定）。
三。高扬毅是本次比赛的裁判员，记分员和监督员是办公室工作人员。
六、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为50cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。中线为中线，两侧为河界。除领队、工作人员和运动员外，任何人不得进入比赛场地。
2、以联队为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手9人组成（其中男选手7人，女选手2人，可适当调整），在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛设一个裁判。
5、比赛采用大循环赛制。根据胜负场次决定比赛名次，如出现胜负场次相同的情况，双方通过加赛决出胜负。
七、比赛方式：
（1） 每场比赛采取三局两胜的方式，由各队队长负责通知全队
（2）比赛开始前，各队按照每9人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不算时间，直到分出胜负为止。
每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的50cm白色线时，及绳子向一方移动50cm，比赛结束。
（4）如出现参赛队连续比赛的现象，比赛需间隔30分钟举行。
（5） 比赛期间，围观者不得靠近赛场上的选手，不得有任何形式的身体接触。
七、注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够9人，则当作自动弃权处理。相应的队伍将自动进入下一轮比赛。
（2） 获胜队伍在完成一轮比赛后不得离开比赛场地，必须等待工作人员安排下一轮比赛。
（3） 为确保比赛安全，所有参赛者不得穿带刺鞋；裁判在裁判决定之前不能放开绳子。
（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤。
（5） 参赛者应服从裁判员的判断，禁止不文明言行。
（6） 如遇天气，比赛将延期至另行通知。
八、奖品设置
一等奖：羽毛球拍（60元）
二等奖：台灯（40元）
三等奖：枕巾一对（30元）
鼓励奖：纪念奖20元（淘汰队员）
九、经费预算
一等奖：11人*60元/人=660元（含1名裁判）
二等奖：10人*40元/人=400元
三等奖：10人*30元/人=300元
纪念奖：10人*20元/人=200元
以上奖品合计1560元
十、道具
1、绳子一根
2、哨子一个
3、红绸一根
❖ 拔河活动方案 ❖
莒南四中高二拔河比赛方案
为迎接2017年元旦的到来，为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，高二年级、高二年级学生会、高二年级体育组特举办此次拔河比赛。
一、比赛时间：
2016年12月19日至12月25日的课外活动
二、比赛地点：
莒南四中操场
三、比赛形式：
1、参赛队伍：高二年级各班
2、按班级进行分组，20支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：李兆龙、张立伟
副组长：郑家栋、陈庆海、李绍杰、王成谦、张记顺
裁判长：李世伟、孙钦勇
裁判员： 各班班主任
场地、器材：高二年级学生会
五、比赛规则：
1、每班参赛队伍男生10人、女生5人，参加人数共计15人。
2、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。相应的队伍将自动进入下一轮比赛。
3、比赛前，裁判员交换清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
4啦啦队必须服从裁判的指挥，站在规定的赛道外。比赛期间不准冒充。非参与者不得提供帮助。一旦发现，将立即取消资格。每一组在听到裁判员的哨声后即可开始比赛。如发现任何舞弊行为，比赛将被取消资格。
5、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
6、比赛必须服从裁判员裁决。为确保比赛安全，参赛者不得穿钉鞋或赤脚参加比赛。裁判在裁判决定之前不能放开绳子。
六、录取名次及奖励：
比赛取前八名、精神文明奖
七、比赛器材：
拔河绳：8根； 标志牌：8个
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归高二。
❖ 拔河活动方案 ❖
一、领导小组
组长：
副组长：
成员：
二、比赛时间
20xx年9月9日15:30。
三、比赛地点
学校操场。
四、比赛规则
1、比赛分男女组，采用抽签分组淘汰，第一轮淘汰赛后依然抽签轮空队直接进决赛，另外2队进行半决赛，胜队进决赛;
2、比赛分为三局两胜制，如一方参赛队连胜两局直接判定为获胜;
3、比赛场次由赛况决定，中场休息1分钟，中场休息结束参赛队交换场地进行下局比赛;
4、比赛期间各参赛队不允许换人;
5、每队组织教师13人。(其中1人为队长兼监督员，不上场比赛)分别是：幼儿园三个队，小学部女教师三个队，男教师三个队，教干一个队。幼儿园由叶召红根据教师个人情况分队，小学由陈晓根据教师个人情况分队(食堂、宿舍和教辅人员归陈晓统一分队)，教干由穆彤负责组织。各参赛队队员名单2月19日上午放学前报张帆，过期不报视为弃权。
6、比赛规则为地上画3条直线，间隔为1.5米。居中的线为中线，两边的'线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员依次交错站在河界后，裁判员发出“预备”口令后，双方握绳但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛，比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。
五、工作人员(可参与比赛)
1、场地：邹宝
2、裁判员：王颖(负责男队)，邹宝(负责女队)
3、摄像：康云峰陆令
4、报道：吴可强、陆令
六、注意事项：
(1)每队派1名比赛监督员，负责检查对方人数是否正确，监督是否违例，如发现违例现象立即取消比赛资格;
(2)尊重裁判及工作人员，如有严重顶撞裁判及工作人员行为，取消比赛资格。
❖ 拔河活动方案 ❖
一、活动目的：
拔河运动是我国传统的体育活动，它可以增强学生的团结协作意识和班级凝聚力。加之学校紧张的复习考试工作刚刚结束，为了缓解师生疲劳，丰富课外生活，达到劳逸结合，张弛有度的目的，特此举行此次拔河比赛。
二、参赛对象：
四——六年级各班学生
三、比赛时间：
2014年11月26日星期三下午1:00开始
四、比赛地点：
学校操场
五、组织机构：
组长：梁红军
副组长：陈秋焕樊晓萍闫婧
成员：田甜许蕊丽全体班主任
裁判：韩燕彬
记录：田甜许蕊丽
六、比赛规则：
1拔河路是水泥场的中线和两条进攻线。在拖船绳中间系一条红色布条，并在垂直于中线的布上悬挂一个小砝码。中线为中线，两侧为河界。除领队、工作人员和运动员外，任何人不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共6支队。每支参赛队有领队1人（班主任），参赛选手20人（其中男选手12人，女选手8人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛会派2个比赛监督员（陈玉青老师薛丽萍老师），清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象取消比赛资格。
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
七、比赛方式：
(1)比赛前一天把各班把参赛学生人名单交体育老师处，参赛年级4-6年级。
（2） 比赛采用循环赛的方法。获胜队得2分，负队得1分。
（3） 每场比赛采取三局两胜的方式
（4）比赛开始前，各队按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（5） 每场比赛没有时间直到裁判获胜。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的进攻白色线时，及绳子向一方移动到白色进攻线，比赛结束。
八、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够，则当作自动弃权处理。相应的队伍将自动进入下一轮比赛。
（2） 获胜队伍在完成一轮比赛后不得离开比赛场地，必须等待工作人员安排下一轮比赛。
（3） 各队啦啦队必须服从裁判员和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。比赛期间不准冒充。啦啦队不允许帮忙。一旦发现，将立即取消资格
（4） 为确保比赛安全，参赛者不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判在裁判决定之前不能放开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6） 一年级到三年级的学生由班主任组织。四至六年级班主任组织学生进行比赛，副班主任和下课老师组织其他学生进行良好的比赛。
九、录取名次及奖励办法：
1比赛获得第一名、第二名、第三名、最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2第一名：乒乓球拍3套，跳绳6根；第二名：乒乓球拍2副，跳绳4副；第三名：乒乓球拍2副，跳绳3副；最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：乒乓球拍1副，跳绳3根。
文光学校小学部
2014.11.22
文光学校小学部
2014.11.22
❖ 拔河活动方案 ❖
1、 时间：2014年12月30日下午14:00
二、参赛班级：
四、五、六年级
三、参赛人数：每班男生8人，女生6人
四、比赛规则
1听到裁判的哨声后，比赛开始了。每各班有8个男孩和6个女孩。非比赛队员不准帮忙，如有弄虚作假，则取消比赛资格。
2、拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为2m，拔河绳中间系一红绳，居中的先为中线，两边的线为河界。除领队、队员、工作人员外，其他人员不得进入场馆。
3、比赛必须服从裁判员裁决。
五、比赛方式
1每场比赛都采用三局制。
2比赛开始前，每节课按14人（8男6女）进行准备，裁判要核对双方人数。比赛开始后，球队双方同时将对方拉入比赛场的河边线中获胜。
三。比赛双方由自己抽签决定，领队要做好通知工作。
4每场比赛都没有时间，直到比赛结束。
六、比赛注意事项
1、各队参赛队员必须提前10分钟到达比赛场地进行热身，比赛开始10分钟，参赛队员没有到达场地或人数不够，视为放弃本场比赛。
2胜出队在完成一轮比赛后不得离开比赛场地，必须在比赛场地旁等待裁判安排下一轮比赛。
3、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。拔完一场后不应立即松绳，以免造成对方队员损伤。
七、奖励方法
奖励年级前两名
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